【正文】 不斷上漲。 水果生長的環(huán)境是什么樣的呢，水果是怎樣生長的，各種果樹都是什么樣子的呢？我們就就決定去果園參觀，到了那里才發(fā)現(xiàn)我們，這個(gè)活動安排的實(shí)在太晚了：水果收獲的季節(jié)已經(jīng)過去了，樹上都是光禿禿的。以前果園有好多都變成了房子。但是，我們還是很想看看水果在枝頭上的樣子，李佳蔚和董襲說她們秋天的時(shí)候去采摘園參觀過，把照片拿來讓大家少點(diǎn)遺憾，不過總不如自己親自去看的感覺好。 （三）吃水果 。大家馬上分頭行動起來，大部分同學(xué)選擇上網(wǎng)查閱資料，我回到家就央求爸爸給我開電腦，爸爸聽說要參加實(shí)踐活 動特別支持。終于，大家可以把自己各顯神通找到的資料一起交流。蘋果中有含量豐富的天然抗氧化劑能夠有效消除自由基，降低癌癥發(fā)生率。 。 。香蕉具有清熱、潤腸、解毒的功效。西瓜飽含水分與果糖、多種維生素、礦物質(zhì)及胺基酸，除了改善中暑發(fā)燒、汗多口渴、小便量少、尿色深黃外，有口腔炎、便血、酒精中毒者均適宜多吃，療效顯著。桃有“肺之果”之稱，適宜肺病患者食用。 。藍(lán)莓所含的花青素，是比維生素 C 和 E 更強(qiáng)效的抗氧化劑。 ??水果的藥用價(jià)值：膽固醇高：宜吃蘋果。 肝炎患者：宜吃梨、香蕉、蘋果、西瓜、檸檬、干果、大棗。 腸道病者：宜吃石榴、蘋果、紅果 、荔枝、橘餅，忌食生棗。冠心病者：宜吃柑橘、柚子、杏子、草毒。百日咳者：宜吃羅漢果、橄欖。痔瘡病者：宜吃無花果、香蕉。便秘患者：宜吃香蕉、蘋果。??水果的搭配： 棗：忌與海鮮同食，否則會令人腰腹疼痛；忌與蔥同食，否則令人臟腑不合，頭脹。蘋果：不宜與海味同食 (凡海味均不宜與含鞣酸的水果同吃， 否則易產(chǎn)生腹痛、惡心、嘔吐等 )。桔子：忌與蟹同食。 山楂、石榴、木瓜、葡萄：不宜與海鮮類、魚類同食；服用人參者忌食。香蕉：忌與白薯、芋頭同吃。 橄欖：青橄欖忌與蜜同食。杏：不宜與小米同食，否則會令人嘔瀉 ?? n 種吃法 了解了水果的營養(yǎng)和吃法，大家都躍躍欲試，想親自研究一下水果的吃法。我們慢慢來吧。老師建議我們每個(gè)小組推薦一種蘋果的吃法并且介紹這種吃法的優(yōu)缺點(diǎn)。在蘋果的吃法這個(gè)環(huán)節(jié)，我們懇切希望得到各位家長的大力協(xié)助。 謝謝您的大力支持！ 承德縣實(shí)驗(yàn)小學(xué) 2021 年 11月 2 日 真正動手我們才真正體會到一句話：紙上覺來終覺淺、要知此事要躬行。 11 月 5 日宋子承 今天是展示蘋果的 n 種吃法的日子，我和大家一起早早把自己的需要的水果準(zhǔn)備好。然后趴在旁邊耐心地等待。我小心翼翼地打開鍋一看，紅蘋果都變了顏色，灰綠灰綠地了，聞起來也是一股酸酸的味道，不像好吃的樣子。上網(wǎng)一查，真是不看不知道，一看嚇一跳啊。在民間利用熟蘋果治療腹瀉非常普遍。果膠能在腸內(nèi)吸附水分，使糞便變得柔軟而容易排出。另外，熟蘋果所含的碘是香蕉的 8 倍，是橘子的 13 倍，因此熟蘋果也是防治大脖子病的最佳水果之一。我告訴自己一定要放松，都準(zhǔn)備很充分了，沒事的?？粗蠹蚁闾鸬爻灾艺羰斓奶O果，真是太高興啦。 （四）未來的水果 未來的水果是什么樣子的呢？王老師讓大家盡情發(fā)揮自己的想象力，建議大家把自己想象到的服裝畫下了，并配上文字說明。有句話說：人的想象力是無限的。未來的水果充滿了高科技和魔幻的色彩：吃了能飛上天空的水果、能穿越水果、能夠催眠的水果、能夠減肥的水果、能治療疾病的水果、能讓人多才多藝的水果??真是五花八門，真希望這些水果能變成現(xiàn)實(shí)。我們要從現(xiàn)在開始努力學(xué)習(xí)，爭取早日讓夢想變成現(xiàn)實(shí)。了解到水果的樣子、水果營養(yǎng)、水果的搭配等知識。在活動中總結(jié)發(fā)現(xiàn)自己的長處，反思自己的不足。在搜集和整理資料的過程中，知道了水果的樣子、水果的營養(yǎng)、水果的搭 配等好多知識，開拓了視野，這是在課堂上難以學(xué)到的。整個(gè)活動老師都讓我們自己組織、安排，覺得自己長大了，有很多事情都是可以自己做的不用再靠父母和老師。在收集資料的時(shí)候提高了收集和處理信息的能力，在記日記的時(shí)候提高了寫作水平能力，在采訪的時(shí)候我們提高了自己與人交往溝通的能力。 在活動中我們成長著、收獲著、快樂著！ （通過案例，我們一定要讓人人們看出你這項(xiàng)綜合實(shí)踐活動都干了什么？是怎樣干的？取得的效果如何？再配上 學(xué)生和教師在活動中的原始材料，這樣才堪稱規(guī)范。我根據(jù)初三年級學(xué)生自身的特點(diǎn)和周圍的生活，設(shè)計(jì)一系列的主題活動，通過調(diào)查、參觀、訪問小課題研究，成果展示等活動形式通過學(xué)生的親身體驗(yàn)和探究，讓學(xué)生在生活中進(jìn)行調(diào)查了解垃圾的來源、危害，怎樣處理垃圾等，讓學(xué)生在不斷地體驗(yàn)、不斷地實(shí)踐中養(yǎng)成從自己身邊的小事做起的習(xí)慣，激勵(lì)他們?nèi)シe極參與環(huán)保實(shí)踐活動，發(fā)展對自然的關(guān)系和強(qiáng)烈的社會 責(zé)任感，增強(qiáng)學(xué)生的環(huán)保意識。培養(yǎng)學(xué)生愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生的習(xí)慣，具有自覺美化環(huán)境的行動。 通過小組分工合作，促進(jìn)學(xué)生分工協(xié)作，團(tuán)結(jié)進(jìn)取的合作意識的形成，進(jìn)一步了解自己在社會中的角色和定位，體會自己與社會，與他人的關(guān)系，養(yǎng)成關(guān)注社會、服務(wù)社會的意識，發(fā)展服務(wù)社 會的能力。） 布置搜集資料：垃圾的處理方法。第二階段 查找、收集相關(guān)資料； 垃圾的種類、垃圾的危害、垃圾的分類及回收的方法。第三階段 活動成果展示； 交流體驗(yàn)；具體步驟： （一）創(chuàng)設(shè)情景，引入課題 播放地球優(yōu)美的風(fēng)景圖片。 課件播放垃圾的對話?！崩R說：“哎！人們?nèi)拥睦絹碓蕉?，再這樣下去，地球先生不知道會變成什么樣，真讓人著急！”地球先生說：“是呀，如果再這 樣下去，我的身上到處都會是蒼蠅和臭蟲，小動物們也沒有了家，人類就更難生存了！” 人類 只有一個(gè)地球，我們怎能忍心看到她備受摧殘而傷心呢？讓我們從現(xiàn)在做起，行動起來，愛護(hù)我們的地球媽媽吧！今天的實(shí)踐活動課就是我們身邊的垃圾 （二）、小調(diào)查匯報(bào)交流 我們身邊的垃圾是從哪兒來的？ 大家調(diào)查到哪些處理垃圾的方法？ 交流反饋 三、介紹科學(xué)的處理垃圾的方法 衛(wèi)生掩埋法。 四、創(chuàng)設(shè)情景，展示才能 小組交流質(zhì)疑：說說你處理垃圾的想法。 五、課外延伸 成立校園彎腰行動小組收集廢電池。綜合實(shí)踐活動必須重視培養(yǎng)學(xué)生的自主意識和自主 能力，這樣才能真正體現(xiàn)綜合實(shí)踐活動的課程性質(zhì)：“尊重學(xué)生的興趣、愛好，注重發(fā)揮學(xué)生的自主性。內(nèi)容貼近學(xué)生生活，生活是教學(xué)的源泉，也是學(xué)生認(rèn)識世界的重要途徑，從生活實(shí)際出發(fā)，注重學(xué)生的親身實(shí)踐體驗(yàn)，于是重新確立主題《我們身邊的垃圾》。在活動的準(zhǔn)備階段，引導(dǎo)每個(gè)學(xué)生查找、收集相關(guān)資料：垃圾的種類、垃圾的危害、垃圾的分類及回收的方法、調(diào)查垃圾處理情況，放手讓學(xué)生自主制定活動方案，通過學(xué)生自主制定活動方案，并為活動的展開做好充分合理的準(zhǔn)備，發(fā)展他們的規(guī)劃與組織的能力。在活動的總結(jié)與交流階段，引導(dǎo)學(xué)生說說處理垃圾的想法。因此，“關(guān)注過程”首先要求的是必須保證學(xué)生參與完整的活動過程。關(guān)注過程的完整性，就是要讓每個(gè)學(xué)生切實(shí)經(jīng)歷活動主題實(shí)施的全過程?！敖虒W(xué)又是一個(gè)連續(xù)的過程”，連續(xù)的過程能夠讓孩子不斷得到成功的體驗(yàn)。所以在整體設(shè)計(jì)時(shí)，我注意活動間的聯(lián)系，孩子們在進(jìn)行了這一次活動后，并沒有就此停住，而是給機(jī)會讓孩子們在反思后有機(jī)會再實(shí)踐，如成立校園彎腰行動小組收集廢電池、設(shè)計(jì)廣告