freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

產(chǎn)后盆底肌肉康復訓練原則及個體化方案-在線瀏覽

2025-06-09 22:40本頁面
  

【正文】 做PFME 150~2OO次,6~8周為1個療程。Ⅰ類纖維訓練,主要針對力度、持續(xù)時間和重復性這幾個方面;Ⅱ類纖維訓練,主要針對力度、速率和疲勞這幾個方面。 盆底肌肉電刺激 電刺激能提高神經(jīng)肌肉的興奮性,喚醒部分因受壓而功能暫停的神經(jīng)細胞,促進神經(jīng)細胞功能的恢復。電刺激神經(jīng)和肌肉,興奮交感通路并抑制交感通路,抑制膀胱收縮能力,降低逼尿肌代謝水平,增加膀胱容量,加強儲尿能力[6]。電刺激是通過松弛盆底肌來緩解因肌痙攣引起的疼痛,直接誘導治療性的反應(yīng)或者調(diào)節(jié)下尿路功能的異常。 盆底生物反饋治療 生物反饋治療通過肌電圖、壓力曲線或其他形式把肌肉活動的信息轉(zhuǎn)化成聽覺和視覺信號反饋給患者,指導患者進行正確的、自主的盆底肌肉訓練,并形成條件反射[78]。生物反饋方法包括肌肉生物反饋、膀胱生物反饋、A3反射、場景反射。 產(chǎn)后盆底肌肉康復個體化  每個產(chǎn)婦的盆底損傷情況不同,每個人初始的肌肉收縮能力、學習能力是有差異的,部分產(chǎn)婦Ⅰ類纖維收縮能力較好,部分產(chǎn)婦Ⅱ類纖維收縮能力較好,有小部分甚至無法識別盆底肌肉收縮?! ?首先應(yīng)向每個產(chǎn)婦解釋盆底的基本解剖學知識和盆底肌肉收縮方法,運用圖表或立體模形、陰道觸診有明顯的個體差異,對于感覺不到肌肉收縮或只有微弱收縮的產(chǎn)婦,,將盆底肌壓向后外側(cè),如果陰道可以放如兩個手指,則左右兩側(cè)都施加一定壓力以刺激肌肉的牽張感受器,同時通過語言指導其收縮。為喚醒和增強盆底肌肉收縮,采用刺激頻率、脈沖、強度等都應(yīng)根據(jù)接受治療的個體情況調(diào)整??祻驮瓌t是先I類纖維后Ⅱ類纖維。其強化鍛煉模式以50%左右的最大自主收縮強度收縮,盡可能維持更長的時間,休息時間與收縮時間相等。當I類纖維收縮持續(xù)時間達到l0s,可以進行Ⅱ類纖維強化訓練。每個單次收縮后休息2s,每次康復總時長為5min。訓練模式為在l類纖維持續(xù)收縮的基礎(chǔ)上進行Ⅱ類纖維的快速收縮,分臥位、坐位、蹲位等不同體位進行。對于存在SUl的產(chǎn)婦,反射性收縮要訓練產(chǎn)婦在咳嗽、提重物、大笑等原因誘發(fā)的腹內(nèi)壓增高前和增高過程中,有意識地主動地進行Ⅱ類纖維收縮,增大尿道閉臺壓,避免漏尿。 生物反饋模式的個體化方
點擊復制文檔內(nèi)容
公司管理相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號-1