【正文】 氣氛采用場景、音樂催眠法。在睡覺前可以讓幼兒聽著和緩優(yōu)雅的旋律、節(jié)奏舒緩寧靜的音樂：搖籃曲，紅河谷等，輕聲進入午睡室，并用手勢代替語言，暗示幼兒盡快入睡。多用鼓勵性的動作夸獎他們，翹翹大拇指，輕輕地安撫他們的頭部，使他們產(chǎn)生一種安全感，溫馨感。另外在午睡室的墻面上可以布置一些符合午睡環(huán)境的星星，月亮，小動物，小朋友睡覺動態(tài)等等，來增強幼兒睡覺的欲望。（四）加強午睡管理建立合理的午睡制度，并嚴格執(zhí)行。幼兒午睡期間，閑人不得入內(nèi)，不得在午睡室里聊天，做到走路輕，說話輕，保持一個祥和的午睡室。加強午睡管理教師隨時認真地巡視幼兒午睡，細心觀察幼兒的舉動。孩子身體不適或生病時常會反映在睡眠上，因此，教師要善于觀察發(fā)現(xiàn)。幼兒在午睡以后，精神呆滯、面帶潮紅、呼吸急促、預示著孩子發(fā)病了；個別孩子好動好奇，不知深淺，常常隨心所欲，無所顧忌，特別在睡前和睡醒后的那段時間，因耐不住安靜，常乘老師不注意偷偷玩口袋中或身上的小件物品，甚至放入口中。我們曾發(fā)現(xiàn)過安安在睡覺時，玩回形針；仔仔在睡覺時，嘴巴里吃著小玩具；這都是非常危險的，老師要及時勸阻，并給予教育。因此，教師要克服孩子睡覺時不會有事的麻痹思想，及時發(fā)現(xiàn)問題、處理問題、杜絕意外事故的發(fā)生；另外，教師及時作好午睡記錄，并與配班老師密切配合，有針對性地采取相應的措施，幼兒有時睡前喝水喝得太多或個別有尿頻癥的，老師就要有意識地對個別孩子加以觀察，耐心地督促、在一定的時間輕輕地提醒他，共同提高幼兒的睡眠質(zhì)量。（五）加強家園合作幼兒良好的睡眠習慣的養(yǎng)成，不是在一個小時或幾天之內(nèi)養(yǎng)成，它需要一個長期的過程，因此，光靠幼兒園是不夠的，還需要家庭的配合。我們一起提高認識，改變教養(yǎng)態(tài)度，從而使家園步調(diào)一致，互相配合，共同培養(yǎng)。在培養(yǎng)孩子正確睡眠姿勢的問題上，我們首先要讓家長明確一個人的睡眠目的就是為了使身心得到最大限度的放松，獲得充分的休息，而培養(yǎng)孩子有一個正確的睡眠姿勢，就是為了讓孩子全身肌肉得到放松，呼吸和血液循環(huán)得到暢通。我們可以通過個別交談等方式了解幼兒在家睡眠狀況，對晚睡晚起的幼兒，爭取家長的配合，督促幼兒按時睡眠、起床、來園、使幼兒的午睡時間與晚間的睡眠得以協(xié)調(diào)。在克服幼兒不良行為方面，我們首先引導家長培養(yǎng)孩子獨睡的習慣，對不肯獨睡的幼兒，與家長共同分析其原因，通過故事讓孩子意識到自己長大了，然后采取循序漸進的方法幫助幼兒過渡到一個人獨睡，對其間還發(fā)生的不良行為，做到及時發(fā)現(xiàn)、及時阻止、及時糾正。并要求孩子在幼兒園也如此，在家里也要堅持。另外，要求父母對孩子的吃、睡、拉等進行妥善安排，做個有條理的父母，帶孩子出去拜訪親朋好友時，逗留的時間不應錯過孩子的睡眠時間，節(jié)假日玩耍，不要玩得筋疲力盡，總之，要為孩子建立起合理的生活節(jié)奏，養(yǎng)成良好的生活習慣，使幼兒自己知道該上床了，就能很快入睡，達到玩得高興，睡得踏實，學得有勁的目的。第五篇：培養(yǎng)幼兒良好習慣的重要性培養(yǎng)幼兒良好習慣的重要性 英國有句諺語：行動養(yǎng)成習慣，習慣形成性格，性格決定命運。這句話深刻地揭示了良好行為習慣對于人一生的重大影響。孩子的命運從思想、行為開端，但要落實于行為習慣之中。養(yǎng)成良好的習慣是一個人獨立于社會的基礎，又在很大程度上決定人的工作效率和生活質(zhì)量，并進而影響他一生的成功和幸福。幼兒期是培養(yǎng)良好習慣的重要時期，注重這一時期各種習慣的培養(yǎng)，是為他將來成功的走向社會壘下的第一塊堅實的基石。要了解良好習慣得先知道習慣是什么?！傲晳T是一種行為，是一種自然的不知不覺不假思索的行為。譬如走路，便是一種習慣的行為。習慣是一個人在長期的生活過程中逐漸形成的，一時不易改變的行為和傾向。習慣一旦形成，就會在一定的情景下自然而然的“自動化”地表現(xiàn)出來。人類的行為十分之八九是習慣，而這種習慣有大部分是在幼年養(yǎng)成的，所以幼年時代，應當特別注重習慣的養(yǎng)成。但是習慣不是一律的，有好有壞。習慣養(yǎng)得好，終身受益，習慣養(yǎng)得不好，則終身受累。舉例來說：一個三歲的小孩子，偷人家的東西，他的父母不直接的加以糾正，那無異是一種間接的鼓勵，后來他就會慢慢養(yǎng)成一種偷的習慣了。所以我們應當特別注意兒童良好習慣的養(yǎng)成，為培養(yǎng)健全人格打好基礎。良好的習慣是指符合當前社會規(guī)范和幼兒自身發(fā)展水平的，在生活衛(wèi)生、道德品質(zhì)和認知學習諸方面所表現(xiàn)出來的穩(wěn)固自動化了的行為。良好的習慣是有規(guī)律的、整潔衛(wèi)生的；獨立的、不妨礙他人的；有利于個人發(fā)展和社會文明的習慣。這種良好的習慣是通過有目的、有計劃的練習而形成的，它可以使幼兒對社會生活有更好的適應行為。根據(jù)有關調(diào)查說明，幼兒良好習慣的形成有一定的規(guī)律：一是趨早性。即人的良好習慣萌發(fā)于幼兒期，宜從小培養(yǎng)。二是漸進性。幼兒習慣的形成有一個循序漸進的過程，內(nèi)容由少到多，要求由低到高，逐步積累逐漸定型。三是反復性。幼兒在習慣形成過程中會出現(xiàn)反復，他們的行為起伏變化，表現(xiàn)不穩(wěn)定。而且，幼兒期善于模仿，容易接受外界影響和成人教導，他們正處于從不知到知，從不會到會的關鍵期。“少小若無性，習慣成自然”，講的就是這個道理。如果教育不當，把握不好，這一時期常常會使幼兒養(yǎng)成不良的行為習慣，我國著名教育家陳鶴琴先生在《家庭教育》一書中告誡家長說：“自出生到七歲是人生最重要的一個時期，什么習慣，言語，技能，思想，態(tài)度，情緒都要在此時期打下基礎，若基礎打得不穩(wěn)固，那健全的人格就不容易建造了”。正確合理的起始教育，要比在教育的矯正工作容易得多。幼兒期應該形成的良好習慣，主要包括生活衛(wèi)生、道德品質(zhì)和認知學習三方面的穩(wěn)固的、自動化了的行為。這時形成的行為習慣不論是好是壞，都有很大的慣性力量，會在頭腦中留下深刻的痕跡，會自覺的表現(xiàn)出來，是一種動力定型。良好的生活衛(wèi)生習慣，如作息定時、獨立進餐、安靜就寢，早晚刷牙、飯前便后洗手、講衛(wèi)生、愛整潔等，可以保護幼兒嬌嫩的器官，保障幼兒的健康成長。良好的品德習慣，如文明禮貌、友愛同伴、誠實勇敢、愛集體、守紀律等，可以發(fā)展幼兒活潑的性格，適應集體生活，有利于親社會行為和良好人際關系的培養(yǎng)。良好的認知學習習慣，如觀察敏銳、注意集中、勤思考、愛提問、坐姿和寫姿正確，愛護玩具和圖書等，可以發(fā)展幼兒的好奇心、求知欲、啟迪思維與想象，提高學習效率。一對雙胞胎男孩，15 歲時雙雙考上了北京航空航天大學。當人們紛紛向其母親請教育兒秘訣時，該母親說：“良好習慣的養(yǎng)成，必須從小就抓，這就是我的秘訣”。國內(nèi)外許多教育家都十分強調(diào)習慣培養(yǎng)的重要性，我國著名教育家葉圣陶先生就曾說過：“教育就是習慣的培養(yǎng)”。確實，禮貌習慣好，思想品德就優(yōu)良；學習習慣好，就能取得優(yōu)秀的學業(yè)成績。英國的洛克更是認為：“一切教育都歸結(jié)為兒童的好習慣，往往自己的幸福都歸于自己的習慣”。因此良好習慣的養(yǎng)成對于一個人的一生都有很重要的意義。如何培養(yǎng)孩子良好的習慣？我在咨詢中接待過不少中小學生家長，他們所咨詢的問題大多是有關如何矯正孩子不良行為習慣的問題。從家長所咨詢的問題看這些孩子身上的各種不良習慣，已嚴重影響了他們的學習與自身健康。國內(nèi)外許多教育家都十分強調(diào)培養(yǎng)孩子良好習慣的重要性。我國著名教育家葉圣陶先生說過：“教育就是習慣的培養(yǎng)”。我反復思索過這句話，感到極有道理。因為，習慣貫穿于人生活的方方面面。一個人，生活、衛(wèi)生習慣好，就有益于身體健康成長；文明禮貌習慣好，品德就優(yōu)良，學習習慣好，定能取得好的學業(yè)成績。總之，習慣對人的生活、學習以至事業(yè)上的成就都至關重要。杰出的思想家培根說：“習慣是人生的主宰，人們應當努力求得好習慣”。人的早期可塑性很大，是習慣養(yǎng)成的關鍵時期。這一時期容易養(yǎng)成好習慣，也容易養(yǎng)成不良習慣，但即使有了不良習慣，糾正起來也比較容易，如果養(yǎng)成不良習慣等長大了再想改掉就難了。家長在孩子的幼年時期應著重培養(yǎng)哪些習慣呢？我認為應該是以下三點：生活習慣，文明禮貌習慣，勞動習慣。那么又該怎樣培養(yǎng)幼兒良好習慣呢？方法如下：立規(guī)矩家長要根據(jù)孩子的年齡特點，適時為孩子立規(guī)矩。中央電視臺的《生活空間》欄目中曾報道過一名五歲兒童生活很有條理，自己的玩具柜、小書架、抽屜等都是自己主動整理，小小的年紀已初步養(yǎng)成了愛整潔、愛勞動和有條理的良好習慣，令人稱贊。從報道中得知，自孩子兩歲開始母親就對他立下規(guī)矩，要求他玩完玩具必須收回原處，若不收，媽媽就將玩具沒收。正是由于這位母親注意立規(guī)矩并嚴格要求，孩子才逐漸養(yǎng)成了自己的東西自己整理和愛整潔、有條理的好習慣。方法對頭培養(yǎng)幼兒良好習慣要依據(jù)孩子的年齡特點，采用相應的方法。對于幼小兒童應使用孩子喜聞樂見的方法來引導培養(yǎng)良好習慣。比如培養(yǎng)兩三歲的孩子玩完玩具收回原處的習慣。在開始訓練時，家長可以用游戲的口吻對孩子說：“玩具要回家了，你幫它找找家在哪兒，把它送回家去吧！”這就比干巴巴地向孩子提要求效果好得多。當孩子把玩具收放好以后，家長要及時給予肯定和表揚，孩子受到稱贊后，下次定會再重復這種良好行為的。堅持不懈，嚴格要求習慣是在不斷重復中逐漸養(yǎng)成的一種比較穩(wěn)定的行為傾向。因此，培養(yǎng)孩子良好習慣絕不是一朝一夕的事。作為家長不能想起來就要求一下，想不起來又聽之任之，要始終如一，持之以恒，日復一日地進行訓練，使孩子養(yǎng)成良好習慣。當前，對家長說來最難做到的是嚴格要求，是將愛與嚴結(jié)合起來。這主要是由于家長在對自己子女的教育上，最容易情感失控。不少家長也知道應該如何要求孩子，但做起來又往往以感情代替理智，這在家庭教育上是常見的情況。例如，說好了不能隨便吃零食，但只要孩子一哭一鬧，家長就心軟，常常遷就、退讓，直至“敗下陣來”，以妥協(xié)告終，繼而發(fā)展到有求必應，致使孩子養(yǎng)成了隨便吃零食的壞習慣。也有不少家長在培養(yǎng)孩子良好習慣方面取得了成效，這是由于他們能理智地愛孩子，把愛與嚴結(jié)合起來，始終如一，堅持不懈地要求和耐心訓練的結(jié)果。教者要求一致培養(yǎng)幼兒良好習慣特別需要施教者在教育上要求一致。首先是家庭內(nèi)部（父母、祖輩及家中的其他人）對孩子的要求要一致，如培養(yǎng)孩子不隨便吃零食的習慣，如果父母嚴格要求而爺爺奶奶放縱，那是不可能培養(yǎng)起好習慣的。其次是家庭與幼兒園的教育要一致。現(xiàn)在，不少孩子在幼兒園里能自己吃飯、自己穿衣，一到家中則判若兩人。如果孩子在家、在園表現(xiàn)不一，就說明還沒有養(yǎng)成好習慣，也反映出家園在這方面未能很好配合。如果家庭與幼兒園彼此密切配合，就能取得較好的效果。最后，要強調(diào)的是家長的榜樣作用。要孩子有良好習慣，家長要以身示范。因為幼兒是愛模仿的，首先是模仿父母親和家人。要孩子講文明禮貌，家長就不能說臟話；要孩子玩完玩具收回原處，家長更要做到生活上有條有理，東西不能亂扔亂放，如果家長沒有良好習慣是不可能培養(yǎng)出孩子良好習慣的。幼兒良好習慣的培養(yǎng)一、在培養(yǎng)幼兒生活衛(wèi)生良好習慣方面生活是人生的第一課，也是最基本的課程，生活習慣的好壞，不僅影響幼兒的身心健康而且也是幼兒綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。它包括飲食、起居、排便、衛(wèi)生等習慣，做到按時睡眠、起床、安靜睡眠并有正確的睡姿，不挑食、不偏食、細嚼慢咽，飯前便后正確洗手、早晚刷牙，飯后漱口等。我們應根據(jù)孩子的年齡特點，適當為孩子立規(guī)矩，如：在進餐時就要孩子養(yǎng)成不撒得滿桌滿地，吃飯時不玩玩具，不看書，不講故事的好習慣，要吃完最后一口飯才能離開座位，并把餐具、椅子整齊地放在指定的地方，要養(yǎng)成飯后擦嘴、漱口和習慣；又比如睡覺前要小便、學習自己脫衣服的同時要養(yǎng)成既疊好又不亂放衣服的好習慣；在玩具玩完后必須放回原處，逐漸養(yǎng)成自己的東西自己整理和愛清潔，講衛(wèi)生，有條理的好習慣。二、在培養(yǎng)幼兒禮貌待人的良好習慣方面禮貌看起來是種外在行為的表現(xiàn)，實際上它反映著人的內(nèi)心修養(yǎng)，體現(xiàn)一個人自尊和尊重他人的意識。教育孩子學習使用文明禮貌用語時，可讓孩子和更多的人相接觸，在接觸中練習交往，其中有成人也的年齡不同的兒童。讓孩子認識和各種人的關系，懂得用不同的稱呼叫人，知道在各種不同環(huán)境和場合的人怎樣交往。如家里來了客人，要有禮貌地問候，別人問話要先學會傾聽，并有禮貌地回答，在父母和客人講話時不要隨意打擾，到別別人家里做客要先問候，不要亂翻人家的東西，得到允許后才能玩人家的玩具。要學會正確使用禮貌用語，如“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“請原諒”。同時，要注意培養(yǎng)孩子的文明舉止，保持服裝整潔，站有站相，坐有坐相。三、在培養(yǎng)幼兒良好學習習慣方面我國當代教育家葉圣陶曾明確指出：“什么是教育？一句話，就是要養(yǎng)成良好的學習習慣?！睂W習習慣的養(yǎng)成問題盡然如此重要，特別是大班幼兒很快就要進入小學了,良好的學習習慣的培養(yǎng)對他今后入小學的學習起著至關重要的作用。由于孩子個性心理、家庭環(huán)境等因素的影響，幼兒在學習情感、學習方式上也會存在很多差異。因此，在面向全體幼兒的同時，必須加強對幼兒的個別指導。如：有的孩子不能專心致志的學習，久而久之便養(yǎng)成了不良習慣。不良的學習習慣對幼兒的學習興趣與學習成績有很大的不良影響，與幼兒的成材直接相關。學習好的孩子學習習慣都比較好，而學習不好的孩子多數(shù)并不是因為腦子笨，而是沒有良好的學習習慣。專心致志的學習習慣，是學子必須養(yǎng)成的起碼的學習習慣?？梢越o孩子們講《小貓釣魚》的故事，與這個故事的寓意相同的還有中國古代“一手畫圓，一手畫方”的說法。讓孩子明白學習時不可一心二用的道理。讓他們知道上課時要專心聽講，做作業(yè)時不講話，做事情要一心一意。還要在日常生活中經(jīng)常提醒幼兒養(yǎng)成更多良好的學習習慣，如不躺著看書，保持正確的書寫姿勢、不長時間看電視、玩電腦游戲，不需要父母的督促、陪伴能自覺完成學習任務，學習專心認真，遇到學習上的困難一要積極動腦想辦法、二要勤學好問，知道珍惜時間，什么時間做什么事情等。