【正文】 制度流程，建立起來了團(tuán)隊(duì)信任，為什么就不能持久的相信他呢？為什么簡(jiǎn)單的就被自己的思維推翻了呢？還有一個(gè)需要說明的是流程、制度不要制定的太復(fù)雜，簡(jiǎn)單明了利于執(zhí)行，在執(zhí)行過程中產(chǎn)生誤差的幾率最小。33。第一輪是：4個(gè)數(shù)字（比如：1718，5606……）第二輪是：6個(gè)數(shù)字而且?guī)?shù)點(diǎn)（比如1820。首先每個(gè)隊(duì)都開始做了準(zhǔn)備，即簡(jiǎn)單的溝通密碼，或者用手在后背寫字，或者用敲擊身體或頭部的方式。項(xiàng)目目的：考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。六、活動(dòng)細(xì)則：氣球排排走規(guī)則：（1）比賽共分2組，每組比賽由5支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍共9名隊(duì)員（2）9名隊(duì)員側(cè)站成一排，每?jī)扇酥g夾著一氣球（夾在前面一人的后背及后面一人的前胸之間），一直往前走，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，氣球每掉一次在成績(jī)上加5秒。由裁判員統(tǒng)計(jì)每個(gè)人的成績(jī)，有副主席李春艷宣布成績(jī)。學(xué)生會(huì)所有成員按照隨機(jī)分配形成小組，參與到訓(xùn)練中，在訓(xùn)練的每個(gè)項(xiàng)目開始時(shí)都會(huì)進(jìn)行重新分組。裁判和主持人的任命及培訓(xùn)。四、前期準(zhǔn)備：策劃完成：由辦公室在活動(dòng)開始之前寫好活動(dòng)策劃，并將其給主管主席查閱，以便日后活動(dòng)的具體安排。備注：本次素質(zhì)拓展活動(dòng)安全第一，請(qǐng)各隊(duì)隊(duì)員注意安全，避免受傷。八、活動(dòng)后期總結(jié)活動(dòng)結(jié)束后，參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練的干事寫出總結(jié)，由各部長(zhǎng)負(fù)責(zé)收取，上交到主席團(tuán)。(三)活動(dòng)結(jié)束，并選出優(yōu)勝小組，頒發(fā)獎(jiǎng)品。然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把氣球給坐破。規(guī)則：1主持人請(qǐng)每組每個(gè)人抽紙片。腳(兩張)。手(兩張)。此環(huán)節(jié)不分勝負(fù)。根據(jù)每隊(duì)三組所有時(shí)間之和的長(zhǎng)短定出名次最后兩隊(duì)接受懲罰。每隊(duì)3組一共用時(shí)最短的隊(duì)獲勝比賽過程中開繩一次扣10秒鐘。裁判喊開始口令以后，各隊(duì)第一組用繩子把腿綁好并向終點(diǎn)走，到達(dá)終點(diǎn)后原路返回起點(diǎn)，解開繩子交給第二組。3人4足道具：每隊(duì)繩子2根。到達(dá)終點(diǎn)后以同樣的方式原路返回，擊掌后下一組開始傳遞。將氣球置于中間一人胸前和背后，首尾兩人將氣球夾緊但氣球不能被擠破。道具：每隊(duì)氣球六只比賽方法：所有人員參與，每隊(duì)分成三組，每組三人，每組女生必須有參加且一組內(nèi)不能全部為女生，其余人員監(jiān)督其他隊(duì)比賽。小隊(duì)內(nèi)各自介紹隊(duì)友。4自由分隊(duì)，每隊(duì)9人，必須男女組合。3等到所有人到齊后，要求所有人在3分鐘之內(nèi)找到姓名牌上。規(guī)則：xx。d主持人宣布活動(dòng)開始。b主持人及相關(guān)秩序維護(hù)員控制場(chǎng)面，維持秩序(五分鐘內(nèi))。e安排好維護(hù)秩序員、攝影人員等。c檢查活動(dòng)物品是否齊全。七、活動(dòng)流程(一)前期準(zhǔn)備：a確定場(chǎng)地。五、活動(dòng)地點(diǎn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。三、活動(dòng)主題團(tuán)結(jié)友愛。六、活動(dòng)時(shí)間 待定七、活動(dòng)地點(diǎn) 待定八、活動(dòng)主辦方：石油化工學(xué)院自律中心活動(dòng)承辦方：石油化工學(xué)院自律中心外聯(lián)部相關(guān)單位簡(jiǎn)介：贊助商九．商家補(bǔ)償計(jì)劃： 本次活動(dòng)可以“拓展活動(dòng)”等來命名 如公司有自新的宣傳冊(cè)子可協(xié)助派發(fā) 由商家自己供 海報(bào)上商家以贊助商的身份出現(xiàn)，并可印上公司標(biāo)志（商家自行設(shè)計(jì)也可） 展板上可貼部分贊助商自身的12張海報(bào) 贊助商的傳單和海報(bào)我部包辦在校內(nèi)和公寓宣傳欄張貼（兩三會(huì)更新一次的） 在公寓和學(xué)校過道可懸掛帶有商家特色的橫幅（不可太商業(yè)化） 本次活動(dòng)的網(wǎng)站報(bào)道中均可融入公司文化（最好商家有電子資料） 可以現(xiàn)場(chǎng)介紹贊助商 （需商家提供一些實(shí)物和資料） 工作人員可穿上印有商家標(biāo)志的服裝工作，現(xiàn)場(chǎng)的道具等該項(xiàng)目贊助 活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)可用到印有商家特色的道具進(jìn)行布置 也可做些帶公司特色的小游戲1嘉賓發(fā)言 貴公司可派代表過來參加我們的活動(dòng)，并可在活動(dòng)期間以嘉賓的身份上臺(tái)發(fā)言（最好在活動(dòng)開始或中間） 活動(dòng)結(jié)尾，公司名稱以口頭鳴謝形式出現(xiàn)十．經(jīng)費(fèi)預(yù)算策劃人：xxx拓展訓(xùn)練的策劃書3一、活動(dòng)背景為增強(qiáng)我院學(xué)生會(huì)各部門成員之間的凝聚力，消除各成員之間的生疏感，為以后積極有效開展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ)，拉近12與13級(jí)的關(guān)系，特組織學(xué)院學(xué)生會(huì)成員參加此次課外拓展活動(dòng)。報(bào)數(shù)□時(shí)間：10～30分鐘□目的：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)□規(guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，時(shí)間快的為獲勝團(tuán)隊(duì)。女隊(duì)員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地，此時(shí)男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護(hù)送女生到達(dá)目的地。由于古城到處散落有金幣、寶石，并且宣稱如果寶物被盜，全城人民將面臨災(zāi)難，因此，條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩，保證以后不會(huì)再找這條路，一路上不能作語言交流，但是可以通過其他聲音，即肢體語言來傳遞信息給后面的隊(duì)友，以確保團(tuán)隊(duì)能安全到達(dá)目的地?！鮾?nèi)容：假如你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分，據(jù)說古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里。在活動(dòng)過程中，如果團(tuán)隊(duì)失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。在逃離過程中，隊(duì)員身體的任何部分都不能出來，必須在鐵板上。千鈞一發(fā)□時(shí)間30分鐘左右□器材：報(bào)紙若干，膠帶3個(gè)□目的：幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時(shí)如何做計(jì)劃，如何合作，以及如何有效地利用有限資源等。□規(guī)則：游戲開始時(shí)，將xx繩圍在各自腰間位置，所有隊(duì)員帶上眼罩，在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形（如正方形、長(zhǎng)方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形），在此過程中，參加隊(duì)員不能手拖手，只能通過xx繩互相維系，最后圍出圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的平放置地上，讓大家看圖形是否形似，最快圍出圖形且圖形形似的隊(duì)伍勝出。張弛有道□時(shí)間：10分鐘左右□器材：長(zhǎng)繩一根、布條、秒表□目的：通過這個(gè)游戲，讓大家認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。如果哪隊(duì)有人笑出聲來即被視為對(duì)方俘虜，需排至對(duì)方隊(duì)伍最后列，依次交換代表人選?！跻?guī)則：讓學(xué)員站成兩排，兩兩相對(duì)，各排派出一名代表，立于隊(duì)伍的兩端，相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊XXX你好?；顒?dòng)過程中，如果團(tuán)隊(duì)失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。以此類推，每組每次人數(shù)增加一倍，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可以再加人。平地而起□時(shí)間：20～40分鐘□目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的合作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的團(tuán)結(jié)□規(guī)則：每組先派2名隊(duì)員，背靠背坐在地上。左胳膊上，隊(duì)員在不松手的情況下將呼啦圈從隊(duì)長(zhǎng)的左臂出發(fā)，通過每個(gè)隊(duì)員的身體傳送然后重新回到隊(duì)長(zhǎng)的左臂。在活動(dòng)過程中，如果隊(duì)長(zhǎng)出現(xiàn)錯(cuò)誤，男隊(duì)長(zhǎng)做十個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。具體目的如下：增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)幫助同學(xué)體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性訓(xùn)練同學(xué)對(duì)于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)能力增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任加強(qiáng)成員間感情的溝通五、活動(dòng)內(nèi)容齊心協(xié)力□器材：藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿□時(shí)間：30分左右□規(guī)則：根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊(duì)分成小組，選舉隊(duì)長(zhǎng)，給小組冠名，畫隊(duì)徽、選對(duì)歌等，然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間的展示。討論問題示例：你們?cè)谟螒蜻^程中碰到了什么問題你們是如何克服困難的哪些因素有助于成功地完成游戲游戲過程中有無產(chǎn)生你們是如何處理的游戲過程中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生其他人是否屬于被迫接受領(lǐng)導(dǎo)他們對(duì)此感受如何這個(gè)游戲揭示了什么道理，如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來七、活動(dòng)用品繩子綁帶秒表桌子好醫(yī)藥品評(píng)需要的筆和本（可自帶）足球報(bào)紙便利貼紙眼罩拓展訓(xùn)練的策劃書2一、活動(dòng)名稱陶冶情操 重在參與二、活動(dòng)主題友誼、合作、感恩、拼搏三、活動(dòng)背景為進(jìn)一步加強(qiáng)知行社各成員之間的交流與合作，激發(fā)、調(diào)整、升化、強(qiáng)化知行人的心理素質(zhì)、身體素質(zhì)，以及品德素質(zhì)，充分發(fā)揮知行人的各種優(yōu)勢(shì)潛能，使知行人在自信心、責(zé)任感、適應(yīng)性、創(chuàng)新能力、群體合作精神等方面得到進(jìn)一步的增強(qiáng)和提高，特制定素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案。備用活動(dòng)：一、游戲簡(jiǎn)介：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。2所有成員清理好我們給足球場(chǎng)所帶來的垃圾。（二）活動(dòng)后期1全體成員集合留影。要求：公平，公正，公開。辦公室負(fù)責(zé)攝影工作。3各小組負(fù)責(zé)人切實(shí)負(fù)責(zé)好自己所帶的小組。2請(qǐng)書記發(fā)表講話。每一個(gè)小組為一個(gè)小的團(tuán)隊(duì)。四、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)：時(shí)間：xx年10月18日周日上午8：0011：30周日下午2：005：30地點(diǎn)：院足球場(chǎng)五、參加對(duì)象：建測(cè)系xx、xx級(jí)主要干部及xx級(jí)各部門新干事人員共約400人。如果違規(guī)則，將會(huì)送出成長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)?；顫娋o張、彼此信任、團(tuán)結(jié)習(xí)作、磨練自我。訓(xùn)練要求：忘記年齡，忘記性別、忘記職務(wù)、平等參與。學(xué)會(huì)付出，才有收獲。體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的作用。溝通能力、協(xié)作能力、應(yīng)變能力等訓(xùn)練，從而達(dá)到激發(fā)潛能。主辦單位：院團(tuán)承辦單位：建筑與測(cè)繪工程系團(tuán)學(xué)總支一、活動(dòng)背景：為增強(qiáng)我系學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ)，特組織建測(cè)系學(xué)生會(huì)全體成員參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。正文：拓展訓(xùn)練的策劃書拓展訓(xùn)練的策劃書拓展訓(xùn)練的策劃書1不經(jīng)意間，工作已經(jīng)告一段落，我們又將續(xù)寫新的詩篇，迎接我們的是新的工作內(nèi)容和工作目標(biāo)，做好策劃，才能輕裝上陣，在今后奮勇爭(zhēng)先。好的策劃書是什么樣的呢？下面是小編收集整理的學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練策劃書，僅供參考，歡迎家閱讀。二、活動(dòng)目的：為增強(qiáng)新進(jìn)學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員的協(xié)作能力，提高家的`執(zhí)行力，增強(qiáng)家團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)成員間相互交流和認(rèn)識(shí)了解；團(tuán)隊(duì)激勵(lì)，鼓舞斗志，挖掘個(gè)人潛能，增強(qiáng)凝聚力；營(yíng)造、烘托組織氣氛，促進(jìn)戰(zhàn)略分享，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感；正確認(rèn)識(shí)潛能、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與自我潛能的突破；充分融入團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)歸屬；增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通；增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同，激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣；注：結(jié)合自然環(huán)境本身存在的各種險(xiǎn)阻、艱辛、挫折等困難來提升個(gè)人意志力、團(tuán)隊(duì)的39。三、活動(dòng)具體要求：活動(dòng)宗旨：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，增進(jìn)溝通。學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問題。教官要求：明確要求、講明規(guī)則，限定時(shí)間、正確指導(dǎo)、完成任務(wù)。嚴(yán)格服從教練指揮，以人的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，在項(xiàng)目規(guī)則內(nèi)充分發(fā)揮自己的才能。有事打報(bào)告，允許后才可講話。身體不舒服或者有疾病的有些項(xiàng)目可以不參加。注：把參與本次培訓(xùn)的學(xué)生干事分14成個(gè)小組。六、活動(dòng)流程及項(xiàng)目策劃：（一）活動(dòng)前期110月12日早730足球場(chǎng)集合完畢，8點(diǎn)活動(dòng)正式開始。并宣布活動(dòng)開始。4活動(dòng)期間，主席團(tuán)負(fù)責(zé)全面工作。5各部門派出一名副部與老干事做評(píng)。6活動(dòng)結(jié)束后，請(qǐng)薛冰老師至結(jié)束語。學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)好各小組成績(jī)匯總。助辦公室成員把活動(dòng)用品歸還辦公室。二、活動(dòng)目標(biāo)：感受團(tuán)隊(duì)間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感。四、活動(dòng)目的通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，旨在創(chuàng)設(shè)種種情境，真實(shí)地觸及知行人的心理、體魄和品格，使其以開放穩(wěn)定的心態(tài)對(duì)挑戰(zhàn)，激發(fā)創(chuàng)新活力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成，進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的良好效果。要求隊(duì)長(zhǎng)報(bào)隊(duì)名、隊(duì)員報(bào)名、隊(duì)旗展示、向大家解釋隊(duì)旗、隊(duì)徽的內(nèi)涵，然后合唱隊(duì)歌。穿針引線□器材：呼啦圈□時(shí)間：20～40分鐘□目的：感受合作和競(jìng)爭(zhēng)的意義，體驗(yàn)探索與創(chuàng)新的快樂□規(guī)則：各組人手拉手圍成一個(gè)圈，將呼啦圈套在隊(duì)長(zhǎng)的39。時(shí)間少的團(tuán)隊(duì)算勝利（失敗的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)做20個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起）。兩人雙臂相互交叉，合力使雙方同時(shí)站起。時(shí)間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團(tuán)隊(duì)。笑容可掬□時(shí)間：30分鐘左右□目的：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的溝通與交流，增進(jìn)彼此之間的友情。然后，向前走交匯于隊(duì)伍中央，再相互鞠躬高喊一次XXX你好，要求鞠躬者與其余成員均不能笑。在活動(dòng)過程中，如果團(tuán)隊(duì)失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。一個(gè)團(tuán)隊(duì)若想成功必須運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒?，而這個(gè)方法不僅包括要善于利用有效資源，還要求學(xué)會(huì)傾聽他人的意見，以溝通尋求彼此間的默契。在活動(dòng)過程中，如果團(tuán)隊(duì)失敗，則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起?！跻?guī)則：出發(fā)時(shí)，每個(gè)人必須從鐵板上走過。在整個(gè)的逃離過程中，每塊鐵板都要被踩住，全部人達(dá)到小島之后，并且所有鐵板被拿到對(duì)岸上，游戲才算完成。囚徒困境□時(shí)間：40～50分鐘□器材：布條若干□目的：加強(qiáng)彼此之間的了解和信任，增強(qiáng)大家之間的團(tuán)隊(duì)友誼精神。調(diào)查研究后找到一個(gè)向?qū)В捎诖嬖谡Z言障礙，通過翻譯費(fèi)心的解釋，他才同意帶路?！跻?guī)則：將團(tuán)隊(duì)分為兩組，男隊(duì)員為向?qū)В?duì)員為探險(xiǎn)的人。□總結(jié)：信任是集體交往的一個(gè)重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。在活動(dòng)過程中，速度慢的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)將做10個(gè)俯臥撐，女隊(duì)長(zhǎng)做10次蹲起。二、活動(dòng)目的及意義增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)成員間相互交流和認(rèn)識(shí)了解，以便更好地合作。四、活動(dòng)時(shí)間20xx年x月xx日。六、參與人員學(xué)生會(huì)代表xx人左右。b統(tǒng)計(jì)成員人數(shù)并采集其聯(lián)系方式。d做好突發(fā)狀況的應(yīng)急措施。(二)開始主要流程：a學(xué)生會(huì)代表準(zhǔn)時(shí)在指定地點(diǎn)集合(5分鐘內(nèi))。c主持人介紹活動(dòng)主要內(nèi)容(8分鐘內(nèi))。(三)活動(dòng)內(nèi)容：1給每個(gè)人都做一個(gè)姓名牌。(紙質(zhì))2讓每位成員進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地前，先在名冊(cè)上核對(duì)一下他的姓名，然后給他一個(gè)別人的姓名牌。5每個(gè)組確定好自己隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)歌。選出隊(duì)長(zhǎng)，唱隊(duì)歌。各組首尾兩人背對(duì)背，中間一人方向隨意。裁判喊開始后第一組開始夾氣球橫向