小學(xué)生衛(wèi)生保健知識(shí)-在線瀏覽
2025-05-31 00:41本頁(yè)面
【正文】 指身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力均處于良好狀態(tài)。 三、常見的有損健康的行為和生活方式是什么？ 吸煙、酗酒、不良飲食習(xí)慣、缺乏體育鍛煉、心胸狹窄、性亂交等。 五、吸煙對(duì)人體健康有什么危害？ 1 、煙草煙霧中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有害物質(zhì)，可導(dǎo)致氣管炎、肺癌、高血壓、冠心病等多種疾病； 2 、吸煙污染空氣，一害自己，二害他人。 六、吸煙可引起哪十大癌癥？ 1 、肺癌； 2 、喉癌； 3 、口腔癌； 4 、胃癌； 5 、食道癌； 6 、肝癌； 7 、膀胱癌； 8 、胰腺癌； 9 、直腸癌； 10 、乳腺癌?；劐仧嵬福瑲绮【?，可防止食物中毒。 九、四季豆為什么能引起食物中毒？ 四季豆在未熟透時(shí)，含有一種叫皂素的有毒物質(zhì)，如果食用可引起食物中毒。 十、為什么要少吃煙熏食品？ 煙熏食品含有致癌物，而且通過加工很難除去。 十一、合理營(yíng)養(yǎng)的原則是什么？ 1 、食物多樣化； 2 、食物葷素、粗細(xì)搭配； 3 、科學(xué)烹調(diào)。 十三、怎樣預(yù)防糖尿病？ 1 、科學(xué)合理的飲食，控制體重，防止肥胖； 2 、多食蔬菜水果，增加維生素的攝入； 3 、平時(shí)少吃糖，或少吃甜食； 4 、經(jīng)常鍛煉，定期體檢。日常生活中密切接觸也易傳播，如共餐，共用剃刀和牙刷等。 十六、艾滋病健康教育處方 艾滋病（ AIDS ）全稱為獲得性免疫缺陷綜合癥。艾滋病病毒（ HIV ）通過嚴(yán)重破壞人體免疫功能，造成人們的抵抗力極度低下，最終致全身衰竭而死。已證實(shí)的傳播途徑有三種： 1 、性傳播：通過異性或同性性行為傳播。 3 、母嬰傳播：通過胎盤、產(chǎn)道和哺乳傳播。 雖然艾滋病是一種極其危險(xiǎn)的傳染病，但對(duì)于個(gè)人來講是完全可以預(yù)防的，其主要預(yù)防措施為： 1 、遵守法律和道德、潔身自愛、反對(duì)婚前性行為、反對(duì)性亂。 3 、不以任何方式吸毒，遠(yuǎn)離毒品。 5 、不去消毒不嚴(yán)格的醫(yī)療機(jī)構(gòu)打針、拔牙、針灸、美容或手術(shù)。 7 、避免在日常工作、生活中沾上傷者的血液。 9 、患有性病后及時(shí)、積極進(jìn)行治療，否則已存病灶會(huì)增加愛滋病感染的危險(xiǎn)。 (二)注意服用抗結(jié)核藥品的副反應(yīng)發(fā)生。 (三)注意休息，避免重體力勞動(dòng)，一般休息 3—6 個(gè)月，避免受涼，預(yù)防感冒。 (五)在全療程治療中，應(yīng)定期復(fù)查，加服護(hù)肝類藥物，治療中應(yīng)復(fù)查胸片，復(fù)查痰菌，復(fù)查肝功能。 (七)正規(guī)的化學(xué)藥物治療，可有效地控制結(jié)核病的傳染。腸道傳染病的預(yù)防應(yīng)采取以切斷傳播途徑為主的綜合措施； 1 、搞好 “ 三管一滅 ” （管理飲水、飲食和糞便，殺滅蒼蠅），防止病從口入。飲用水要消毒，不喝生水。瓜果要洗凈，生吃去皮。 2 、提高人體抵抗力，根據(jù)需要可選用預(yù)防用疫苗，如傷寒、甲肝疫苗等。 十九、預(yù)防霍亂健康教育處方 霍亂是由霍亂弧菌引起的消化道烈性傳染病，傳染性強(qiáng)，病死率高，易引起大規(guī)模暴發(fā)流行。表現(xiàn)為無(wú)痛性腹瀉，腹瀉后有輕松感，一般先瀉后吐，可以不發(fā)熱，大便呈稀水、洗米水或血水樣。污染水源是最重要的傳播途徑。 發(fā)現(xiàn)可疑霍亂病人應(yīng)立即隔離治療，抗菌藥物有痢特靈，成人每天服 23 次，每次 ～ 0 .2 克 ，復(fù)方新諾名，每天2 次，每次 2 片，連服 23 天。 預(yù)防措施，一是早期發(fā)現(xiàn)病人，早期隔離，盡早治療，搞好疫點(diǎn)消毒。三是流行區(qū)對(duì)易感人群進(jìn)行霍亂菌苗接種。四是做好自我保護(hù)，接觸病人后要用肥皂和流動(dòng)水洗手。 是內(nèi)臟
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