高血壓中醫(yī)藥養(yǎng)生保健知識(shí)講座-展示頁(yè)
2024-11-15 06:51本頁(yè)面
【正文】 年人的健康保健意識(shí)得以提高，為中老年人的健康做出有益貢獻(xiàn)?；顒?dòng)上每一位中老年人都認(rèn)真聆聽了唐俊主治醫(yī)師的講解，對(duì)高血壓的中醫(yī)藥預(yù)防與治療有了新的認(rèn)識(shí)，提高了對(duì)高血壓的認(rèn)識(shí)，降低了對(duì)高血壓的恐慌感。并針對(duì)中老年人的身體情況提出了幾個(gè)好的食療方劑。城南中心邀請(qǐng)德陽(yáng)市第二人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任唐俊主治醫(yī)師對(duì)在場(chǎng)全體中老年人進(jìn)行高血壓的中醫(yī)藥養(yǎng)生保健宣傳與指導(dǎo)，活動(dòng)上唐俊主治醫(yī)師主要講述了對(duì)高血壓的預(yù)防：1）合理膳食；2）控制體重；3）戒煙限酒；4）適量運(yùn)動(dòng)。第一篇：高血壓中醫(yī)藥養(yǎng)生保健知識(shí)講座高血壓中醫(yī)藥養(yǎng)生保健知識(shí)講座3月16號(hào)下午，城南社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心慢病俱樂部舉行中老年人健康保健暨高血壓中醫(yī)藥養(yǎng)生保健知識(shí)講座。本次活動(dòng)主要是為了對(duì)中老年人的健康保健進(jìn)行預(yù)防式宣傳，對(duì)高血壓的患者及高危人群進(jìn)行中醫(yī)藥防治指導(dǎo)。并重點(diǎn)介紹了中醫(yī)養(yǎng)生保?。?）生活起居（環(huán)境、膳食、睡眠、排便、運(yùn)動(dòng)）；2）食補(bǔ)藥補(bǔ)（食療方劑）；3）中醫(yī)按摩方式方法；4）中藥飲片的煎服。唐俊主治醫(yī)師詳細(xì)介紹了高血壓如何預(yù)防與如何使用中醫(yī)藥進(jìn)行治療，對(duì)中醫(yī)按摩的手段和中藥飲片的煎服進(jìn)行詳細(xì)的指導(dǎo)。本次活動(dòng)提高了城南社區(qū)的中老年人對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)，降低城南社區(qū)高血壓的發(fā)生率，讓城南社區(qū)的中老年人更好的對(duì)疾病的防治，中醫(yī)藥養(yǎng)生保健的作用得以重視，唐俊主治醫(yī)師代表城南社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的全體工作人員表達(dá)了社區(qū)工作人員對(duì)每一位中老年人的真摯的關(guān)心。本次講座人數(shù)92人，測(cè)血壓人數(shù)48人，現(xiàn)場(chǎng)咨詢?nèi)藬?shù)32人，發(fā)放健康手冊(cè)80本，健康宣傳資料324張。比如嬰兒期以母乳或牛乳為主，認(rèn)識(shí)疾病的發(fā) 生、發(fā)展和飲食密切相關(guān)，糾正“兒童多吃，身體胖，就是 健康”等有關(guān)飲食的錯(cuò)誤觀念，加強(qiáng)對(duì)飲食科學(xué)性和重要性 的認(rèn)識(shí)。（二）生長(zhǎng)發(fā)育：宣傳不同年齡段兒童發(fā)育的特點(diǎn)：通過發(fā)放各種宣傳冊(cè)、宣傳單，開設(shè)主題社區(qū)講座等方式，運(yùn)用中醫(yī)干預(yù)兒童階段生長(zhǎng)發(fā)育，讓家長(zhǎng) 對(duì)兒童各階段生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)正確了解，比如幼兒期：從 1 周 歲到 3 周歲為幼兒，這時(shí)期的體格增長(zhǎng)較前減慢，生理功能 日趨完善，對(duì)外界環(huán)境逐漸適應(yīng)，乳牙漸
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