稅務干部的心理健康與心理調(diào)試-文庫吧
2024-12-24 02:37 本頁面
【正文】 120伏） 0人 ? 較強的電擊 （ 135伏 180伏） 0人 ? 很強的電擊 （ 195伏 240伏） 0人 拒絕在該電擊強度上 執(zhí)行命令的被試人數(shù) 拒絕在該電擊強度上 執(zhí)行命令的被試人數(shù) (續(xù) ) ?猛烈的電擊 （ 255伏 300伏） 5人 ?極為猛烈的電擊 （ 315伏 360伏） 8人 ?危險嚴重的電擊 （ 375伏 420伏） 1人 ?XXX（ 435伏 450伏） 26人 實驗結果： 原本成熟穩(wěn)重的商人被試進入一種精神崩潰的狀態(tài) 。 ?只要情景適宜， 它 就會被“激發(fā)”出來 —— 天使和魔鬼有時只有一步之遙。 怎樣設計 優(yōu)良的教學心理環(huán)境？ 不能回避的 心理差異 這人真好呀 ！ ?高興 他喜歡我，真好！ ?傷心 他僅在安慰我吧！ ?疑惑 我不怎么樣，這人干嘛？ ?厭煩 哼，討好我，想利用我！ 成長經(jīng)歷 生活經(jīng)歷 學習經(jīng)歷 工作經(jīng)歷 榮獲升遷嘉獎時 工作沒處理好時 受到領導批評時 某事產(chǎn)生誤會時 心情非常煩躁時 個人成長不順時 工作中壓力大時 您經(jīng)歷時的感受？ ?“ 風聲鶴唳，草木皆兵” ?“風搖花影動，疑是玉人來” ?“一朝被蛇咬，十年怕井繩” ?《 三國演義 》 中 “蘆花蕩三氣周瑜” ?《 精忠岳傳 》 中 “虎騎龍背，笑煞老牛皋，氣死金兀術” ?《 說唐 》 評書中“ 笑煞程咬金，哭死程鐵牛” 《 內(nèi)經(jīng) 》 記載 : 怒傷肝 喜傷心 哀傷肺 驚傷神 恐傷腎 思傷脾 ? 不為功利所動心 ? 不為挫折所折腰 ? 不為困難所嚇倒 ? 不為壓力所屈服 目標 寵辱不驚，看庭前花開花落 去留無意，任天外云卷云舒 不良刺激 心理失衡 疾病 ?心理失衡定義 : 各種刺激作用于人體 ,引起心理緊張 ,產(chǎn)生一系列心理 ,生理反映的結果 . 心理失衡的積極表現(xiàn) : 警覺 敏感性 注意力集中 情緒喚起 發(fā)揮潛能 主動適應環(huán)境 心理失衡的消極表現(xiàn) : 妨礙人的感知和判斷 干擾思維能力 造成認知能力障礙 造成情緒、情感障礙 妨礙應對外界環(huán)境變化 ?長壽學者胡夫蘭德曾說過 : “ 一切對人不利的影響中，最能使人適合短命夭亡的是不好的情緒和惡劣的心境?！? 心理失衡的調(diào)適 心理健康標準 : 1946年，第三屆國際心理衛(wèi)生大會具體指明心理健康的標志是： ① 身體、智力情緒十分調(diào)和； ② 適應環(huán)境，人際關系中彼此能謙讓； ③ 有幸福感； ④ 在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，有效率的生活 . 跟蹤 25年的調(diào)查研究 對象：哈佛大學 204名畢業(yè)男生 結果： 59名豁達、寬厚、意志堅強的人，全部都事業(yè)有成、婚姻美滿，只有 2人得了慢性??； 48名經(jīng)常處于焦慮、憂郁狀態(tài)的人，都是窮困潦倒、一事無成，并有 18人得了重病，較多人死于 50歲左右。 納粹死亡營中的 法 蘭 柯 心理失衡的主觀原因 心態(tài) 積極的態(tài)度 是一種思考的模式 ， 是一種主觀的選擇。 心理失衡的調(diào)適原則 心理失衡的主觀原因與調(diào)適原則
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