體育興趣小組活動(dòng)方案-展示頁(yè)
2024-12-06 04:33本頁(yè)面
【正文】 體訓(xùn)練的主要內(nèi)容 ?！ 〉诙A段(814周) 一、身體訓(xùn)練 ()身體訓(xùn)練的目的 、速度和跑的能力。 、五對(duì)五的有門踢球比賽?！ 。I(lǐng)會(huì)足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)?！ ?，在訓(xùn)練中練習(xí)二過(guò)一的戰(zhàn)術(shù)?！ ?二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容 ，接球后帶球過(guò)人。 三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 (一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的 。 。 (三)守門員的訓(xùn)練 ?！ ?、接球方法?！ ??！ ?4)自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法?！ ?2)快跑：10米X 15米 X 2，要求跑的動(dòng)作正確?！ ?二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容 ?！ ?。 ，技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)更要注重隊(duì)員心理和智力的訓(xùn)練?！ ?，有計(jì)劃的針對(duì)隊(duì)員身體情況提高他們的技，戰(zhàn)術(shù)能力。 ，努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤?！ ∪?、教學(xué)措施 (一)訓(xùn)練時(shí)間 周三下午活動(dòng)課，訓(xùn)練時(shí)間為1個(gè)小時(shí)?！ 〕浞掷米闱蜻\(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體，促進(jìn)身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。 二、教學(xué)目標(biāo) 通過(guò)對(duì)足球技能的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。體育興趣小組活動(dòng)方案體育興趣小組活動(dòng)方案一 一、指導(dǎo)思想 為大力開(kāi)展豐富的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開(kāi)展素質(zhì)教育，樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想，更好地貫徹學(xué)校的教育方針、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生體育特長(zhǎng)，調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛，豐富學(xué)校文化生活，推動(dòng)我校足球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特制定校足球興趣小組訓(xùn)練計(jì)劃?！ ≡谶\(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體會(huì)足球的配合意識(shí)?！ ∵M(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平，為足球運(yùn)動(dòng)早日成為我校的特色之一做準(zhǔn)備?！ ?二)訓(xùn)練原則 ，不得無(wú)故缺席?！ ?。 ，以及隊(duì)員配合的訓(xùn)練?！ ∷摹⒂?xùn)練計(jì)劃及內(nèi)容 第一階段(17周) 一、身體訓(xùn)練
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