smart原則在自我管理中的使用-文庫(kù)吧
2025-12-12 00:34 本頁(yè)面
【正文】 限性） [ sp??s?f?k ] [ ?me??r?bl ] [ ??te?n?bl ] [ ?rel?v?nt ] 詳解 所謂 SMART原則，即： 1. 目標(biāo)必須是具體的（ Specific） 2. 目標(biāo)必須是可以衡量的（ Measurable） 3. 目標(biāo)必須是可以達(dá)到的（ Attainable） 4. 目標(biāo)必須和其他目標(biāo)具有相關(guān)性（ Relevant） 5. 目標(biāo)必須具有明確的截止期限（ Timebased） 這個(gè)原則在自我管理中如何運(yùn)用？ 1. 所謂明確就是要用具體的語(yǔ)言清楚地說(shuō)明要達(dá)成的行為標(biāo)準(zhǔn)。 目標(biāo)必須是具體的（ Specific） 比如說(shuō)你的理財(cái)目標(biāo)是我想變得更有富有，更幸福，更有自信等等。 這個(gè)目標(biāo)就是不明確的，你需要具體化你的目標(biāo)。 富有的標(biāo)準(zhǔn)是比方說(shuō)我想達(dá)到年收入 20萬(wàn)，家庭總收入有 10%的總收益。 我想變得更幸福，是我可以拿到我要拿到的注會(huì)證書，獲得認(rèn)可和職業(yè)滿足感讓我幸福，我和家人要開展一次去麗江的旅行，和家人一起分享旅行的快樂(lè)讓我幸福。 比如自信，我可以在公開場(chǎng)合主動(dòng)發(fā)言不感到害羞，戒者結(jié)巴次數(shù)有效減少，我可以主動(dòng)問(wèn)陌生人獲取聯(lián)系方式而不感到緊張。 實(shí)施要求：目標(biāo)設(shè)置要有項(xiàng)目、衡量標(biāo)準(zhǔn)、達(dá)成措施、完成期限以及資源要求，使自己能夠清晰的知道有哪些目標(biāo)，完成的質(zhì)量是什么樣的。 1 1.
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