有效的自我管理培訓(xùn)-文庫(kù)吧
2024-12-28 23:35 本頁(yè)面
【正文】 劃自我 一． 自我負(fù)責(zé) 二． 規(guī)劃自我 三． 把握時(shí)間 四． 樂(lè)觀(guān)積極 課程開(kāi)發(fā)：龍涌 規(guī)劃自我 生命會(huì)把我們所要求的給予我們，如果你的要求很模糊，你所得到的也會(huì)很模糊。 如果你不知道你的方向，你就永遠(yuǎn)不可能到達(dá)。 課程開(kāi)發(fā)：龍涌 目標(biāo)的作用 ? 為人生提供方向 ? 使注意力和行動(dòng)得以聚焦 ? 激發(fā)人們的潛能 ? 使人能將注意力集中在結(jié)果、成就上 ? 推動(dòng)人去尋求實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的策略 ? 有助于安排輕重緩急 ? 有助于評(píng)估進(jìn)展 ? 增強(qiáng)堅(jiān)忍性 課程開(kāi)發(fā)：龍涌 自我管理金字塔 使命 愿景 行動(dòng) 目標(biāo)和計(jì)劃 ? 使命 表達(dá)個(gè)人對(duì)人生目的 和人生意義的認(rèn)識(shí) ? 愿景 在人生所追求的價(jià)值 方面期望獲得的成果 課程開(kāi)發(fā)：龍涌 人生的使命 每個(gè)人都有特殊的職志或使命，他人無(wú)法越俎代庖。 生命只有一次，所以實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的機(jī)會(huì)也僅止一次。 追根究底，其實(shí)不是你在詢(xún)問(wèn)生命的意義和目的何在， 而是生命提出質(zhì)疑，要求你回答存在的目的和意義為何。 參透 “ 為何 ” ，才能迎接 “ 任何 ” 。 課程開(kāi)發(fā)：龍涌 米勒德 .富勒的故事 “我們要改變貧困的住房 條件的夢(mèng)想，使我們克服了 前進(jìn)道路上的種種障礙。在 上帝的幫助下我們將一次建 造一間房子，一步步地實(shí)現(xiàn) 我們的目標(biāo) ” 米勒德 .富勒 課程開(kāi)發(fā)：龍涌 “職業(yè)錨 ” 的概念 職業(yè)錨是個(gè)人工作過(guò)程中依循著個(gè)人需要、 動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀(guān)經(jīng)過(guò)不斷搜索，所確定的長(zhǎng)期 職業(yè)貢獻(xiàn)區(qū)和職業(yè)定位。 課程開(kāi)發(fā)：龍涌 “職業(yè)錨 ” 的形態(tài) ① 技術(shù) /職能型 ② 管理型 ③ 自主 /獨(dú)立型 ④ 安全 /穩(wěn)定型 ⑤ 創(chuàng)造 /創(chuàng)業(yè)型 ⑥ 服務(wù) /奉獻(xiàn)型 ⑦ 挑戰(zhàn)型 ⑧ 生活型 課程開(kāi)發(fā)：龍涌 三、把握時(shí)間 一． 自我負(fù)責(zé) 二． 規(guī)劃自我 三． 把握時(shí)間 四． 樂(lè)觀(guān)積極 課程開(kāi)發(fā)：龍涌 因?yàn)槲也恢? 究竟什么對(duì)我最重要， 所以每件事好像都很重要。 因?yàn)槊考潞孟穸己苤匾? 所以我不
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