《我運(yùn)動_我健康_我快樂》主題班會-文庫吧
2024-11-15 23:35 本頁面
【正文】 己，在運(yùn)動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因運(yùn)動而精彩！第二篇：《我運(yùn)動、我健康、我快樂》主題班會紅谷灘新區(qū)生米中心小學(xué)主題班會教育材料《生命在于運(yùn)動》主題班會活動目的：引導(dǎo)學(xué)生正確了解自己的健康情況，以及常規(guī)的鍛煉方法；通過活動幫助學(xué)生認(rèn)識兩操對身體健康的重要性及意義；調(diào)動學(xué)生參加體育運(yùn)動的積極性?；顒舆^程：一、宣傳有關(guān)體育知識（一）小學(xué)生運(yùn)動有哪些好處？體育是教育的重要組成部分；體育課是中小學(xué)生的一門必修課；國家教委規(guī)定各級各類中小學(xué)應(yīng)保證學(xué)生每天有1小時的體育鍛煉時間。體育如此受重視，那么參加體育鍛煉，能給小學(xué)生帶來哪些益處呢？能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。鍛煉時，機(jī)體各部的協(xié)調(diào)運(yùn)動都是在神經(jīng)系統(tǒng)統(tǒng)一控制和調(diào)節(jié)下進(jìn)行的，因此，在進(jìn)行體格鍛煉的同時，神經(jīng)系統(tǒng)本身也經(jīng)受鍛煉和提高。如各種體操，可從無秩序的動作，逐步形成和發(fā)展為分化的、有目的的、協(xié)調(diào)的動作，這是對神經(jīng)系統(tǒng)良好的調(diào)節(jié)。能預(yù)防疾病。小學(xué)生多進(jìn)行戶外運(yùn)動，接受日光、空氣和水的沐浴，能逐步經(jīng)受外界環(huán)境變化的刺激，皮膚和呼吸道的粘膜不斷受到鍛煉，增強(qiáng)了其耐受力，大腦皮層也對冷和熱的刺激形成條件反射。當(dāng)自然因素發(fā)生變化時，能迅速而準(zhǔn)確地進(jìn)行反應(yīng)，使身體跟外界環(huán)境保持平衡，這樣就不容易感冒，也不容易中暑。促進(jìn)智力發(fā)育。體育鍛煉中的各種動作直接受神經(jīng)系統(tǒng)的支配和調(diào)節(jié)。人在活動時，肌肉中的神經(jīng)可將各種刺激沖動傳到大腦，從而促進(jìn)大腦的功能，使大腦對動作反應(yīng)更加靈敏。前幾年的聯(lián)邦德國一份報告說：學(xué)習(xí)游泳的人長大后，其智力、獨(dú)立能力和自信心都要比其他兒童強(qiáng)。從生理角度看，體育運(yùn)動可以增加腦的血流量，能供給腦細(xì)胞更多的養(yǎng)料和氧氣，促進(jìn)腦細(xì)胞的正常生長發(fā)育，對智力發(fā)展很有益處。（二）體育鍛煉好處的格言有哪些？A鐵不煉不成鋼，人不鍛煉不健康。B 發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)————毛澤東C生命在于運(yùn)動?！鼱柼〥 靜止便是死亡，只有運(yùn)動才能敲開永生的大門?！└隊柂ㄈ┠鞘裁磿r候鍛煉是最佳的呢？學(xué)生自由發(fā)言時間三、我參與，我健康！班主任“我參與我健康。”在運(yùn)動會我們應(yīng)該怎樣做？請大家談?wù)勛约旱目捶ò?，學(xué)生自由發(fā)言時間。班主任：健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的有力保障同，我們都應(yīng)投入到日常的鍛煉中來。每天鍛煉一小時，健康生活一輩子。同學(xué)們你們平時都喜歡哪些體育鍛煉呢？(自由發(fā)言時間)鼓勵學(xué)生多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動，提高自已的身體素質(zhì)，遠(yuǎn)離疾病。注意運(yùn)動安全。四、小學(xué)生必須掌握哪些運(yùn)動技能跑步、跳繩、仰臥起坐五、班主任小結(jié)金色的陽光贊美我，它也贊美你，我們同在陽光下練身體?！懊刻戾憻?小時健康工作50年幸福生活一輩子”。來吧同學(xué)們讓我們大聲齊呼“生命在于運(yùn)動”六、主題征文 為豐富學(xué)生的課余生活，鍛煉學(xué)生斷句行文的能力，激發(fā)寫作興趣，我校開展“生命在于運(yùn)會”主題征文活動，請同學(xué)們結(jié)合此次運(yùn)動會寫一篇作文，文體不限，自由投稿。屆時我們將選出最優(yōu)秀作品進(jìn)行表彰。第三篇：《我運(yùn)動我健康我快樂》主題班會我運(yùn)動，我健康，我快樂一、授課班級：五年級（6）班二、授課人：陳伙瑩三、授課時間：2014年11月12日四、教學(xué)目的通過《我運(yùn)動，我快樂》主題班會讓同學(xué)們更了解運(yùn)動的樂趣及好處。向同學(xué)們普及奧林匹克運(yùn)動會及精神，讓同學(xué)們知道生活要有拼搏精神，凡事量力而行；生活要有集體感，學(xué)會和伙伴們合作。五、教學(xué)重點認(rèn)識各種運(yùn)動種類，更了解體育的概況，介紹奧林匹克的歷史。教育學(xué)生熱愛運(yùn)動，為中華奮起而讀書，為強(qiáng)健體魄而運(yùn)動。六、教學(xué)難點1．簡單述說適合小學(xué)生的運(yùn)動種類概況，為同學(xué)們挑選適合他們的運(yùn)動；2．讓學(xué)生回憶自己最喜歡運(yùn)動經(jīng)歷，和同學(xué)們互通有無，分享運(yùn)動的樂趣。七、教學(xué)準(zhǔn)備多媒體影像資料，照片，課件。八、教學(xué)過程（一）導(dǎo)入（1）提問，同學(xué)們知道體育運(yùn)動的種類？說說我們身邊體育活動游泳、跳高、跳遠(yuǎn)、跳水、實心球、毽子、田徑、賽艇、羽毛球、壘球、籃球、足球、拳擊、皮劃艇、自行車、擊劍、體操、舉重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上項目、現(xiàn)代五項、棒球、馬術(shù)、跆拳道、網(wǎng)球、乒乓球、射擊、射箭、鐵人三項、帆船帆板和排球。（2）猜謎語a、雙手贊成體育項目謎底：舉重b、說話口氣體育項目謎底：柔道
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