七年級(jí)體育“耐久跑----彎道跑技術(shù)”實(shí)踐課教學(xué)設(shè)計(jì)-在線瀏覽
2024-11-15 23:38本頁(yè)面
【正文】 圓形。嘗試體驗(yàn)探究發(fā)現(xiàn)（10~12’）彎道跑技術(shù)1教師提示做幾種練習(xí)。3教師參與并適時(shí)點(diǎn)撥。適時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行“關(guān)愛(ài)殘疾人”教育。2分組交流練習(xí)感受與體悟。4嘗試在正確的技術(shù)指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)。2通過(guò)不同練習(xí)形式的體驗(yàn)比較。鞏固知識(shí)發(fā)展能力（6~8’）結(jié)合圖案創(chuàng)編的耐久跑練習(xí)及競(jìng)賽1講解：結(jié)合圖案創(chuàng)編的耐久跑練習(xí)及競(jìng)賽的規(guī)則、方法及具體要求。1學(xué)生分成四個(gè)小組在場(chǎng)內(nèi)自由創(chuàng)設(shè)各種圖案，并通過(guò)跑動(dòng)展示圖案。2時(shí)間控制在~6分鐘。2以組為單位勻速跑進(jìn)。探索創(chuàng)新拓展能力（10~12’）拓展性練習(xí)1學(xué)生充分利用橡皮筋，嘗試各種游戲。1積極動(dòng)腦，發(fā)揮想象，創(chuàng)編游戲。組織：散點(diǎn)要求：注意安全與合作。1自我評(píng)價(jià)、相互交流運(yùn)動(dòng)后的體會(huì)與感受。組織：圍繞教師散坐在地上。場(chǎng)地器材足球場(chǎng)1片皮筋38根（0）四面隊(duì)旗收錄機(jī)一臺(tái)負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率：110次／分練習(xí)密度：約340﹪強(qiáng)度指數(shù)：約11后反思第二篇：耐久跑的彎道跑 教學(xué)設(shè)計(jì)耐久跑的彎道跑 教學(xué)設(shè)計(jì)一．教學(xué)目標(biāo)：1．學(xué)生能夠復(fù)述耐久跑彎道跑的動(dòng)作要領(lǐng)練習(xí)方法，并了解力學(xué)的原理。3．學(xué)生能夠主動(dòng)思考，積極配合老師教學(xué)，并能相互合作，共同學(xué)習(xí)，共同提高。15米（2）老師組織學(xué)生討論對(duì)技術(shù)動(dòng)作的體驗(yàn)，請(qǐng)他們總結(jié)動(dòng)作要點(diǎn)，老師歸納學(xué)生的觀點(diǎn)，講解正確的動(dòng)作要領(lǐng)。（4）老師組織學(xué)生分組在半徑不同的圓上進(jìn)行練習(xí)，體會(huì)在不同半徑的圓上的練習(xí)感受。（1）教師進(jìn)行正確的耐久跑彎道跑動(dòng)作的講解示范（2）組織學(xué)生在彎道上進(jìn)行彎道跑練習(xí)，要求練習(xí)過(guò)程注意動(dòng)作的規(guī)范性 練習(xí)過(guò)程，老師要根據(jù)學(xué)生表現(xiàn)情況，適時(shí)的進(jìn)行語(yǔ)言點(diǎn)撥和評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)習(xí)積極性。3．師生再見，宣布下課。確保“健康第一”思想落到實(shí)處，使學(xué)生健康成長(zhǎng)。通過(guò)游戲、比賽等手段激發(fā)學(xué)生參與鍛煉的熱情，使?jié)撃艿玫阶畲笙薅鹊陌l(fā)展。三、設(shè)計(jì)思路耐久跑運(yùn)動(dòng)量大，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，又必須跑出一定的速度，學(xué)生普遍對(duì)耐久跑教學(xué)有恐懼和抵觸心理，達(dá)不到教學(xué)效果，本針對(duì)初中生的生理和心理將單調(diào)的耐久跑轉(zhuǎn)換成多個(gè)小間歇快速跑，這樣既消除了學(xué)生恐懼和抵觸心理同時(shí)有達(dá)到提高學(xué)生速度耐力的效果。在情景教學(xué)中讓學(xué)生在不知不覺(jué)中深化本重點(diǎn)難點(diǎn)：消除學(xué)生恐懼心理，掌握耐久跑呼吸方法；通過(guò)自主合作學(xué)習(xí)，能克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象。四、教學(xué)流程耐久跑結(jié)束階段身心準(zhǔn)備階段教學(xué)流程圖 教學(xué)流程圖 教學(xué)流程圖 教學(xué)流程圖 教學(xué)流程圖耐久跑學(xué)習(xí)階段教學(xué)流程圖耐久跑練習(xí)階段耐久跑提高階段耐久跑探究階段《耐久跑》第三時(shí)計(jì)劃教師時(shí)間時(shí)第三周次10年級(jí)初二教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與通過(guò)情景教學(xué)，使學(xué)生主動(dòng)參與耐久跑的體育活動(dòng)，發(fā)展體能，獲得運(yùn)動(dòng)技能，提高健康水平，養(yǎng)成良好鍛煉的習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。身體健康通過(guò)耐久跑教學(xué)，讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段，從而引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，形成良好的生活方式。社會(huì)適應(yīng)通過(guò)耐久跑教學(xué)，使學(xué)生形成良好的體育道德和合作精神，增強(qiáng)他們對(duì)社會(huì)的責(zé)任感。◆宣布學(xué)習(xí)任務(wù)、目的引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，同時(shí)導(dǎo)入本主線◆學(xué)生快速列隊(duì)集合認(rèn)真聽講，積極思考集中精力投入練習(xí)。◆全身各器官得到適應(yīng)，做好準(zhǔn)備活動(dòng)◆要求：積極參與、相互配合◆教師領(lǐng)跑做“s”形跑◆教師帶領(lǐng)學(xué)生作行進(jìn)間徒手操◆提示、觀察、參與、評(píng)價(jià)?？茨慕M先遣部隊(duì)快。組織隊(duì)形：練習(xí)階段“打通道路，挺進(jìn)災(zāi)區(qū)”◆方法：學(xué)生四列縱隊(duì)分道站立，每位同學(xué)快速跑到前方用手觸摸并繞過(guò)前方道路標(biāo)志物返回后與下一位同學(xué)擊掌，依次進(jìn)行?！裟康模喝嗤瑢W(xué)通過(guò)剛才的學(xué)習(xí)自己練習(xí)，體會(huì)耐久跑的動(dòng)作和要求◆要求：通力合作，認(rèn)真練習(xí)，仔細(xì)觀察，注意安全◆提示、觀察學(xué)生練習(xí)，提問(wèn)、總結(jié)、評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)情況。組織隊(duì)形：如上圖序教學(xué)內(nèi)容目的要求教學(xué)實(shí)施步驟教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織隊(duì)形提高階段“運(yùn)送物資，搶救傷員”◆方法：四列縱隊(duì)分道站立，每隊(duì)兩名同學(xué)為一組進(jìn)行合作耐久跑，兩人抬一墊作為“物資”運(yùn)送到前方“災(zāi)區(qū)”，整齊放好后返回，與下一組進(jìn)行擊掌交接，依次進(jìn)行，每隊(duì)最后兩名同學(xué)做“搶救傷員”的工作，即將全部墊子作為“傷員”從前方“災(zāi)區(qū)”安全地運(yùn)送回來(lái)整齊放好。◆認(rèn)真練習(xí)，注意呼吸節(jié)奏，注意安全，密切合作組織隊(duì)形：探究階段“災(zāi)后重建”◆方法：四列縱隊(duì)分道站立，每隊(duì)兩名同學(xué)為一組抬一墊，將墊子作為建材運(yùn)送到前方，自主探究擺放成一定造型后返回，與下一組進(jìn)行擊掌交接，依次進(jìn)行，看哪組的墊子擺得整齊，造型漂亮有牢固等?！裟康模豪眠@個(gè)階段，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加強(qiáng)小組的團(tuán)結(jié)合作和探究學(xué)習(xí)◆要求：通力合作，加強(qiáng)想象和創(chuàng)造◆提示、觀察學(xué)生練習(xí)，練習(xí)前可擺放一個(gè)造型，提問(wèn)、總結(jié)、評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)情況。造型圖：結(jié)束階段“總結(jié)表彰”A．兩人一組一墊，相互放松。．
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