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心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)(4)-在線瀏覽

2025-03-10 18:54本頁(yè)面
  

【正文】 的數(shù)量: 一次識(shí)記材料數(shù)量越大,識(shí)記后遺忘的也越多 。 材料的系列順序: 一般是材料的首尾容易保持,中間部分容易遺忘。 記憶的品質(zhì) ? 記憶的敏捷性:快慢 ? 記憶的持久性:保持時(shí)間長(zhǎng)短 ? 記憶的準(zhǔn)確性:回憶不記憶內(nèi)容的吻合程度 ? 記憶的準(zhǔn)備性:快速提取 四、思維 ? 概念 是人腦對(duì)客觀事物的本質(zhì)特征的規(guī)律性的、間接的和概括的反映 棗樹 蘋果樹 梨樹 桃樹 果樹 均有根、莖、葉、果 根據(jù)思維方式分類 (1)動(dòng)作思維 以實(shí)際動(dòng)作或操作來(lái)解決問題的思維。 (3)抽象思維 以抽象的概念和理論知識(shí)來(lái)解決問題的思維。 ? 根據(jù)思維探索目標(biāo)的方向分類可分為 :聚合思維和發(fā)散思維 用六根火柴搭成四個(gè)等邊三角形。 ? 過(guò)程:發(fā)現(xiàn)問題,分析問題,提出假設(shè),驗(yàn)證假設(shè) ? 影響問題解決的因素:知覺限制,定勢(shì)作用,功能固著,動(dòng)機(jī)水平。 有預(yù)定目的 需意志努力 ( 1)注意力的穩(wěn)定性 注意的起伏 ( 1)注意力的穩(wěn)定性 注意的起伏 ( 2)注意力的廣度 圖中有多少個(gè)小圓點(diǎn)? ( 3)注意力的分配 ? 指在同一時(shí)間內(nèi),將注意指向不同的對(duì)象或活動(dòng)上。 ( 4)注意力的轉(zhuǎn)移 是指?jìng)€(gè)體有目的地、主動(dòng)地把注意從一個(gè)對(duì)象轉(zhuǎn)移到另一個(gè)對(duì)象。 一、情緒和情感的概念 情緒和情感是指人對(duì)客觀事物的體驗(yàn),是人的需要是否獲得滿足的反映 情緒 (emotion) 情感 (affection) 情緒側(cè)重于外部表現(xiàn) 情感側(cè)重于內(nèi)心的體驗(yàn) 情緒和情感過(guò)程 情緒和情感的關(guān)系 穩(wěn)固性 長(zhǎng)期性 較晚 高級(jí)的社會(huì)性需要 情感 情境性 較早 生物需要 情緒 穩(wěn)定程度 發(fā)生角度 需要角度 情緒和情感的區(qū)別 情 緒 情 感 情境性、短暫性、沖動(dòng)性 穩(wěn)定性、深刻性和持久性 表現(xiàn)外顯性 表現(xiàn)內(nèi)隱性 多與人的生理需要相聯(lián)系 多與人的社會(huì)需要相聯(lián)系 人和動(dòng)物都有,發(fā)生較早 人所獨(dú)有,發(fā)生較晚 情緒和情感的關(guān)系 ,通過(guò)情緒反應(yīng)得以表達(dá); ,在情緒發(fā)生的過(guò)程中,常常蘊(yùn)涵著情感。 情緒的功能 (二)激發(fā)心理活動(dòng)和行為動(dòng)機(jī) 能夠驅(qū)動(dòng)有機(jī)體發(fā)生反應(yīng)、從事活動(dòng),為人類的各種活動(dòng)提供動(dòng)機(jī)。這種現(xiàn)象稱作情緒的社會(huì)性參照作用( social referencing of emotion) 有助于人的社會(huì)適應(yīng)。 怒傷肝,喜傷心,思傷脾,悲憂傷肺,恐驚傷腎 ?喜為心志,心能表達(dá)人的喜悅之情 ?怒為肝志,肝能表達(dá)人的憤怒之情志活動(dòng) ?憂(悲)為肺志,表達(dá)人的憂愁、悲傷之情 ?恐(驚)為腎志,腎是人們表達(dá)驚恐之志的主要臟器 ?思為脾志,人的思慮的情志活動(dòng)主要是通過(guò)脾來(lái)表達(dá) 伊扎德的情緒分類 基本情緒 復(fù)合情緒 2~3種基本情緒混合而成 基本情緒與內(nèi)驅(qū)力身體感覺混合的情緒 感情 ——認(rèn)知結(jié)構(gòu)與基本情緒的混合 興趣、驚奇、痛苦、厭惡、愉快、憤怒、恐懼、悲傷、害羞、輕蔑、自罪感 克雷奇的情緒分類 1. 原始情緒:快樂、憤怒、恐懼、悲哀 2. 與感覺刺激有關(guān)的情緒:疼痛 3. 與自我評(píng)價(jià)有關(guān)的情緒:驕傲、羞恥、內(nèi)疚、悔恨 4. 與他人有關(guān)的情緒:發(fā)生在人與人之間的情緒種類 按照積極的與消極的維量分類: 愛 和 恨 情緒的維度與兩極性 愉快-不愉快 激動(dòng)-平靜 緊張-輕松 向 性 強(qiáng) 度 緊張度 維度 ( dimension) 兩極性 (bipolarity) 馮 特 四、情緒和情感的分類 (一)情緒狀態(tài)的分類 1. 心境( mood) 是指微弱而持久、帶有渲染性的緒狀態(tài)。 3. 應(yīng)激( stress) 當(dāng)人們遇到某種外危險(xiǎn)或面臨某種突然事變時(shí),身心處于高度緊張狀態(tài),即為應(yīng)激狀態(tài)。 2.理智感( rational feeling) 是在認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)事物過(guò)程中所產(chǎn)生的情感。 情商及培養(yǎng) ? 情商( EQ)情緒智力,主要是指人對(duì)情緒的認(rèn)知、調(diào)控和利用的能力。 ? 影響因素:遺傳不環(huán)境 健康情緒 ? 凡是能夠積極地調(diào)控人的行為,正確地傳遞人際交往的信息,有利亍適應(yīng)社會(huì)環(huán)境和保持身心健康的情緒都是健康情緒。 意志 ? 意志的概念 人自覺地確定目的,并支配行動(dòng)去克服困難,以實(shí)現(xiàn)預(yù)期目標(biāo)的心理過(guò)程 意志的品質(zhì) ? 自覺性 對(duì)自己行動(dòng)的目的所達(dá)到的目的及其社會(huì)意義有正確、深刻的理解,并能主動(dòng)支配自己的行動(dòng)使之符合目的的要求。 ? 果斷性 一個(gè)人是否善于明辨是非,迅速而合理地采取決定和執(zhí)行決定。 人 格 人格 人格:是一個(gè)人的整個(gè)精神面貌,是具有一定傾向性的心理特征的總和。 人格,也稱個(gè)性,是 一個(gè)人整體的心理面貌,是具有一定傾向性、比較穩(wěn)定的心理特征的總和。 人對(duì)客觀環(huán)境的態(tài)度 反映人心理活動(dòng)的獨(dú)特性 需要 動(dòng)機(jī) 興趣 氣質(zhì) 性格 能力 人格的結(jié)構(gòu) 人格傾向性 需 要 需要的概念 需要是有機(jī)體內(nèi)部的一種不平衡狀態(tài),它表現(xiàn)在有機(jī)體對(duì)內(nèi)部環(huán)境或外部生活條件的一種要求 : ★ ★ 生物性需要 ——與個(gè)體生存、種族延續(xù)有關(guān)的 需要(睡眠、吃、呼吸等)。 物質(zhì)需要 ——對(duì)物質(zhì)產(chǎn)品的需要(食物、衣服、 房屋等)。 推動(dòng)一個(gè)人的活動(dòng),并使活動(dòng)朝向某一目標(biāo)的內(nèi)部動(dòng)力 動(dòng) 機(jī) 動(dòng)機(jī)產(chǎn)生的條件: 主體需要 和 客觀誘因 主體需要是動(dòng)機(jī)產(chǎn)生的內(nèi)在條件。 動(dòng)機(jī)沖突 互相對(duì)立或排斥的動(dòng)機(jī)同時(shí)出現(xiàn)時(shí)引起的一種心理狀態(tài)。 趨避沖突 指一個(gè)人對(duì)同一目
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