暑期社會實踐心得(已改無錯字)
2024-10-28 19 本頁面
【正文】 的學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣。在這個暑假里，這次的暑假社會實踐，讓我受益匪淺，這次的經(jīng)歷也深深的印在了我的心中，我堅信終其一生，我都會牢記它，它將作為一份珍貴的寶藏。它讓我成長，讓我更加明白為了如果要做一名優(yōu)秀的教師，我該做什么，怎么做，讓我更加明白我所追求的是怎么樣的工作，讓我更加堅定我的信念，并且愛上了教師這行業(yè)，它為我的未來之路指明了方向，我終不再迷茫，彷徨，我相信我離我的目標(biāo)更近一步了，只要我繼續(xù)努力奮斗，它將不再遙遠(yuǎn)。真心的感謝給予我這次的機會，我能行！第四篇：暑期社會實踐心得暑期社會實踐心得隨著人們生活水平的提高，大眾體育的不斷普及，越來越多的人們參與到體育鍛煉中來，健身知識的宣講便顯得尤為重要。社體部暑假社會實踐服務(wù)團隊于暑假期間在聊城市人民公園進(jìn)行社會實踐活動，向來此晨練的人們介紹一些夏季健身知識，引導(dǎo)人們正確鍛煉增強體質(zhì)。在2008年8月8日這一天，將是國務(wù)院批準(zhǔn)的中國第一個全民健身日。從哈爾濱到三亞，從北京到拉薩，全國各地群眾將在這一天舉行各種各樣的健身活動，大部分地方的公共體育設(shè)施這一天都將基本全免費向公眾開放。到了2012年，我們也響應(yīng)號召在暑假里舉行了實踐活動。首先，我們一行人來到了人民公園?？吹胶芏嗍忻裨谶M(jìn)行晨練，同學(xué)們熱心的詢問他們的身體狀況，向他們送上自己的祝福。接下來，同學(xué)們以問卷的形式調(diào)查了市民對夏季健身知識的了解情況，調(diào)查中，同學(xué)們了解到雖然很多市民經(jīng)常進(jìn)行鍛煉，但是市民們對夏季健身的注意事項并不是很了解。隨后，同學(xué)們便開始以演講的形式向市民宣傳冬季健身知識。在講說中，隊員鄭家翔提到：“夏季的運動量不宜過大，可選擇運動量較適宜的全身性運動如太極拳、慢跑、做操等，以保持充足的體力。同時，由于夏季天氣炎熱，身體的脂肪含量較其他季節(jié)有所增長，體重和體圍相應(yīng)增加，因此，夏季健身要提高鍛煉的強度和力度，增加動作的組數(shù)和次數(shù)，同時增加有氧鍛煉的內(nèi)容，相應(yīng)延長鍛煉時間，用以改善機能，消耗體脂，防止脂肪過多堆積?！蓖瑢W(xué)們還提醒市民當(dāng)夏季溫度很高時要避免戶外使用的金屬健身器材直接跟皮膚接觸，因為在高溫時，當(dāng)人體皮膚接觸到金屬時，很可能造成皮膚與金屬粘連，帶來傷害。健身時間限制全民健身的發(fā)展體育社會學(xué)家認(rèn)為，自由時間的增多是社會進(jìn)步的一個表現(xiàn)。隨著我國國民生活 水平的提高，人們自由支配的時間也在穩(wěn)步增加。特別是雙休日的設(shè)立，使部分 上班族擁有了閑暇時間，而為參與體育健身更是提供了時間條件。但是除了雙休日，一般人平時能用于健身的自由時間就只能在 18：30～22：30 之間了。生活在廣大農(nóng)村的農(nóng)民卻沒能享受這一優(yōu)厚待遇。農(nóng)村居民一年之中僅有農(nóng)歷新年前 后有將近四個月的閑暇時間，這些事件不免有好多時間忙于過年置年貨跟走親訪友。而人均每年的健身時間，與一些發(fā)達(dá)國家相比仍然偏低。資料顯示德國人用 于體育運動的自由時間平均每人每年就達(dá)300小時，也就是說接近每天一個小時，而我國平均每人每年用于體育運動的時間僅為 60個小時。時至中午，活動圓滿結(jié)束。經(jīng)過一上午的宣傳介紹，這些市民們對于夏季鍛煉知識有了比較詳細(xì)的了解。此次活動的成功舉辦不僅鍛煉了同學(xué)們的交際能力、增強了同學(xué)們的社會責(zé)任感、使同學(xué)們的課堂知識應(yīng)用于實踐，更為中國的大眾體育貢獻(xiàn)出了微薄之力。以后肯定會更加的努力,多參加實踐活動,鍛煉自己！!第五篇：暑期社會實踐心得，再胖的人也有權(quán)利去增肥！苗條背后其實是憔悴，愛你的人不會在乎你的腰圍！嘗嘗闊別已久美食的滋味，就算撐死也是一種美！減肥最可怕的不是饑餓，而是你明明不餓但總覺得非得吃點什么才踏實。暑期社會實踐心得系部名稱: 財會學(xué)院 專業(yè): 會計班級:2B101H 姓名： 金大成 學(xué)號: 2B101H11實踐單位：實踐時間： 2011年月日 至 2011 年月日 共天今年是我自升上大學(xué)以來的第一個暑假，本著學(xué)校要求我們參加暑期社會實踐，我滿懷激情地參加了暑期社會實踐活動。作為一個大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。實踐是我們大學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認(rèn)識問，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更
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