【正文】 ，菜市場上的水果價格比超市的貴一些，最便宜的是自己種植水果來賣得當地農民賣的水果；整個下板城，整體價格最便宜的是一小二路口菜市場、回民小區(qū)水果最貴。我們還了解到：我們吃的水果60%都是從外地進來的，賣不完的就用保鮮膜或者保險箱來保存，還有的賣水果人用一些保鮮劑什么的，也不知道對人體有沒有危害。都是什么原因造成的呢？除了縣城人數增加、物價整體上漲，還有當地水果少而且最近幾年水果的進價貴了。不過我們也還是有很多收獲的，原來果樹也會得病的，治療不好只好割斷。種植果樹的面積在不斷減少，這也是水果價格升高的一個原因。明天秋天我們一定早點去參觀。我們每天都要吃水果，水果到底有什么營養(yǎng)呢？怎么樣吃水果最好？吃水果師有什么禁忌？關于吃水果同學們提出了好多的問題，老師建議我們自己去查找資料解決問題，可以上網也可以上圖書館或者翻閱有關書籍和報紙。我打開網輸入要研究的問題，有一些答案讀起來不清楚，看來對資料也要進行整理才行?。∥野炎约赫砗玫馁Y料帶去打印，正好遇見馮君瑩和王楠兩個，原來他們家沒有電腦，兩個人來這里求阿姨幫忙查資料再直接打印出來，辦法總比困難多啊，太聰明啦！和我們比較，李正吉就比較幸運，她媽媽在縣圖書館上班，他利用周六直接去那里看書就可以了。我們了解到關于水果的知識還真是不少呢！水果的營養(yǎng)：。蘋果富含纖維物質，可降低心臟病發(fā)病率，還可以減肥。梨富含維生素a、b、c、d、e和微量元素碘，能維持細胞組織的健康狀態(tài)，幫助器官排毒、凈化，還能軟化血管，促使血液將更多的鈣質運送到骨骼。吃香蕉能幫助內心軟弱、多愁善感的人驅散悲觀、煩躁的情緒，保持平和、快樂的心情。桃子果實營養(yǎng)豐富，尤其鐵的含量較豐富，是缺鐵(鐵食品)貧血患者的理想食療佳果。藍莓的抗氧化功能名列榜首。它能有效抵抗自由基，改善皮膚彈性，預防皺紋生成，祛除色斑，是名副其實的口服抗老美容佳品。糖尿病者：宜吃菠蘿、楊梅、櫻桃、梨。腎炎患者：宜吃果汁、果醬、紅棗、黑皮西瓜。高血壓者：宜吃柑橘、柚子、杏子、草莓。喘哮病者：宜吃梨、荔枝。咽喉病者：宜吃西瓜，忌食橘子。尿床者：宜吃紅棗。流感患者：宜吃葡萄、草毒、西瓜、木瓜、芒果。柿子：忌與蟹、水獺肉同食，同食后會導致腹痛、大瀉；忌與紅薯同食。鴨梨：忌鵝肉。柑子：忌與蘿卜、牛奶同食。桃子：忌與鱉肉、龜肉同食。楊梅：忌生蔥。芒果：不可與大蒜等辛物同食。老師看見我們這個樣子好笑得搖搖頭說：“心急吃不得熱豆腐?！毕仁沁x擇一種有代表性的水果，大家一致選擇蘋果，因為這是我們身邊最常見的水果。為了得到我們每個家長的支持，王老師給我們每個人發(fā)了一張紙，原來是致家長的一封信：致家長的一封信尊敬的家長： 您好！我校五年級五班年級以《走近水果世界》為主題開展了一系列研究活動，調查研究了有關水果的知識，現階段孩子們已經自己設計好了蘋果的吃法，接下來就是孩子們親自動手大顯身手的階段了。從現在開始希望您給孩子提供所需要的材料并且抽出一定的時間指導孩子制作，在孩子動手操作的過程中，如果有條件把這些拍錄下來，將瞬間的感動定格成永恒的美麗，那么，以后將會給您和孩子帶來美好回憶。選擇哪種吃法比較好？怎樣制作？??大家遇到了好多好多問題，但是辦法總比問題多，我們不灰心！在爸爸媽媽的幫助下我們終于準備好，迎來了盼望已久的涼拌菜大賽。我推薦的蘋果吃法是蒸熟了吃，在媽媽的指導下，我挑了三個又大又紅的蘋果洗干凈放在蒸鍋里面。一分鐘、二分鐘……等了整整15分鐘才小心的關了火。除了自己吃蘋果的方法和好處告訴我們老師和同學們。原來吃熟蘋果還有很多的好處呢！吃熟蘋果可防治嘴唇生熱瘡、牙齦發(fā)炎、舌裂等內熱現象。因為蘋果中富含的果膠，是一種能夠溶于水的膳食纖維，不能被人體消化。其實果膠還具有降低血漿膽固醇水平、刺激腸內益生菌群的生長、消炎和刺激免疫的機能?？磥砦业煤煤媒o大家介紹一下呢！活動開始，我是第一個介紹的，緊張地我的心里竟然砰砰跳個不停。我長長地吐了一口氣，緩緩走上場，站在講臺上開始了我的介紹：“大家好！我是宋子承，我推薦的蘋果吃法是蒸熟了吃……”看著大家紛紛投來贊許的眼光，我舒了一口氣。這次活動一共推薦了4種蘋果的吃法：削皮生吃、不削皮生吃、榨蘋果汁喝、蒸熟蘋果吃??呵呵，各有不同??！不過，蘋果是水果之王,營養(yǎng)豐富,適合任何人食用,如果一個人每天能保持一至兩個蘋果（早飯后半小時或晚飯后半小時吃）,長此以往對人體很有益處。我 們對這個任務都很感興趣。我現在相信了。記得王老師說過人要有夢想，腳踏實地的努力就是夢想的翅膀。通過本次綜合實踐活動讓我們了解一些關于水果的知識，開拓了視野。培養(yǎng)我們的動手能力、合作精神、創(chuàng)新意識、意志品質、責任感、習慣等，讓我們學會了與人交流、學會與人分工合作、學會搜集整理資料、學會書寫活動日志、學會有計劃做事情、學會提出問題解決問題。六、收獲體會：在將近兩個月的活動中，同學們都能積極地參加活動，我們一起去查閱資料、觀察記錄、調查采訪、參觀訪問、動手制作??通過活動，我們收獲了知識。通過活動，我們收獲了自信。通過活動，我們鍛煉了能力。設計服裝想象未來的服裝提高了藝術欣賞能力和想象力。）第四篇：綜合實踐活動案例我們身邊的垃圾一、問題的提出隨著人們生活水平的迅速提高，產生的垃圾也越來越多，它給人們帶來的困擾也越來越大。二、活動目標：了解我們身邊垃圾的來源、分類以及處理等，增強學生的環(huán)保意識和責任心。通過參觀、訪問、實際參與、探究等活動了解社會現象，培養(yǎng)學生善于觀察、勤于思考、勇于探究的行為習慣，逐步形成綜合運用各科知識，收集和處理信息、互享信息資源的能力。三、課前準備生活小調查：我們身邊有哪些垃圾？這些垃圾是從哪里來的？這些垃圾到哪里了（學校、家附近垃圾進行觀察。小制作、畫畫四、活動過程 第一階段確立活動主題；自由組建小組，確定人員，選出組長；制定活動計劃。調查垃圾處理情況，提出垃圾處理的新設想。讓他們體驗到大自然的美，讓他們在這種具有導向性的情感氛圍中激起環(huán)保的參與意識播放有關環(huán)境污染垃級成堆圖片。廢紙說：“我的身體被菜汁弄濕了，發(fā)霉了，還有一股難聞的臭味呢！”塑料瓶說：“我的身體快被擠破了，真難受！”易拉罐說：“別擠了，我的身體變形了。焚燒法積肥法美馬薩諸理工學院等離子物理實驗室宣布，他們成功利用人造閃電所釋放出來的巨大熱量能將垃圾融化，待冷卻后，有害廢物可以變?yōu)闆]有毒害的巨大玻璃。（學生以小制作、畫畫等方式展示）交流反饋課件播放亂扔垃圾現象談談感想，說說環(huán)保標語。設計環(huán)保標語 反思：一、主題的確立《我們身邊的垃圾》這個主題來源于株洲創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市，活動要求中學生開展調查周圍環(huán)境的活動，可能是第一次開展這樣的活動，可能是主題太大，實施起來困難重重，學生也覺得無從下手，“突出學生主體地位，引導學生主動發(fā)展” 是綜合實踐活動的課程理念。于是我決定縮小范圍，先從我們身邊的垃圾著手調查。二、關注過程綜合實踐活動是強調過程的教育價值的課程，可以說，沒有了實踐活動過程，也就沒有了這門課程本身，其課程的價值和意義便不復存在了讓每個學生切實經歷活動主題實施的全過程。在活動實施階段，留給小學生自主活動的時間和空間，引導他們在開放的活動情景中去實踐，去體驗，去感悟。（學生以小制作、畫畫等方式展示）學生只有親歷了活動的各個具體環(huán)節(jié)，才有可能獲得豐富多樣的實際體驗和感悟。三、把握活動過程的連續(xù)與完整過程的完整才有可能深度的體驗，淺嘗輒止，片斷零碎的體驗是無法進入學生個人學習履歷并給學生留下深刻印象的，也不容易感動學生。活動過程我不僅讓學生知道做什么，更留給孩子們更多的時間和空間，讓他們查找、收集相關資料，調查垃圾處理情況，提出垃圾處理的新設想。一個主題活動要有持續(xù)性，給學生多次嘗試的機會。綜合實踐活動案例羅東濤諸城四中體育組第五篇：中學生愛國綜合實踐活動方案一、主題的由來XX年是中國人民抗日戰(zhàn)爭與世界反法西斯戰(zhàn)爭勝利60周年。中國人民抗日戰(zhàn)爭和世界反法斯戰(zhàn)爭的勝利，是20世紀人類歷史上的重大事件，對于中華民族發(fā)展和世界文明進步都具有重大而深遠和重義?！巴洑v史，等于背叛。另一方面，很多中國人的愛國熱情僅僅停留在狹隘的愛國主義上，或者僅僅停留在口頭的憎恨上。而綜合國力的加強，祖國的更加強大，很大程度上取決于祖國的未來——現代的中學生?！北局黝}旨在讓學生不忘歷史，增強責任感，珍愛和平，居安思危。（二）促進制定活動方案、自主活動等方面能力的提高。（四）培養(yǎng)愛國主義精神，增強責任感。學生已上初二，經過一學年的綜合實踐活動學習，學生已對綜合實踐活動課程有了一事實上的理解和認識，對其活動過程也很熟悉，并且十分喜愛此課程，所以，本學期采用師生共同確定主題的辦法來選擇要進行的活動主題。歸類、整理學生對于“日本”感興趣的問題。競選組長。（三）基本的知識與技能指導。對統計、歸納的方法、交流詢問的技巧、調查報告的撰寫等進行培訓。學生的溝通和表達能力需要逐步培養(yǎng)，學會傾聽和傾訴，能正確認識和評價自己，懂得尊重和理解他人，學會溝通與合作，形成民主素養(yǎng)和團隊精神。需要調查或采訪固定人員的，聯系調查、采訪的對象，約定時間。各調查小組對調查的結果進行分析、歸納、統計等等，撰寫調查報告。（三）與學校的活動相結合，看話劇《劉胡蘭》。（五）在活動的過程中，隨時記錄活動的過程和心得體會等。包括：小組匯報及交流、活動資料展等。培養(yǎng)愛國主義精神，增強責任感。（二）講故事比賽（關于抗日英雄的故事）