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健康教育宣傳資料(同名18172)-在線瀏覽

2025-06-28 18:54本頁(yè)面
  

【正文】 傳播瘧疾、絲蟲病和乙型腦炎等疾病,是“四害”之一。我們要采取有效的方法來(lái)消滅蚊蠅:消除蚊蠅孳生地,減少蚊蠅繁殖機(jī)會(huì);疏通溝渠、排除積水、鏟除雜草、填平坑洼,使蚊子無(wú)處藏身;保持廁所清潔,做到有棚、有蓋,有紗門紗窗;垃圾、糞便要及時(shí)清運(yùn),進(jìn)行無(wú)害化處理;用拍打、誘殺、掛蚊帳等方法消除蚊蠅危害。蟑螂的防制:環(huán)境防制:徹底清掃環(huán)境和室內(nèi)妥善保藏食品,特別是對(duì)散落和殘存的食物,用過(guò)的餐具,都要及時(shí)清除處理;堵塞隱藏蟑螂的各種縫隙,消滅蟑螂棲息場(chǎng)所,控制蟑螂孳生地和繁殖條件?;瘜W(xué)防制:%的二氯苯醚菊脂酒精溶液,每立方米噴3毫升;%溴氰菊脂藥粉5克,配625毫升水稀釋后,噴灑一間居室內(nèi)墻面、門窗、頂棚各處縫隙;用滅蟑螂粉筆,涂畫在蟑螂隱蔽和活動(dòng)線路上,蟑螂爬出接觸筆跡中毒而死。 早餐攝入的能量可以占到全天能量攝入的30%,經(jīng)過(guò)一夜睡眠,身體有10多個(gè)小時(shí)一直在消耗能量卻沒(méi)有進(jìn)食,所以人體需要靠含豐富碳水化合物的早餐來(lái)重新補(bǔ)充、儲(chǔ)藏能量。不吃早餐首先會(huì)精神不振;早餐不足,中午一般容易吃多,消化吸收難以跟上,會(huì)增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),從而打亂了消化系統(tǒng)的生理活動(dòng)規(guī)律而誘發(fā)腸炎等腸胃疾?。?營(yíng)養(yǎng)不良,導(dǎo)致機(jī)體抵抗功能下降,易患感冒、心血管疾病等各種不同疾?。?早餐不吃或者少吃,中餐自然吃得多,身體吸收消化來(lái)不及,極易形成皮下脂肪,容易發(fā)胖; 空腹時(shí)膽汁中膽固醇的飽和度特別高,再加上膽汁分泌少,膽固醇溶解慢,易患膽結(jié)石; 不吃早餐,人體只能動(dòng)用體內(nèi)儲(chǔ)存的糖元和蛋白質(zhì),久而久之會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥、起皺和貧血,加速衰老; 影響青少年的生長(zhǎng)發(fā)育。長(zhǎng)期吸煙,可引起尼古丁慢性中毒,造成支氣管炎,并可出現(xiàn)心慌、氣短和記憶力減退等癥狀,誘發(fā)冠心病。孕婦吸煙可致早產(chǎn)、流產(chǎn)或胎兒畸形等。 如何預(yù)防春季傳染病 如何預(yù)防春季傳染病呢?預(yù)防措施歸結(jié)起來(lái),主要包括以下幾方面: 首先,保護(hù)好易感人群。目前我國(guó)已研制成功疫苗、菌苗、類毒素等自動(dòng)免疫制劑多達(dá)30余種,可以成功地預(yù)防麻疹、腮腺炎、風(fēng)疹、甲肝、霍亂、傷寒等傳染病。 其次,開展健康教育和愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),普及衛(wèi)生防病知識(shí)。因此,一要加強(qiáng)食品衛(wèi)生意識(shí),當(dāng)心“病從口入”。集體用餐最好實(shí)行分餐制,以減少傳染性疾病傳播的機(jī)會(huì)。對(duì)飲食、水源、糞便加強(qiáng)管理或無(wú)害化處理。一旦有人得了腸道傳染病,要立即進(jìn)行家庭自我隔離,不與他人共同進(jìn)餐,并把自己用過(guò)的餐具進(jìn)行高溫消毒。 再次,注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。打噴嚏或咳嗽時(shí)掩
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