【正文】 可以用任何形式創(chuàng)作，但是原則是：把自己的原料用完；5. 《班級作品》，現(xiàn)在我們是一個班級，我們創(chuàng)作的作品是一幅班級作品，使其呈現(xiàn)出來的結(jié)果看上去是一幅畫，即像一個人的作品，可以自由發(fā)揮想象力。第二組創(chuàng)作步驟：1.（15分鐘）每個組的小組長把組內(nèi)2號組員帶出去散步；1號組員做觀察員，即觀察自己旁邊的2號組員。（8張），在周圍擺放上水彩；，走到媒材前面，挑選自己最喜歡的顏色，開始創(chuàng)作。觀察員要做詳細記錄，最后要進行反饋；6. 創(chuàng)作完成后，創(chuàng)作者集體合影，并可以自行拍照留念。2. 創(chuàng)作組坐著，反饋組站著，面對面進行反饋。反饋者只能用顏色對話，而不能用姓名，要描述其創(chuàng)作過程中的一系列變化，只說自己看到的，并不做任何主觀評價，不要定義它是什么。如：一個一個顏色的聯(lián)結(jié)（我發(fā)現(xiàn)黃色從始至終一直在綠色上點綴）偷偷地把顏色換成“你”（你總是在被人的顏色上進行點綴）最后再偷偷地進入“你的生活”（我猜你在生活中確實是這樣，或者我很好奇，你在生活中是不是這樣？）如果案主否認，就趕緊回到創(chuàng)造上來，即退回到顏色中，千萬不要有評價性的語言。結(jié)束： 引導語：現(xiàn)在大家閉上眼睛，深呼吸，回想早晨我們一起談論媒材，想象自己的媒材，想象我現(xiàn)在在哪里逛街可以找到更多的媒材?，F(xiàn)在進入下午，問自己是否可以創(chuàng)作，自己想通過什么樣的方式進行創(chuàng)作，想象自己的創(chuàng)造習慣是怎樣的，自己的創(chuàng)作速度是怎樣的。在做觀察者的時候，問問自己是怎么觀察對方的，回家后思考如何去觀察。2013年7月22日 記錄員：今天的活動，老師的引導語較多，為了給大家原話陳述，我并沒有添加任何自己的語言來做總結(jié)。我們常說，在這個世界上愿意付出的人會得到更多，當你付出更多的時候，你就會從別人那里得到更多。想想剛才的祝福，我要把它收在心里，它好像在我的身體里慢慢地開始化小，并在你的生命中開始流動。 回顧練習反饋（一）練習反饋 老師說：“咨詢師練習過程中，大家要做好人，一定要說實話，要放膽去練習，勇于大方、敢于冒險地把三層關(guān)系說出來?！辈襟E：1. 找到自己昨天觀察的伙伴，兩人一組；2. 觀察者拿出觀察記錄；（老師說：咨詢中，很多咨詢師一般會忽視觀察這個環(huán)節(jié)，但它是最重要的，因為這時我可以置身事外，用明亮的眼睛去觀察，之后再回歸咨詢，這對自己和案主都是一個很好地）3. （6分鐘）練習三層關(guān)系的回應，重復的部分可以省略。老師發(fā)現(xiàn)：大家的體態(tài)看起來都很輕松；語速變慢了；出現(xiàn)了非口語化的表現(xiàn)形式。4. （6分鐘）來訪者回應，主要是從兩個方面進行：內(nèi)容的回應；方式和態(tài)度的回應。此處老師對咨詢師發(fā)問：你認為來訪者回應的具體嗎？這里老師說：咨詢師要把所看到的拿出來回饋給來訪者，并且反饋要因人而異?；Q角色繼續(xù)練習體驗，方法和內(nèi)容同上。咨詢中最重要的是：如何為來訪者創(chuàng)造最大的福祉。從作品出發(fā)，但也要重視人，注意他的肢體語言和表情等，比如：我好像發(fā)現(xiàn)你的身體有些晃動。2. 在咨詢過程中，來訪者無聊時，我該怎么辦？ 老師回答：這個時候領導者要把責任放在關(guān)系中來解決，如：我覺得你真的不容易，這么無聊還來見我，現(xiàn)在讓我們記得用“我們”，會讓來訪者感覺到有陪伴，這不是我一個人的錯。當發(fā)現(xiàn)來訪者有無聊等情緒問題的時候，一定要思考“我”可以做什么。但是在團體中，遇到?jīng)_突時，我不知如何去保護他，保護到什么程度？ 老師回答：老師通過兩位助教的對話表演作為案例來回答，領導者首先問：XX怎么了？其次領導者要做點什么，不要讓沖突在蔓延下去。4. 在一個大團體中，這個團體的氣氛很差，如：大家都不喜歡一個人，而影響整個團體時，我該怎么辦？ 老師回答：1　 領導者要知道自己的位置在哪里；2　 從觀全局，思考此時我可以做什么；3　 通過設計不同的游戲，改變團體的組成分子；4　 團體成員可以不斷地變化，并給予關(guān)注；（2） 小組總結(jié)反饋“葵花寶典”，小組成員用一句話總結(jié)以下兩個問題：1) 咨詢師做什么讓我覺得舒服，對我是有幫助的；2) 咨詢師做什么讓我覺得不舒服，對我沒有幫助；要求分享的內(nèi)容每個組的每個成員不能有重復。接納自己的脆弱，要回應個案的能力。老師問：誰在創(chuàng)作中，對某個顏色的進入會讓自己感覺不舒服？案例回答和解釋：顏色對話老師：綠色，黑色做了什么讓你感覺不舒服？綠色：當我看到這個顏色在這里，我會感覺特別凝重。活動目的： 通過繪畫的形式，讓顏色對話，從而在關(guān)系中看到自己，認識自己。咨詢師要做引導，首先確定彼此的顏色，讓組員相互面對；問：你覺得XX顏色對你怎么了；咨詢師要兩邊移動自己的位置，要不斷地做決定和選擇，不能站在哪一邊或者哪一個團體中，此處要運用心理情景劇來做。好處： 因為創(chuàng)作沒有美丑之分，所以不會有焦慮。因為實驗要放在創(chuàng)造中，而不是在“人”中實驗。但無論如何，我們都要帶著學習的態(tài)度，允許自己看得多、學得多、裝的多，才能走的更遠。我如何避免些什么，可以讓你覺得舒服，我會去做。告訴對方如果今天我讓你不舒服，我向你道歉，但是我想讓你知道，我絕對不是想傷害你。下午：14:25~17:00 熱身 大家圍成一個大圈，1好組員站起來，走到1好組員的后面，問：我可以抱住你嗎，我可以為你按摩嗎，此刻你是不是適合接受按摩？跟著音樂的節(jié)奏，用手感受1號的需要，為其按摩，幫助他舒緩壓力。按摩的人，把你對他的祝福用指尖傳遞給他，把你的關(guān)懷，你的愛傳遞進去。坐著的伙伴感受這份祝福，去享受這份愛。最后小組圍坐，安靜下來，回到自己的內(nèi)在，回顧在生命的過程中，我曾經(jīng)如何愛過我自己，如何在乎我自己，如何撫慰我自己。貼在墻上的紙張要留出底邊；3. 老師示范在墻上畫人形，要求體態(tài)要全，紙張要貼住墻壁，并要留出底邊；4. 模特擺一個自己認為最神奇的姿勢，這個姿勢是你生命中很棒的某個時刻，想想在我的生命中，我什么時候是這樣的，是什么讓我如此？被描繪的伙伴告訴自己這是我生命中一個很重要的時刻，一個很棒的時刻。5. 自己用彩色的筆給自己的畫描邊定稿?？纯疵總€人生命中滿意的樣貌是什么，自己去體會那個姿勢，感受這個姿勢給我社幺，讓自己定格一下，停留一會兒，感受他生命中得意的樣貌，用自己的身體去感受。8. 用彩色筆為人形畫下記號，即自己很棒的部分，用顏色或圖形畫出自己最棒的部分，（要求都要在人形內(nèi)）我知道你是什么樣的，別人可以不理解你，但我是絕對不能遺忘你的主人。我記錄每一部分，一方面我要謝謝這個部分，一方面是為了認識你。讓自己慢慢地創(chuàng)作，感謝自己很棒的部分，我知道在生命中擁有這些，讓我走到現(xiàn)在，當你沒畫任何一筆，告訴自己，因為有你，在我的生命中你帶給我的是什么，我要感謝你。9. 每個人對創(chuàng)作的自己說一句話，先稱呼自己的小名，然后說出自己想說的畫，老師做了總結(jié)陳述。在心里告訴自己，我知道在這一生，你曾經(jīng)很辛苦，因為我曾經(jīng)擁有你，你總是一步一步走到現(xiàn)在，我要謝謝你陪我走到現(xiàn)在，即使這個世界上沒有人看到你自己，我全然地看到了，謝謝你，在這個世界上，即使全世界都遺忘了我，但我絕對不會遺忘你。要多給自己關(guān)注，感謝自己，愛自己。謝謝自己，今天為自己宣告，定位自己，繼續(xù)向前，讓生命不一樣，成為不一樣的自己，謝謝你。有時候我是孤單的，但是我有你，走出你，和別人擁抱，謝謝你，因為有你，我們的生命不一樣，我們的夢想會成功。今天開始疼惜自己，照顧自己，愛自己，相信夢想會成真，謝謝大家。內(nèi)容：從昨晚到現(xiàn)在你覺得值得分享的事情。老師回應：在咨詢過程中，如果我們和男性一起工作，我們要考慮一下男性的角色和感受是什么？社會對男性的期待是剛性的，所以很多時候我們都是用安全把它們包裹了，認為他們不需要情緒的表達和宣泄。熱身活動： 引導語：現(xiàn)在大家請閉眼，靜靜地冥想，在真實的生活中，我們有很多失意，我們有很多坎坷，有很多荊棘，有很多不順利，這是一個真實的社會，但是我可以為自己建構(gòu)一個唯有愛的天堂。有時候在生活里面我期待有人可以擁抱我，可以愛我，可以了解我。唯有我接受自己，我愛自己，我才有能力去愛別人，去認識別人。（2號是來訪者）如果對方就是你自己，試著告訴對方：我最想告訴自己的是什么？讓對面的你聽見此刻我想說的話。角色交換，感受一下剛才我看見的自己，我是怎樣說的，動作是什么樣的，我說了那些話，試著去體會這一切。接下來1號（替身）伙伴閉眼，2號再次聆聽剛才你對自己所說的那幾句話，感受哪幾句話是最重要的，細細去體味，帶著愛心，告訴自己：我愛自己。把這種愛的感覺流露帶身體里面，看看自己，記住剛才聽到的話，我知道你的重要性。此刻我知道我可以了解我自己，我可以愛我自己，我可以擁抱我自己。2號伙伴慢慢地告訴我自己，試著說出來，對自己想說的幾句話。說完了，認真地看看你自己，然后我要邀請自己把眼睛閉上，然后感受傳遞聲音的那個自己，試著用你自己去感受、去體會剛才這段話中最重要的幾句話，把這幾句重要的話再次告訴對面的你自己，去感受此刻的自己。把這種擁抱的感覺留在生命中，我知道我值得被這樣愛，值得被這樣擁抱，值得被這樣關(guān)注。 慢慢地坐下來，看著對面的自己，這就是我，哭泣也是我，歡笑的也是我。擁抱自己，閉上眼睛，今天我要開始告訴我自己，無論我成功還是失敗，無論我剛強，還是軟弱，我都不會丟棄我自己，因為我是最珍貴的自己。我可以告訴我自己，我可以哭泣，因為我可以證實我自己?，F(xiàn)在慢慢睜開眼睛，告訴對方：我愛自己，珍惜自己，我可以哭，可以笑，可以成功，可以失敗，我接納我自己，我愛你。2號伙伴現(xiàn)在來當咨詢師，問1號：你希望你期待的未來像什么？生命你到底想要什么樣貌。相互再次告訴彼此：只要我相信有希望，夢想就會成功。現(xiàn)在請閉上眼睛，再次透過聲音，把剛才聽到的重要的聲音告訴她，再次告訴她自己的生命是什么樣子的？把這些話牢記在心中，因為這時我想要的自己，這時我期待的自己。謝謝對方，謝謝你幫助我可以從現(xiàn)在看到未來。為自己設計一套特別的屬于自己的衣服，方式可以多種多樣，設計完成后拍照。3. 把人形剪下來，貼在墻上，可以把手搭在別人身上，可以與別人聯(lián)接，但是要問旁邊的人是否愿意和同意，我是否可以把手搭在你的肩上。讓我們彼此有一點點聯(lián)系，讓我們在一起不要分開。4. 看著你自己，請你拿著一支筆，一個小瓶子，站在自己創(chuàng)作的自己前面，打開瓶子，拿出里面的小紙條，寫下今天早晨你告訴自己你想對自己說的話，你期待的自己是什么樣。蓋上瓶蓋，靜靜地看著自己，告訴自己從今天開始，我將是什么樣的自己，我將要開始什么樣的生活？當我開展這樣的生活，我的生命會有什么不一樣？告訴自己我開展這樣的生活，我可以為自己做的是什么？只要我愿意，我們的生命必然有所不一樣。觸摸自己，聯(lián)接自己，我們經(jīng)常遺忘我們的身體，雖然我們每天都洗澡，但都是匆匆忙忙，沒有機會接觸自己，碰觸自己。5. 兩邊的人相互面對面，成為大家的見證者，我是一個什么樣的自己，每人一句話，如：我是開朗活剝的XX?，F(xiàn)在為自己創(chuàng)作的自己拍照，謝謝自己，記住自己的號碼，并把瓶子交給工作人員。要求把你所有再做的動作都告訴你的個案。把剪好的石膏繃帶浸水之后貼在敷面膜的臉上，貼兩層，貼的時候眼睛留出來，貼輪廓的時候一定要仔細，繃帶可以相互交錯和有粗細之分，這樣會比較結(jié)實，而且紋路才會出來，記住面膜和繃帶一定要抹平。4. 貼完后，停留幾分鐘，等石膏干了后，讓你的個案吸氣，鼓起臉頰，你從兩邊開始，慢慢揭開面具，放在個案旁邊的底紙上，保證個案張開眼睛時能夠第一眼看到自己的面具。結(jié)束： 現(xiàn)在大家站起來，跟你的伙伴在一起，讓圈圈變的小一點，讓自己看看你旁邊的伙伴，因為他剛才為你做了你的臉，謝謝彼此。謝謝這個團體，這個團體會讓人感動，讓人感覺舒服。2013年7月24日上午：9:00~12:00 課前引導 大家找到自己的面具坐下來，這是在尋找自我，小心一點，面具是很脆弱的，它跟人一樣，人也是很脆弱的。戴上它看看這個世界有什么不一樣。此刻我里面的表情她們看不