養(yǎng)生保健館加盟【夏季中醫(yī)怎么養(yǎng)生保健】-閱讀頁(yè)
2025-02-23 22:10本頁(yè)面
【正文】 菜，% 生菜富含維生素、微量元素，含水量是蔬菜中的佼佼者，多吃有助于皮膚補(bǔ)水，對(duì)因胃腸功能不好引起的痤瘡也有一定輔助治療作用?！ ∩瞬荒蛢?chǔ)存，新鮮生菜買回后兩天內(nèi)如果不能使用，就很容易腐爛變質(zhì)?！ ∏鄄?，% 芹菜以其獨(dú)特芳香贏得人們的青睞，營(yíng)養(yǎng)豐富，有良好的保健功效，被贊為“菜之美者”。 人們通常在吃芹菜時(shí)，先要摘去葉子，然后用芹菜的莖入菜?！ ∷}卜，% 水蘿卜非常適合春夏吃，生吃白蘿卜可以促消化，調(diào)整胃腸功能，還有很強(qiáng)的消炎作用?！ “滋}卜、胡蘿卜不宜合煮。胡蘿卜性味甘辛微溫，功能偏補(bǔ)。猜你感興趣的文章：
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