【正文】 不扣的好課。課堂教學(xué)：眾所周知，體育課好，就好在學(xué)生的興趣方面，體育課難上，就難在技能動作的訓(xùn)練反復(fù)枯燥而又累，這也是制約體育課效率的一大重要因素。教師通過比誰拋的高等環(huán)節(jié)有效地利用了競爭機制，不僅激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)積極性，并且為轉(zhuǎn)換實心球教學(xué)作了鋪墊。此環(huán)節(jié)及練習(xí)了學(xué)生的快速奔跑，快速反應(yīng)，積極動腦回顧動作等能力。在老師和學(xué)生的默契的配合下，整節(jié)課各環(huán)節(jié)銜接緊密，過渡自然，一節(jié)課下來時間的掌控天衣無縫，一點浪費的余地也沒有，師生默契的互動是這節(jié)課的亮點之一。二、不足：課前準備：如果利用圖片的形式制作出雙手頭上前擲實心球的分解動作，讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中有所參考，效果應(yīng)該會更好些。三、總體評價及收獲：要上好一堂課，必須去認真?zhèn)湔n，去鉆研教材內(nèi)容，教法、學(xué)法，了解學(xué)生，分析學(xué)生，根據(jù)不同水平特點，安排練習(xí)內(nèi)容，教學(xué)目標要明確，練習(xí)原則循序漸進，教學(xué)方法要有創(chuàng)新，要充分調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，激發(fā)了學(xué)生的創(chuàng)新意識，提高學(xué)生的創(chuàng)新能力。第四篇：雙手頭上前擲實心球教學(xué)設(shè)計雙手頭上前擲實心球教學(xué)設(shè)計（精選5篇）在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動前，通常會被要求編寫教學(xué)設(shè)計，教學(xué)設(shè)計以計劃和布局安排的形式，對怎樣才能達到教學(xué)目標進行創(chuàng)造性的決策，以解決怎樣教的問題。雙手頭上前擲實心球教學(xué)設(shè)計1一、教學(xué)目標【知識與技能】掌握雙手前擲實心球的一些基本動作技術(shù)和簡單的鍛煉方法，80%的學(xué)生能做出該動作。【情感態(tài)度與價值觀】培養(yǎng)良好的合作意識和行為，學(xué)會在思維中活動，在活動中思維的學(xué)習(xí)方式?！倦y點】出手時機，動作連貫，協(xié)調(diào)用力。(二)準備部分(7分鐘)1.《頭上傳實心球》接力游戲熱身方法：以小組為單位成四路縱隊站好，排尾將實心球從頭上傳給前一位，傳的過程中不能回頭看只能將手臂后伸，以此類推，先傳到排頭的為獲勝隊。組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。(三)基本部分(25分鐘)提問：剛剛老師擲實心球的時候，實心球在身體前還是身體后?對，就是在身體的后面，這個在投擲技術(shù)中稱作身體超越器械。(1)原地徒手模仿練習(xí)，體會用力順序。糾錯：在剛剛的練習(xí)中老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在投擲的時候只有上肢用力，不能全身用力。(3)兩人一組間隔15米做完整練習(xí)。(四)結(jié)束部分(5分鐘)—配樂抖手腕 組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形 要求：放松活動，身心充分放松。本課選擇投擲實心球作為主教材，利用最常見的體育器材和場地，從身體訓(xùn)練的方式和對體育學(xué)習(xí)的思想認識等方面對學(xué)生進行積極而又良好的啟發(fā)與誘導(dǎo)。二、教材分析1．分析《課程標準》對本課教學(xué)內(nèi)容的要求實心球是體育中考力量類考試項目之一，大部分學(xué)生在選擇力量類項目時都將實心球作為考試項目。雖然，每個年段的考核標準不同，但在實際教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，只要熟練掌握了技術(shù)動作，很多初二學(xué)生甚至初一的學(xué)生都能達到初三中考的標準。但投擲實心球是一項枯燥又乏味的項目，那么如何提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，掌握正確的技術(shù)，提高實心球成績是體育教師亟待解決的問題。三個動作要求連貫，缺一不可。在投擲項目助跑的最后階段，軀干和下肢采取更快的速度前進，超前于器械，成下肢在前上體在后的傾斜姿勢，而器械則落在身體重心后方，使器械所處位置到投擲出手之間，有較長的工作距離，為最后用力并提高成績創(chuàng)造有利條件。根據(jù)力學(xué)原理，在一定的時間內(nèi)，作用于器械的距離越長，器械的初速度就越大，成績會越好。良好的“超越器械”的姿勢是完成高質(zhì)量鞭打動作的基礎(chǔ)。本課主要解決挺髖滿弓動作，在前擲實心球的完整技術(shù)動作中占比較重要的地位，它為最后用力階段提供動力基礎(chǔ)。在各項體育運動中，同類型的項目往往都有共通性，如投擲類的實心球和鉛球，都可將技術(shù)動作分為預(yù)備姿勢、滿弓形成（超越器械）、最后用力三個階段，區(qū)別就在于推鉛球是側(cè)向的投擲動作，實心球是正面的投擲動作。在初一年段的學(xué)習(xí)中，學(xué)生已經(jīng)基本掌握了前擲實心球的持球動作（手型），出手時機的判斷以及手臂鞭打的動作，但由于學(xué)生腰腹力量較弱，很少學(xué)生能做出挺髖滿弓動作，不會利用腰腹力量發(fā)力，僅僅憑借手臂力量進行投擲。到了初二年段，隨著成績要求的提高，學(xué)生逐漸意識光靠手臂力量投擲往往是不夠的，通過教師的講解也逐漸明確投擲實心球過程中展髖挺胸動作的重要性。而且，在要求學(xué)生形成動作定式的過程中，教師往往會要求學(xué)生徒手做出挺髖動作后保持幾秒鐘，部分身體柔韌性較差的學(xué)生就會感覺到“腰酸背痛”，因此影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。這些都是本課需要解決的問題。但在本課的學(xué)習(xí)過程中，教師組織學(xué)生先從游戲中體驗挺髖的動作，再引入到本課的學(xué)習(xí)重點上。練習(xí)中，學(xué)生之間互相評價、幫助糾正對方動作。技能目標：通過練習(xí)，80％以上的學(xué)生能作出正確的展髖挺胸動作，20%以上學(xué)生能做到蹬腿挺髖協(xié)調(diào)用力。五、重點難點：教學(xué)重點：展髖挺胸教學(xué)難點：展髖、蹬地協(xié)調(diào)用力六、教學(xué)策略與手段本課以體驗—思考啟發(fā)—頓悟體驗—提高為主線展開教學(xué)。借助其他器械的輔助，代替原有的徒手動作的練習(xí)方法，提高學(xué)生的學(xué)練興趣。2．教師的教學(xué)準備在本課教學(xué)前，教師應(yīng)初步講解完整的前擲實心球的正確技術(shù)動作，通過前幾次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生正確掌握持球動作（手型）、出手時機以及手臂鞭打的動作，了解投擲實心球時的發(fā)力順序以及投擲項目中“超越器械”的概念及作用。3．場地的設(shè)計與布置 本課安排在籃球場上進行四路橫隊集合——慢跑成圓 準備活動——同心圓 前后兩個同學(xué)一組輔助練習(xí)，利用籃球場兩條邊線兩排橫隊進行練習(xí)4．器材的設(shè)計和準備本課在以實心球為主要器材，在游戲及輔助練習(xí)時，利用體操棍