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2025-02-27 02:45本頁面
【正文】 己所愛 擇己所利 擇己所長(zhǎng) 擇己所需 職業(yè)生涯規(guī)劃的基本原則 任何時(shí)候做任何事，按最好的計(jì)劃、盡最大的努力、作最壞的準(zhǔn)備！ 2022年 2月 6日 1時(shí) 28分 情 緒 管 理 2022年 2月 6日 1時(shí) 28分 認(rèn)識(shí)情緒 ?是人的各種感覺、思想和行為的一種綜合的心理和生理狀態(tài)，是對(duì)外界刺激所產(chǎn)生的心理反應(yīng)以及附帶的生理反應(yīng)，如：喜、怒、哀、樂等。 2022年 2月 6日 1時(shí) 28分 情緒的種類 ? 快樂 ? 驚訝 ? 害怕 ? 悲哀 ? 憤怒 ? 厭惡 ?正面情緒 ? 愛 ? 感激 ? 希望 ? 信心 ? 同情 ? 樂觀 ? 忠誠 負(fù)面情緒 ?恐懼 ?仇恨 ?憤怒 ?貪婪 ?嫉妒 ?報(bào)復(fù) ?癡迷 2022年 2月 6日 1時(shí) 28分 情緒反應(yīng) 主觀感覺 心理變化 生理變化 行為沖動(dòng) 2022年 2月 6日 1時(shí) 28分 情緒管理 ?是善于掌握自我，善于調(diào)制合體調(diào)節(jié)情緒，對(duì)生活中矛盾和事件引起的反應(yīng)能適可而止的排解，能以樂觀的態(tài)度、幽默的情趣及時(shí)地緩解緊張的過程。 ?20世紀(jì) 50年代，美國心理學(xué)家拉扎魯斯把壓力看作是 個(gè)體與環(huán)境間失衡 而產(chǎn)生緊張的一種主觀能動(dòng)的過程。 ，每年大約 1000萬人因工作壓力而引發(fā)種種疾病。 ，因?yàn)楣ぷ鲏毫Χ鴨适?。 11● 2022年 5月 25日 06時(shí)，李海， 男， 19歲，湖南醴陵人，墜樓身亡。 09● 2022年 5月 14日 22時(shí)，梁超， 男， 21歲，安徽岳西人，墜樓身亡。 07● 2022年 5月 06日 04時(shí)，盧新， 男， 24歲，湖南人， 墜樓身亡。 05● 2022年 4月 07日 06時(shí)，某某， 男， 22歲，湖北人， 墜樓身亡。 03● 2022年 3月 29日 03時(shí)，劉志軍，男， 23歲，湖南婁底人，墜樓身亡。 01● 2022年 1月 23日 04時(shí)，馬向前
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