20xx年醫(yī)學專題—常見運動傷病的自我處理-在線瀏覽
2024-11-14 19:14本頁面
【正文】 、壓痛、腫脹、功能障礙 復雜性：有合并癥。i b249。,第二十二頁，共八十四頁。,第二十三頁，共八十四頁。u)拉傷,概念 原因(yu225。,一、概念(g224。n),肌肉主動強烈的收縮或被動(b232。ng)過度的拉長所造成的肌肉微細損傷肌肉部分撕裂或完全斷裂。,第二十六頁，共八十四頁。nyīn)與原理,原因：由于準備活動不當，某部肌肉的生理機能尚未達到適應運動所需的狀態(tài)；訓練水平不夠，肌肉的彈性和力量較差；疲勞或過度負荷，使肌肉的機能下降，力量減弱，協(xié)調(diào)性降低；錯誤的技術(shù)動作或運動時注意力不集中，動作過猛或粗暴；氣溫過低濕度太大，場地或器械的質(zhì)量不良等都可以引起肌肉拉傷。 大腿后群肌肉拉傷最多見：肌肉力量不平衡，左右側(cè)同名肌力量不平衡，多關(guān)節(jié)肌動作協(xié)調(diào)能力低。,三、征象(zhēngxi224。功能障礙。ng)。 肌肉斷裂的征象：,第二十八頁，共八十四頁。) 部分斷裂：冷敷加壓包扎，置患肢于功能位。 完全斷裂：局部加壓包扎，固定患肢，立即送醫(yī)院確診，必要時接受手術(shù)治療。,五、預防(y249。ng),加強屈肌和易傷部位肌肉的力量和柔韌性練習。ngzu242。,第三十頁，共八十四頁。i sh249。,一、腱鞘(ji224。o)概述,第三十二頁，共八十四頁。,二、原因(yu225。于是腱鞘水腫變性增厚甚至發(fā)生軟骨性變，致使管腔狹窄(xi225。,第三十四頁，共八十四頁。,三、征象(zhēngxi224。ng) 腫脹 功能障礙,第三十六頁，共八十四頁。i jiǔ)。,第三十七頁，共八十四頁。f225。ngsh237。,第三十八頁，共八十四頁。x236。 d242。,冷敷、加壓包扎并抬高肢體 外敷新傷藥?？蛇_到消腫、止痛和減輕炎癥的效果 疼痛劇烈者可服用止痛劑 如局部紅腫顯著，可同時服用清熱(qīnɡ r232。,中期：傷后2448小時后 改善(gǎish224。,熱療和按摩在此期的治療中極為重要，按摩手法應從輕到重，從損傷周圍到損傷局部 損傷局部的前幾次按摩必須較輕以防發(fā)生(fāshēng)骨化性肌炎,第四十二頁，共八十四頁。) 損傷組織基本恢復，可能有瘢痕和粘連形成。 原則是恢復和增加肌肉，關(guān)節(jié)的功能 若有瘢 痕和粘連應設(shè)法軟化或分離，以促進功能的恢復 治療方法以按摩、理療和功能鍛煉為主，配合支持帶固定及中草藥的熏洗等,第四十三頁，共八十四頁。l225。i sh249。,一、概述(ɡ224。),易發(fā)于初參加訓練或訓練量突然猛增的人，多發(fā)生(fāshēng)在脛腓骨和尺橈骨。,二、原因(yu225。 原理：肌肉(jīr242。,三、征象(zhēngxi224。ng) 局部灼熱 X 線檢查（確診是否有疲勞骨折）,第四十七頁，共八十四頁。nx236。 癥狀重者，除減少局部負荷外，還要外敷新傷藥或用溫水浸浴，配合按摩治療。,第七節(jié) 骨骺損傷(sǔnshāng)和骨軟骨炎,第四十九頁，共八十四頁。,第八節(jié) 腦震蕩,概述(ɡ224。) 原因 征象 處理,第五十一頁，共八十四頁。i sh249。一般系指頭部遭受暴力作用后，腦的神經(jīng)組織被震蕩而引起大腦暫時(z224。)的意識和機能障礙，其病理解剖和神經(jīng)系統(tǒng)檢查無明顯器質(zhì)性病變。,第五十二頁，共八十四頁。nyīn),頭部鈍性暴力，還有其他(q237。,三、征象(zhēngxi224。傷后即刻出現(xiàn)(chūxi224?；杳詴r全身肌肉松弛無力，面色蒼白，皮膚腱反射減弱或消失，瞳孔散大，脈搏細弱，呼吸表淺。n)逆行性遺忘，且常伴有頭痛頭昏耳鳴心悸失眠。,四、處理(chǔlǐ),首先進行急救，立即讓傷員平臥保持安靜，防寒或防暑，不可隨意搬動和讓傷員坐或站立。 傷員經(jīng)過急救處理后，應臥床靜息，嚴密觀察，以便及時發(fā)現(xiàn)其他顱腦病變。nzhě)短期臥床休息，保持安靜和良好的睡眠環(huán)境，消除思想顧慮。,第五十五頁，共八十四頁。ji224。 如發(fā)現(xiàn)可能是嚴重的顱腦損傷的癥狀時，應立即送醫(yī)院處理。,第五十六頁，共八十四頁。 t242。,在訓練和比賽時，經(jīng)常出現(xiàn)胃腸道各種癥狀如惡心、
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