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關(guān)于戶外爬山心得體會共五則范文-在線瀏覽

2025-05-25 15:48本頁面
  

【正文】 星期天,爸爸媽媽帶我去爬紫金山。我的心情好極了,就像樹上的小鳥一樣歡快地跳躍著。開始爬山了,我一蹦一跳的,仿佛一只活潑可愛的小袋鼠,興致勃勃的。山路更加崎嶇了,爬到一半的時候,我已經(jīng)大汗淋漓,腰酸背痛,腿也軟了,我不想再繼續(xù)爬了,這么累,這么辛苦,還不如 歇會兒呢 !爸爸媽媽看出了我的心思,他們對我說:“堅持就是勝利 !山頂有美麗的風景在等著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)呢 !”有了他們的鼓勵,我又有了信心,我可不能知難而退,半途而廢啊 !于是,我又奮力向上爬去。俯看周圍,山峰高低不平,樹木郁郁蔥蔥,一片綠色。我為這美景歡呼,也為自己的堅持而喝彩 ! 爬山很累,但也很快樂,我不會忘記這次爬山經(jīng)歷,“堅持到底就是勝利”,這句話我將時刻銘記在心。溫柔的陽光映入房間,早晨,好清爽 ! 洗漱完畢,我就要去攀泰山了。不重,剛剛好 ! 乘著大巴慢慢地在蜿蜒的路上行駛。巖石的晶體在光芒下閃閃 發(fā)光,我又想起在東方升起的中國 ! 在泰山下,我們聽著報告。我心中早已想著這雄偉的泰山了。一階又一階,這飽經(jīng)風霜的臺階如此凹凸不平。身邊的樹從巖縫中生長,哦 !頑強的生命,在夏日的清風中躍動。 我落在隊尾了,我慢慢的向上。與另一 位同學一起,就相互扶持著上山了。穿越一道道樹蔭與巖石,向上望去,就像天路一般豎直。我緊緊抓住身邊的水管。還有那些努力登山的人們,也如芝麻點大。 “累 !”我猛喝一口水,氣喘吁吁,叉腰看著這一切?!八焕蹎??”我瞇著眼。但是,他為什么還要攀這陡峭的山呢 ?我的敬畏之情油然而生。我緩了緩,繼續(xù)向前 ! 終于,我到了。我可以看到整個世界 !我的靈魂也在此深化。 我感受著生命的力量。但在最近的幾次戶外活動中發(fā)生了令人沉痛惋惜的事故,有幾位驢友在事故中遇難,在哀悼他們的同時,不禁深深反省其中的教訓,認真總結(jié)的戶外運動中經(jīng)驗,希望大家能夠認真學習,用之于實踐中! 。 ,并對戶外活動了解不夠的人。 。 ,出發(fā)前應(yīng)先做健康檢查,尤其是平時很少運動的人,更需認真檢查。 ,應(yīng)隨時注意氣象變化。 隊伍不可拉得太長,應(yīng)經(jīng)常保持前后呼應(yīng)的狀況。 ,亦不可在深山無明顯路徑時沿溪下降 .因為高山溪流的地形由緩漸陡,對于登山技能不足,地勢狀況不清楚的登山者,容易失足跌落,因此登山時最好能沿途標示記號,或依循前人所留下的旗幟辨別方向。 ,維持體溫是首要之任務(wù),并應(yīng)隨時注意自己及隊友的心 理變化,設(shè)法維持情緒的平衡。 ,有助于自己和他人將來戶外運動時的安全,因此必須認真且確實地實行。春節(jié)后幾個月的忙碌過去了,在工程忙碌之余組織大家一次春游活動,為了豐富一下大家的業(yè)余生活。 通過本次活動促進一下公司新老員工的交流,彼此之間加深了解。 讓員工們離開城市的喧囂,親近自然,放松身心,回歸自然。 8:20 出發(fā)。游戲環(huán)節(jié)、拓展項目環(huán)節(jié);中午簡餐環(huán)節(jié)。 活動地點:蘇峪口國家森林公園 活動項目戶外爬山,團隊比賽以及拓展游戲項目。 各位成員務(wù)必團結(jié)協(xié)作,互相幫助,共同進退。 六、最后提示各位參與者貴重物品,貴重財物不要隨身攜帶,以免 丟失。學校決定組織學生開展爬山戶外野炊活動,具體方案如下: 活動總策劃人 嚴杰 安全負責人 張旭明 李遠鴻 衛(wèi)生負責人 李鵬 熊仕美 活動主持人 李曉 楊鳴 后勤負責人 左福蘭 李泉 活動拍照 王勇 高強 點名及秩序維護人員: 張芙蓉 李薇薇 活動地點 金碑鄉(xiāng)鳳凰山 活動時間 二 0 一五秋第四周周五(即 2021 年 9 月 25日) 活動口號 放松心情,勇攀高峰 參加人員 三至九年級所有學生(共 385 人) 八、九年級以團支部為單位,三至七年級以少先隊中隊為單位活動行程: 早上 08:00 參加活動的全體師生在校門集合并簽到,由各班班主任點名登記, 八、九年級由團支部書記整隊集合,三至七年級由少先隊中隊長整隊集合,各班主任清點人數(shù),統(tǒng)一乘車到達目的地鳳凰山腳下,在山腳下整理準備,休息片刻,開始爬山。 可在山頂結(jié)伴游玩、分小組野炊,拍照,盡情的游玩。下午 下山,在上腳統(tǒng)一乘車,返回學校,結(jié)束愉快的旅程。 活動安排 大隊長: 李宇姮 大隊輔導員:高 強 第一中隊 中隊長: 何 羽 中隊輔導員:劉 歡第二中隊 中隊長: 杜俊豪 中隊輔導員:張 娟第三中隊 中隊長: 蘇安康 中隊輔導員:陳仁益第四中隊 中隊長: 楊琪駿 中隊輔導員:王俊華第五中隊 中隊長: 李小杰 中隊輔導員:胡麗華八年級團支部書記: 蘇曉鳳 指導教師: 李遠鴻九一班年級團支部書記:馮 麗 指導教師: 熊仕美九二班年級團支部書記:蘇佳洋 指導教師: 杜 丹 第一中隊: 35人 小隊長:第一小隊小隊長:杜贊贊 第二小隊小隊長:周銘昊 第三小隊小隊長:李雨芮 第四小隊小隊長:何 宇 第五小隊小隊長:趙欣悅 第二中隊: 42人 第一小隊小隊長:龐依琳 第二小隊小隊長:茍婷婷 第三小隊小隊長:張 浩 第四小隊小隊長:蘇鑫吉 第五小隊小隊長:杜林全第六小隊小隊長:杜俊豪 第三中隊: 48人第一小隊小隊長:王 婷 第二小隊小隊長:王 云 第三小隊小隊長:魯 陽 第四小隊小隊長:魏玉婷 第五小隊小隊長:杜安康第六小隊小隊長:蘇安康 第四中隊: 56人 第一小隊小隊長:魯鳳瓊 第二小隊小隊長:茍 飛 第三小隊小隊長:第四小隊小隊長:第五小隊小隊長:第六小隊小隊長:第七小隊小隊長:第五中隊: 63 人 第一小隊小隊長:第二小隊小隊長:第三小隊小隊長:第四小隊小隊長:第五小隊小隊長:第六小隊小隊長:第七小隊小隊長:第八小隊小隊長:八年級團支部: 55 人 第一小組小組長:第二小組小組長:第
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