【正文】 息不對(duì)稱(chēng)其他組都各自爭(zhēng)取自己最高分，而不是整個(gè)團(tuán)隊(duì)。這個(gè)游戲讓大家體驗(yàn)了溝通，團(tuán)隊(duì)合作，信息共享，資源配置，高效思維，領(lǐng)導(dǎo)者科學(xué)決策等重要性。第二個(gè)游戲是信任背摔。整個(gè)過(guò)程除了綁在下摔者手臂上防止手臂亂動(dòng)的背摔帶外沒(méi)有任何防護(hù)措施。但是考慮到整個(gè)團(tuán)隊(duì)都上去了不能拖后腿，我便硬著頭皮上去。最終我勇敢一倒，順利完成！其實(shí)心里還是相信隊(duì)員的，只不過(guò)因?yàn)楹ε逻^(guò)不了自己這關(guān)，但是邁出這一步，最后發(fā)現(xiàn)其實(shí)很簡(jiǎn)單！游戲結(jié)束，我上臺(tái)分享了自己的感悟：在團(tuán)隊(duì)里，每個(gè)成員都為別人著想，相互信任，這個(gè)團(tuán)隊(duì)才能擰成一股繩，勁往一處使，團(tuán)隊(duì)的力量才能無(wú)限大。雖然很累，但大家都沒(méi)有抱怨，也沒(méi)有放棄。雖然我平時(shí)沒(méi)跑過(guò)這么多，感覺(jué)又累又熱，腿還抬不動(dòng)，但是總想著再堅(jiān)持一下就好，最終也跑完了全程。一個(gè)游戲是撲克牌，各隊(duì)會(huì)被分到13張一套的牌，被打亂順序反扣在地上，每隊(duì)依次派一人上前翻牌，只有翻到A才能繼續(xù)翻2否則余下的人依次翻直到翻到A才能繼續(xù)。我們隊(duì)就連輸了2局。所以要專(zhuān)于本職工作，將自己的事情做好！另一個(gè)游戲是所有人圍著繩子圈成的圈席地而坐，雙手握緊繩子，將繩子平抬放于身前，按照左上、右上、右下、左下的順序依次擺動(dòng)，速度不斷加快。轉(zhuǎn)著轉(zhuǎn)著就感覺(jué)手磨疼了，腳也麻了，一度想著只要有一個(gè)人放棄，我就放棄。游戲結(jié)束我就攤在了地上，雖然地上被太陽(yáng)曬的滾燙，但是累極了只想躺下休息，也顧不得燙不燙了。啞人帶著盲人慢慢跟著教官的引導(dǎo)回想走過(guò)的人生，回想生命中遇到的每一個(gè)給予我們幫助的人，思考我們又為別人做過(guò)什么！我扮演的是索取者盲人，在同伴帶著模擬了一系列情景后，我內(nèi)心深處有種沖動(dòng)，擁抱一下同伴，對(duì)她深深地說(shuō)一聲：謝謝！同時(shí)對(duì)所有幫助我的領(lǐng)導(dǎo)、同事、家人、朋友、陌生人說(shuō)聲：謝謝！我相信大家懷著感恩的心相互信任，相互幫助，相互理解，相互溝通，我們這個(gè)大家庭會(huì)越來(lái)越輝煌！第四篇：軍事拓展訓(xùn)練心得軍事拓展訓(xùn)練心得今年很榮幸成為作為我院參加我縣電視臺(tái)舉辦的2014軍事拓展訓(xùn)練的一員。它是一種體驗(yàn)式的活動(dòng)。使我深切感覺(jué)到人生處處是課堂。4月11日開(kāi)始我們?cè)谄竭b職業(yè)技術(shù)學(xué)院進(jìn)行了拉練的熱身，四天的軍訓(xùn)，我們完成了隊(duì)列紀(jì)律、出操、技巧性練習(xí)和體能的訓(xùn)練。發(fā)揚(yáng)了不怕苦、不怕累的精神。猶然記得臨行前濤哥那人人都懷揣英雄夢(mèng)，在和平年代里以如此的方式鍛煉自己的信念和毅力的動(dòng)員。堅(jiān)持就是勝利。開(kāi)始了我們的拉練行程。雖然天空下著雨，但同志們沒(méi)有一個(gè)掉隊(duì)，繼續(xù)行走。頓時(shí)忘了腳上起的水泡，小腿憋脹的痛，一起喝著熱姜湯泡著腳，都露出了開(kāi)心的笑容。山里晚上很靜也很冷，晚上我們住著帳篷 第二日的山路，比前天的平路更難走。領(lǐng)略了大自然的美好和人類(lèi)的強(qiáng)大。在惡劣的環(huán)境中，我們努力按照教練的指示作戰(zhàn)。一星期的拉練結(jié)束了，對(duì)我有獲益良多。在整個(gè)訓(xùn)練期間，我們每一個(gè)人都會(huì)得到團(tuán)隊(duì)其它成員的幫助和支持，同時(shí)，為了解決某一問(wèn)題，甚至完成一個(gè)合作項(xiàng)目，我們每個(gè)人都必須就自己的看法、觀點(diǎn)、思想去和其他團(tuán)隊(duì)成員分享，討論?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字——精英，在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們高唱隊(duì)歌“團(tuán)結(jié)就是力量”開(kāi)始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以“精英，精英，勇攀高峰！”的隊(duì)訓(xùn)激勵(lì)和支持著隊(duì)友，沒(méi)有責(zé)備，沒(méi)有抱怨，沒(méi)有放棄，沒(méi)有拋棄。拓展訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目“高空斷橋”，它是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，,然后再跳回來(lái)就算完成。腳下僅僅是一條木板,而手又沒(méi)有任何東西可抓，腿不由自主地開(kāi)始打顫，盡管有保險(xiǎn)帶，但初次嘗試仍心存恐懼。一躍，成功！大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動(dòng)著這里的每一個(gè)人。第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“盲人方陣”，任務(wù)是把大家的眼睛蒙住，分散在一個(gè)廣場(chǎng)上，尋找一條繩子，然后用這根繩子圍繞成一個(gè)面積最大的正方形。在中間的時(shí)候產(chǎn)生了一些意見(jiàn)分歧，最終隊(duì)長(zhǎng)站出來(lái)，統(tǒng)一協(xié)調(diào)大家完成原始方案。我覺(jué)得這個(gè)項(xiàng)目無(wú)論是用哪個(gè)人的方法都能完成任務(wù)，無(wú)論是你認(rèn)為笨的辦法還是聰明的辦法，只要是堅(jiān)持到底，都能順利完成任務(wù)，重要的是要按著一種方法堅(jiān)持到最后，如果一種方法還沒(méi)有做完，就換另外的方法，恐怕到最后很難完成。經(jīng)過(guò)午餐時(shí)間的修正，下午訓(xùn)練的第一項(xiàng)是“電網(wǎng)逃生”，任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，每一位隊(duì)員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”，全隊(duì)觸電網(wǎng)累計(jì)不能超過(guò)三次。項(xiàng)目結(jié)束后，討論的時(shí)候大家都談了自己的看法和體會(huì)，大家都很興奮，這個(gè)項(xiàng)目主要是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合 作精神，互相信任，在自己通過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能安全通過(guò)，充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量。在一聲聲的“你們準(zhǔn)備好了嗎？”、“我要倒了！”，不僅能夠感受到隊(duì)友們的自信心，也能夠感受到隊(duì)友們對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任。每個(gè)隊(duì)友能夠順利的完成此項(xiàng)目，與其他隊(duì)友的全心保護(hù)和自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的高度信任分不開(kāi)的。三四月份招聘取得了很成功的結(jié)果，這無(wú)疑離不開(kāi)整個(gè)人力資源部全體人員的積極參與，以及各店面經(jīng)紀(jì)人積極配合，當(dāng)然也有自己付出的心血和努力?！靶湃问菆F(tuán)隊(duì)的粘合劑，是團(tuán)隊(duì)精神支柱?？吹剿拿锥叩膲Ρ?，我已經(jīng)兩腿發(fā)軟，但是當(dāng)我看到同事們一個(gè)個(gè)都勝利通過(guò)時(shí)，在一個(gè)同事的鼓勵(lì)下，我鼓起了勇氣走到墻壁下，開(kāi)始此次征程。當(dāng)時(shí)眼淚已經(jīng)在我眼眶里跳來(lái)跳去，但是最終的喜悅戰(zhàn)勝了感動(dòng)，讓這一瞬間的感動(dòng)埋藏到了心里，我為自己身為一名商行人而感動(dòng)驕傲、自豪！“紙上談兵終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要發(fā)展壯大，只有緊密團(tuán)結(jié)成一個(gè)整體，才可能戰(zhàn)無(wú)不勝、攻無(wú)不克。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過(guò)千百萬(wàn)次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可摧。畢業(yè)墻———團(tuán)隊(duì)精神，任憑你的能力再?gòu)?qiáng),，在教練的一聲命令下，團(tuán)隊(duì)中所有人的共同努力,團(tuán)結(jié)合作,甘當(dāng)人梯,我們25人終于越過(guò)了這個(gè)求生墻。試想如果我們每個(gè)員工在工作中都能象在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契,那么互相照應(yīng)彼此,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì)迎刃而解。通過(guò)這次野外團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)的意識(shí)和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力，這一點(diǎn)無(wú)論是個(gè)人或團(tuán)隊(duì)在工作中必須要確立的。在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無(wú)形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。經(jīng)過(guò)兩天的訓(xùn)練，是我受益匪淺，給自己一次心的震撼，精神的升華，使自己感受頗深。整改訓(xùn)練項(xiàng)目主要有穿越鋼絲橋、地道戰(zhàn)、高空速降、贏之團(tuán)隊(duì)、七色板、攀巖等。穿越鋼絲橋，腳踩在十幾米高的半空中，同隊(duì)友一起穿過(guò)六十多米長(zhǎng)的鋼絲，心里頓生恐懼，以前從走過(guò)這種活動(dòng)。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要隊(duì)友之間的相互鼓勵(lì)、相互支持、一句安慰、一句鼓勵(lì)的話也許就是成功的關(guān)鍵；就像我們工作中一樣，同事之間相互鼓勁加油、支持，任何困難都能克服。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力,想著同一個(gè)方向努力前行，并相互間配合協(xié)作。高空速降，在困難面前，我們沒(méi)有退縮，戰(zhàn)勝內(nèi)心的的膽怯。七色板，各個(gè)小組的人員都在忙著找卡片、拼圖；各個(gè)忙得不亦樂(lè)乎；責(zé)備聲、叫嚷聲不斷；規(guī)定時(shí)間到后大家猜發(fā)現(xiàn)，都是在瞎忙。一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)必須要有素質(zhì)過(guò)硬的決策者,決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局。面對(duì)目標(biāo)團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員都會(huì)產(chǎn)生自己的方案,這就需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)出來(lái),對(duì)大家的方案做決策,以確認(rèn)最好的解決方案。攀巖，基本垂直的十幾米高徒手攀爬；我們?cè)谧鋈魏问虑榈臅r(shí)候，當(dāng)挑戰(zhàn)來(lái)臨的時(shí)候，我們起初感覺(jué)沒(méi)有能力完成或者沒(méi)有信心去完成，但是經(jīng)過(guò)我們內(nèi)心的掙扎與不斷的克服歷經(jīng)煎熬我們做到了，我們不僅戰(zhàn)勝餓了困難，我們更戰(zhàn)勝了自己。沒(méi)有明確的目標(biāo),就沒(méi)有明確的方向,不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,更會(huì)一事無(wú)成；關(guān)鍵時(shí)刻,要沉著冷靜,要用積極的態(tài)度去面對(duì)工作,面對(duì)人生,不斷征服它。思想決定行動(dòng)，當(dāng)我們面臨困難和壓力的時(shí)候,我們最大的敵人不是前方的艱難險(xiǎn)阻,而是我們自己；意志和精神是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，它改變了我這些年來(lái)的思維模式，超越了自我，認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。篇三：拓展訓(xùn)練心得體會(huì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開(kāi)一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。整個(gè)訓(xùn)練主要包括五大項(xiàng)目：高空斷橋，盲人方陣，電網(wǎng)逃生，背摔，攀登“畢業(yè)墻”。最終，我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都