職場(chǎng)壓力管理培訓(xùn)-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】與壓力共舞,享快樂(lè)生活,職場(chǎng)壓力管理培訓(xùn),,壓力管理的策略,,壓力的危害,,什么是壓力,壓力管理的目標(biāo),,壓力的積極作用,目錄,,,壓力管理的策略,,壓力的危害,,,什么是壓力,壓力管理的目標(biāo),,壓力...

2024-11-19 22:15

2022年職場(chǎng)刀光劍影下的保命絕招-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來(lái)，如有侵權(quán)請(qǐng)告知上傳者立即刪除。資料共分享，我們負(fù)責(zé)傳遞知識(shí)。 職場(chǎng)刀光劍影下的保命絕招 　　 　　　　“頭兒”相爭(zhēng)，我怎么辦？ 　　做一個(gè)士兵往往比將軍更難，因?yàn)閷④娪肋h(yuǎn)...

2025-03-15 02:47

職場(chǎng)倦怠測(cè)評(píng)與壓力管理-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】職場(chǎng)倦怠測(cè)評(píng)與壓力管理重燃激情緊張的工作節(jié)奏，讓你喘不過(guò)氣來(lái)？重復(fù)的工作內(nèi)容，消磨了你的激情與創(chuàng)造力？很可能，你已經(jīng)患上了職場(chǎng)“流行病”——職業(yè)倦怠癥。62個(gè)鉆石法則，教你輕松管理壓力，掌握激發(fā)內(nèi)部動(dòng)力、尋求外部支持的實(shí)戰(zhàn)技巧，幫助預(yù)防和克服職業(yè)倦怠癥，重新找回工作激情與價(jià)值，在充滿樂(lè)趣的工作中成就輝煌人生。第1節(jié)：序：你倦怠了嗎？　　序：你倦怠了嗎？

2025-04-08 02:40

職場(chǎng)壓力與情緒管理-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】職場(chǎng)壓力與情緒管理青島市精神衛(wèi)生中心王立鋼職場(chǎng)5高群體?具有高素質(zhì)、高學(xué)歷、高技術(shù)、高薪、高地位，令人敬佩、仰慕的職業(yè)人士。?但是，還有“一高”往往被大家忽視，那就是：高壓力。?其實(shí)這些人的內(nèi)心和平常人一樣都

2025-01-09 06:03

職場(chǎng)情緒壓力管理課程(大綱)-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】 職場(chǎng)情緒與壓力管理 【為什么學(xué)習(xí)本課程】 企業(yè)該為員工減壓做點(diǎn)什么？企業(yè)的狀態(tài)取決于它員工的狀態(tài)。企業(yè)想增效就得為員工減壓。為員工減壓就是為企業(yè)增效。 情緒壓力管理和工作心態(tài)激勵(lì)已經(jīng)...

2025-04-15 03:52

職場(chǎng)高壓形勢(shì)下如何驅(qū)逐你的壓力模板doc-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】職場(chǎng)高壓形勢(shì)下如何驅(qū)逐你的壓力在當(dāng)下經(jīng)濟(jì)不景氣的今天，職場(chǎng)內(nèi)員工壓力普遍加大。很多職員明明頭痛得快炸開(kāi)，但一想到完不成任務(wù)就可能被解雇，只好不停地給自己加壓再加壓……為加薪、為升職、為面子，他們?cè)诔?fù)荷工作的同時(shí)，深感“難以承受之重”；掰掰手指，疲勞、失眠、脫發(fā)、發(fā)福，種種中年以后的常見(jiàn)毛病已提前纏身。身在職場(chǎng)中的職員越是在經(jīng)濟(jì)不景氣的時(shí)期，越是應(yīng)該調(diào)節(jié)你的心情，放逐你的壓力。

2024-07-29 05:36

情緒管理與壓力釋放完整版-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】,,,,,,,,銀行員工情緒管理與壓力釋放,有關(guān)情緒的動(dòng)物實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)一：無(wú)所適從的狗,實(shí)驗(yàn)二：內(nèi)心矛盾的貓,實(shí)驗(yàn)二：提心吊膽的猴,艾馬爾的情緒生理實(shí)驗(yàn),心平氣和,悲傷,憤怒狀態(tài)下呼出的氣體冷卻成水之后，注射到大白鼠身上，幾分鐘后大白鼠死亡。,,一、情緒與健康,二、了解壓力,三、情緒管理與壓力釋放,目錄,Contents,2/25/2014,一、情緒與健康,,情緒的定義,情緒是人對(duì)客觀事物

2025-03-02 15:28

2022有效處理職場(chǎng)壓力范文-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】 有效處理職場(chǎng)壓力范文 就像處理感情的方式大不一樣，男人和女人，處理職場(chǎng)壓力的方法也不一樣：男人用的多是“跳出來(lái)”的方法，打高爾夫，喝酒，唱歌，用與工作毫無(wú)關(guān)聯(lián)性的渠道減壓；女人則相反，執(zhí)著于工作...

2025-01-17 01:10

職場(chǎng)壓力情緒管理--南天竺-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】職場(chǎng)職場(chǎng)壓力與情緒管理壓力與情緒管理南天竺管理咨詢2022年8月11-12日仝君教練仝君教練————曹同軍曹同軍北京航空航天大學(xué)MBA中國(guó)市場(chǎng)總監(jiān)資格認(rèn)證特邀培訓(xùn)師國(guó)際專業(yè)教練協(xié)會(huì)注冊(cè)企業(yè)教練美國(guó)催眠治療師學(xué)會(huì)授證催眠治療師中商道管理咨詢首席企業(yè)教練聯(lián)系方式：13976089

2025-01-10 10:32

職場(chǎng)心態(tài)及情緒壓力管理-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】孫玉紅,,職場(chǎng)心態(tài)及情緒壓力管理,,?,,課程目標(biāo),1：了解“壓力事件”并不一定構(gòu)成不可承受的“壓力”,2：了解壓力對(duì)健康、行為、性格的影響,3：了解內(nèi)心怎樣的解釋帶來(lái)了我們的情緒，從而幫助自己樹(shù)立優(yōu)...

2024-11-19 22:15

職場(chǎng)壓力緩解方法與技巧-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】NWCBTRAINING壓力緩解方法與技巧天馬行空官方博客：；QQ:1318241189；QQ群：175569632NWCBTRAINING介紹?健康的概念?壓力產(chǎn)生的原因?緩解壓力的方法與技巧NWCBTRAINING世界衛(wèi)生組織（WHO）提出：健康：是一種身體上、精神上和社會(huì)功

2024-10-17 00:03

職場(chǎng)壓力管理培訓(xùn)ppt-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】--達(dá)州供電段陳桂芳副主任醫(yī)師,與壓力共舞做快樂(lè)員工,1、什么是壓力2、壓力的積極作用3、壓力的危害4、壓力管理的目標(biāo)5、壓力管理的策略6、總結(jié)分享,目錄,什么是壓力,你的心情,現(xiàn)在好嗎,,白色字體,...

2024-11-19 22:15

20227招緩解職場(chǎng)壓力-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】 7招緩解職場(chǎng)壓力 在經(jīng)濟(jì)持續(xù)不景氣、企業(yè)相繼重組的情況下，雇員需要大力保持自己的受聘叫座力。職業(yè)管理顧問(wèn)保羅提出確保受聘叫座力的7大要點(diǎn)?！　　　”Ａ_說(shuō)他的一個(gè)客戶K本是美國(guó)一家主要電信公司某部...

2025-01-13 22:02

經(jīng)濟(jì)壓力成職場(chǎng)女性幸福感的最大殺手-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】經(jīng)濟(jì)壓力成職場(chǎng)女性幸福感的最大殺手在中國(guó)人眼中，春節(jié)才是辭舊迎新的原點(diǎn)。評(píng)價(jià)過(guò)往，暢想未來(lái)，在這樣的日子里會(huì)來(lái)得格外深刻而真切。北京益派市場(chǎng)咨詢有限公司在2010春節(jié)之際，對(duì)全國(guó)八個(gè)重點(diǎn)城市（北京、上海、廣州、成都、哈爾濱、西安、鄭州和杭州）的2400名年齡在24-45歲之間的職業(yè)女性進(jìn)行了生活滿意度大調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示，家庭關(guān)系和諧是女白領(lǐng)們幸福感最主要的來(lái)源，而經(jīng)濟(jì)壓力成為職場(chǎng)女

2025-06-19 16:08

20、30、40女性的職場(chǎng)生存壓力模板doc-資料下載頁(yè)

【總結(jié)】20、30、40女性的職場(chǎng)生存壓力源起隨著國(guó)內(nèi)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、擇業(yè)機(jī)會(huì)的增加、個(gè)人職業(yè)選擇的多樣、人才競(jìng)爭(zhēng)的激烈，職業(yè)咨詢已經(jīng)逐漸受到職場(chǎng)人士的重視。在2004年中，向陽(yáng)生涯職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)就接受了數(shù)千人次的咨詢。而其中女性占咨詢?nèi)舜蔚?6%，男性則只占24%.這是否說(shuō)明在職業(yè)規(guī)劃中，女性面對(duì)更多困境或者在選擇自己的職業(yè)生涯時(shí)比男性更加慎重呢？就此，向陽(yáng)生涯職業(yè)規(guī)劃專家針對(duì)職業(yè)女性所面對(duì)的

2025-05-15 03:56

職場(chǎng)釋放壓力的幾大絕招(專業(yè)版)

職場(chǎng)釋放壓力的幾大絕招(留存版)

職場(chǎng)釋放壓力的幾大絕招-文庫(kù)吧

職場(chǎng)釋放壓力的幾大絕招-wenkub