【正文】 臂，協(xié)調(diào)用力。組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形(2)對墻做投擲小足球和接住反彈球練習(xí)，體會出手角度。大家一定要注意了，練習(xí)過程中要體會屈肘、后仰、蹬地、收腹、揮臂的動作，同學(xué)之間可以用“信號法”來互相提示。組織教學(xué)：兩列橫隊間隔半米，距離15米相對而站 —優(yōu)生展示組織教學(xué)：以體育小組為單位，自由選舉兩名代表進(jìn)行展示，每組做完后采用不同形式進(jìn)行評價。：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。四、場地器材實心球20個、小足球20個、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、田徑場。平均心率：128136次/分。六、課后反思本文由廣西中公教育整理提供，供各位考生參考學(xué)習(xí)！第三篇：《雙手頭上擲實心球》說課稿《雙手頭上擲實心球》說課稿《雙手頭上擲實心球》說課稿一、指導(dǎo)思想：以“健康第一”為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，以學(xué)生發(fā)展為中心，把學(xué)生主動學(xué)習(xí)發(fā)展放在主體地位。技能目標(biāo)：通過投擲內(nèi)容的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的身體的協(xié)調(diào)性，加強(qiáng)其力量素質(zhì)。情感目標(biāo)：通過整堂課的教學(xué)，讓學(xué)生在實踐中超越目標(biāo)，體驗成功的喜悅。三、教材內(nèi)容：雙手頭上擲實心球；游戲：傳球接力四、教學(xué)背景分析：教學(xué)內(nèi)容分析：投擲是人們?nèi)粘Ｉ钪械膶嵱眉寄?，又是鍛煉身體，增強(qiáng)力量的鍛煉手段，按田徑規(guī)則的投擲方法，是田徑運動的比賽項目。發(fā)展投擲能力是初中投擲教學(xué)的主要目標(biāo)，但必須通過發(fā)展速度力量和掌握合理的技術(shù)才能充分發(fā)揮，并取得良好的成績。難點是用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂（鞭打）用力將球擲出。五、教學(xué)重點與教學(xué)難點：教學(xué)重點：用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂（鞭打）用力將球擲出。六、教學(xué)策略：教學(xué)過程中，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)性作用，積極調(diào)動學(xué)生的主體性效果。傳球接力游戲，分組有序、自主、合作練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，做到每人參與、配合、投入、分享，體驗集體的樂趣與力量。準(zhǔn)備活動：隊列隊形練習(xí)；趣味慢跑?；静糠郑阂弧⑼稊S：雙手頭上擲實心球。二、小結(jié)：評價學(xué)生完成本次課的情況，以鼓勵為主，提高學(xué)生的自信心。八、學(xué)習(xí)評價：評價學(xué)生學(xué)習(xí)實心球練習(xí)時，做到及時、有效、語言簡潔，采用診斷性的評價方式，能幫助學(xué)生學(xué)會新技術(shù)的方法，提高自我的能力，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣，促進(jìn)學(xué)生自我發(fā)展。第四篇：雙手前擲實心球教學(xué)反思雙手前擲實心球教學(xué)反思雙手前擲實心球教學(xué)反思1本節(jié)課，準(zhǔn)備部分的主要教學(xué)目標(biāo)，是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，為基本部分提供必要的心理與生理準(zhǔn)備，因此，我設(shè)計了課堂常規(guī)、慢跑熱身、雙人專項準(zhǔn)備活動。通過坐在墊上、雙膝跪墊、前后站立三種姿勢的練習(xí)。（2）通過雙手向前擲實心球的徒手模仿練習(xí)來作為鋪墊，回憶并鞏固基本技術(shù)，加深動作技術(shù)體驗，讓學(xué)生有一個學(xué)習(xí)的過渡。每組出1位同學(xué)，進(jìn)行前擲實心球的示范，請學(xué)生評價，哪些學(xué)生投擲的更遠(yuǎn)，為什么？并讓投擲較遠(yuǎn)的學(xué)生來談?wù)勊捏w會，教師歸納總結(jié)，讓學(xué)生知道擲實心球不光是用手臂的力量，而是全身協(xié)調(diào)用力，形成有效的合力（5）重視安全意識的教育，在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時，讓學(xué)生知道投擲實心球一定要注意安全，本次課要求小組長負(fù)責(zé)本組練習(xí)秩序和撿實心球。那么，什么樣的課是好課呢？1．高效的課。要想實現(xiàn)高效的課，還需要把握講解的時機(jī)和講解的重點，隊伍調(diào)動能最優(yōu)化，采用多樣的方法調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生沒時間分心思玩。2．學(xué)生喜歡的課。體育課如何發(fā)揮學(xué)生的主體作用，如何體現(xiàn)學(xué)生為主體，確是一個令人深思的問題。體育教師要學(xué)會把傳統(tǒng)、枯燥的運動素材，加以整合和提煉，合理組織和利用教材；要不斷更新自己的教學(xué)手法，盡快形成自我教學(xué)特色；要有深度地領(lǐng)會課程本質(zhì)，根據(jù)學(xué)生的實際特點來配置每一節(jié)體育課堂。投擲項目具有一定的危險性，這就要求我們教師在教學(xué)的過程中一定要組織好學(xué)生。在課堂中，特別是我們體育教師，對學(xué)生有一定的“特權(quán)”，如何使用好這種“特權(quán)”，如何從學(xué)生的角度，考慮權(quán)力使用的尺寸，唯一的標(biāo)準(zhǔn)是學(xué)生的自我感覺，有時你不得不放下自己的“尊嚴(yán)”，不得不讓學(xué)生“量力而行”。雙手前擲實心球教學(xué)反思2投擲實心球是小學(xué)體育投擲內(nèi)容的主要教材之一，通過不同形式的練習(xí)，能有效增強(qiáng)學(xué)生的上肢、肩帶、軀干和腿部的力量，發(fā)展其各個關(guān)節(jié)的靈活性和身體動作的協(xié)調(diào)性。在本節(jié)課的教學(xué)中，教師改變了一味的教和學(xué)生機(jī)械學(xué)的傳統(tǒng)教學(xué)模式，采用學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和模仿學(xué)習(xí)的能力，由準(zhǔn)備活動開始，充分挖掘教材的趣味特點和學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能，兩人一組在教師指導(dǎo)下玩球。教師在整個過程中點撥、引導(dǎo)，讓學(xué)生體會動作方法。在重難點突破中，教師讓學(xué)生采用徒手練習(xí)、模仿練習(xí)、分組練習(xí)、糾錯練習(xí)的方法使學(xué)生從易到難、由淺入深，逐步掌握動作技術(shù)。為配合這個以發(fā)展上肢為主的教學(xué)內(nèi)容，我特地安排了一個活動下肢的輔教材“春種秋收”游戲，這樣搭配就顯得比較科學(xué)，上下肢都能得到發(fā)展，練習(xí)密度和運動量也比較合適。雙手前擲實心球教學(xué)反思3本節(jié)課的內(nèi)容為“雙手從頭后向前投擲實心球”，符合七年級學(xué)生的身體和心理發(fā)展特點，有利于鍛煉學(xué)生的上、下肢力量，并能夠培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。由于實心球有一定的危險性，所以加強(qiáng)學(xué)生的保護(hù)，保障學(xué)生安全，我采用有哨子統(tǒng)一指揮，更好地達(dá)到鍛煉學(xué)生，提高配合與合作能力。存在不足：在探究的過程中對學(xué)生有些“放不開”，總擔(dān)心學(xué)生找不到正確的方法，說不到“點兒”上，總想替學(xué)生補充，這樣就會使探究不夠完全自主，降低培養(yǎng)學(xué)生探究能力的標(biāo)準(zhǔn)。如果再安排一個比賽的游戲，使學(xué)生把技術(shù)轉(zhuǎn)化為能力，我想效果會更好些，更能激起學(xué)生練習(xí)的興趣。課后的放松部分沒有安排，如果安排放松操就更好了。以培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)技能為主要目的，以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神作為次要目的。在整堂課中始終發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，通過讓學(xué)生嘗試體驗，挑戰(zhàn)目標(biāo)練習(xí)達(dá)本次課的教學(xué)目標(biāo)。因為我接到上本次課的任務(wù)，時間比較短。具體表現(xiàn)在：對教材吃得不夠透徹。尤其是在講授站姿時，我沒有強(qiáng)調(diào)腳的要求。這一點我沒有說清楚。使得學(xué)生在練習(xí)的過程中很難達(dá)成目標(biāo)。這幾點主要是我在進(jìn)行備的時候沒有充分考慮學(xué)生的實際情況造成的，在今后的教學(xué)中我要努力改正過來。成功體驗法，創(chuàng)設(shè)一定的獲取成功的一此途徑，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；講解示范法，突出難點，培養(yǎng)學(xué)生觀察及模仿思維能力；學(xué)導(dǎo)法，針對學(xué)生練習(xí)，教師進(jìn)進(jìn)行有目不暇接的的輔導(dǎo)；競賽法，充分調(diào)動學(xué)生裝的積極性、主動性；探究練習(xí)法，體會拋、推的用力情況及出手角度的把握；重復(fù)練習(xí)法，技能目不暇接標(biāo)的達(dá)成；成功體驗法，達(dá)到一定的目標(biāo)，提高學(xué)生參與的興趣。在整堂課的教學(xué)過程中，我盡量體現(xiàn)學(xué)生為主體的特點。雙手前擲實心球教學(xué)反思5本學(xué)期我上了一節(jié)五年級的“雙手向前投實心球”公開課。我在課前設(shè)計備課時，先制定了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)是讓學(xué)生初步了解雙手向前拋實心球的技術(shù)動作并其掌握基本動作要領(lǐng)。課的開始我讓學(xué)生在輕松愉快地游戲熱身中，體驗投擲輕物的技術(shù)動作，讓學(xué)生嘗試，并了解哪些地方不足，隨后進(jìn)入基本部分教學(xué)雙手向前拋實心球的教學(xué)。隨后我采用集中講解、分組練習(xí)的教學(xué)方法。最后通過一支歡快的歌曲進(jìn)行身心放松，即進(jìn)入結(jié)束部分。符合了新課程標(biāo)的理念，由于安排適中，課堂氣氛較寬松、融洽，學(xué)生練習(xí)時積極性比較熱烈。課的選擇上符合五年級學(xué)生身體和心理發(fā)展特點，有利于鍛煉學(xué)生的上肢、下肢力量，并能夠培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。還讓學(xué)生在練習(xí)中學(xué)會了觀察、比較能力，在開始做準(zhǔn)備活動時，我便提出了問題：“平常在校外你們是怎樣雙手投擲的——誰能做看一看”。學(xué)生在展示的時候，讓學(xué)生觀察，找出與你的不同點。后來通過幾組練習(xí)，學(xué)生示范，同學(xué)們又都認(rèn)真地進(jìn)行觀察，并做了比較，很容易找到練習(xí)正確的動作方法。通過學(xué)習(xí)一節(jié)課的成功教學(xué)，也存在著一定的不足