職場釋放壓力的幾大絕招-在線瀏覽
2024-11-07 20:11本頁面
【正文】 據(jù)說在法國有一家 “減壓餐館 ”，用餐客人可以任意掀翻桌子、摔斷椅子。另據(jù)一項在北京的調(diào)查， 84%的男受訪者觀看了 2020年的足球世界杯比賽，而女觀眾居然也超過了女性中的半數(shù)。 食物減壓 一項最新醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，某些食物可以非常有效地減少壓力。此外，硒元素也能有效減壓，金槍魚、巴西栗和大蒜都富含硒。工作的間隙，可以來一杯冰咖啡，能夠很好的舒緩心情。 當(dāng)然了，如果飯局應(yīng)酬太多，沒辦法很
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