【正文】 調(diào)動作方法，學(xué)生再次進行練習(xí)。動作正確、協(xié)調(diào)、自然，有節(jié)奏感。要求：學(xué)生熟練掌握正確動作方法，及動作要領(lǐng)。組織學(xué)生反復(fù)進行原地練習(xí)，教師提示動作要領(lǐng)，觀察學(xué)習(xí)情況，及時糾正動作。集體講評，再次分散練習(xí)動作協(xié)調(diào)一致，完整連貫。組織學(xué)生反復(fù)進行原地練習(xí)，教師提示動作要領(lǐng)，觀察學(xué)習(xí)情況，及時糾正動作。集體講評，再次分散練習(xí)動作協(xié)調(diào)一致，完整連貫。發(fā)展走和快速跑的能力，能夠較輕松自然的進行走和跑的練習(xí)通過走和跑及游戲的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的良好習(xí)慣，以及安全地進行體育活動的意識。培養(yǎng)學(xué)生跑的正確動作。前腳掌著地。、講解動作方法和要領(lǐng) 組織學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)，教師觀察指導(dǎo)提示動作要領(lǐng)注意力集中，反應(yīng)迅速起跑動作正確、協(xié)調(diào) 3跑的輔助性練習(xí)30米迎面接力賽學(xué)習(xí)跑輔助性練習(xí)和30米快速跑的動作，讓學(xué)生基本掌握快速跑的動作，培養(yǎng)學(xué)生跑的正確動作。教師示范、講解動作方法和要領(lǐng) ，教師觀察指導(dǎo)提示動作要領(lǐng) “十”字接力賽敢于接受挑戰(zhàn)的自信正確快速擺臂自然直線奔跑 5自然地形跑400800耐久跑練習(xí)學(xué)習(xí)400—800米自然地形跑的方法，讓學(xué)生基本掌握耐久跑的呼吸動作。游戲：【大漁網(wǎng)】掌握三步一吸，三步一呼的動作方法。6 考核50米快速跑。教師講解考核標(biāo)準(zhǔn)及注意事項。態(tài)度端正，認(rèn)真完成。讓學(xué)生基本掌握耐久跑的動作方法。教師計時，學(xué)生分成男女兩組，分兩節(jié)課完成。動作正確、協(xié)調(diào)輕松第二篇：五年級體育上冊全冊教案五年級體育上冊全冊教案本資料為woRD文檔，請點擊下載地址下載全文下載地址重慶市長壽區(qū)第一實驗小學(xué)年—20年體育課教學(xué)常規(guī)教學(xué)中經(jīng)常對學(xué)生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。，加強與重視“目標(biāo)管理”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。，嚴(yán)格的安全保護措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。站隊要做到快、靜、齊，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材?！咎K】學(xué)習(xí)跳繩基本動作；學(xué)習(xí)單人單搖短繩跳；【游戲】跳繩比賽通過跳繩游戲提高學(xué)生積極性；建立活躍的教學(xué)氣氛，激發(fā)學(xué)生鍛煉興趣【跳繩】復(fù)習(xí)單人短繩跳；學(xué)習(xí)雙人雙搖長繩跳；【游戲】跳繩比賽讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中大膽向同學(xué)展示自己的動作，增強自信心【跳繩】復(fù)習(xí)雙人雙搖繩跳；學(xué)習(xí)多人雙搖花式跳繩；【游戲】花樣跳繩比賽通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常發(fā)育和發(fā)展【跳繩】拓展各種形式的跳繩；【游戲】“網(wǎng)魚”比賽四發(fā)展位移速度和動作的靈敏性；體驗體育活動中的心理感受【球類：乒乓球】球拍介紹、球拍的握法、基本規(guī)則學(xué)習(xí)；游戲：接力賽樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的快速跑運動動作；培養(yǎng)興趣和協(xié)調(diào)性【球類：乒乓球】正反手對墻擋球游戲：跑動顛球樂于學(xué)習(xí)和展示較易的快速跑運動動作；發(fā)展速度和敏捷反應(yīng)能力【球類：乒乓球】兩人對擋球練習(xí)游戲：顛球接力樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運動動作；發(fā)展速度和腿部肌肉力量【球類：乒乓球】臺面發(fā)球與擋球練習(xí)游戲：攻球游戲五掌握基本手型和步型，初步學(xué)會簡單的武術(shù)動作【武術(shù)操】復(fù)習(xí)和提高基本武術(shù)沖拳、推掌、彈踢蹬基本動作方法；初步掌握基本功法的串聯(lián)，提高身體的靈活性、動作的協(xié)調(diào)性、連貫性【武術(shù)操】復(fù)習(xí)基本武術(shù)動作，并達(dá)到動作的串聯(lián)；復(fù)習(xí)和提高五步拳培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，提高參與意識，逐步達(dá)到動作有力、節(jié)奏分明【武術(shù)操】復(fù)習(xí)五步拳；游戲：跟我學(xué)讓學(xué)生了解武術(shù)對心理的影響；樹立安全意識，遵守紀(jì)律、執(zhí)行規(guī)則【武術(shù)操】復(fù)習(xí)五步拳16節(jié)游戲：攻城六做出籃球球類運動中的簡單組合動作；與他人合作完成體育活動任務(wù)；【籃球】運球接力；發(fā)展懸垂能力的練習(xí)：曲膝懸垂后翻落地做出球類運動中的簡單組合動作；與他人合作完成體育活動任務(wù)；【籃球】籃球運球游戲；發(fā)展懸垂能力的練習(xí)：屈腿懸垂擺動做出籃球運動中的簡單動作組合動作，學(xué)習(xí)基本的三步上籃動作【籃球】籃球投籃球游戲，發(fā)展上肢力量的練習(xí)；往返跑練習(xí)做出籃球運動中的基本規(guī)則并初步運用；與他人合作完成體育活動任務(wù)【籃球】籃球行進中傳球游戲，發(fā)展懸垂能力的練習(xí)：屈腿懸垂擺動七樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運動動作；發(fā)展跳躍能力【田徑：跳遠(yuǎn)】原地立定跳遠(yuǎn)、10米連續(xù)立定跳；游戲：聽口令樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運動動作；發(fā)展奔跑和跳躍能力【田徑：跳遠(yuǎn)】沙坑跳、身蹲跳游戲：貓和老鼠樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運動組合動作；發(fā)展奔跑和下肢力量的能力【田徑：跳遠(yuǎn)】沙坑跳（超越基本線）；游戲：接力賽跑樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運動動作；發(fā)展速度和跳躍能力【田徑：跳遠(yuǎn)】跳遠(yuǎn)比賽游戲：障礙賽跑八發(fā)展位移速度和動作的靈敏性；體驗體育活動中的心理感受【田徑：彎道跑】向后轉(zhuǎn)身快速奔跑；攀爬肋木架樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的跑步動作；發(fā)展速度和彎道跑能力【田徑：彎道跑】30米彎道跑；游戲：跳跳貓樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運動動作；發(fā)展耐力和協(xié)調(diào)能力【田徑：彎道跑】彎道超越跑；游戲：200米跑道接力發(fā)展位移速度和動作的靈敏性；體驗體育活動中的心理感受【田徑：彎道跑】超越跑；游戲：障礙賽跑九培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；發(fā)展位移速度和動作的靈敏性【田徑：耐久跑】30米*10及時跑游戲：跳流星在體育活動中努力展示自我；體驗并說出個人在參加團隊游戲時的感受【田徑：耐久跑】50米8計時跑；游戲：跳流星在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；發(fā)展耐力和動作的連續(xù)性【坐位體前屈】坐位體前屈練習(xí)；游戲：大魚網(wǎng)培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；體驗體育身體疲勞時心理感受【坐位體前屈】坐位體前屈練習(xí)游戲：拉人角力十培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；發(fā)展位移速度和動作的靈敏性【田徑：耐久跑】200米4輪流領(lǐng)跑；游戲：跳流星在體育活動中努力展示自我；體驗并說出個人在參加團隊游戲時的感受【田徑：耐久跑】50米8計時跑；游戲：跳流星在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；發(fā)展耐力和動作的連續(xù)性【田徑：耐久跑】“8”字接力賽；游戲：大魚網(wǎng)培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；體驗體育身體疲勞時心理感受【田徑：耐久跑】800米賽跑游戲：拉人角力十一培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；發(fā)展團結(jié)和動作的連續(xù)性【田徑：合作跑】30米接力跑（交接棒學(xué)習(xí)）游戲：繞桿跑接力賽在體育活動中努力展示自我；體驗并說出個人在參加團隊游戲時的感受【田徑：合作跑】合作追逐跑游戲：繞桿跑接力賽在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；發(fā)展速度和力量的練習(xí)【田徑：合作跑】下壓式交接棒跑游戲：圓圈合作跑比賽在體育活動中努力展示自我；體驗并說出個人在參加團隊游戲時的感受【田徑：合作跑】上調(diào)式交接棒游戲：二人手拉手合作跑十二在徒手操、隊列等練習(xí)中保持正確地身體姿勢；發(fā)展力量能力的練習(xí)【田徑：跳高】原地起跳摸高；力量練習(xí)；游戲：相依為命在體育活動中努力展示自我；體驗并說出個人在參加團隊游戲時的感受【田徑：跳高】行進間助跑起跳；腿部力量練習(xí)游戲：角力對抗在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；發(fā)展耐力和動作的連續(xù)性【田徑：跳高】跨越式跳高；游戲：背人負(fù)重培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受【田徑：跳高】跨越式跳高；游戲：推火車（15――20米）比賽十四培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；發(fā)展位移速度和動作的靈敏性【田徑：耐久跑】30米*10及時跑游戲：跳流星在體育活動中努力展示自我；體驗并說出個人在參加團隊游戲時的感受【田徑：耐久跑】50米8計時跑；游戲：跳流星在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；發(fā)展耐力和動作的連續(xù)性【坐位體前屈】坐位體前屈練習(xí)；游戲：大魚網(wǎng)培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；體驗體育身體疲勞時心理感受【坐位體前屈】坐位體前屈練習(xí)游戲：拉人角力十五培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；發(fā)展團結(jié)和動作的連續(xù)性【籃球】運球接力游戲：繞桿運球接力賽在體育活動中努力展示自我；體驗并說出個人在參加團隊游戲時的感受【籃球】運動中傳球游戲：抱球接力賽在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；發(fā)展準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性的練習(xí)【籃球】定點投籃游戲：投籃比多在體育活動中努力展示自我；體驗并說出個人在參加團隊游戲時的感受【籃球】籃球小比賽十六在徒手操、隊列等練習(xí)中保持正確地身體姿勢；發(fā)展力量能力的練習(xí)【田徑：耐力跑】50米*8的組合練習(xí)；游戲：相依為命在體育活動中努力展示自我；體驗并說出個人在參加團隊游戲時的感受【田徑：耐力跑】50米*8間歇練習(xí)；游戲：角力對抗在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；發(fā)展耐力和動作的連續(xù)性【田徑：耐力跑】測試：50米*8往返跑；游戲：背人負(fù)重在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；發(fā)展耐力和動作的連續(xù)性50米8計時跑；游戲：跳流星隊列隊形單元教學(xué)計劃（共7課次）年級：五年級年月日教學(xué)目標(biāo)、使學(xué)生學(xué)會簡單的原地練習(xí)與行進間的動作變化，掌握其動作要領(lǐng)，形成正確的身體姿勢和良好的習(xí)慣。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，看到自己的進步并享受到快樂。要求：學(xué)生掌握動作方法，及動作要領(lǐng)。、組織學(xué)生進行原地練習(xí)，教師示范、講解，提示動作要領(lǐng)個別學(xué)生展示，其他學(xué)生觀察，分組練習(xí)。三、便步，齊步，跑步走、立定，簡單圖形走。、教師講解動作要領(lǐng)，組織學(xué)生依次進行練習(xí)集中講評，指出學(xué)生在練習(xí)中的錯誤，并將如何改正學(xué)生自由練習(xí)，小組分散練動令正確，隊形整齊，精神飽滿。、加強對排頭學(xué)生的指導(dǎo)，使其掌握方法，以便其余學(xué)生跟隨行進。學(xué)生分組練習(xí)，展示。五復(fù)習(xí)鞏固排隊、集合、看齊、解散。、教師示范、強調(diào)動作方法和要領(lǐng)組織學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)，教師觀察指導(dǎo)提示動作要領(lǐng)學(xué)生反復(fù)練習(xí)，會運用口令自行指揮動作迅速，站位準(zhǔn)確，間隔適宜六復(fù)習(xí)鞏固原地左右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)要求：使學(xué)生掌握正確動作技術(shù)，熟練運用其轉(zhuǎn)法。個別學(xué)生展示，其他學(xué)生觀察，分組練習(xí)。七復(fù)習(xí)鞏固原地左右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)要求：使學(xué)生掌握正確動作技術(shù)，熟練運用其轉(zhuǎn)法。個別學(xué)生展示，其他學(xué)生觀察，分組練習(xí)。走和跑及游戲單元教學(xué)計劃（共7課次）年級：五年級****年**月**日教學(xué)目標(biāo)、進一步學(xué)習(xí)走和跑的動作和方法，使學(xué)生學(xué)會走和跑的動作方法，培養(yǎng)走和跑的正確姿勢。課次教學(xué)內(nèi)容與要求主要教法與措施重難點直線走和跑：學(xué)習(xí)直線跑的動作，基本掌握跑的直線性。、教師示范講解動作沿地上的直線走跑30米迎面