【正文】 學(xué)生到某山林去野炊。（4）發(fā)生火災(zāi)時，不要盲目開窗開門，用濕毛巾、衣服等衣物包住頭腦，尤其是口鼻部。學(xué)生快板表演《兒 童 防 火 歌》小朋友笑呵呵，大家來唱拍手歌。你拍二我拍二，咱倆宣傳做伙伴。你拍四我拍四，用火不當(dāng)會出事。你拍六我拍六，風(fēng)大失火不好救。你拍八我拍八，電線不能隨便拉。你拍十我拍十，人人防火要落實(shí)。我是一個性格比較樂觀的人，相對比較安靜，喜歡傾聽他人，善解人意。對待學(xué)生我真誠熱情，能夠站在他們的角度看待問題，熱心幫助他們解決生活、學(xué)習(xí)上的困難。所以我希望在學(xué)習(xí)一些心理健康的知識技巧之后，不僅能提升自我修養(yǎng)，還能夠從更加專業(yè)的角度去認(rèn)識學(xué)生，和學(xué)生溝通，從而拉近師生距離，建立良好的師生關(guān)系，讓我們的學(xué)生更加健康的成長。由于中國家庭獨(dú)生子女現(xiàn)象的增多，許多高中生社會化發(fā)展停滯在“自我中心”階段，不愿意幫助別人，他們抱著“自掃門前雪”的態(tài)度，認(rèn)為我不去麻煩別人，別人也別來麻煩我。所以我本堂課的活動目的就是想通過參與課堂活動感受與同桌之間的友好互動，并且認(rèn)識到你對同桌的要求大部分也正是他對你的要求，你為他的付出或許會收獲更多，你們之間朝夕相伴甚至根本不需要計(jì)較付出與回報(bào)。在今后的生活中，學(xué)生也能夠因此學(xué)會如何與他人交往，建立良好的同伴關(guān)系。教室中以同桌四人小組圍成方形進(jìn)行布置，四個人互相面對面的形式。每位學(xué)生面向自己的同桌，按我示范的8拍節(jié)奏，輕聲拍打同桌的肩膀以及背部經(jīng)過這項(xiàng)活動，學(xué)生能夠在其中感受輕松愉悅的心理環(huán)境，從而帶動課堂氛圍。二、“同桌招聘會”問：①你平時與同桌是如何相處的請34位同學(xué)回答②在相處過程中，你心里是否有好同桌的標(biāo)準(zhǔn)，請你寫一個同桌招聘廣告，寫出你心目中的理想同桌。③招聘完成之后進(jìn)行四人小組討論，發(fā)現(xiàn)各個廣告中條件的共同點(diǎn)，大家一起評出理想同桌的主要特點(diǎn)。要學(xué)會與同桌友好的相處，對好同桌的要求，就是你與同桌友好相處的方法。這項(xiàng)活動的設(shè)計(jì)選取了學(xué)生生活中可能會遇到的情況現(xiàn)場重演。從中學(xué)會與同桌友好相處的秘訣：即相互尊重、相互謙讓、相互幫助、相互了解。以上便是我本次課堂活動的主要過程，在活動有一些需要注意的問題： 在同桌招聘會的環(huán)節(jié)，需要控制好應(yīng)聘、競聘的秩序，防止由于競爭而起爭執(zhí)，擾亂課堂秩序。以上便是我的全部內(nèi)容，請?jiān)u委老師批評指正。(3)說說你的認(rèn)知特點(diǎn):思維敏捷(遲緩)、條理性、想象力(4)說說你的情緒情感特點(diǎn)，比如:熱情開朗、有激情、沖動、穩(wěn)定、感情豐富、體驗(yàn)深刻對于情緒問題如何處理?(5)說說你的意志特點(diǎn):比如果斷性、堅(jiān)韌性、獨(dú)立性、主見、堅(jiān)強(qiáng)，對于自我主張與現(xiàn)實(shí)有矛盾的情況，如何處理?(6)人際關(guān)系和諧或有沖突，對人際關(guān)系沖突如何處理?(7)你覺得這些個性特點(diǎn)的形成與什么有關(guān)?(8)你的重要他人是誰?或在你的生活中對你影響比較大的人是誰?對你性格、為人處事方面的影響在哪些方面?(9)你在前面表述的個性特點(diǎn)中，有(消極的情緒體驗(yàn))，能否舉個例子，說說那次消極情緒體驗(yàn)是怎樣處理的。(11)為什么申請參加C證考試?(個性上的優(yōu)點(diǎn)，如耐心、細(xì)心、熱心、真誠、坦率、守信、體諒人理解人、樂于助人；心理學(xué)技巧對學(xué)科教學(xué)與班主任工作帶來的巨大促進(jìn)作用，學(xué)生能敞開心扉跟你溝通，便于培養(yǎng)全面發(fā)展的好學(xué)生；現(xiàn)階段學(xué)生的需要。)第二部分，心理輔導(dǎo)活動課設(shè)計(jì)（說課）（一）活動課的主題的確定，就是取題目。？抵制誘惑；控制憤怒；我的注意我作主；學(xué)會管住自己；管住自已不費(fèi)勁？學(xué)習(xí)意志的增強(qiáng)；意志伴我初長成；給心靈加點(diǎn)鈣；梅花香自苦寒來；學(xué)習(xí)要專心致志6．如何幫助學(xué)生養(yǎng)成某種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？ 我會預(yù)習(xí)即養(yǎng)成預(yù)習(xí)學(xué)習(xí)習(xí)慣；養(yǎng)成制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣？學(xué)會聽課；8．如何幫助學(xué)生克服考試焦慮？輕輕松松上考場；考試你準(zhǔn)備好了嗎；考試不怕；考試我能行；打開中考的另一扇窗；9．如何幫助學(xué)生提高某一種學(xué)習(xí)能力？打開記憶之門； 記憶加油站；記憶保鮮膜；提高問題解決的能力；記憶小竅門；集中注意力 10．如何幫助學(xué)生調(diào)控消極情緒？跟消極情緒說再見；我的情緒我作主；當(dāng)情緒的小主人；我會快樂的；天天有個好心情；做個快樂的少年； ？男生女生；？友誼地久天長；將心比心；有朋友真好；朋友一生一起走；真心朋友？我愛我家；真愛如歌；真水親情；猜猜我有多愛你；走進(jìn)父母心扉；走向父母；學(xué)會與父母溝通；？ 正確對待青春期自我形象；青春期，獨(dú)特的我；(正確對待體相煩惱)？新學(xué)校，新起點(diǎn)；適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境； ？科學(xué)上網(wǎng)，你會了嗎？我與網(wǎng)絡(luò)；網(wǎng)絡(luò)游戲讓我歡喜讓我憂 怎樣用零花錢；學(xué)會恰當(dāng)消費(fèi)；聊聊零花錢；學(xué)會做會計(jì)師 ?假如我是他（她）；學(xué)會謙讓；不當(dāng)小皇帝；學(xué)會寬容。？高中老師專用生涯十字路口；量體裁衣衣更美 ? 當(dāng)我們失去心愛時；珍愛生命，熱愛生活 ?火災(zāi)的預(yù)防；安全最重要；預(yù)防臺風(fēng)；預(yù)防踩踏事件；地震的預(yù)防演習(xí)；當(dāng)危機(jī)來臨時（二）心理輔導(dǎo)活動課的流程 可分為四個階段： 團(tuán)體暖身階段——團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段——團(tuán)體工作階段——、團(tuán)體暖身階段這一階段工作的重點(diǎn)是“情緒接納”，要營造一種輕松、溫暖、安全的氛圍，幫助團(tuán)體在當(dāng)下形成一個具有凝聚力的實(shí)體。（2）充分展現(xiàn)教師的“尊重、接納、關(guān)愛”的輔導(dǎo)態(tài)度。如要傾聽、積極參與討論、對事不對人，保密等。這一階段的工作重點(diǎn)是“展開主題”，具體來說包括：（1）以形象具體的方式（如案例、小品表演、游戲、影視片斷、歌曲等），將問題情境呈現(xiàn)在學(xué)生面前，提出某一個被團(tuán)體成員共同關(guān)心的問題，引出團(tuán)體成員中不同觀點(diǎn)和不同的認(rèn)知方式、行為方式的碰撞和沖突，催化團(tuán)體動力。（此階段要把握好，若團(tuán)體互動氛圍不能有效地激活，后一階段的團(tuán)體動力就可能受阻）團(tuán)體工作階段團(tuán)體工作階段是團(tuán)體基本成熟后進(jìn)入解決實(shí)質(zhì)性問題的關(guān)鍵時期。這一階段工作的重點(diǎn)是“問題探索”。（2）繼續(xù)催化正向的團(tuán)體動力，促進(jìn)學(xué)生的自我開放。（4）注重團(tuán)體的組織調(diào)控，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注團(tuán)體目標(biāo)，鼓勵學(xué)生相互傾聽，共同探討有效對策。如果結(jié)束得好，學(xué)生有欣喜、激動、感慨等正向情緒，而不是不屑和憤怒，他們就比較愿意將在團(tuán)體中所學(xué)帶入現(xiàn)實(shí)生活中，心理輔導(dǎo)活動課才有效果。具體來說包括：（1）引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)本次活動的收獲，澄清團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)的意義。（3）設(shè)置富有新意、余音裊裊的團(tuán)體結(jié)束活動，（如具體化的優(yōu)點(diǎn)轟炸、贈言、寓意深刻的名言、感人肺腑的歌曲等）為本次主題探索畫上一個圓滿的句號。溫州市教育局要求班主任要全員培訓(xùn)，我們學(xué)校要求全員培訓(xùn))(9)如果這次面試沒有通過，你會怎么對待?(談你為此付出的努力及收獲，注重過程，如果結(jié)果如人意更好，無論是否通過都將會繼續(xù)學(xué)習(xí))(10)與抽到的課題相關(guān)的一些知識。)第四篇：心理健康C證面試心得心理健康C證面試心得今天去參加了心理健康C證面試，感覺還比較順利，談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)心得體會，相信會對即將要參加面試的朋友有所幫助，而且面試結(jié)束后一樣會覺得“挺簡單的”。面試前先要抽一個心里健康教育活動課的主題，然后給30分鐘的時間寫好活動的構(gòu)思及設(shè)計(jì)。面試分兩個部分：先進(jìn)行自我介紹，然后論述活動課的構(gòu)思及設(shè)計(jì)理念，其實(shí)整個面試過程還是很短的，大概平均每個人只有15分鐘，所以加上活動設(shè)計(jì)的30分鐘，前后也就一節(jié)課左右。自我介紹要求從性格、氣質(zhì)、情緒、思維四個方面來說。在他的提示下，我回答時在性格方面抓住樂觀、開朗、外向、活潑等詞語，情緒抓住自我調(diào)節(jié)能力比較強(qiáng)、自制力不錯等，思維可以從感性、理性這些方面來說，至于氣質(zhì)方面，我今天面試時說的是“多血質(zhì)與粘液質(zhì)的混合”，面試的老師也沒有糾正或反駁，估計(jì)這樣答也可以吧。至于要申請成為心里健康輔導(dǎo)老師的理由簡單說幾句就可以了，只要你別說我是為了評職稱加點(diǎn)分就成。我在網(wǎng)上找到了有關(guān)題目，經(jīng)過檢驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)這套題目就是考題，一共有20個不同方面的主題（具體內(nèi)容及相關(guān)活動設(shè)計(jì)見《心里健康C證面試主題及設(shè)計(jì)》）。在自我介紹結(jié)束后，面試的老師會要求你介紹活動的設(shè)計(jì)，在介紹時千萬不要照著你所寫的內(nèi)容來念，要脫稿闡述，只要按照你寫的框架簡單介紹就可以了，所以如果如果在30分鐘的準(zhǔn)備時間中只是照搬照抄，自己腦子里沒有整體把握，那在這個環(huán)節(jié)的表現(xiàn)就不會流暢和自然。最后，我想要說的是：不要把面試當(dāng)作考試，而是把它當(dāng)作一次閑談。那既然是閑聊，我們應(yīng)該表現(xiàn)的積極一點(diǎn)，敢于直視面試?yán)蠋煹难凵?，我想這也是一個心理健康輔導(dǎo)老師基本的心理素質(zhì)。從事了18年的班主任工作和小學(xué)語文教育教學(xué)工作。相對來說，比較活潑外向，自信樂觀。雖然我只是一個小學(xué)班主任，但是孩子們長大后還是經(jīng)常跟我聯(lián)系。當(dāng)然，我也有多血質(zhì)性格的另一特征：情緒比較外露，而且來得快去得也快。會為孩子們的一個貼心的舉動而熱淚盈眶，也會和孩子們一起游戲一起哈哈大笑。我覺得無論做什么事情，心態(tài)很重要。我想，習(xí)得一些心理健康的知識和技巧，不僅能提高自身素質(zhì)和修養(yǎng)，也能讓我們通過自我分析，自我調(diào)節(jié)，更好的了解自己，把握自己。這次心理健康教育培訓(xùn)，不僅讓我們的班主任工作如虎添翼，能更自如地和學(xué)生進(jìn)行溝通交流，建立起良好的師生合作關(guān)系，同時，也讓我學(xué)會了一些緩解自己心理壓力的方法，提高了心理承受能力，及時調(diào)整自己的情緒，保持良好的心態(tài)。謝謝！