【正文】 速反應(yīng)游戲五、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)： 激勵學(xué)生積極參與體育鍛煉，初步了解蹲踞式起跑動作方法。發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)及奔跑能力，提高心肺功能。能運(yùn)動參與目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉意識；技健康目標(biāo)：讓學(xué)生初步掌握蹲踞式起跑技術(shù)動作，發(fā)展學(xué)生快速跑能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康；社會適應(yīng)目標(biāo)：通過游戲培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神，增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感，提高學(xué)生社會適應(yīng)能力。因此在教法上不能“一刀切”，需要充分發(fā)揮學(xué)生練習(xí)的主動積極性，所以我主要采用了以下教學(xué)方法。講解示范法是體育教學(xué)中最主觀、直接的方法也是最常用的教學(xué)方法，對學(xué)生能否更好的掌握技術(shù)動作起重要作用；指導(dǎo)法：指導(dǎo)學(xué)生蹲踞式起跑的練習(xí)，鼓勵學(xué)生善于思考勤加練習(xí)；糾錯法：針對蹲踞式起跑過程中容易出現(xiàn)錯誤動作的技術(shù),在學(xué)生練習(xí)時給予適時適當(dāng)糾正，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。自主學(xué)習(xí)法：因?yàn)樽灾鲗W(xué)習(xí)法能夠激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)欲望，是培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的一種有效的方法，因此首先采用自主學(xué)習(xí)法，讓學(xué)生全身心感受學(xué)習(xí)的樂趣；游戲法：玩是天性，倡導(dǎo)學(xué)生“玩中學(xué)”，“玩中練”使體育課充滿樂趣，有吸引力；合作學(xué)習(xí)法：合作是人在社會中必須具備的一種能力，只有會合作的人才能更適應(yīng)社會發(fā)展。合作學(xué)習(xí)法主要用在分組練習(xí)和分組游戲中；體驗(yàn)法：學(xué)生只有不斷地身體練習(xí)體驗(yàn)才能嘗到體育帶來的樂趣；展示競爭法：學(xué)習(xí)技術(shù)動作后讓學(xué)生展示并通過比賽的方法增強(qiáng)競爭意識，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。① 體育課常規(guī)：體育委員整隊(duì)、報告人數(shù)、師生問好、安排見習(xí)學(xué)生；宣布課的內(nèi)容、任務(wù)、要求；② 準(zhǔn)備活動柔韌性練習(xí)①兩手抓 ②弓步壓腿③側(cè)壓腿 ④體前屈輔助練習(xí)①原地擺臂②原地小步跑③原地高抬腿二、基本部分：27分鐘。② 蹲踞式起跑：教學(xué)法：設(shè)疑法。教師講解示范蹲踞式起跑的方法，學(xué)生聽記；在教師發(fā)信號下學(xué)生分組進(jìn)行5—6次練習(xí)；③ 學(xué)生交流體驗(yàn)。⑥ 游戲：各種口令多種方式起跑反應(yīng)練習(xí)。三、結(jié)束部分：5分鐘。九、場地、器材田徑場地、音樂播放機(jī)1臺十、教學(xué)效果預(yù)計(jì)85%的學(xué)生初步掌握蹲踞式起跑的方法；練習(xí)密度在35%——40% 、平均心率130次/分；預(yù)計(jì)本課對學(xué)生思想品質(zhì)、心理素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)精神、競爭意識都可以得到提高。學(xué)生學(xué)習(xí)氛圍還可以改進(jìn)。二、教材分析：快速跑是田徑運(yùn)動的基礎(chǔ)項(xiàng)目，對田徑運(yùn)動水平的提高，對其他運(yùn)動項(xiàng)目的發(fā)展都有著重要的意義。而在快速跑的起跑姿勢中，以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)。通過這種技術(shù)的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生身體基本運(yùn)動能力，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)控制、支配肌肉活動的能力，提高呼吸和心血管功能以及提高學(xué)生的審美情趣，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和奉獻(xiàn)精神，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。從本年級學(xué)生的具體情況看，他們在以往的短跑課學(xué)習(xí)中，已經(jīng)掌握一定的動作要領(lǐng)，有了一定的基礎(chǔ)。四、教學(xué)目標(biāo)的確定：認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道短跑時起跑的正確身體姿勢和要求；技能目標(biāo): 學(xué)生掌握蹲距式起跑的技術(shù)要領(lǐng)，在起跑時，能做到兩腳之間的位置擺放及離起跑線的距離怎么設(shè)定情感目標(biāo)：學(xué)生在自主學(xué)習(xí)時能根據(jù)的要求，刻苦認(rèn)真，同學(xué)間能互相關(guān)心，互相學(xué)習(xí)。示范法：完整示范，建立概念，動作正確優(yōu)美。游戲參與法結(jié)合本課特點(diǎn)，采用“雙向快速反應(yīng)跑”“接力跑”等游戲，將教學(xué)寓于游戲中， 提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。七、學(xué)法指導(dǎo)營造和諧的課堂氛圍，讓學(xué)生在愉悅的環(huán)境中，練習(xí)動作，提高成績。采取由簡到繁、循序漸進(jìn)的方法，剖析解決教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。這樣，既鍛煉了身體，又培養(yǎng)了學(xué)生的意志品質(zhì)。開始部分集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，宣布課的內(nèi)容。聽到“各就位”口令后，兩手撐地，后膝跪地，兩手放在緊靠起跑線后沿處，兩臂伸直，肩與起跑線平行，兩手間隔比肩稍寬，四指并攏和拇指成八字形支撐，兩腳左右間距大約15cm（或一腳長）。B、教師指導(dǎo)，帶領(lǐng)學(xué)生做練習(xí)。（2）選擇游戲選擇學(xué)生有興趣的游戲進(jìn)行、激勵學(xué)生學(xué)習(xí)。（2）、放松跳練習(xí)，調(diào)整呼吸。（4）、下課，師生再見。蹲踞式起跑說課稿5我的說課內(nèi)容：田徑短跑蹲踞式起跑教學(xué)一、教材分析：短跑是由起跑、起跑后加速跑、途中跑和沖刺跑等四個的階段組成。它分為各就位、預(yù)備、跑三個動作環(huán)節(jié)。該教材對發(fā)展學(xué)生肌肉力量，提高靈敏性，促進(jìn)體質(zhì)健康，培養(yǎng)拼搏向上精神有著重要的意義?？伤苄詮?qiáng)、模仿能力好。因此，制定以下幾個教學(xué)目標(biāo)：三、教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：使90%的學(xué)生初步理解蹲距式起跑動作方法。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生克服困難、積極上進(jìn)的優(yōu)良品質(zhì)。難點(diǎn)：蹲距式起跑雙腳位置的確定、臀部抬不起來，雙腳膝關(guān)節(jié)之間的角度小。）（2）、準(zhǔn)備活動（熱身操熱身慢跑）基本部分20分鐘：快速出擊。兩列橫隊(duì)，第一排向前走兩步，向后轉(zhuǎn)。蹲踞式起跑動作技術(shù)教學(xué)方法（一）、先簡單介紹蹲踞式起跑及作用（1）集合整隊(duì)，說明上課的內(nèi)容：簡單介紹起跑的作用。表揚(yáng)該同學(xué)。老師先完整的演示一遍起跑的整個過程，讓學(xué)生對起跑有個初步的了解，建立強(qiáng)烈的求知欲。（1）、老師先講解示范各就位和預(yù)備環(huán)節(jié)的動作技術(shù)，包括正面，側(cè)面示范，突出動作要領(lǐng)。這時老師觀察學(xué)生動作，提示動作要領(lǐng)，及時糾正錯誤動作。（3）、練習(xí)完，向中靠攏插孔站，講解示范跑的環(huán)節(jié)動作技術(shù)。先讓第一排的學(xué)生練習(xí)，第二排學(xué)生在一旁學(xué)習(xí)觀看。然后到第二排練習(xí)，第一排的學(xué)習(xí)觀看。練習(xí)5次。現(xiàn)在是介紹起跑器的用法及聽到各就位口令后上起跑器的程序。實(shí)際操作起跑器（1）、由于起跑器有限：所以分組進(jìn)行起跑器起跑練習(xí)。（2）、然后老師喊口令，學(xué)生分組上起跑器統(tǒng)一起跑練習(xí)，起跑蹬出去8米左右即可。老師觀察學(xué)生動作，及時糾正錯誤動作。（3）、集合，找一個起跑動作較好的同學(xué)出列展示，并請他簡單說說起跑的動作要領(lǐng)，其他同學(xué)觀看學(xué)習(xí)，然后給與評價。放松跳練習(xí)，調(diào)整呼吸。（組織學(xué)生收拾體育器材，如數(shù)歸還。謝謝！蹲踞式起跑說課稿6一、教學(xué)設(shè)計(jì)意圖人民的生活水平日趨提高，而社會競爭力越來越強(qiáng)，日趨嚴(yán)峻的生存就業(yè)問題已經(jīng)擺在人們的面前。因此，想通過這堂課，讓學(xué)生知道團(tuán)結(jié)友愛和競爭的重要性。二、指導(dǎo)思想：本課以新課標(biāo)的教育理念——堅(jiān)持“健康快樂第一”為依據(jù)，以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，從課的設(shè)計(jì)到評價的各個環(huán)節(jié)，始終把學(xué)生的發(fā)展放在中心地位。關(guān)注個體差異和不同需求，確保每個學(xué)生體驗(yàn)成功，由于學(xué)生在身體條件、運(yùn)動技能等方面有個別差異，在教學(xué)中設(shè)計(jì)了不同的練習(xí)，使學(xué)生體驗(yàn)團(tuán)結(jié)的好處和競爭的樂趣。它的特點(diǎn)是強(qiáng)度大，以最快的速度跑完全程，通過較短距離的跑，來發(fā)展快速跑的能力。起跑后的加速跑是盡快加速達(dá)到自己的最高速度。同時，根據(jù)課改后的新課標(biāo)要求，在課的準(zhǔn)備部分結(jié)束后組織學(xué)生做一個運(yùn)動游戲。是一項(xiàng)古老的、至今仍充滿活力的活動。本課導(dǎo)入的游戲是“喊號追人”，游戲本身也是為后面的主要課程服務(wù)，通過游戲的開展，把學(xué)生的注意力吸引到課堂上來，同時，本次課運(yùn)用的游戲起主要作用也是培養(yǎng)學(xué)生的反映和速度能力，正好為后面要學(xué)的蹲踞式起跑做鋪墊。用游戲引趣、激趣、促趣，使學(xué)生逐步養(yǎng)成競爭的習(xí)慣，不斷促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。身體健康、心理健康領(lǐng)域：能積極的投入到整個體育教學(xué)中來，通過學(xué)習(xí)與實(shí)踐，使學(xué)生基本學(xué)會蹲踞式起跑，并在輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境中讓學(xué)生充分感受體育的魅力與體育運(yùn)動帶來的樂趣，達(dá)到身心和諧發(fā)展。六、本課的重、難點(diǎn)：重點(diǎn)：學(xué)好蹲距式起跑的技術(shù)要領(lǐng)和起跑后的加速跑的技術(shù)特點(diǎn)。七、教法的應(yīng)用：針對課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際，遵循“以學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，培養(yǎng)競爭意識”的教學(xué)理念。①通過揭題，說明教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。示范法：完整示范，建立概念，動作正確優(yōu)美，利于模仿。②通過示范，培養(yǎng)學(xué)生觀察思維的能力，使之明確要領(lǐng)，學(xué)會練習(xí)方法。②學(xué)、練結(jié)合，開展互學(xué)、互幫、互糾、互評，開創(chuàng)一個和諧、平等、高效的學(xué)、練平臺，掌握動作技術(shù)環(huán)節(jié)，從而產(chǎn)生動力欲望，開拓進(jìn)取，達(dá)到目標(biāo)。（例如，在情景導(dǎo)入時采用談話導(dǎo)入：同學(xué)們，有誰知道在短距離跑中，需要怎樣的起跑，使速度在最短的時間里達(dá)到最大？）團(tuán)結(jié)教學(xué)：發(fā)揮學(xué)生的主體地位。有助于學(xué)生形成互幫互助共同提高的集體意識。開始階段：（課堂常規(guī)）A、體育委員整隊(duì)，報告人數(shù)。）學(xué)習(xí)階段：（1） 蹲踞式 “各就位” 和起跑動作技術(shù)教學(xué)A、教師講解、示范蹲距式起跑的動作方法：蹲距式起跑的動作要領(lǐng)（蹲距式起跑包括“各就位預(yù)備跑”三個動作，它們的動作方法為：各就位：聽到“各就位”口令后，兩手撐地，后膝跪地，兩手放在緊靠起跑線后沿處，兩臂伸直，肩與起跑線平行，兩手間隔比肩稍寬，四指并攏和拇指成八字形支撐，兩腳左右間距大約15cm（或一腳長）。預(yù)備：吸氣，從容抬臀略高于肩，肩部略過起跑線。B、小組合作練習(xí)：通過小組合作，討論的方法來讓學(xué)生理解蹲踞式起跑的動作要領(lǐng)，并讓學(xué)生展示，使學(xué)生掌握得更為牢固。如在讓學(xué)生掌握動作要領(lǐng)時，我就采用了分小組討論，讓學(xué)生了解，我們有很多的事需要大家團(tuán)結(jié)合作才能完成，并指導(dǎo)大家討論，最后得出一個最好的練習(xí)方法和結(jié)果。）C、分解教學(xué)教師指導(dǎo)，帶領(lǐng)動作練習(xí)。）D、教師指導(dǎo)，自訂目標(biāo)，開展互學(xué)、互幫、互糾、互評的教、學(xué)、練相長活動。）E、展示與評價：自我展示和集體展示，提倡自評、互評和教師評價。從而使身體素質(zhì)得到提高，技術(shù)動作得到了鞏固，大大提高了課堂效率。(2)、放松跳練習(xí)，調(diào)整呼吸。）(3)、小結(jié)布置課后作業(yè)和下次課的內(nèi)容。(5)、組織學(xué)生收拾體育器材，如數(shù)歸還。能夠有效地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒和學(xué)習(xí)能力。同學(xué)間能相互幫助、互相合作、共同提高。在練習(xí)過程中培養(yǎng)學(xué)生的體育意識、興趣、及互幫互學(xué)的能力。②、學(xué)會“各就位”“預(yù)備”“跑”技術(shù),初步掌握擺臂與蹬地的協(xié)調(diào)配合,提高快速起動的能力。教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：五點(diǎn)支撐，臀部抬起時重心前移難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)配合，蹬擺結(jié)合動作的掌握二、說教法依據(jù)本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)，為充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在教學(xué)方法上我嘗試運(yùn)用自主教學(xué)策略，目的是讓學(xué)生在活動中創(chuàng)新，在活動中合作，在活動中健康成長，在課中我先通過看誰反應(yīng)快的小游戲引入到課的主題，在學(xué)習(xí)蹲踞式起跑的動作要領(lǐng)上，我嘗試采用學(xué)生分小組對照卡片先自學(xué)，發(fā)現(xiàn)問題、提出問題到后面師生一起討論解決問題最后到師生共同慶祝的放松練習(xí)來完成本次課的教學(xué)目標(biāo)。二、展示自我。四、穩(wěn)定情緒。三、說學(xué)法本節(jié)課在學(xué)法指導(dǎo)中，我從“簡明扼要的講解”、“標(biāo)準(zhǔn)的示范動作”入手，引導(dǎo)學(xué)生通過觀察、分析、思考、自練、討論的學(xué)習(xí)過程，弄清“各就位”、“預(yù)備”、“跑”三部分動作的區(qū)別，通過教學(xué)使學(xué)生感受到“學(xué)會”和“會學(xué)”的雙重樂趣。（二）、展示自我這個階段是本課的重點(diǎn)部分，在這個部分中，根據(jù)蹲踞式起跑的口令我將分成“各就位”、“預(yù)備”、“跑”的三部分練習(xí)，安排了以小組為單位對照卡片的自主學(xué)習(xí)，提出問題到后面教師的完整動作示范，集體練習(xí)達(dá)到糾正錯誤動作的目的。通過小組指揮發(fā)令，做動作及糾正動作激發(fā)了學(xué)生上課時的參與積極性。（四）、穩(wěn)定情緒通過基本部分的練習(xí)大部分同學(xué)能獨(dú)力完成指揮發(fā)令的動作和完整的起跑練習(xí)。結(jié)束部分的小結(jié)，除教師要對本節(jié)課進(jìn)行講評外，還要求學(xué)生個人參與，總結(jié)自己的學(xué)習(xí)體會。蹲踞式起跑說課稿8一、指導(dǎo)思想：本課本課以新課標(biāo)的教育理念——堅(jiān)持“健康快樂第一”為依據(jù)，以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。以學(xué)生發(fā)展為中心，通過課堂教學(xué)，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性。它的特點(diǎn)是強(qiáng)度大，以最快的速度跑完全程，通過較短距離的跑，來發(fā)展快速跑的能力。起跑后的加速跑是盡快加速達(dá)到自己的最高速度。使學(xué)生掌握事終身體育運(yùn)動所需要的體育知識和技能。同時，根據(jù)課改后的新課標(biāo)要求，在課的準(zhǔn)備部分結(jié)束后組織學(xué)生做一個運(yùn)動游戲。是一項(xiàng)古老的、至今仍充滿活力的活動。本課導(dǎo)入的游戲是“快速出擊”，游戲本身也是為后面的主要課程服務(wù)，通過游戲的開展，把學(xué)生的注意力吸引到課堂上來，同時，本次課運(yùn)用的游戲起主要作用也是培養(yǎng)學(xué)生的反映能力，正好為后面要學(xué)的蹲踞式起跑做鋪墊?？伤苄詮?qiáng)、模仿能力好。四、教學(xué)目標(biāo)的確定：1認(rèn)知目標(biāo)：使90%的學(xué)生初步理解蹲距式起跑動作方法。3．情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生克服困難、積極上進(jìn)的優(yōu)良品質(zhì)。難點(diǎn)：蹲距式起跑雙腳位置的確定、身體重心怎樣向上移動和雙腳膝關(guān)節(jié)之間的角度大小。①通過揭題，說明教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。示范法：完整示范，建立概念，動作正確優(yōu)美，利于模仿。②通過示范，培養(yǎng)學(xué)生觀察思維的能力，使之明確要領(lǐng)，學(xué)會練習(xí)方法。②學(xué)、練結(jié)合，開展互學(xué)、互幫、互糾、互評，開創(chuàng)一個和諧、平等、高效的學(xué)、練平臺，掌握動作技術(shù)環(huán)節(jié)，從而產(chǎn)生動力欲望，開拓進(jìn)取，達(dá)到目標(biāo)。開始部分集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，宣布課的內(nèi)容。聽到“各就位”口令