【正文】 能帶給我們快樂，只有合作才能取得勝利?！钡诹位顒右宦飞嫌心隳繕?biāo)：1．團體成員分享參加團體的心得與感受。時間：1課時過程：一、回首來時路1．放松舒適的環(huán)境中，走進(jìn)‘時光隧道’，引導(dǎo)成員回顧團體的整個過程。（4）我覺得團體可以改進(jìn)的地方是??二、祝福留言卡給每位成員發(fā)一張心形的祝福卡，寫下自己對其他成員的祝福、鼓勵或建議。四、團體活動后的課題總結(jié)：寫一篇文章《生活中的和諧美》第三篇：團體心理輔導(dǎo)活動方案攜手共進(jìn)，心心靈相約——心協(xié)理事會團體凝聚力輔導(dǎo)方案（室內(nèi)）一、指導(dǎo)老師、領(lǐng)導(dǎo)者和其他成員介紹：【指導(dǎo)老師】：高美才，南昌大學(xué)心理健康教育中心主任，具有較強的專業(yè)理論知識、實踐能力，曾多次主持領(lǐng)導(dǎo)團體心理輔導(dǎo)。二、團體性質(zhì)：結(jié)構(gòu)式的，異質(zhì)的，訓(xùn)練成長，自我體驗的封閉式輔導(dǎo)。四、團體規(guī)模：13人，男女比例為7：6。七、活動費用：各種手工制作材料和印刷費用以及團輔相關(guān)道具，獎品等。馬斯洛的需要層次理論出發(fā)，歸屬的需要，一個人成為一個團體的一員時就希望自己能找到歸屬感，希望自己在團體中能發(fā)揮自己的作用，實現(xiàn)自我效能感，充分實現(xiàn)自己的價值。九、輔導(dǎo)目的：通過一系列的活動，讓所有成員都參與，并全身心投入到活動之中，充分進(jìn)行體驗，感受，發(fā)揮自我能動性，與成員一起分享，一起成長，在團體中實現(xiàn)自我成長和體會團體凝聚力的重要性，并把團輔的收獲運用到今后的學(xué)習(xí)和工作之中，真正實現(xiàn)自我價值，并與團隊其他成員更好的合作，增強團體凝聚力和團隊合作精神，培養(yǎng)團隊意識，發(fā)揮主人公的角色為團體目標(biāo)一起進(jìn)步。時間：5分鐘（二）、熱身活動：小游戲：先伸出兩只手的食指，領(lǐng)導(dǎo)者叫開始，一、二、三一起派三下，然后再伸出中指和食指一起跟著口令派三下，依此類推，最后變成一個手掌一起排三下，隨著手指的增多，你會發(fā)現(xiàn)聲音越來越大，力量越來越強。目的：通過這個簡單的游戲引導(dǎo)大家初步形成團體意識，充分體驗這種氛圍，積極融入到團體中，與團體成員一起成長。自己有什么體會，收獲或者什么看法，觀點都可以說，這不但是我們一起成長的過程，更是我們發(fā)現(xiàn)不足，改進(jìn)不足的過程。讓團體成員簽協(xié)議：（準(zhǔn)備承諾書），要求每個人都要簽上自己的名字，并遵守承諾，做不到的要接受一定的懲罰。10分鐘。目的：所有成員都放松，準(zhǔn)備好進(jìn)入接下來的環(huán)節(jié)中。要求：這個活動中看似很簡單，但蘊涵的道理深刻，要求領(lǐng)導(dǎo)者要作好引導(dǎo)工作，指導(dǎo)成員不是為了玩游戲而玩游戲，要認(rèn)真體會游戲過程?！凹摇睂ξ覀?nèi)绱酥匾?，我們不但需要家，我們更需要一個充滿溫暖、包容、溫馨的家。過程：指導(dǎo)者介紹活動規(guī)則,根據(jù)所規(guī)定的題材(如走進(jìn)考場,我們的學(xué)校,未來的學(xué)習(xí),成功的日子等),各組成員在限制的時間內(nèi),通過充分的討論,發(fā)揮各自的想象力,輪流接力將圖畫完成,要求是成員每人都必須動手,不能充分討論協(xié)商,會由于意見不集中而耽誤了時間,無法順利完成任務(wù),如果成員協(xié)商充分,意見集中,作品不僅有創(chuàng)意,有特色，,可以學(xué)習(xí)團體內(nèi)如何溝通,促進(jìn)合作。這個活動有獎品哦，大家一定要加油。這個活動會因意見不和而發(fā)生爭執(zhí)，這就要求大家學(xué)會包容他人，作為一個團隊就要以團隊的利益為重，以共同的目標(biāo)為首，拋出個人思想，齊心協(xié)力，一起努力達(dá)到目標(biāo)。材料：一組六人，一組七人，一起完成畫。時間：約45分鐘（畫30分鐘，說15分鐘）團隊合作不是要求你聽從安排，而是要你積極主動的加入到團體中，充分發(fā)揮自己的重要作用，為團隊貢獻(xiàn)自己的一份力量。要求：在心型卡片上寫下你對心協(xié)的期望，每位成員寫下對團隊的祝福，希望自己的團隊是什么樣的，以及在團隊這么長時間的感受，貼在海報紙上。并要寫上自己的名字，在互相監(jiān)督的同時也要自我反思，帶著我們的期望一起成長，一起奮斗，為了心協(xié)的明天，為了我們心中的信念，有了夢想我們一定能飛翔。時間：10分鐘六：填寫反饋表：協(xié)助者發(fā)表格，現(xiàn)場填寫。時間：10分鐘歌曲：《明天會更美好》第四篇：團體心理輔導(dǎo)活動方案團體心理輔導(dǎo)活動方案團體心理輔導(dǎo)活動方案1一、團體方案名稱學(xué)習(xí)倍輕松——大學(xué)生壓力應(yīng)對二、團體規(guī)模由10人小組、6——9個小組組成。活動地點：安靜的、有活動桌椅的寬敞教室。六、團體活動方案單元單元目標(biāo)活動流程及內(nèi)容一：促進(jìn)相互之間的了解，形成團隊活躍氛圍，激發(fā)參與活動的積極性探索自我概念，促進(jìn)對自我壓力狀態(tài)的了解成員間相互按摩小組建設(shè)，頭腦風(fēng)暴交流分享二：在相互了解的基礎(chǔ)上，認(rèn)識體驗壓力產(chǎn)生的原因交流學(xué)業(yè)壓力，認(rèn)識師范生學(xué)習(xí)中經(jīng)常遇到的壓力認(rèn)識和學(xué)習(xí)應(yīng)對壓力的`基本方法我說你畫幸福清單交流分享三：幫助學(xué)員舒緩壓力在音樂和娛樂活動中學(xué)會宣泄學(xué)會用理性觀念替代非理性觀念放松：建立安全島分享感受四：通過活動，掌握自我放松的要領(lǐng)和技巧認(rèn)識壓力和時間管理的關(guān)系音樂冥想放松訓(xùn)練分享感受五：結(jié)束團體，使成員充滿信心的迎接明天大團圓分享收獲，結(jié)束團體七、團體活動具體安排第一單元促進(jìn)認(rèn)識建立信任活動一：成員相互按摩一、活動目的促進(jìn)相互之間的了解，形成團隊；活躍氛圍，激發(fā)成員參與活動的積極性。三、活動場地：寬敞的室內(nèi)。幾次活動后，請各個小組成員派出代表，分別談?wù)劯惺堋Ｔ诮涣鞣窒憝h(huán)節(jié)中，主持人要多與成員交流，問他們參加活動后的感受。二、活動時間：大約50分鐘。四、活動場地：寬敞的室內(nèi)。組內(nèi)交流，以“我希望，因為”的方式自我介紹并解釋選擇代表“動物”的理由，然后派代表向所有成員介紹本“動物星球”的成員。主持人要鼓勵成員發(fā)表自己看法，也可以將“同種動物”引出，鼓勵推薦自己、了解他人。剪裁的張數(shù)要與每組人數(shù)設(shè)定相符。幫助組員在團體中培養(yǎng)一份歸屬感和被接納的感覺，在體驗與他人的親密交流、彼此信任的同時，學(xué)會關(guān)心、傾聽和體察他人，提高人際溝通技巧、建立互信互助關(guān)系。12～16人（團體人數(shù)為偶數(shù)）活動計劃3次,每次2小時，在一周內(nèi)完成。20xx年獲得國家三級心理咨詢師資格證。曾在三下鄉(xiāng)活動中帶過“人際交往”團隊。人際溝通是個體適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)社會生活,承擔(dān)社會角色，形成健全個性的基本途徑。人際溝通為團體咨詢過程中人與人之間如何交往、怎樣增強溝通效果、建立良好的人際關(guān)系、避免或減少交往障礙提供了大量有價值的參考，也為團體領(lǐng)導(dǎo)者選擇怎樣的團體溝通方式，如何觀察、指導(dǎo)團體成員的溝通，增進(jìn)自我了解和他人了解,在協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中獲得成長提供了具體的方式和技巧。社會學(xué)習(xí)理論認(rèn)為:人們通常是通過對他人的行為進(jìn)行觀察和模仿來學(xué)習(xí)和形成一種新的行為方式，尤其是對人們在社會生活中的各類行為進(jìn)行觀察學(xué)習(xí)。3．社會交換理論社會交換理論是社會學(xué)家霍曼斯提出的,而強調(diào)社會互動過程中的社會行為是一種商品交換。而后，發(fā)展出代價與報酬的關(guān)系理論，提出了獲得報酬與付出代價的關(guān)系，即對稱的獲利、對稱的吃虧和雙方代價與報酬的不對稱。為對方付出的代價有：花費時間、增加責(zé)任、影響情緒、失去獨立性及對其他人際關(guān)系的否定影響。馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞以及形成良好人際關(guān)系的能力；團體可以滿足人社交的需要、歸屬和愛的需要。，培養(yǎng)團體凝聚力和信任感。步驟:全體成員為一組進(jìn)行游戲。”全體成員一起問:“往哪開？“，甲說：“往上海開.”那代表上海的乙就要馬上快速反應(yīng),接著說:“上海的火車就要開。”如果對方稍有遲疑。步驟：每位成員抽取一張裁好的彩色紙.成員拿著自己的彩色紙在團體里找到與自己同色、同形狀的另一半。共進(jìn)行3輪。（三）自我介紹（30分鐘）活動目標(biāo)：通過輕松的氛圍與活動，使全體成員彼此更加認(rèn)識。步驟：按逆時針順序。（1)我加入團體的希望是：（2)我希望我們的團體是：領(lǐng)導(dǎo)者澄清成員對團體的錯誤期待和認(rèn)識，說明團體的功能、目的和內(nèi)容.（四）你我的約定（20分鐘）活動目標(biāo)：建立團體規(guī)范加強我們的團體凝聚力,為后續(xù)活動做好準(zhǔn)備。不打斷和批評他人的發(fā)言”。每個團體成員在《團體契約書》上簽名：以示自己愿意遵守這些團體規(guī)范。2．領(lǐng)導(dǎo)者預(yù)告下一次團體活動的內(nèi)容,然后結(jié)束團體。檢視團體的凝聚力,以及成員在團體中的參與程度。兩人背靠背坐在地上，然后兩個人的手臂扣住手臂。組員在站起來的過程中，扣在一起的手臂不能松開,不得借助其他的外力站起來.當(dāng)兩人站起來成功后,將兩組合并成一組，一同樣的方法站起來。分享感受。請每位成員張開眼睛，將聽到的聲音一一寫在紙上，然后統(tǒng)計聽到多少種聲音。（三）敢于說“我錯了”（20分鐘)活動目標(biāo)：讓成員認(rèn)識到勇于承認(rèn)錯誤對團隊的協(xié)作是非常有意義的。領(lǐng)導(dǎo)者喊“一”時,舉左手，喊“二”時，舉右手，喊“三”時，抬左腳，喊“四”時,抬右腳，喊“五”時，不動。體會分享。步驟：領(lǐng)導(dǎo)者預(yù)先設(shè)好障礙路線.每兩人組成一對，分別為甲和乙,甲扮演盲人，乙扮演啞巴,由乙?guī)ьI(lǐng)甲走完障礙路線。體會分享。分享這一次參與第二次團體活動的心得體會。領(lǐng)導(dǎo)者預(yù)告下一次團體活動的內(nèi)容，然后結(jié)束團體。引導(dǎo)成員回顧團體歷程,分享團體給成員帶來的變化?；顒訙?zhǔn)備：紙筆每人一份，大頭筆一支活動程序：（一）成長三部曲（15分鐘）活動目標(biāo)：活躍氣氛,使大家迅速融入團體中。全體成員全部從“雞蛋”開始。然后成員尋找同類再進(jìn)行猜拳，贏者再成長一步,直到“大雞”與“大雞”的贏者算完成游戲,就可以先到一旁，輸者繼續(xù)游戲。（二）優(yōu)點轟炸（30分鐘）活動目標(biāo)：體驗被稱贊的感受，并學(xué)會贊美他人. 步驟:大家圍圈而坐，請一位成員坐或站在團體中央，其他人輪流說出他的優(yōu)點及欣賞之處（如性格、相貌、處事……）。體會分享.(三)魅力測試站（30分鐘)活動目標(biāo)：了解自己、了解他人，讓成員了解到怎樣的性格才能更好的交到朋友. 步驟：1．領(lǐng)導(dǎo)者描述情景：你參加了一個夏令營，在這個夏令營里你結(jié)識了很多性格迥異的人,有真誠的、善解人意的、樂于助人的、體貼的、熱情的、善良的、活潑開朗的、風(fēng)趣幽默的、聰明能干的、自信的、心胸寬闊的、脾氣古怪的、不友好的、饒舌的、自私自利的、自負(fù)傲慢的、虛偽的、惡毒的、不可信任的、性情暴躁的、孤僻的、冷漠的、固執(zhí)的、心胸狹隘的,等等。請每位成員在心底對自己作一個評判（不需要說出來)，你認(rèn)為自己最類似于以上哪兩種人?優(yōu)缺點各選一個。3．領(lǐng)導(dǎo)者根據(jù)成員的發(fā)言，記錄下每種性格的魅力指數(shù)。那么根據(jù)喜歡程度的高低，這三種性格分別記+3,+2，+1分；反之，最不愿意和某三種人做朋友,那么根據(jù)討厭程度的高低，這三種性格分別記－3，－2，－1分。(四)大團圓（30分鐘）活動目標(biāo)：通過身體接觸帶來溫暖和力量，使成員在結(jié)束前更實在地肯定團體的團結(jié),體驗在一起的感受，獲得支持和信心。輕聲地跟著音樂一起歌唱，自由搖擺。團體成員自我評估。引導(dǎo)小學(xué)生培養(yǎng)自己勇于擔(dān)當(dāng)、分辨是非好壞的能力。許多孩子在被老師和同學(xué)貼上這個標(biāo)簽之后，并不能馬上清楚地認(rèn)識到自己身上的問題，反而會將問題的根源放在這些給他指出問題、貼上“壞孩子”標(biāo)簽的老師和同學(xué)身上。學(xué)會擔(dān)當(dāng)、學(xué)會負(fù)責(zé)是現(xiàn)代家庭教育輔導(dǎo)孩子的一項重要內(nèi)容。通過換位思考，能更清楚地了解自己與他人的心理活動情況，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)并做一個勇于擔(dān)當(dāng)、敢于負(fù)責(zé)的好孩子。三、目的要求：幫助小學(xué)生學(xué)會如何換位思考引導(dǎo)小學(xué)生培養(yǎng)自己勇于擔(dān)當(dāng)、分辨是非好壞的能力。教師：“同學(xué)們，你們愿意被人貼上“壞孩子”的標(biāo)簽嗎?生答：“不愿意！”但是今天老師要同學(xué)們做一回壞孩子，希望同學(xué)們通過體驗活動去尋找他們隱藏起來的`心靈軌跡。(1)詞意接力①教師在黑板上分別在兩行處寫上好事、壞事。（出示板書：好事”/壞事會做/不會做）師問：“好事你喜歡做嗎？壞事你喜歡做嗎？”，生答：“好事我喜歡做，壞事我不喜歡做”（師出示板書：好事/壞事會做/不會做喜歡做/不喜歡做）師問：“你喜歡做的事情有哪些？”，生答：“讀書、學(xué)習(xí)、游戲……（都是相對來說比較符合好孩子的行為）” 師問：“你不喜歡做的事情有哪些？”，生答：“遲到、挑食、上課注意力不集中……（都是相對來說比較壞的事情）” 看來同學(xué)的回答都很符合老師的口味。師：既然同學(xué)們在看待“遲到”這件小事上，都覺的錯誤可以一犯再犯，是不是老師可以理解為同學(xué)們喜歡做這件事情呢？生搖頭。師問：“破壞同學(xué)的物品是不是做壞事的行為？”，生答：“是的！”師：既然同學(xué)們都覺的這樣的行為是壞事，并且從多次“遲到”的現(xiàn)象上來看，那同學(xué)們肯定就是喜歡遲到嘍。所以，是否可以理解為同學(xué)們喜歡做壞事嘍。師用相同的方式舉出其他同學(xué)們經(jīng)常會犯的小錯誤。②小組評議：現(xiàn)在同學(xué)們應(yīng)該明確了一個道理：“凡是小錯誤重復(fù)地犯了許多次，就會使小錯誤變成一件壞事。(2)“做一會壞孩子”評選活動。學(xué)生舉出了一系列壞習(xí)慣。師：同學(xué)們都帶來自己最喜歡的物品了吧？生：帶來了。生：不要（有的甚至情緒很激動）師：既然同學(xué)們?yōu)榱吮Ｗo(hù)自己心愛的物品都能夠控制自己的不良行為?？偨Y(jié)和建議：通過這節(jié)心理輔導(dǎo)課，使同學(xué)們通過換位思考了解到問題產(chǎn)生時發(fā)生困惑的原因。課外作業(yè)：從現(xiàn)在起，無論遇到什么樣的問題都能夠冷靜下來，分析一下事情的主要原因，通過換位思考的方法替對方做一些考慮，同時能夠在設(shè)想中體會到壞習(xí)慣給自己帶來的不良影響，要將這種“換位思考”的思維方式繼續(xù)堅持下去。由于親情缺失,兒童缺少情感和心理關(guān)懷,缺少傾訴和尋求幫助的對象,與外界不愿意接觸或接觸太少,一些留守兒童表現(xiàn)出內(nèi)心封閉、情感冷漠、行為孤僻、自卑懦弱等人格特征,不同程度地存在心理障礙和人格缺陷。在學(xué)校里,他們常常表現(xiàn)為不合群、易嫉妒、叛逆心理嚴(yán)重,不能與老師和同學(xué)和平共處。從而激勵他們自強不息，學(xué)會自學(xué)、自理、自護(hù)、自強、自律，做生活的強者，享受生活的幸福和快樂。輔導(dǎo)對象：學(xué)習(xí)自覺性差的、不負(fù)責(zé)任的學(xué)生，特別是作業(yè)不完成的學(xué)生。⒉要有一位助手配合。蒙眼睛用的毛巾之類物品。不思考，