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大學生心理健康主題班會策劃書精選5篇-閱讀頁

2024-10-04 00:13本頁面
  

【正文】 是非的標準? 大學生的心理問題: ?人際交往與人際關系問題 ? ?學習問題 ? ?網絡成癮傾向? ?戀愛與性心理健康問題 ? 自我認知問題 ? 大學生定位問題 ? 誠信危機問題 ? 親情問題 ? 求職擇業(yè)問題? 從本質上來看,人是“社會關系的總和”,人要想在社會上獲得生存與發(fā)展,人際交往是必不可少的,那么就必須處理好人與人之間這種復雜的關系,尤其是對我們而言,離開父母,離開家來到一個陌生的集體當中,更要學習如何處理好人際關系。這一現(xiàn)象在接收能力強而鑒別能力較差的青少年群體中尤為突出。在兩千年以前的中國,荀子就提出來:“師者,所以傳道、授業(yè)、解惑也。”所以可以這樣說:教師是我們人際交往的重要對象;是知識的傳授者;是我們人生的導師;是我們人格模仿的對象。但是,由于高教的特點,大學教師與大學生的接觸不像中小學那樣頻繁,課外時間師生交往不多。因此,勢必加強師生的對流性和交往內容的多樣性,這樣更有利于大學生的能力的造就和培養(yǎng)。同學是大學生人際交往最基本的對象,大學生與同學的交往最普遍、也最復雜。因此,比較容易相處;另一方面,同學之間在生活習慣、個性等方面又存在著一定的差異,加之交往頻率過高、空間距離過?。ㄈ缬行┩瑢W同住一個寢室),因此在交往過程中難免會發(fā)生這樣或那樣的矛盾沖突。3)戀愛關系。我認為戀愛的觀點有三種。少男少女、情竇初開,尋找一份浪漫、純潔的愛情,這是浪漫型的;現(xiàn)實型就是在大學里挺無聊,生活很單調,需要一個拌,一個傾聽的對象、相互依靠;至于理智型的,就是用未來的眼光從各個方面來挑選。但是當我們尚且無知,尚且貧乏,尚且幼稚,還是不要急著去品嘗那尚未成熟的青果。就現(xiàn)在的我們而言,年少青春與書本為伴或許更有價值。有時候,成功并不是的一個人事情,要取決于全體成員的支持和幫助。創(chuàng)造力的發(fā)現(xiàn)需要嘗試和每個人的支持,團隊的創(chuàng)造力決定團隊的質量和前景。大學生進入新的環(huán)境,各方面都要重新開始適應和調整。患有焦慮癥的人,在其性格上也有一定的特點,大多膽小,做事瞻前顧后,猶豫不決,對新事物、新環(huán)境適應能力差,遇上一定精神刺激,就很容易患焦慮癥?;颊哌^分關心周圍事物,注意力難以集中,從而使工作和學習效率明顯下降。主要表現(xiàn)為悲傷、絕望、孤獨、自卑、自責等,把外界的一切都看成“灰暗色”的。長期的憂郁狀態(tài)會導致思維遲鈍、失眠、體力衰退等,對個體危害是很大的?;加袕娖劝Y的人,明知某種行為或觀念不合理,但卻無法擺脫,因而非常痛苦。患強迫癥的大學生多與其性格缺陷有關,如缺乏自信,遇事過分謹慎,生活習慣呆板,墨守成規(guī),常怕出現(xiàn)不幸,活動能力差,主動性不足等四、神經衰弱? 神經衰弱也是大學生中極為常見的心理障礙。引起神經衰弱的原因,是長期存在的某些精神因素引起大腦機能活動的過度緊張,使精神活動的能力減弱。大學生神經衰弱的發(fā)生,主要是缺乏面對現(xiàn)實的勇氣和良好的適應能力造成的,如學習負擔過重、專業(yè)思想不穩(wěn)定、個體自我調節(jié)失靈,對社會、對人生思慮過多,在家庭問題上、戀愛問題上猶豫徘徊等。n游戲一:家鄉(xiāng)話贊家鄉(xiāng)!n請同學用自己的家鄉(xiāng)話贊美一下養(yǎng)育自己的家鄉(xiāng)。n 游戲二:請每位同學用5到10個形容詞形容自己,并從中找出3個最能代表自己的形容詞,解釋為什么。n 游戲二:了解自己的永遠是自己,重新認識自己能給我們帶來自信哦!n 大學宣言: 大學是我新生命的開始,n 我要用全身心的愛來珍惜這來之不易的機會!n 我要告別昨天———n 無論歡樂與汗水,無論喜悅與悲傷,一切都從零開始!n 我要充滿自信,從此走出自卑的陰影。梁老師點評:我們班成功舉辦了第一次心理班會,因為同學們來自四面八方,之前所生活的社會環(huán)境,家庭環(huán)境,成長經歷,文化背景都不一樣,一時間還不能很快的融入到電1這個大集體中。對于這次的心理班會,我身為心委非常重視,首先我們寫好了班級的開頭引語,讓同學們認識到大學生心理問題的重要性。在班會過程中,這些游戲讓我們充分感受到了娛樂性和教育性,在用大量氣球布置的教室中,我們氣氛和諧,暢所欲言,講真心話,坦誠面對刁難的問題,承受巨大的心理壓力測試,事實證明這次的班會得到大多數同學的參與與喜愛,班會最后,總結前面的內容,并在此強調了大學生心理健康建設的重要性。班會以大家一起做游戲為主,而不是嚴肅的說教或比較形式主義的宣傳,讓同學們在一種輕松愉快的氛圍中放開自己。王老師點評:我們這一次的心理主題班會是非常成功的,不僅提高了我班學生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。而且?guī)恿巳宏P注心理健康,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。并給就心理知識教育方面,給我們大家 做了實實在在的指導,再次表示感謝!今天的班會主題,是心理健康。我認為。不能再只簡單理解為身體健康。比如,有的同學怯懦,膽小怕事,經不起挫折,還有的同學害羞,自卑感強,有的同學斤斤計較,謹小慎微,不大氣,狹隘,有的同學過于敏感,悶悶不樂,與人交往 不暢,不易溝通,固執(zhí),集體觀念淡漠等等,這些都是心理不健康的表現(xiàn)。四、多參加集體活動,增進人際交往,多參加體育活動,不斷完善自己的個性。
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