全國愛眼日演講稿范文精選三篇-在線瀏覽
2025-05-31 22:08本頁面
【正文】 字。五、不要長時間看電視、玩電腦。?? 對于已經(jīng)近視了的同學(xué)，不僅要做到以上六點(diǎn)，還可以從采取一些補(bǔ)救措施：?? 一、膳食療法。二、眼呼吸凝神法。三、熨眼法。?? 讓我們行動起來，一起保護(hù)視力、防治近視，還自己一個清晰世界，感悟美好生活!?? 我的講話完畢， 謝謝大家!全國愛眼日演講稿范文精選2?? 親愛的同學(xué)們：?? 大家早上好!今天國旗下講話的主題是“愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛”。透過這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在，清晰的世界離我們越來越遠(yuǎn)?？措娨?、用電腦時緊盯屏幕，并且時間超過1個小時。孩子們想一想怎么辦?也許有的同學(xué)錯誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了”。但是現(xiàn)實(shí)告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衛(wèi)生，常會使視力下降加快，形成高度近視。?? 2. 養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，做到“三個一”，眼離書本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)。?? ：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳?? 5. 保證充足的睡眠。?? 孩子們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知?? 識都來自于眼睛。?? 婀娜多姿的自然，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。?? 每年的6月6日為“全國愛眼日”，今年的愛眼日再次提醒所有人，關(guān)注眼睛健
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