【正文】 ；兩人一組互幫互學(xué)、互檢互評；示范正、誤動作，對比分析；分組評比，小組長負(fù)責(zé)組織檢查，給完成動作好的“小羊”頒發(fā)小工花，以獲取紅花多的組為優(yōu)勝組；相互鼓勵。方法：一學(xué)生扮演“狼”，其余學(xué)生扮演“小羊”?！袄恰眮砹思纯炫埽^“小溝”回到各自的“家”，以跑得快、按動作要求跳過小溝，而不被“狼”捉住為勝。規(guī)則：“小羊”必須按“羊媽媽”教的方法跳過“小溝”否則算掉下“小溝”，被“狼”捉住；組織：圓內(nèi)散點(diǎn)學(xué)法：認(rèn)真聽講解，注意觀察；與教師共同游戲；兩人或三人自由結(jié)成好朋友組參加游戲；相互間團(tuán)結(jié)友愛、互相關(guān)心、互相幫助。目標(biāo)：放松整理，身心愉快。組織：四列橫隊學(xué)法：認(rèn)真聽教師講解動作要領(lǐng)；跟教師隨音樂起舞；注意聽教師小結(jié)本課情況；師生互道再現(xiàn)；協(xié)助教師收整器材。培養(yǎng)學(xué)生有秩序地進(jìn)行隊列隊形練習(xí)的能力和良好的組織律性。游戲：快快集合。教師可擊掌讓學(xué)生聽節(jié)奏練習(xí)。教師發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。要求：遵守紀(jì)律，動作正確，迅速。規(guī)則：敞開后不得聚在原地等著站隊。教真學(xué)生分散活動和美先喊不要推、撞人，向解放軍學(xué)習(xí)，遵守紀(jì)律。聽“散開”國今后，要求學(xué)生完成一定任務(wù)，如原地跳、模仿動作等。二、總結(jié)本課情況，以表揚(yáng)為主。游戲投沙包任務(wù)： ，檢查學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的情況。教學(xué)過程：(一)開始部分一、宣布上課，師生問好二、宣布本課內(nèi)容：。三、提出要求及注意事項 組織：如圖 教法：。要求：認(rèn)真聽講、精神飽滿。二、徒手操：伸展運(yùn)動。擴(kuò)胸運(yùn)動。踢腿運(yùn)動。組織：體操隊形 教法：師生同做，教師邊示范邊提示重要環(huán)節(jié)。(三)基本部分一、男生考核：立定跳遠(yuǎn)。組織：分組不輪換，男女生分組 教法：。男生分兩組進(jìn)行考核，一組考核，另一組在規(guī)定區(qū)域內(nèi)練習(xí)，練習(xí)可三四人一組比賽。二、游戲：投沙包 方法：乙組用小沙包投擊甲組隊員，甲組在場內(nèi)機(jī)智躲閃，如被擊中，退出界外。組織：圓形教法：l。講評游戲。立定跳遠(yuǎn)體育教案任務(wù)：一、初步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動作方法，培養(yǎng)學(xué)生蹬地起跳的能力。三、學(xué)會游戲方法，提高學(xué)生鍛煉身體的興趣。檢查人數(shù)、服裝。②游戲：地滾球。②左、右轉(zhuǎn)法。三、復(fù)習(xí)廣播操1—9節(jié)。動作：兩臂前后自然擺動兩腿做彈性屈伸，做幾次后同向上跳結(jié)合起來做。：集合快、靜、齊，認(rèn)真聽講，服從口令、聽從指揮、守紀(jì)律。動作：兩腳稍分開，自然站立，上體稍前傾，兩臂后舉。重點(diǎn)：協(xié)調(diào)能力。手段：①按3部分分解動作練習(xí)。二、游戲：“地滾球” 游戲規(guī)則：只準(zhǔn)用棒觸球，不許用手。教法： “一、二、三”部分做分解動作練習(xí)。要求：按正確動作認(rèn)真模仿練習(xí)。各種跑的方式任務(wù)： ，發(fā)展速度，靈敏協(xié)調(diào)性，適當(dāng)?shù)陌l(fā)展耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)下肢力量。教學(xué)過程：(一)開始準(zhǔn)備部分：一、體育委員整隊二、師生問好三、宣布課的內(nèi)容：。、立定。組織：四列橫隊(密集)要求：站隊做到快、靜、齊 教法：、統(tǒng)一口令。動作要領(lǐng)：上體正直、平視前方、腳尖向前、前腳掌著地。并做換位。重難點(diǎn)：前腳掌著地動作輕松、自然協(xié)調(diào) 要求。教法：、示范。、糾正。教學(xué)內(nèi)容：、1節(jié)：快快排隊教學(xué)目標(biāo)： 、2節(jié)，發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動作節(jié)奏感、培養(yǎng)身體的正確姿勢，提高想象力和模仿能力。：快快排隊。要求。精神飽滿。組織：四列橫隊、四路縱隊。教師糾正動作。二、廣播操 預(yù)備節(jié)：(4X8拍)要點(diǎn)： 一八拍：14兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉，掌心向內(nèi)，頭稍抬。二八拍：14兩臂頭上交叉經(jīng)胸前成側(cè)下舉，掌心向內(nèi)。三八拍：12左腳向左邁一步，同時右臂收回，左臂成側(cè)平舉。58同14方向相反。34起落鍾一次，還原成直立。組織：體操隊形。第一節(jié)：伸展運(yùn)動(8X8拍)要點(diǎn)：頸肩放松，頭的屈、伸、轉(zhuǎn)動快速，部位準(zhǔn)確。重點(diǎn)：動作方法難點(diǎn)：身體各部位的協(xié)調(diào)、連貫配合三、游戲：快快排隊 規(guī)則：必須按規(guī)定的信號、移動方式行動。動作節(jié)奏由慢到快逐漸過渡到正常速度。、排頭、排尾、看齊的方法。(三)結(jié)束部分：一、放松活動：鴨走、象走、貓走、慢跑。三、布臵作業(yè)：練廣播操，宣布下課。教法：師生同練 要求：動作輕松。(模仿式)的練習(xí)。全面鍛煉身體，促進(jìn)生長發(fā)育。：①學(xué)習(xí)廣播操4節(jié)。二、隊列練習(xí)：向左(右)轉(zhuǎn)口令：“向左(右)——轉(zhuǎn)”動作：聽到動令“轉(zhuǎn)”后以腳跟為軸，與另一只腳的前腳掌同時用力，轉(zhuǎn)90度，后腳快速并攏前腳，兩腿伸直，兩臂不要外張，上體立正姿勢。集體練習(xí)。②精神飽滿四列橫隊集體練習(xí)。前，后弓步幅度大，方向正，兩腿屈、直分明，上體正直，還原時蹬地收腿。組織：體操隊形動作時，發(fā)出“嘿!嘿!”兩聲。重點(diǎn)：動作方法 難點(diǎn)：動作連貫 教法：、2節(jié)(音伴)。、糾正。二、各種方式做正確姿勢的走(模仿式)。組織：四列橫隊原地模仿練習(xí)二路縱隊繞場行進(jìn)走教法：，并出示圖，學(xué)生想象，指定學(xué)生模仿，教師再總結(jié)示范，最后學(xué)生原地模仿。要求：動作協(xié)調(diào)、形象、活潑(三)結(jié)束部分：一、放松活動：小游戲：《打氣》二、集合(表揚(yáng)與批評)三、師生再見 組織：四列橫隊、疏散隊形。要求：動作輕松、自然、認(rèn)真聽講。培養(yǎng)身體的正確姿勢，提高機(jī)智和模仿能力。教學(xué)過程：(一)開始部分：一、宣布上課，師生問好二、宣布本課內(nèi)容：、5節(jié)。組織：自由站立 。(二)準(zhǔn)備部分：齊步走、立定 動作：聽動令后，左腳開始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先著地，迅速過渡到全腳掌。上體正直，微向前傾。組織：成二路縱隊行進(jìn) 教法： 、立定。“ 1”的口令上，教師喊“ l”的口令聲音比“ 2”的聲音大則重?！?l、2”節(jié)拍做立定練習(xí)。重點(diǎn)：動作方法 難點(diǎn)：易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合 教法： 。學(xué)練5節(jié)。繞過實(shí)心球后必須換腳。教法：、糾正(五)結(jié)束部分：一、放松運(yùn)動：小碎步練習(xí)二、總結(jié)本課情況，宣布下課。要求：動作輕松、自然。培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力，發(fā)展跑的能力。三、提出要求及注意事項?！?”的口令進(jìn)行原地跑步，學(xué)生可齊喊“左、右、左”。(三)基本部分：一、廣播操 第六節(jié)：腹背運(yùn)動(8X8拍)要點(diǎn)：弓步幅度大，另一腿直，體前屈腿下?lián)粽茣r含胸，低頭，胸腹部盡量靠近大腿。動作協(xié)調(diào)連貫，有彈性。二、用自然站立式姿勢做各種突發(fā)信號的起跑。另一腳尖在中線另一側(cè)后線前沿。教法：：指導(dǎo)、糾正。側(cè)向站立，全蹲、原地踏步等方式做預(yù)備姿勢。三、宣布下課。教法：師生同練。教材：1．廣播操9節(jié)；2．用自然站立姿勢做各種突發(fā)信號的起跑。2．結(jié)合快速跑學(xué)會最簡單的起跑方法，培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力，發(fā)展跑的能力。2．用自然站立式姿勢做各種突發(fā)信號的跑。組織隊形：要求：集合快、靜、齊，精神飽滿（二）準(zhǔn)備部分：一、原地跑步變踏步： 組織：體操隊形 教法：1．示范、講解原地跑步變踏步的動作要領(lǐng)。3．按“1”的口令進(jìn)行原地跑步，學(xué)生可齊喊“左、右、左”。（三）基本部分：一、廣播操第八節(jié)：跳躍運(yùn)動（4X8拍）要點(diǎn)：快速蹬地跳起，緩沖落地；動作協(xié)調(diào)連貫，有彈性。重點(diǎn)：動作方法難點(diǎn)：身體各部位的協(xié)調(diào)連貫配合。1．起跑放腳方法： 在地上畫“‘工”字形，有力腳尖放在中線一側(cè)，前邊線靠近后沿；另一腳尖在中線另一側(cè)后線前沿。教法：1．復(fù)習(xí)1——7節(jié)（音伴）——9節(jié)動作。手段：第八節(jié)：1．先練原地連續(xù)并腳跳，然后由慢到快反復(fù)練習(xí)前后分腿跳和左右分腿跳；2．分解練習(xí)上、下肢動作，然后配合練習(xí)。組織隊形：教法：1．教師邊講解過示范：指導(dǎo)、糾正。3．用背向站立，側(cè)向站立，全蹲、原地踏步等方式做預(yù)備姿勢。三、宣布下課。教法：師生同練。教學(xué)內(nèi)容：1．兩臂放在不同部位的前腳掌走；2．游戲：老鷹捉小雞。2．通過游戲培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的精神，發(fā)展協(xié)調(diào)動作、追拍、躲閃的能力和靈敏性。組織：四列橫隊（密集）要求：站隊做到快、靜、齊教法：1，簡講、口令指揮；2．學(xué)生集體練習(xí)。（二）基本部分：一、兩臂放不同部位的前腳掌走。教法：1．教師講解、示范、領(lǐng)做重難點(diǎn)：上體正直，前腳掌著地走，動作協(xié)調(diào)，自然，二、游戲：老鷹捉小雞 規(guī)則：（1）“老鷹”和“母雞”不能互相推、拉、扭、抱，不能拖住對方。（3）“小雞”被“老鷹”拍著或在躲閃時脫節(jié)，都算被捉住應(yīng)退出游戲。組織：分成四個小組、組長帶入場地教法：1．教師講解方法，規(guī)則；2．組織學(xué)生練習(xí)；3．巡回指導(dǎo)、糾正。（三）結(jié)束部分1．整隊放松：音伴模仿練習(xí)。3．布置作業(yè)。教學(xué)過程：（一）開始準(zhǔn)備部分1．集合整隊2．師生問好。4．宣布本課內(nèi)容：①韻律活動；②攀爬體操跳箱。6．廣播體操l——9節(jié)。組織：成四列橫隊、前后相距、左右間隔均一臂。要求：認(rèn)真聽、認(rèn)真練。教法：1．進(jìn)行原地踏步；2．逐一示范動作；3．講解要領(lǐng)；4．集體練習(xí)（行進(jìn)間）。組織：兩路縱隊依次練習(xí)。難點(diǎn)：動作協(xié)調(diào)、連貫。要求：身體協(xié)調(diào)、勇敢果斷。教學(xué)內(nèi)容：一、新授：立定跳遠(yuǎn)；二、游戲：地滾球。二、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，發(fā)展下肢力量。教學(xué)過程：（一）開始準(zhǔn)備部分：一、課堂常規(guī)：1．體委整隊、匯報人數(shù)。3．講述本課內(nèi)容：①立定跳遠(yuǎn)；②游戲：地滾球。三、復(fù)習(xí)廣播操1—9節(jié)。動作：兩臂前后自然擺動兩腿做彈性屈伸，做幾次后同向上跳結(jié)合起來做。2．指揮學(xué)生集體練習(xí)。4．指揮學(xué)生做體操隊形練習(xí)。（二）基本部分一、學(xué)習(xí)：“立定跳遠(yuǎn)”的動作做法。數(shù)“一”時兩臂向前上方擺，同時兩腿自然地做彈性屈伸一次，數(shù)“二”時兩臂于前上向下回落后擺，兩腿再自然地做彈性屈伸一次，數(shù)“三”時兩臂向前上方用力擺，同時兩腳用力蹬地迅速向前上跳出，落地時腳跟先著地，同時兩腿自然屈膝維持平衡。難點(diǎn)：蹬地起跳。二、游戲：“地滾球”游戲規(guī)則：只準(zhǔn)用棒觸球，不許用手。教法：1．講解動作要領(lǐng)并示范做法2．指導(dǎo)學(xué)生按“一、二、三”部分做分解動作練習(xí)。4．分組做完整動作練習(xí)。（三）結(jié)束部分：一、放松整理活動。排體操路隊縱隊教學(xué)目標(biāo)：，使學(xué)生初步學(xué)習(xí)規(guī)定的徒手操，(第八套廣播操)。教學(xué)過程：一、準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)： 體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。準(zhǔn)備活動：隊列：立正、稍息、集合、解散。專項準(zhǔn)備活動。教師講站隊的要求。教師評定。通過現(xiàn)代耐力健美操練習(xí)，提高學(xué)生的耐力素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)堅毅、吃苦的精神。一、開始部分 6課堂常規(guī) 宣布課的任務(wù) 準(zhǔn)備活動 ①繞操場慢跑3圈 ②準(zhǔn)備操 八節(jié) △二、基本部分 32實(shí)心球練習(xí)10 組織方法①蹲姿兩肘屈，兩手持球置 人手球兩隊并一隊 于腦后，接著兩手將球向上拋起 2兩組為1隊 并立即站起，兩手上舉接球。 ③兩腿并立，兩手傳球于眼前，將球向上拋起，并擊掌等球落下接住。⑤腿并立，兩手持實(shí)心球于身后，將球從身后向前上方拋起，兩手接住球。⑦持鉛球姿勢，左側(cè)正對前方，做鉛難點(diǎn):動作連貫，不停頓。多體會最后球出手接球動作。講評收器材下課大家一起跳教學(xué)目標(biāo)通過本課教、學(xué)、練的過程激發(fā)全體學(xué)生積極參與、認(rèn)真學(xué)練本課內(nèi)容。學(xué)生通過本課認(rèn)真的學(xué)練和在課中承受適宜的運(yùn)動負(fù)荷，達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身體健康的目標(biāo)。師生問好，宣布課堂內(nèi)容。教師與學(xué)生邊念節(jié)奏邊用自己喜歡的動作打節(jié)奏。(三)、學(xué)跳兔子舞教師出示音樂，讓學(xué)生猜一猜這是什么音樂。教師示范兔子舞的動作，學(xué)生原地跟著教師一起進(jìn)行學(xué)、練。兩個人前后站立，后面的一個小朋友將兩手搭在前面一個小朋友的肩膀上，當(dāng)音樂響起時，跟著音樂一起跳起來。全體同學(xué)跟隨這4個小朋友一起練習(xí)。隊形：XXXXXX XXXXXX OOOOOO OOOOOO ▲踢毽子學(xué)習(xí)步驟：一、快樂游戲，活躍情緒 教師活動：組織學(xué)生集隊、隊列提出要求，組織學(xué)生分組游戲。聽口令練習(xí)原地踏步，動作做到位。學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)(自叫節(jié)拍，自想動作)二、自主練習(xí)，體驗踢毽 教師活動：提出要求，組織學(xué)生自主練習(xí)。學(xué)生活動：按老師要求自我練習(xí)，在上一節(jié)課的基礎(chǔ)上進(jìn)一步體驗踢毽動作。和自己的小伙伴比一比誰踢得好，踢得多。總結(jié)評價整節(jié)課。學(xué)生活動：積極進(jìn)行放松練習(xí)。師生再見。學(xué)習(xí)內(nèi)容：踢毽子和跳短繩 學(xué)習(xí)步驟：一、情景導(dǎo)入 教師活動：，要求精神飽滿，常規(guī)到位。學(xué)生活動：，精神飽滿地進(jìn)行隊列練習(xí)，細(xì)心體驗如何走才能與其他同伴保持一致。，對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的分?jǐn)?shù)。，組織學(xué)生自行練習(xí)。，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。學(xué)習(xí)步驟：一、自主活動、活躍情緒教師活動：各組長帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行自然地跑的練習(xí)，比比看哪組的組長帶領(lǐng)的最好，哪組小朋友跑的最輕松自然。學(xué)生活動：各組學(xué)生積極隨組長進(jìn)行自然走和跑的練習(xí)，發(fā)揮團(tuán)隊的集體精神，團(tuán)結(jié)一致充分展示的團(tuán)隊面貌。組 織：如圖：二、合作探究、掌握技能教師活動：。學(xué)生活動：，在兩人的相互練習(xí)中，能夠相互幫助，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好作風(fēng)。，發(fā)揚(yáng)堅忍不拔的好作風(fēng)，努力與同伴進(jìn)行良好的配合。細(xì)心聆聽老師的講解評價，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進(jìn)行客觀平定，并能夠知道下次課中應(yīng)當(dāng)如何來要求自己。二、學(xué)習(xí)新課：用說一說、做一做的方法來學(xué)習(xí)新課說一說：怎樣的坐姿最好?為什么?怎樣的立姿最好?為什么?怎樣的走的姿勢最好?為什么?站一站 走一走比比誰的姿勢最最好三、學(xué)習(xí)動物模仿操聽音樂、跟光碟里的動作進(jìn)行模仿練習(xí)比一比誰學(xué)得最像，比一比誰的姿態(tài)最優(yōu)美?三、布置作業(yè) ：比一比：排隊時誰站得最直 上課時誰坐得最正上操是誰走得最神氣齊步走立定教學(xué)目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生正確的走姿和擺臂的