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《我健康我快樂》ppt課件-文庫吧

2024-12-24 04:52 本頁面


【正文】 行專業(yè)指導(dǎo) ); ? (三)建立健康檔案 對有慢性病患者進(jìn)行藥物及飲食管理。 心腦血管病致命殺手 高血壓 ? 高血壓的危害 是致命的,高血壓是心腦血管病的首要危險因素,其引起的腦卒中、心肌梗死等心腦血管疾病已成為我國的第一殺手。盡管目前治療手段很多,但大多數(shù)患者并沒有達(dá)到推薦的血壓控制目標(biāo)。如果不進(jìn)行治療,高血壓將導(dǎo)致腦卒中、動脈硬化、心肌梗死、充血性心力衰竭、腎衰和失明。 中國 35歲以上人群 有 2500萬同時有高血壓和高脂血癥 高血壓 +高脂血癥 220,%, 2500萬 年齡 ? 35歲 高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn) 我國高血壓狀況 ? 我國是高血壓大國,估計(jì)全國現(xiàn)患病人數(shù)為 2億,比 1991年增加 1億多,高血壓發(fā)病呈明顯的上升趨勢。流行病學(xué)研究表明,血壓超過 115/75 ? mmHg即會增加心血管事件死亡率。高血壓是腦卒中,心肌梗死,心力衰竭及慢性腎臟病的重要危險因素,腦卒中的 50%~ 60%,心肌梗死的40%~ 50%的發(fā)生與血壓升高有關(guān)。高血壓每年在全球造成的死亡超過 700 萬 例,并已成為人類居主導(dǎo)地位的死亡風(fēng)險因素。 我國高血壓狀況 ? 血壓應(yīng)控制在 140/90毫米汞柱為好。不管收縮壓或者舒張壓,只要有一項(xiàng)超過這個標(biāo)準(zhǔn)即為血壓偏高 。 ? 據(jù)衛(wèi)生部最新數(shù)據(jù)顯示,中國現(xiàn)有高血壓患者 2億人,但高血壓的知曉率僅為 30%,也就是說,有。 ? 在我國,除了高血壓的知曉率低外,其 治療 率也只有 25%,控制率僅為 6%,這“三率”較低 。 有效降壓益處多 ? 臨床研究表明,降低收縮壓 10 mmHg、舒張壓 5mmHg,腦卒中發(fā)生危險下降 40%~ 50%,冠心病發(fā)生危險下降 15%~ 20%,心力衰竭發(fā)生危險減少 50%。 收縮壓每下降 2毫米汞柱,缺血性心臟病死亡率下降 7%,卒中死亡率下降 10%。 血壓如何測量與控制 187。偶測血壓不可靠 187。監(jiān)測血壓有保障 187。血壓波動需注意 187??刂瞥糠迨顷P(guān)鍵 187。血壓控制遵醫(yī)囑 187。切莫跟著感覺走 如何控制血壓 ? 有些危險因素容易引發(fā)高血壓,其中得到流行病學(xué)研究證明的三大危險因素是:體重超重、膳食高鹽和中度以上飲酒。 ? 引發(fā)高血壓的其他可能因素尚有:遺傳傾向、吸煙、年齡、性別、工作緊張程度、高脂血癥、社會經(jīng)濟(jì)及心理因素等。 ? 如果控制了以上因素,連續(xù)測三天,每日早、中、晚三次測量血壓高于 140/90mmHg,則應(yīng)到基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。 無聲殺手 高血脂 高脂血癥導(dǎo)致動脈硬化 高脂血癥的危害 ? 危險強(qiáng)度從大到小依次為 : LDLCTCHDLCTG空腹血糖 收縮壓BMI ? TG (空腹與非空腹的比較 ): 餐后 2到 4小時的高 TG水平使心血管事件的危險增高為 (婦女健康的研究 ) 高脂血癥的危害 ? 非空腹甘油三酯的升高反映了具有致動脈粥樣硬化作用的殘粒脂蛋白的升高 ? 非空腹甘油三酯水平的升高可以預(yù)測心肌梗塞、缺血性心臟病及死亡的風(fēng)險,特別是對于女性 高血脂的治療 ? 遵醫(yī)囑口服他汀及貝特類藥物。 ? 首先,控制高脂高蛋白的攝入量,尤其是動物脂肪的攝入,飲食適
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