定向運動課程整體設(shè)計方案-湖州職業(yè)技術(shù)學(xué)院精品課程網(wǎng)-在線瀏覽
2025-01-11 05:14本頁面
【正文】 簡單教室定向地圖 能夠?qū)W會 室內(nèi)最佳路線的選擇與確定 路線選擇的內(nèi)容與基本方法 在不同的室內(nèi)或同一室內(nèi)不同路線的運動，反復(fù)多練，至少三次。 編制一份教室定向運動的秩序冊，并完成比賽組織工作。 內(nèi) 定向運動裁判 能夠裁判 室內(nèi)定向運動 比賽 比賽工作程序，競賽裁判規(guī)則及工作方法。 理論講授，課件演示。理論講授，課件演示。學(xué)生至少使用兩種以上方法進(jìn)掌握標(biāo)定地圖的五種方法及基本知識 5 行標(biāo)定地圖。學(xué)生至少使用兩種以上方法進(jìn)行圖地對照實踐。學(xué)生至少使用兩種以上方法進(jìn)行路線選擇。學(xué)生至少使用兩種以上方法進(jìn)行運動。學(xué)生至少使用兩種以上方法進(jìn)行實踐。 定向運動的基本情況介紹 定向運動概念 定向運動起源與發(fā)展 我國定向運動的現(xiàn)狀與發(fā)展前景 高校開展定向運動的作用與意義， 概念的提問 2 2 能夠制作 室內(nèi)定向運 教室室內(nèi)定向地圖制作 教室室內(nèi)定向地圖制作的方法及步驟的基本知 完成一份教室室內(nèi)定向地 6 動地圖 基本知識 識 圖 3 2 能夠利用專門工具進(jìn)行 室內(nèi)定向運動 練習(xí) 室內(nèi)定向 基本知識與技能方法 室內(nèi)定向 練習(xí) 完成一份教室室內(nèi)定向 練習(xí) 4 2 能夠完成教室室內(nèi)定向運動組織 掌握比賽的一般方法與知識 模擬教室室內(nèi)定向比賽 順利完成一次教室室內(nèi)定向比賽 5 2 能夠完成教室室內(nèi)定向運動 裁判 掌握比賽的一般方法與規(guī)則 教室室內(nèi)定向考核（定向技能考核） 教室室內(nèi)定向考核評價 6 2 能夠熟練運用定向地圖和操作指北針 定向地圖與指北針基本知識 學(xué)習(xí)定向運動地圖的成圖原理和成圖要素以及指北針的結(jié)構(gòu)和功能。 調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性與 興趣。它不僅能強健體魄，而且能培養(yǎng)人獨立思考，獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)，果斷決定的能力。 第三步： 地圖及器材 的使用 （ 20 分鐘） 一、 讀識地圖： 每位學(xué)生發(fā)放兩 張 地圖（蓮花莊定向運動地圖、校簡易定向運動地圖）， 讓學(xué)生仔細(xì)觀看，熟悉的建筑物、道路、假山、湖水、樹木或運動場等各種圖標(biāo)。 隨后 教師可在學(xué)生看圖過程中，隨時答疑、解問，形成師生互動，增強學(xué)生識圖能力。 二、器材 和 工具演示 與 操作 ： 利用課件 演示 每一種器材與工具 圖片 。 親自讓學(xué)生操作一下各種儀器。 三、師生互動： 由學(xué)生自由發(fā)言，對課件內(nèi)容提問，理解 、掌握 課件內(nèi)容 。男女各提問一名。 第五步：觀看 教學(xué) 視頻 （ 5 分鐘） 一、 再觀看一段定向運動比賽錄像，讓學(xué)生對照錄像回顧本課堂的教學(xué)內(nèi)容，并有所收獲。 關(guān)鍵詞：地圖、指北針、順序、尋找、檢查點、時間、優(yōu)勝。光能跑，不善于 觀察思考 不行；光是想，沒有良好的體力支撐 不行。它的魅力就在于 “移步換景”、“不可預(yù)見”。 四 、 定向運動的起源與發(fā)展 定向運動 起源于瑞典。 “ 定向 ” 這二個字在 1886 年首次使用，意思是：在地圖和指北針的幫助下，越過不被人所知的地帶。距今已有百年歷史。到二十世紀(jì)三十年代已在芬蘭，挪威，瑞典，丹麥立足。 1961 年國際定向聯(lián)合會（ IOF）在丹麥哥本哈根成立。國際定聯(lián)是世界定向運動的行政實體，是國際體育聯(lián)合會總會之一。 在瑞典，八百萬人口中就有一百五十萬積極的定向運動員和一百五十萬業(yè)余愛好者。 瑞典國王是定向最權(quán)威的支持者和保護人。所有瑞典學(xué)校學(xué)生及軍隊服役人員必須學(xué)習(xí)定向，是一門必修課程，是教育和訓(xùn)練的一部分。 10 三、考核方案 成績評定單元及標(biāo)準(zhǔn)： （一）、平時成績（ 20%） 主要是： 平時出勤、練習(xí)積極性、態(tài)度情況 （ 10%） 個人繪圖作業(yè) （ 10%） （二）、 理論考核 （ 10%） 主要是： 定向運動基本知識、規(guī)則及裁判法 （三）、 其中實訓(xùn) （ 40%） 主要是： 技能實訓(xùn) ：識圖能力、工具使用、路線選擇、運動技巧、定向能力（ 30%） 體能實訓(xùn) ：一般體能、專項體能（ 10%） （四）、 期末考核 （ 30%） 主要是： 校園定向運動比賽 四、教材、資料 張曉威，《定向越野》，北京解放軍出版社， 1987 年出版。 趙云升，《大學(xué)生定向運動指南》，吉林大學(xué)出版社， 1998 年出版。 吳壽虎，《定向運動路線設(shè)計與技能訓(xùn)練》，北京解放軍出版社， 1999 年出版。 中國測繪學(xué)會普及工作委員會譯印《國際定向運動制圖規(guī)范，檢查點說明符號》， 1987 年出版。 本課程十分重視教師的教學(xué)引導(dǎo)和學(xué)生課外拓展，由于課程特點，大部分技能訓(xùn)練都在室外進(jìn)行，需要精心的策劃以及學(xué)生的配合，以達(dá)到通過技能訓(xùn)練增強體質(zhì)，強化體能，加強團隊合作精神和培養(yǎng)自我生存的能力。
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