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正文內(nèi)容

小學(xué)足球社團(tuán)訓(xùn)練教案-閱讀頁(yè)

2024-11-14 19:33本頁(yè)面
  

【正文】 繞半場(chǎng)慢跑六、球操1頸部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3腰部運(yùn)動(dòng)4全身運(yùn)動(dòng)5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“貼人游戲”要求:聲音洪亮,精神飽滿19.服裝要求20.認(rèn)真聽講21.注意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場(chǎng)慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí),學(xué)生圍圈,兩人一組,一人追一人跑,貼人時(shí)另一個(gè)人跑。組織:分成兩對(duì)進(jìn)行比賽一、要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。組織:兩列橫隊(duì)?????????????????????要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動(dòng)作聽口令練習(xí)基本部分20’20’25’一、學(xué)習(xí)顛球技術(shù)動(dòng)作要求:腳向前上方擺動(dòng),用腳背擊球,擊球時(shí)踝關(guān)節(jié)固定,擊球的下部,兩腳交替擊球,擊球時(shí)用力均勻,使球始終控制在身體周圍.易犯錯(cuò)誤:1踝關(guān)節(jié)松弛2腳尖向下或上勾二、耐力素質(zhì)練習(xí)525m折返跑2組三、教學(xué)比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,進(jìn)行練習(xí)二、教法1.講解顛球動(dòng)作要領(lǐng)2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作3.學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊(duì),相距五米二、教法:1.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球2.教師示范組織:集體進(jìn)行,要求隊(duì)伍整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。組織:兩列橫隊(duì)?????????????????????要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動(dòng)作聽口令練習(xí)??????基本部分10’10’15’25’一、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)注意支撐腳站位二、學(xué)習(xí)原地前額正面頂球動(dòng)作要點(diǎn):根據(jù)球的運(yùn)行路線和選擇的擊球點(diǎn)及時(shí)移動(dòng)到位,身體正對(duì)來球,兩腳前后或左右開立,膝關(guān)節(jié)微屈,上體稍后仰,重心放在后腳上,兩臂微屈自然張開,眼睛注視來球,當(dāng)球運(yùn)行到身體垂直部門前剎那,后腳用力蹬地,身體重心由后腳向前腳移動(dòng)的同時(shí)快速甩頭三、耐力素質(zhì)練習(xí)1000m耐力跑四、教學(xué)比賽一、組織:全班分兩組進(jìn)行二、教法1.講解正面頂球技術(shù)2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作3.學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊(duì),相距五米,一人拋球,一人頂球,來回進(jìn)行組織:集體進(jìn)行,要求隊(duì)伍整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分10’33.放松練習(xí)34.小結(jié)本課35.回收器材36.宣布下課組織:全班集體進(jìn)行教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場(chǎng)地與器材課后小結(jié)足球場(chǎng)半塊足球18個(gè)標(biāo)志物10個(gè)教案10授課內(nèi)容1心理健康及其標(biāo)準(zhǔn)2體育鍛煉對(duì)健康的影響3復(fù)習(xí)直曲線運(yùn)球4發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí):彈跳力教學(xué)目標(biāo)1通過復(fù)習(xí)直、曲線運(yùn)球的基本技術(shù)使學(xué)生熟練掌握踢停球技術(shù)2通過各種類型的彈跳力練習(xí)發(fā)展學(xué)生的彈跳力素質(zhì)3通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識(shí)程序時(shí) 間內(nèi)  容組  織  教  法  與  要  求準(zhǔn)備部分5’15’二十八、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)二十九、師生問好三十、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生十四、繞半場(chǎng)慢跑六、球操1頸部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3腰部運(yùn)動(dòng)4全身運(yùn)動(dòng)5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“網(wǎng)魚游戲”要求:聲音洪亮,精神飽滿28.服裝要求29.認(rèn)真聽講30.注意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場(chǎng)慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí)。(2)運(yùn)球跑動(dòng)要自然,步幅稍小而短促,重心要低以便隨意地進(jìn)行動(dòng)作二、彈跳力素質(zhì)練習(xí)(1)15m蛙跳2組(2)15’原地縱跳2組三、教學(xué)比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí)二、教法1.講解直曲線運(yùn)球2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作3.學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作組織:集體進(jìn)行,要求隊(duì)伍整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。直線運(yùn)球隊(duì)型:????????曲線運(yùn)球隊(duì)型:????????要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分10’37.放松練習(xí)38.小結(jié)本課39.回收器材40.宣布下課組織:全班集體進(jìn)行教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場(chǎng)地與器材課后小結(jié)足球場(chǎng)半塊足球18個(gè)標(biāo)志物10個(gè)教案11授課內(nèi)容1體育鍛煉對(duì)健康的影響2介紹擲界外球技術(shù)3發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí):耐力教學(xué)目標(biāo)1通過教授擲界外球的基本技術(shù)使學(xué)生基本掌握踢停球技術(shù)2通過耐力跑發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì)3通過比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的比賽意識(shí)程序時(shí) 間內(nèi)  容組  織  教  法  與  要  求準(zhǔn)備部分5’15’三十一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)三十二、師生問好三十三、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生十五、繞半場(chǎng)慢跑六、球操1頸部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3腰部運(yùn)動(dòng)4全身運(yùn)動(dòng)5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“貼人游戲”要求:聲音洪亮,精神飽滿31.服裝要求32.認(rèn)真聽講33.注意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場(chǎng)慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí),學(xué)生圍圈,兩人一組,一人追一人跑,貼人時(shí)另一個(gè)人跑。組織:分成兩對(duì)進(jìn)行比賽一、要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。組織:兩列橫隊(duì)?????????????????????要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動(dòng)作聽口令練習(xí)基本部分25’10’25’一、復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)易犯錯(cuò)誤:(5)助跑的斜線角度過小,擊球點(diǎn)偏外,出球不準(zhǔn)(6)支撐腳的位置偏后,踢球時(shí)上體后仰,出球過高(7)踢球腳的腳背外轉(zhuǎn)不夠,腳的接觸部位不正確(8)沒有直向出球方向擺腿,形成劃弧線動(dòng)作,擊球點(diǎn)偏外,出球不準(zhǔn)二、反應(yīng)素質(zhì)練習(xí)聽口哨折返跑30秒2組三、教學(xué)比賽一、組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊(duì),相距五米二、教法1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作3.學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作組織:集體進(jìn)行,要求隊(duì)伍整齊,認(rèn)真完成練習(xí)。1.踢固定球,做腳背內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)2.兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)3.兩人一組,隊(duì)形相距十五米,練習(xí)傳球????????????????????練習(xí)方法:兩人一組,每組一球,一人用腳背內(nèi)側(cè)傳地滾球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳背內(nèi)側(cè)傳球,兩人反復(fù)練習(xí)練習(xí)隊(duì)型:同上要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分10’45.放松練習(xí)46.小結(jié)本課47.回收器材48.宣布下課組織:全班集體進(jìn)行教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場(chǎng)地與器材課后小結(jié)足球場(chǎng)半塊足球18個(gè)標(biāo)志物10個(gè)教案13授課內(nèi)容考試、停球教學(xué)目標(biāo)1.通過測(cè)驗(yàn)以檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)該項(xiàng)技術(shù)的掌握情況2.教學(xué)比賽中提高實(shí)踐技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力程序時(shí) 間內(nèi)  容組  織  教  法  與  要  求準(zhǔn)備部分5’15’三十七、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)三十八、師生問好三十九、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生十七、繞半場(chǎng)慢跑六、球操1頸部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3腰部運(yùn)動(dòng)4全身運(yùn)動(dòng)5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“手球游戲”要求:聲音洪亮,精神飽滿37.服裝要求38.認(rèn)真聽講39.注意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場(chǎng)慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習(xí)組織:全班分成兩組,設(shè)兩個(gè)球門,要求兩方隊(duì)員必須用手將球扔進(jìn),規(guī)則同手球規(guī)則。二、場(chǎng)地要求5m三、時(shí)間要求:一分鐘計(jì)時(shí)組織:分成兩對(duì)進(jìn)行比賽要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分10’49.放松練習(xí)50.小結(jié)本課51.回收器材52.宣布下課組織:全班集體進(jìn)行教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場(chǎng)地與器材課后小結(jié)足球場(chǎng)半塊足球18個(gè)標(biāo)志物10個(gè)教案14授課內(nèi)容考試教學(xué)目標(biāo)1通過測(cè)驗(yàn)以檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)該項(xiàng)技術(shù)的掌握情況2教學(xué)比賽培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用技術(shù)的能力程序時(shí) 間內(nèi)  容組  織  教  法  與  要  求準(zhǔn)備部分5’15’四十、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)四十一、師生問好四十二、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生十八、繞半場(chǎng)慢跑六、球操1頸部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3腰部運(yùn)動(dòng)4全身運(yùn)動(dòng)5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“運(yùn)球接力”要求:聲音洪亮,精神飽滿40.服裝要求41.認(rèn)真聽講42.注意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場(chǎng)慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí),學(xué)生分成兩組,看哪一組先完成任務(wù)。組織:兩列橫隊(duì)?????????????????????要求:慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì)二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動(dòng)作聽口令練習(xí)基本部分10’10’15’25’一、測(cè)驗(yàn):運(yùn)球過桿射門測(cè)驗(yàn)方法:每人兩次機(jī)會(huì)計(jì)最好成績(jī)繞過8個(gè)標(biāo)志物二、教學(xué)比賽一、測(cè)驗(yàn)要求1必須運(yùn)球繞過每個(gè)標(biāo)志物2必須將球射入球門3射門腳法不限二、測(cè)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)運(yùn)球的速度及對(duì)球的控制能力分為四個(gè)檔次:A12——15分B8——11分C5——7分D1——4分組織:分成兩對(duì)進(jìn)行比賽要求:認(rèn)真練習(xí),完成任務(wù)要求:合理運(yùn)用所學(xué)到的技術(shù)結(jié)束部分10’57.放松練習(xí)58.小結(jié)本課59.回收器材60.宣布下課組織:全班集體進(jìn)行教法:口令指揮練習(xí)練習(xí)隊(duì)形:成兩列隊(duì)形散開學(xué)法:聽教師口令?????????????????????要求:歸還器材場(chǎng)地與器材課后小結(jié)足球場(chǎng)半塊足球18個(gè)標(biāo)志物10個(gè)教案16授課內(nèi)容1補(bǔ)測(cè)3教學(xué)比賽教學(xué)目標(biāo)1通過補(bǔ)測(cè)已完成全體學(xué)生的考試工作2對(duì)不及格學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)考程序時(shí) 間內(nèi)  容組  織  教  法  與  要  求準(zhǔn)備部分5’15’四十六、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)四十七、師生問好四十八、宣布本課內(nèi)容和教學(xué)任務(wù)四、檢查服裝安排見習(xí)生二十、繞半場(chǎng)慢跑六、球操1頸部運(yùn)動(dòng)2擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3腰部運(yùn)動(dòng)4全身運(yùn)動(dòng)5正壓側(cè)壓腿6各種韌帶的靜力性拉伸練習(xí)7各種加速跑練習(xí)七、游戲“背人球賽”要求:聲音洪亮,精神飽滿46.服裝要求47.認(rèn)真聽講48.注意安全組織:學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞半場(chǎng)慢跑兩圈一、組織:全班集體進(jìn)行二、教法1.邊講解邊示范2.用口令指揮練習(xí)組織:全班集體練習(xí),學(xué)生分成兩組,每組有16名隊(duì)員組成,由其中八人背著另外八人進(jìn)行足球比賽。2已測(cè)驗(yàn)但不及格的學(xué)生補(bǔ)考成績(jī)只能按60分計(jì)算。2.恢復(fù)體能、提高適應(yīng)能力。掌握體育與衛(wèi)生保健的基本知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能,養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。發(fā)展大學(xué)生體育才能,提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,促進(jìn)體育普及。2.介紹本學(xué)期考核內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)。2.考試內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn):1).腳內(nèi)側(cè)踢停球(75分)40次/分——60分55次/分——75分,每漲1次加1分。12分X3組2)400米場(chǎng)地變速跑,彎道慢跑,直道沖刺跑。隊(duì)形:*****
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