【正文】 往往含蓄內(nèi)斂，在與別人交往時(shí)，總是把自己的真實(shí)思想、情感掩蓋起來(lái)，負(fù)面情緒也難以排解。有了心理困境，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)得到宣泄和疏導(dǎo)，這是解決心理困境，保持心理健康的唯一出路。（二）當(dāng)代人社會(huì)化發(fā)展中的心靈訴求角色的多元性與能力的局限性：海事人員面對(duì)多重角色之間的沖突。多種角色集于公務(wù)員一身，不同的角色賦予公務(wù)員不同的義務(wù)，形成公務(wù)員角色間沖突，這種沖突會(huì)造成公務(wù)員角色緊張，使公務(wù)員個(gè)體在一定時(shí)間和情境下對(duì)自身權(quán)利義務(wù)的把握出現(xiàn)混亂，加之能力的局限性，從而陷入嚴(yán)重的角色扮演困境。然而面對(duì)改革開(kāi)放的大潮，一些海事人員心理封閉，思想保守，能力不適應(yīng)，老辦法不能用，新辦法不會(huì)用，土辦法不頂用，洋辦法又不管用，由此導(dǎo)致的心理困境就不可避免。《公務(wù)員法》第2條規(guī)定：公務(wù)員是指依法履行公職、納入國(guó)家行政編制、由國(guó)家財(cái)政負(fù)擔(dān)工資福利的工作人員。公務(wù)員是公共權(quán)力的行使者、公共事務(wù)的管理者、公共服務(wù)的主要提供者、公共道德的垂范者。（三）價(jià)值系統(tǒng)中的社會(huì)心理本源傳統(tǒng)社會(huì)價(jià)值系統(tǒng)對(duì)個(gè)人根深蒂固的道德警戒作用中國(guó)傳統(tǒng)價(jià)值系統(tǒng)：文化思想以儒家為主體，以道家、佛教為補(bǔ)充；社會(huì)秩序以家族為本位，以三綱五倫為根本；個(gè)人道德以仁義為核心，忠孝為先。新興社會(huì)價(jià)值系統(tǒng)對(duì)個(gè)人 “擋不住的誘惑”作用西化形成的現(xiàn)代人文主義：在文化思想上，主張理性、科學(xué)，歷史進(jìn)化論；在社會(huì)國(guó)家制度上，主張民主、法治和平等；在個(gè)人道德上，主張自由，凸現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和權(quán)利。從某種意義上說(shuō)，當(dāng)下海事管理機(jī)構(gòu)又處在一個(gè)新的十字路口，各種矛盾的糾結(jié)，在價(jià)值觀領(lǐng)域非常突出地表現(xiàn)出來(lái)。但是如果缺乏必要的價(jià)值共識(shí)、正常的工作秩序和生活秩序就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。結(jié)語(yǔ)：心理壓力是每個(gè)人都面臨的一種無(wú)法逃避的心理狀態(tài)，只有正確對(duì)待心理壓力，正確認(rèn)識(shí)擺在海事人員面前的心理問(wèn)題并正視問(wèn)題，科學(xué)分析產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因，才能有效的應(yīng)對(duì)和調(diào)節(jié)壓力。壓力是內(nèi)外環(huán)境變化和肌體內(nèi)部狀態(tài)所造成的心理、生理和行為的波動(dòng)。分析造成中學(xué)生心理壓力的反應(yīng)具有多維的性質(zhì)，分析研究中學(xué)生心理壓力的誘因也應(yīng)充分注意“多維度”的特點(diǎn)，這樣才能使研究工作收到較好的效果。關(guān)鍵詞：心理壓力；誘因；應(yīng)對(duì)策略；研究；心理學(xué)Abstract：Pressure is the mental the physiological and the behavior’S fluctuation caused by the environmental variation of the inside and outside of the body and the organism interior condition．Pressure can cause the person to be pain restless confusion impatience and imitation The analysis of the response to the creating the middleschool student’S pressure has the multi_dimensional nature SO the analysis of the cause of them must be paid highly attention to the characteristic of the multidimensional Thus the ncsearching work can reach a better achievement，It is our find goal to help students to get rid of the shadow of the pressure and to face each kind of setback bravely．Aiming directly at those some dealing with strategies are raised here．Key word：Pressure；Cause；the dealing with strategy1前言心理反應(yīng)是每一個(gè)人的情緒及生活調(diào)節(jié)狀況的一盞指示燈，在學(xué)校教育環(huán)境中，學(xué)生心理的發(fā)展與培養(yǎng)是一個(gè)重要的問(wèn)題，心理作為個(gè)人系統(tǒng)成分之一，其發(fā)展?fàn)顩r不僅與學(xué)生的心理健康直接相聯(lián)系，而目對(duì)學(xué)生的人格發(fā)展也有非常重要的作用。近年來(lái)，我國(guó)隨著科教興國(guó)戰(zhàn)略和素質(zhì)教育理念的提出，學(xué)校體育心理學(xué) 研究也有所提高，但與發(fā)達(dá)國(guó)家相比，還有一定差距。2研究對(duì)象與方法2．1研究對(duì)象采用分層抽樣法選取呼和浩特市市區(qū)學(xué)校隨機(jī)抽取兩所中學(xué)，再?gòu)某槿〉闹袑W(xué)中隨機(jī)抽取兩個(gè)班級(jí)學(xué)生作為正式被測(cè)試的對(duì)象，在測(cè)試過(guò)程中共發(fā)放問(wèn)卷1 00份，收回91份，無(wú)效問(wèn)卷3份，實(shí)得有效問(wèn)卷88份，有效回收率為88％。2005年9月5日——9月10日對(duì)隨機(jī)抽取的學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，在所在學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師的幫助下對(duì)隨機(jī)抽取得班級(jí)進(jìn)行集體不記名方式的問(wèn)卷填寫(xiě)，并及時(shí)收回問(wèn)卷。3結(jié)果與分析表1中學(xué)生產(chǎn)生心理壓力的主要因素(％)主要因素所占比例學(xué)習(xí)66％考試59％家庭因素22％與同學(xué)之問(wèn)交往19％％表2與別人傾訴緩解壓力方式的比例(％)傾訴對(duì)象偶爾很少隨時(shí)_________________________________________________________________家長(zhǎng)52％24％24％朋友11％16％73％心理老師14％31％55％表3自己緩解壓力的方式(％)方式所占比例_________________________________________________________________％％看書(shū)72％看電影(電視)66％文藝娛樂(lè)1 6％電子游戲37％表四作為學(xué)生最害怕發(fā)生的一件事一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)結(jié)果事件比例_____________________________________________________________________考試不好或考試不及格25％害怕被開(kāi)除或被請(qǐng)家長(zhǎng)1 8％％從統(tǒng)計(jì)結(jié)果來(lái)看，中學(xué)生產(chǎn)生心理壓力原因主要來(lái)自學(xué)習(xí)、考試、家庭環(huán)境和學(xué)生之間的交往。教育從 “應(yīng)試教育”向“素質(zhì)教育”已轉(zhuǎn)變多年，但受升學(xué)率的影響還比較深刻。從以上數(shù)據(jù)顯示來(lái)看緩解學(xué)生心理壓力的主體是朋友，因?yàn)榕笥阎g有信 任感，可以隨心的交流，是值得信賴的。在學(xué)校教育中教師沒(méi)有起到和 學(xué)生很好溝通的作用，只強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)、考試但忽視了學(xué)生的心理承受能力。改革開(kāi)放以來(lái)，我國(guó)政治經(jīng)濟(jì)體制發(fā)生了巨大變化，社會(huì)日新月異的變化，一夜之間的暴富，燈紅酒綠浮華的生活，不公平的權(quán)錢交易使一些人的心態(tài)失 去平衡，從而影響著社會(huì)民眾心理和行為上的變化，“急功近利，盲目攀比，投機(jī)心態(tài)，享受欲望等等匯成了巨大的社會(huì)思潮，這種思潮嚴(yán)重地扭曲著人們 的心態(tài)，并且也直接或間接地沖擊著中學(xué)生的心理，給中學(xué)生的心理健康帶來(lái) 了極大的負(fù)面影響，他們的心理障礙也日益突出，心理壓力也日益加重。應(yīng)試教育也是造成學(xué)生心理壓力主要因素之一，眾所周知，學(xué)校培養(yǎng)、選 拔人才唯一的途徑就是考試，以分?jǐn)?shù)的高低來(lái)決定一個(gè)學(xué)生的命運(yùn)?？?怕的作業(yè)量，非到你半夜完成不可，不少老師也有一套對(duì)付完不成作業(yè)的學(xué)生 的“處罰”方法，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)一切都是“為你沒(méi)商量”。但是，也有一些班主任，在工作中不講方 法，不講規(guī)律，對(duì)學(xué)生的教育在認(rèn)識(shí)上是“兇”字當(dāng)先，在做法上又常常是“訓(xùn) 斥”加“檢查”，更有個(gè)別的不了解學(xué)生的心理世界，不了解學(xué)生性格特征對(duì) 學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的一些行為波動(dòng)，以家長(zhǎng)式的主觀臆斷的去處理，甚至 以非人道的做法去懲罰學(xué)生，給學(xué)生心理造成了巨大的傷害。相當(dāng)多的父母常常把 自己未實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想寄托在子女身上，沒(méi)有上過(guò)大學(xué)的父母希望子女考上大學(xué)也 算為自己圓大學(xué)夢(mèng)。沒(méi)有職業(yè)的父母希望子女有個(gè)穩(wěn)定的工作，不要把自己 的悲劇重演到子女身上。他們常給子女 施加壓力的方法主要有兩種：一是精神上的責(zé)罵等，這實(shí)際上是一種精神虐待。這種懲 罰對(duì)子女心理造成的壓力是非常大的，子女不僅不接受這種“教育”反而會(huì)產(chǎn) 生很大的逆反心理，也會(huì)給子女心理蒙上一層陰影。父母關(guān)系破裂后，在住房、財(cái)產(chǎn)、子 女歸屬問(wèn)題上也常常發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。1)認(rèn)識(shí)水平問(wèn)題中學(xué)生正處在人生成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程的一個(gè)特殊階段，在這一時(shí)期，由于身心 發(fā)展的不平衡，思維發(fā)展水平較慢，尤其對(duì)社會(huì)事物的認(rèn)識(shí)還不夠全面。我們常常聽(tīng)到學(xué)生說(shuō)這樣的話：我一定要考多少分；我一 定要進(jìn)入班級(jí)多少名等等。原因 就在于他們要求過(guò)于絕對(duì)，總想著事情應(yīng)該按照自己的想法去發(fā)展，而沒(méi)有考 慮其它因素，這樣的想法常常會(huì)使學(xué)生失去信心。自