健康飲食、運動與體檢(已改無錯字)
2022-11-24 11:49:13 本頁面
【正文】 過 40％的人吸煙 超過 50％的人飲食不均衡 超過 70％的人不經(jīng)常參加體育鍛煉 超過 97％的人希望通過醫(yī)生咨詢、講座和小冊子等形式獲得預(yù)防保健知識 文化程度：高（和其他行業(yè)比） 出現(xiàn)比例：高（發(fā)生的患病率） 保護和增進人們的健康 定時體檢 健康體檢的重要性： 健康體檢：是在身體健康時，主動到醫(yī)院或?qū)ｉT的體檢中心對整個身體進行全面的檢查；目的是為了通過檢查發(fā)現(xiàn)是否有潛在的疾病，以便及時采取預(yù)防和治療措施。 北京朝陽醫(yī)院體健中心：許多自以為健康的中年人健康情況很不樂觀（ 50％以上的中年人不同程度地患有各種疾病）；血糖高、血脂高、膽固醇高、血壓高的人占絕大多數(shù)。 健康體檢不是有了病才做的醫(yī)學(xué)檢查 健康體檢雖然是一個初檢，但，一些大的疾病是可以發(fā)現(xiàn)的： 尿常規(guī)能夠發(fā)現(xiàn)腎臟方面的嚴重疾??； 測量血壓可以發(fā)現(xiàn)高血壓； 胸透可以發(fā)現(xiàn)明顯的肺部疾??； 通過驗血可以發(fā)現(xiàn)乙肝。 不要僅僅注意體檢結(jié)果是不是正常，要特別注意體檢報告中醫(yī)生簽署的“意見”。 體檢報告的結(jié)論是主檢醫(yī)生通過各科體檢結(jié)果的綜合分析；如果建議你對某個單項進行復(fù)查，你應(yīng)該馬上進行。 檢查的項目：不要自作主張 正確的做法是：由專業(yè)醫(yī)生制訂個性化體檢方案。 受檢者在體檢之前將個人的有關(guān)情況詳細向醫(yī)生說明，醫(yī)生進行綜合的分析之后，根據(jù)受檢者的身體狀況 “ 量體裁衣 ” ，這樣做出體檢項目既符合原則，又經(jīng)濟實惠。 體檢報告中的每一個數(shù)據(jù)，是對受檢者身體相關(guān)狀況的顯示。 不要局限于結(jié)論“正?！被颉安徽！? 體檢報告 沒有問題也要 保存 體檢報告 (醫(yī)生在判斷某種疾病是往往要參考上年的體檢數(shù)據(jù)，通過對比，可以判斷是否存在潛在的某種疾病 )。 需要定期檢查的項目有哪些？ 每年至少進行一次 血壓 檢查： 2 0歲時開始第一次膽固醇檢查，以后每 5年一次；4 0歲后，每年一次。 5 0歲時，開始第一次直腸鏡檢查，以后每 3～ 5年一次。 男性： 4 0～ 5 0歲時進行前列腺檢查； 女性： （ 1） 4 0歲時進行做乳房的檢查； 5 0歲時，還要做乳房造影檢查； （ 2）宮頸涂片的檢查：在有性行為以后做第一次檢查；以后 1～ 3年檢查一次； 連續(xù)三次的陰性結(jié)果后，檢查間隙可以延長 。 測量血壓時的注意事項 ： ，先平靜坐片刻，使精神安靜下來； ； ，將上衣一側(cè)袖子脫下，不要卷起緊的衣袖；手臂平放、手心向上；上臂和心臟在同一水平位上；手臂的肌肉要放松； ，也不要屏住呼吸（因為屏住呼吸可使血壓升高）； ；高熱環(huán)境血壓偏低。 抽血檢查的注意事項： 、高蛋白飲食；不要大量飲酒，以便檢查的準確性； 8小時，以免受乳糜顆粒干擾或影響空腹血糖等指標的檢測； 7： 30～ 8： 30采空腹血，最遲不宜超過9： 00。太遲了的話會因為體內(nèi)生理性內(nèi)分泌激素的影響，使血糖值失真（雖仍為空腹）； ，可避免因恐懼而造成的血管的收縮（引起采血困難），同時也可避免神經(jīng)血管反射造成的暈厥； 3分鐘，以壓迫止血；同時 不要按揉針孔部位，以免造成皮下血腫 。 心電圖檢查前的準備及注意事項： 、飽食；不要吃冷飲和抽煙；最好平靜休息 20分鐘。 ；全身肌肉放松、平穩(wěn)呼吸；保持安靜；切勿講話或移動體位。 ，應(yīng)把以往報告或記錄交給醫(yī)生；如正在服用洋地黃、鉀鹽、鈣類及抗心律失常的藥物，應(yīng)告訴醫(yī)生。 ，用衛(wèi)生紙擦凈身體上的電極膏。 常見檢查結(jié)論的意義 乙肝兩對半的檢查意義： ； ，是否需要注射乙肝疫苗： ： (1)有無傳染性；(2)是恢復(fù)期還是感染初期； (3)需不需要休息、治療及同他人隔離； 乙肝的傳染性強、傳染途徑廣（血液、母嬰和體液傳播 ）； 對人體的危害性較大；為杜絕傳染漫延、擴散，乙肝兩對半檢查已成為團體體檢必檢的項目。 兩對半全陰者，能否注射乙肝疫苗 ? 預(yù)防接種是關(guān)鍵 ① 注射乙肝疫苗主動免疫：對出生的新嬰兒立即免費注射乙肝疫苗； （主動免疫） ② 兩對半全陰者，需注射乙肝疫苗；（主動免疫） ③ 對可能感染的個體，需 注射乙型肝炎特異免疫球蛋白。 （被動免疫） 肝功能檢查的意義： 、慢性傳染性肝炎？及該型肝炎對肝細胞的損害程度怎樣 ? 、脂肪肝、食物中毒性肝炎，及對肝細胞的損害程度怎樣 ? 、自蛋白、球蛋白及 A／ G比值是否正常 ? 血脂檢查的意義： 檢查有無高脂
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1