【正文】 在他們身上養(yǎng)成。有的家長認(rèn)為習(xí)慣嘛，孩子長大以后自然會了，但是我卻說養(yǎng)成好習(xí)慣很關(guān)鍵：著名教育家葉圣陶說：什么是教育，簡單一句話就是養(yǎng)成好習(xí)慣。名人的好習(xí)慣：我們孔老夫子博學(xué)因為他養(yǎng)成了每事問的習(xí)慣；我們的諸葛亮神機(jī)妙算因為他有一生唯謹(jǐn)慎的習(xí)慣。我們不是要去爭做名人，但至少告訴我們一個良好的習(xí)慣，將使人一生受益。相反一個生活無序，東西隨便亂放，學(xué)習(xí)缺乏計劃性的人，不僅影響學(xué)習(xí)工作效率，而且常常會吃盡無序習(xí)慣的苦頭，帶來不必要的麻煩。結(jié)果什么都沒有學(xué)會，其實主要是因為從小沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，積習(xí)難改。生活習(xí)慣包括飲食、起居、衛(wèi)生等習(xí)慣。我班孩子在生活衛(wèi)生習(xí)慣方面總的來說還是不錯的，能講衛(wèi)生，自己洗手，起床后嗽口，但也還是存在很多的問題：遇到自己喜歡的，就吃的很多，自己不要吃的，放到別人碗里，或者悄悄的扔到地上，桌子上。個別幼兒中午不睡覺，或者入睡速度比較慢，沒有良好的休息很難保證下午活動時有精神，到了上初中后這種差別就看出來了?！岸Y貌看起來是一種外在行為，但實際上他反映了人的內(nèi)心修養(yǎng)，體現(xiàn)了一個人的自尊和尊重他人的意識，文明禮貌是一個合格的社會成員的基本要求。家長要教育孩子，學(xué)習(xí)使用禮貌用語，如：您好，再見，請，謝謝，對不起，請原諒等，同時要注意培養(yǎng)孩子的文明舉止，見人要熱情地打招呼，大人問話要認(rèn)真聽，有禮貌地回答，保持服裝整潔，站有站相，坐有坐姿，遵守公共場合秩序，不隨地大小便和吐痰，不損壞花草樹木，愛護(hù)公共財產(chǎn)，遵守交通規(guī)則。要根據(jù)幼兒身心發(fā)展水平，做些力所能及的事情，主要要求是自己能做的事情自己做，比如：自己吃飯，自己穿脫衣服，自己收拾玩具、圖書，另外幫助家長做些簡單的家務(wù)活。四、學(xué)習(xí)習(xí)慣到了中班，我們更應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，耐心傾聽的習(xí)慣，這樣還是上小學(xué)了，他們上課能注意力集中，認(rèn)真聽講，上課的效率就非常高，這就是為什么有的孩子課外時間經(jīng)常玩，而學(xué)習(xí)成績非常好，而有的孩子看似很努力認(rèn)真，效果卻不佳，因為他們沒有認(rèn)真傾聽的習(xí)慣，沒有好好把握上課的有效時間。逃避學(xué)習(xí)。焦慮過度。注意分散。厭倦、冷漠的情緒。學(xué)習(xí)無目標(biāo)無計劃。例如自己的玩具、小書架、抽屜都是自己主動整理的。二、方法對頭：好習(xí)慣的養(yǎng)成我們需要立規(guī)矩需要堅持也需要采用孩子喜聞樂見的形式引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。比如培養(yǎng)孩子玩好玩具收回原處的習(xí)慣，在開始訓(xùn)練的時候，家長可以用游戲的口吻對孩子說：“玩具要回家了，咱們幫他送回家吧，找一找他的家在哪里呢！”用這種方法幫助玩具找家的游戲方法比干巴巴地向孩子提出要求要好得多。孩子受到稱贊之后，下次定會再重復(fù)這種良好的行為，久而久之就形成了良好的習(xí)慣。習(xí)慣是在不斷重復(fù)中逐漸養(yǎng)成的一種良好穩(wěn)定性傾向。作為家長不能想起來就要求一下，不要求就聽之任之。不少家長也知道應(yīng)該如何要求孩子，但做起來又往往以感情代替理智，這在家庭教育里是常見的情況。所以，所有的常規(guī)一經(jīng)提出之后，必須履行，并引導(dǎo)孩子努力地去遵照，循序漸進(jìn)，這樣才能取得成功。培養(yǎng)幼兒良好的習(xí)慣特別需要教育者的一致。但有時往往會出現(xiàn)5+2=0的情況，5天在學(xué)校里老師是這樣要求的，而到周末回家表現(xiàn)卻是另一種情況，我們要求孩子自己穿褲子，而很多爺爺奶奶都是包辦，孩子中午在幼兒園一直堅持午睡，但周末在家可能會不睡覺第四篇：如何培養(yǎng)幼兒午睡良好習(xí)慣如何培養(yǎng)幼兒午睡良好習(xí)慣睡眠是幼兒一日生活中的重要環(huán)節(jié)。所以，睡眠的好壞直接影響著幼兒的生長發(fā)育、身體健康、學(xué)習(xí)狀況。因此，消除幼兒午睡中存在的不良現(xiàn)象，提高幼兒睡眠的質(zhì)量就成為了極其重要的問題。也有的是因為照顧孩子的父母或保姆對正確的睡眠姿勢認(rèn)識不夠，忽視其對孩子身心健康的影響，平時目視無睹，久而久之影響孩子的睡眠質(zhì)量。午睡時發(fā)現(xiàn)，有的早睡晚醒、一覺睡足的，像Ashley，戴燃，子優(yōu)，明明，誠誠，天天，能很快入睡，到起床時還是睡得較香，老師會先請醒了的小朋友起床，后叫他們；言言是屬于早睡早醒的，她可能上次廁所后就難以再入睡了，安靜地躺床上，可是靜不下心閉眼再睡會，就等著先起床。晚睡晚醒的像沈嘉良、趙容凡等等，一旦到起床，老師便不忍心叫醒他們，非要到最后兩個再叫起來。對晚睡早起，中午不想睡覺，精力還特充沛的，我們可以采用讓孩子自己安靜躺床上靜下心，或者讓孩子在活動室里做些安靜的活動，在過程中，要求孩子學(xué)會控制自己，避免發(fā)出聲音。（二）培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣改變幼兒的睡眠姿勢。但從衛(wèi)生學(xué)角度看，一個人的睡眠姿勢對人體睡眠的生理效應(yīng)的提高有很大的影響，許多醫(yī)學(xué)衛(wèi)生資料都告訴我們：俯臥睡眠會壓迫心臟，使血液循環(huán)受到影響；張口呼吸睡眠，會因呼吸淺，肺部擴(kuò)張，久了易引起“漏斗胸”；而蒙頭睡覺，會因呼吸不到新鮮的空氣，致使醒了也不解乏。通過講故事，講道理等形式引導(dǎo)幼兒能自然地以正確的姿勢睡眠，并充分利用圖片讓幼兒直接觀察錯誤的睡眠姿勢會給身體帶來哪些不良影響，在此基礎(chǔ)上，老師給予經(jīng)常性的提醒，在巡視中及時改正不正確的姿勢。美國哲學(xué)家詹姆斯，多伯森曾提出：當(dāng)一個人的行為得到滿意的結(jié)果時，這種行為就會重復(fù)出現(xiàn)，并且要讓補(bǔ)強(qiáng)發(fā)揮最大的效用，就應(yīng)在令人滿意的結(jié)果出現(xiàn)后的短暫時間內(nèi)提供獎勵或表揚(yáng)。因此，在班里開辟一些用于鼓勵表揚(yáng)的專欄，我做到了嗎？并根據(jù)一個階段的生活常規(guī)教育要求進(jìn)行評價記錄?！奔皶r的補(bǔ)強(qiáng)使他們感受到你對他的滿意，獎勵了良好的行為，鼓勵了幼兒上進(jìn)，提高幼兒的自信心，使他們會努力地使自己能堅持讓老師感到他還在不斷地進(jìn)步，從而使這種行為得到強(qiáng)化而加以鞏固下來。在教育過程中，我們根據(jù)幼兒生理心理上存在的差異，有針對性地進(jìn)行教育，班上有個孩子睡覺的時候經(jīng)常會尿床。當(dāng)然，老師也會體諒，會安撫孩子情緒。在他尿濕后，老師絕不大聲宣揚(yáng)，及時幫助更換衣褲時，也會好好和孩子講道理，你已經(jīng)長大了，自己能知道什么時候想小便，睡覺前先去小便，睡醒還想小便，就及時告訴老師或自己下床去廁所。每次上廁所，能自己主動起來，不再尿濕了。（三）做好睡前準(zhǔn)備工作從快樂的游戲到安靜的睡眠，這中間需要有一個心理適應(yīng)過程，教師和家長對此要有一個正確的認(rèn)識，從調(diào)查中看：有的認(rèn)為睡眠前做什么跟睡眠無關(guān)；有的雖有一定的認(rèn)識，但不夠重視，實際上，在睡前營造一些睡眠氣氛是一個很好的過渡。這主要的原因在于興奮過度，抑制過程受到破壞，常聽說：困大發(fā)了反而難以入睡，有一定的道理。合理安排午睡前的活動，睡前過分的運(yùn)動易引起幼兒興奮、神經(jīng)緊張?；蚍纸M按幼兒的意愿活動，自己選擇圖書角、音樂角、美工角、娃娃家的活動區(qū)，組織幼兒散步等。平時，我們不難發(fā)現(xiàn)有個別的幼兒因睡前玩得太開心而忘了小便，午睡不到兩、三分鐘就叫：老師，我要小便。因此，我們在午睡前10分鐘，做好及時提醒幼兒大小便的工作。幼兒大小便后，要求他們輕輕地進(jìn)午睡室，自己安靜地上床，對個別情緒易激動者，教師更多的采用親切柔和的言行態(tài)度，拍拍他的背、摸摸他的頭，使幼兒轉(zhuǎn)移注意力，使他自然地安靜下來，以保持一種安靜的氛圍。在睡覺前可以讓幼兒聽著和緩優(yōu)雅的旋律、節(jié)奏舒緩寧靜的音樂：搖籃曲，紅河谷等，輕聲進(jìn)入午睡室，并用手勢代替語言，暗示幼兒盡快入睡。另外在午睡室的墻面上可以布置一些符合午睡環(huán)境的星星，月亮，小動物，小朋友睡覺動態(tài)等等，來增強(qiáng)幼兒睡覺的欲望。幼兒午睡期間，閑人不得入內(nèi)，不得在午睡室里聊天，做到走路輕，說話輕，保持一個祥和的午睡室。孩子身體不適或生病時常會反映在睡眠上，因此，教師要善于觀察發(fā)現(xiàn)。我們曾發(fā)現(xiàn)過安安在睡覺時，玩回形針；仔仔在睡覺時，嘴巴里吃著小玩具；這都是非常危險的，老師要及時勸阻，并給予教育。（五）加強(qiáng)家園合作幼兒良好的睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成，不是在一個小時或幾天之內(nèi)養(yǎng)成，它需要一個長期的過程，因此，光靠幼兒園是不夠的，還需要家庭的配合。在培養(yǎng)孩子正確睡眠姿勢的問題上，我們首先要讓家長明確一個人的睡眠目的就是為了使身心得到最大限度的放松，獲得充分的休息，而培養(yǎng)孩子有一個正確的睡眠姿勢，就是為了讓孩子全身肌肉得到放松，呼吸和血液循環(huán)得到暢通。在克服幼兒不良行為方面，我們首先引導(dǎo)家長培養(yǎng)孩子獨(dú)睡的習(xí)慣，對不肯獨(dú)睡的幼兒，與家長共同分析其原因，通過故事讓孩子意識到自己長大了，然后采取循序漸進(jìn)的方法幫助幼兒過渡到一個人獨(dú)睡，對其間還發(fā)生的不良行為，做到及時發(fā)現(xiàn)、及時阻止、及時糾正。另外，要求父母對孩子的吃、睡、拉等進(jìn)行妥善安排，做個有條理的父母，帶孩子出去拜訪親朋好友時，逗留的時間不應(yīng)錯過孩子的睡眠時間，節(jié)假日玩耍，不要玩得筋疲力盡，總之，要為孩子建立起合理的生活節(jié)奏，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，使幼兒自己知道該上床了，就能很快入睡，達(dá)到玩得高興，睡得踏實，學(xué)得有勁的目的。這句話深刻地揭示了良好行為習(xí)慣對于人一生的重大影響。養(yǎng)成良好的習(xí)慣是一個人獨(dú)立于社會的基礎(chǔ)，又在很大程度上決定人的工作效率和生活質(zhì)量，并進(jìn)而影響他一生的成功和幸福。要了解良好習(xí)慣得先知道習(xí)慣是什么。譬如走路，便是一種習(xí)慣的行為。習(xí)慣一旦形成，就會在一定的情景下自然而然的“自動化”地表現(xiàn)出來。但是習(xí)慣不是一律的，有好有壞。舉例來說：一個三歲的小孩子，偷人家的東西，他的父母不直接的加以糾正，那無異是一種間接的鼓勵，后來他就會慢慢養(yǎng)成一種偷的習(xí)慣了。良好的習(xí)慣是指符合當(dāng)前社會規(guī)范和幼兒自身發(fā)展水平的，在生活衛(wèi)生、道德品質(zhì)和認(rèn)知學(xué)習(xí)諸方面所表現(xiàn)出來的穩(wěn)固自動化了的行為。這種良好的習(xí)慣是通過有目的、有計劃的練習(xí)而形成的，它可以使幼兒對社會生活有更好的適應(yīng)行為。即人的良好習(xí)慣萌發(fā)于幼兒期，宜從小培養(yǎng)。幼兒習(xí)慣的形成有一個循序漸進(jìn)的過程，內(nèi)容由少到多，要求由低到高，逐步積累逐漸定型。幼兒在習(xí)慣形成過程中會出現(xiàn)反復(fù)，他們的行為起伏變化，表現(xiàn)不穩(wěn)定?！吧傩∪魺o性，習(xí)慣成自然”，講的就是這個道理。正確合理的起始教育，要比在教育的矯正工作容易得多。這時形成的行為習(xí)慣不論是好是壞，都有很大的慣性力量，會在頭腦中留下深刻的痕跡，會自覺的表現(xiàn)出來，是一種動力定型。良好的品德習(xí)慣，如文明禮貌、友愛同伴、誠實勇敢、愛集體、守紀(jì)律等，可以發(fā)展幼兒活潑的性格，適應(yīng)集體生活，有利于親社會行為和良好人際關(guān)系的培養(yǎng)。一對雙胞胎男孩，15 歲時雙雙考上了北京航空航天大學(xué)。國內(nèi)外許多教育家都十分強(qiáng)調(diào)習(xí)慣培養(yǎng)的重要性，我國著名教育家葉圣陶先生就曾說過：“教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)”。英國的洛克更是認(rèn)為：“一切教育都?xì)w結(jié)為兒童的好習(xí)慣，往往自己的幸福都?xì)w于自己的習(xí)慣”。如何培養(yǎng)孩子良好的習(xí)慣？我在咨詢中接待過不少中小學(xué)生家長，他們所咨詢的問題大多是有關(guān)如何矯正孩子不良行為習(xí)慣的問題。國內(nèi)外許多教育家都十分強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣的重要性。我反復(fù)思索過這句話，感到極有道理。一個人，生活、衛(wèi)生習(xí)慣好，就有益于身體健康成長；文明禮貌習(xí)慣好，品德就優(yōu)良，學(xué)習(xí)習(xí)慣好，定能取得好的學(xué)業(yè)成績。杰出的思想家培根說：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)當(dāng)努力求得好習(xí)慣”。這一時期容易養(yǎng)成好習(xí)慣，也容易養(yǎng)成不良習(xí)慣，但即使有了不良習(xí)慣，糾正起來也比較容易，如果養(yǎng)成不良習(xí)慣等長大了再想改掉就難了。那么又該怎樣培養(yǎng)幼兒良好習(xí)慣呢？方法如下：立規(guī)矩家長要根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)，適時為孩子立規(guī)矩。從報道中得知，自孩子兩歲開始母親就對他立下規(guī)矩，要求他玩完玩具必須收回原處，若不收，媽媽就將玩具沒收。方法對頭培養(yǎng)幼兒良好習(xí)慣要依據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)，采用相應(yīng)的方法。比如培養(yǎng)兩三歲的孩子玩完玩具收回原處的習(xí)慣。當(dāng)孩子把玩具收放好以后，家長要及時給予肯定和表揚(yáng)，孩子受到稱贊后，下次定會再重復(fù)這種良好行為的。因此，培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣絕不是一朝一夕的事。當(dāng)前，對家長說來最難做到的是嚴(yán)格要求，是將愛與嚴(yán)結(jié)合起來。不少家長也知道應(yīng)該如何要求孩子，但做起來又往往以感情代替理智，這在家庭教育上是常見的情況。也有不少家長在培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣方面取得了成效，這是由于他們能理智地愛孩子，把愛與嚴(yán)結(jié)合起來，始終如一，堅持不懈地要求和耐心訓(xùn)練的結(jié)果。首先是家庭內(nèi)部（父母、祖輩及家中的其他人）對孩子的要求要一致，如培養(yǎng)孩子不隨便吃零食的習(xí)慣，如果父母嚴(yán)格要求而爺爺奶奶放縱，那是不可能培養(yǎng)起好習(xí)慣的?，F(xiàn)在，不少孩子在幼兒園里能自己吃飯、自己穿衣，一到家中則判若兩人。如果家庭與幼兒園彼此密切配合，就能取得較好的效果。要孩子有良好習(xí)慣，家長要以身示范。要孩子講文明禮貌，家長就不能說臟話；要孩子玩完玩具收回原處，家長更要做到生活上有條有理，東西不能亂扔亂放，如果家長沒有良好習(xí)慣是不可能培養(yǎng)出孩子良好習(xí)慣的。它包括飲食、起居、排便、衛(wèi)生等習(xí)慣，做到按時睡眠、起床、安靜睡眠并有正確的睡姿，不挑食、不偏食、細(xì)嚼慢咽，飯前便后正確洗手、早晚刷牙，飯后漱口等。二、在培養(yǎng)幼兒禮貌待人的良好習(xí)慣方面禮貌看起來是種外在行為的表現(xiàn)，實際上它反映著人的內(nèi)心修養(yǎng)，體現(xiàn)一個人自尊和尊重他人的意識。讓孩子認(rèn)識和各種人的關(guān)系，懂得用不同的稱呼叫人，知道在各種不同環(huán)境和場合的人怎樣交往。要學(xué)會正確使用禮貌用語，如“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“請原諒”。三、在培養(yǎng)幼兒良好學(xué)習(xí)習(xí)慣方面我國當(dāng)代教育家葉圣陶曾明確指出：“什么是教育？一句話，就是要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。由于孩子個性心理、家庭環(huán)境等因素的影響，幼兒在學(xué)習(xí)情感、學(xué)習(xí)方式上也會存在很多差異。如：有的孩子不能專心致志的學(xué)習(xí)，久而久之便養(yǎng)成了不良習(xí)慣。學(xué)習(xí)好的孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣都比較好，而學(xué)習(xí)不好的孩子多數(shù)并不是因為腦子笨，而是沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。可以給孩子們講《小貓釣魚》的故事，與這個故事的寓意相同的還有中國古代“一手畫圓，一手畫方”的說法。讓他們知道上課時要專心聽講，做作業(yè)時不講話，做事情要一心一意。