【正文】 專著300多萬字。這是著名心理學(xué)家沈德立教授主持的“兒童心理與行為研究”課題中引人注目的結(jié)論。還有的統(tǒng)計結(jié)果表示，目前的青少年中有15．5％的人有自殺傾向。世界衛(wèi)生組織、世界銀行和哈佛大學(xué)1993年就已預(yù)測：精神神經(jīng)疾病占中國疾病總負(fù)擔(dān)的比例，將從上世紀(jì)90年代的14．2％上升到2020年的15．5％，在中國疾病總負(fù)擔(dān)中占到第一位。如果沒有恰當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)，短期的心理危機會演變成長期的精神疾病。在自然災(zāi)害多發(fā)、社會正處在轉(zhuǎn)型期的中國，心理危機是十分現(xiàn)實的威脅。第二篇：小學(xué)生心里健康教育講稿3小學(xué)生心里健康教育講稿陳曉棟同學(xué)們：世界衛(wèi)生組織專家斷言，從現(xiàn)在到21世紀(jì)中葉，沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機那樣給人們帶來持續(xù)而深刻的痛苦。學(xué)會耐挫方法。(3)學(xué)習(xí)情緒狀態(tài)下的控制和疏導(dǎo)方法情緒管理：延遲滿足；衡量情緒的強度，克制沖動，減輕壓力。(l)了解體察情緒的多樣性情緒自覺：對自己情緒的認(rèn)識和辨別，傾聽內(nèi)在的自我對話。(3)學(xué)會處理人際沖突：學(xué)習(xí)如何作不失理智的爭辯；學(xué)會互惠互利的協(xié)商技巧。(2)熟悉與人溝通的技巧：學(xué)會運用同情心；學(xué)習(xí)非語言溝通技巧：眼神接觸、表情、體姿、聲調(diào)、手勢。(4)增強自我監(jiān)控：敢于自我肯定，善于自我激勵；對他人對自己的認(rèn)識態(tài)度反應(yīng)適度；能反省自己的不足，并以積極的態(tài)度處之。(2)學(xué)會自我接納：以己為榮；認(rèn)知自己的優(yōu)、缺點。(3)學(xué)習(xí)多側(cè)面、多角度地看待學(xué)習(xí)和生活。二、如何克服心理障礙：學(xué)會建立理性的價值觀念(1)了解人的基本心理需求及期望。這是幾個訓(xùn)練注意力的方法。那么就獎勵一下自己：看會兒電視或聽一段音樂；相反，如果由于分神而使計劃落空，那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事，如干家務(wù)或跑樓梯等。先給自己定個時間表，從幾點幾分到幾點幾分完成什么內(nèi)容。想信用不過多久本上的記錄會越來越少的。比如，今天數(shù)學(xué)課中你想昨天的足球賽來著，那就要在本上記錄：數(shù)學(xué)課足球賽約2分鐘。自我提示法：找?guī)讖埿】ㄆ?，上面寫專心聽講、不要走神、等放在平時?？吹靡姷牡刈C詞如文具合時書桌上，家里的寫字臺上墻上等這樣無論上課聽講還是回家做作業(yè)都可以提醒自己別走神。然后減少量堅持2周。隔兩天后再想象，由黑點起無限旋轉(zhuǎn)的螺旋線形。每天練習(xí)三次。每天五次每次兩分鐘左右，堅持六天?！币螅涵h(huán)境安靜，可以是一兩個孩子。一、聽覺集中訓(xùn)練法：閉上眼睛，用心來聽鬧鐘的滴嗒聲，并要求他伴隨著這種聲音默念“嘀嗒。這表現(xiàn)在上課時有時不注意聽講，常做小動作，老走神。可這個習(xí)慣可能需要很長時間。另外在學(xué)習(xí)時不能讓孩子有分心的因素。自己先檢查然后老師家長再檢查有錯時不告訴他具體錯哪了。馬虎即然是習(xí)慣那就可以養(yǎng)成不馬虎的習(xí)慣。學(xué)習(xí)這么久之后我才知道馬虎不是小事，它是一種習(xí)慣，當(dāng)一個毛病成為習(xí)慣就比較可怕了。這話聽起來其實沒有太多責(zé)備的意味。第二個問題是我們的孩子和學(xué)生最常見的問題那就是馬虎。給他們貼好標(biāo)簽我想會有效果的。最后導(dǎo)致失去自信。然后學(xué)生會瞧不起他，他自己沒有在這方面了找不到成就感所以失去興趣然后越來越差。造成學(xué)困的原因是長期的過程主要應(yīng)該是學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，學(xué)習(xí)方法不行，學(xué)習(xí)動機不明確或肯本不有動機。我也許太理論話，太理想話了。誰都認(rèn)為他差，連他自己都這么認(rèn)為。每個班都有所謂的差生，這些差生是一開始就那么差嗎？是智力不行嗎？為什么好學(xué)生會越來越好，差生會越來越差，什么都差。有時一句話就是孩子的一生。而讓孩子失去了進步的機會。如果你總說一個孩子笨、是個淘氣的搗亂的不關(guān)心集體的。就會在心理上按這樣的標(biāo)準(zhǔn)要求自己讓自己做這樣的孩子?！?它可以幫助孩子形成良好的自我意識，要經(jīng)常對孩子說你真行，是個聰明的，有主見的，有能力的，可愛的孩子。我只是故意這么說的。結(jié)果教育學(xué)家說，我什么也沒看出來呀。校長說，你真是神了你說的那幾個孩子差不多都成才了。從此真的越來越好了。這幾個學(xué)生在他走后高興極了?？匆粋€小女孩安靜坐在哪說你可是個好公關(guān)的料。于是教育學(xué)家就來到這個班，見了一班的學(xué)生。學(xué)校很頭疼。學(xué)生也以見他一面為榮。這個教育學(xué)家非常厲害的就是他指導(dǎo)過的學(xué)生都很有出息。有一個故事。其實這不屬于心理輔導(dǎo)的范圍而屬于心理訓(xùn)練的范圍。一個是自信心的培養(yǎng)的問題。其實大多是心理因素造成的。就有可能造成孩子膽小懦弱的性格或造就有爆力傾向的性格。有的是社會影響的等等。其實這些都是心理的問題。可見，情商也可以說是心理健康成度對一個人的影響多么重要。而促發(fā)其發(fā)病的根源還在于她人小在贊揚聲中長大，生活一帆風(fēng)順，以至意志薄弱承受挫折能力太差。其實，她的這種行為表現(xiàn)可以判斷是抑郁癥了。洛虹說不清楚，只是一味地流眼淚。直到后來見她不愿去上學(xué)，他們才著急起來。后來發(fā)展至整天躺在床上，再不愿去上學(xué)了。由于身體不好，復(fù)習(xí)準(zhǔn)備不足，加上心情緊張，結(jié)果考試成績很不理想，不僅史以來第一次掉下前十名，而且數(shù)學(xué)甚至才七十幾分，給她以一記學(xué)生打擊。洛虹生性活潑，聰明伶俐，上學(xué)后成績一直十分優(yōu)秀，不僅父母，老師同學(xué)也都非常欣賞她，對她很是推崇，洛虹本人也意識到自己的出色，很自負(fù)。在行為方面存在的主要問題一般是：過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學(xué)行為等等。一方面孩子們特別希望父母、老師理解他們的想法和做法；在教育實踐中教師經(jīng)常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學(xué)生前來尋求幫助，一些學(xué)生甚至痛哭流涕，足見其心理上壓力之大。與父母、師長難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成他們心理問題的一個重要因素。小學(xué)生因為人際關(guān)系沖突苦惱的比例相當(dāng)大，由于同學(xué)關(guān)系緊張和沖突而患病，比如學(xué)校恐懼癥，或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生?，F(xiàn)在的小學(xué)生，絕大部分都是獨生子女，許多人從小養(yǎng)成了自我為中心，不關(guān)心他人，依賴性強、不容他人等不良傾向。一旦成績不理想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給他們造成巨大的心理壓力，致使學(xué)生視學(xué)習(xí)如畏途。望子成龍,望女成鳳，已經(jīng)成了一些家長的愿望。時下，孩子們的心理問題越來越受人關(guān)注，心理健康教育也隨之受到了重視。他們只能透過窗戶凝視著蔚藍的天空，數(shù)著天空飄過的白云，看電視更成了他們遙不可及的奢望。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活，學(xué)生們拖著疲憊的身體回到家中，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了?！拔磥砩鐣踩找嬉髠€人在社會中具有健康的自我和主動發(fā)展的意識與能力。第一篇：小學(xué)生心里健康教育知識講稿小學(xué)生心里健康教育知識講稿我們知道，種子萌芽生長，必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會有破土而出時的第一縷光亮；蛹破繭而出，必須經(jīng)過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀(jì)的小學(xué)生，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進道路上的種種困難，才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪，勇往直前。”當(dāng)今社會競爭日益激烈，而且這種競爭也被移植到學(xué)校。周末，悠閑的大人們在家中看電視，學(xué)生們卻在忙碌著大人為他們準(zhǔn)備的各種補習(xí)。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里，他們會表現(xiàn)出各種各樣的問題。一、常見的心理問題：（1）學(xué)習(xí)和升學(xué)競爭導(dǎo)致的過度焦慮。一些孩子剛剛?cè)雽W(xué)，其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。（2）交往中的心理矛盾與沖突。而且孤僻、不合群的情況也很嚴(yán)重，這使他們在處理人際關(guān)系方面，面臨很大的問題。（3）與父母、師長缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。這種沖突隨著年齡的增長，使他們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。我們現(xiàn)在許多學(xué)生在情緒情感方面主要的心理問題有：抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。有這樣的一個案例：洛虹是獨生女，12歲，父母都是知識分子，視其為掌上明珠，愛護備至，期望極高。然而，正當(dāng)大家都對洛虹滿懷信心時，她卻遇到了一個不小的麻煩，六年級上學(xué)期期中考試時，她正好重感冒，為了不耽誤考試，她仍堅持來校參加了全部考試。這次前所示有的失利使洛虹變得沉默寡言、精神萎靡、情緒低落、食量也大大減少，逐漸怕見老師和同學(xué)。家長開始還沒怎么在意，只是一般地安慰她幾句。問孩子究竟怎么了。父母把她帶到醫(yī)院作檢查并無身體異常。直接原因是由于是她考試失敗后自覺大失面子，精神受到嚴(yán)重挫折而造成的。造成的。由此可以聯(lián)想到學(xué)生的自殺、出走等等事件。造成這些心理問題的原因是多種多樣的，有的是環(huán)境千萬的，有的是教育方法千萬的。比如一個小孩長期在棍棒下長大的。其實每一個問題學(xué)生，造成這個樣子都是有一定原因的。今天我想說的是我們的學(xué)生，普照遍存在的問題。另一個就是注意力的培養(yǎng)。希望能有點用。有一個學(xué)校請來了著名教育學(xué)家來學(xué)校指導(dǎo)工作。被教育界奉若神明。這所學(xué)校有一個班以問題學(xué)生和學(xué)困生出名。就對這個教育學(xué)家說，您來看看這個班的學(xué)生怎么辦吧。摸摸這個頭對所有人說，這小伙不錯一定可以成為大企業(yè)家。以此他夸講了許多學(xué)生。連教育學(xué)家都這么說那我一定是塊好料。許多年以后，他又來。他們可都是差生呢你是怎么看出來的。我甚至沒有好好看他們。其實，這個故事，就是我要說的所謂的“貼標(biāo)簽效應(yīng)。讓他覺得他就是這樣的孩子在心里上認(rèn)可自己。其實這和我們現(xiàn)在所說的賞識教育有點象。長了他也會覺得自己真的是這樣的，反正也這樣了，那就這樣吧。其實在影響學(xué)生方面老師的力量是大于家長的。所以我想說無論對于我們自己的孩子還是我們的學(xué)生一定要給它們貼好標(biāo)簽。他臉上貼的就是差的標(biāo)簽。他能不差嗎？對于學(xué)困生的問題本不是我今天想說的主要的問題即然提到了就多說兩句，對不對的大家多提意見。因為我沒真正做過，也許沒有說話的權(quán)力但我總認(rèn)為學(xué)困生還有救。使成績慢慢排在班級的后面。學(xué)習(xí)不好，精力用在其它上了，所以紀(jì)律也不好。如果能讓他們找到自信，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，用好的學(xué)習(xí)方法。大家不防回憶回憶咱們學(xué)校的好學(xué)生和學(xué)困生是不是我說的標(biāo)簽效應(yīng)還有點道理。我們總說的是這孩子不是不會就是馬虎。我們雖然知道馬虎不好，但并不認(rèn)為他有多嚴(yán)重，以為大了就好了。什么是馬虎？不認(rèn)真是馬虎！為什么不認(rèn)真？因為注意力不集中呀，不一心一意呀。我們可以要求學(xué)生必須養(yǎng)成作題或作業(yè)后檢查的習(xí)慣，在學(xué)校如此在家也必須如此。劃定范圍讓他自己的再查。心理學(xué)上說一個習(xí)慣的養(yǎng)成最少要六天。除此之外馬虎的孩子通常注意力是不集中的。注意力有專門的訓(xùn)練方法如果有興趣我就說說我知道的。嘀嗒。也可以是全班或小組。二、視覺想象訓(xùn)練：要求環(huán)境安靜，閉目靜坐，先在頭腦中想象出一個黑點，再想象由這個點向右無限延長的黑線。每次五分鐘。療程為7天。（鞏固）怎樣克服“走神兒”的毛病。記錄法：準(zhǔn)備一個小本，專門用來記錄走神兒的內(nèi)容。這樣記錄幾天后認(rèn)真看一遍會發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西多無聊，浪費了多少時間。自我獎懲法：就是在每次寫作業(yè)或復(fù)習(xí)功課之前。如果在規(guī)定時間完成了學(xué)習(xí)計劃，并且始終專心致志的。這樣長此以往就會為了獎勵避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣了。如果有興趣可以試一下。(2)增加對價值的察覺：理解價值如何影響人的抉擇和行為。(1)增進自我體察：自我觀察并認(rèn)知有哪些心理需求和感受；學(xué)習(xí)描述自我感受；認(rèn)識思想、感受與反應(yīng)之間的關(guān)系。(3)建立積極的自我概念：發(fā)展自信心和自身能力，成為獨立的、信任自己的人；提高與周圍人交往的自信心；堅持自我努力，體驗成功的喜悅。(1)了解人的交往心理需求。學(xué)習(xí)語言溝通技巧：了解交往中開誠布公和相互信任的重要性；選擇適當(dāng)時機談?wù)摳星閱栴}；談?wù)摳星閱栴}時懂得傾聽和發(fā)問；勇于表達，清晰地表達自己的感受和立場，不卑不亢；不輕易責(zé)怪他人；面對批評做適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，避免消極的影響；能區(qū)別某人的真正言行與你、對他言行的反應(yīng)或判斷是否相同。(4)學(xué)習(xí)與人合作：懂得合作的重要性；知道何時挺身出來帶頭，何時追隨別人；學(xué)會正確地分析和對待自己的情緒變化。(2)學(xué)習(xí)分析不同情緒狀態(tài)的前因后果情緒監(jiān)察：留意是否有自我貶抑的消極信息，了解情緒的真正原因。(4)學(xué)習(xí)分析情緒與行為的差距情緒決策：了解別人的觀點；了解哪些行為是可以被接受的，恰如其分地表達情緒；對人生抱有積極的態(tài)度。認(rèn)識到遭遇挫折是正常的。學(xué)習(xí)接受和適應(yīng)遭到的反對和不成功；學(xué)會給予和接受有益的批評；學(xué)會響應(yīng)指示和接受社會生活中的種種限制。從疾病發(fā)展史來看，人類已進入“心理疾病”時代?！爸袊怂媾R的心理危機不容忽視?！闭憬髮W(xué)心理學(xué)系教師楊宏飛這樣告誡道。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計，今后10～20年內(nèi)，全球?qū)⒂?／5的人罹患各種心理疾病，排在前10位的死因中，有3項將源于心理因素。（一）我國兒童心理存兩大缺陷目前，我國兒童的心理發(fā)展普遍存在著兩大缺陷：一是創(chuàng)造力低于計算能力，二是對長輩及他人的施愛行為反應(yīng)遲鈍、冷淡，共情能力差。近年來，國內(nèi)外很多專家都對我國兒童心理與行為進行過不同方式的調(diào)查和測試，取得了上萬條數(shù)據(jù)。沈德立說：“創(chuàng)造力與共情能力差作為共性問題出現(xiàn)，表明在少年兒童身心成長過程中，成人對兒童心理與行為的認(rèn)知普遍存在誤區(qū)?！贝罅空{(diào)查結(jié)果表明，目前我國成人對兒童心理與行為認(rèn)知存在八大誤區(qū)，正是這八個誤區(qū)導(dǎo)致大人對孩子“愛”之愈深，孩子對大人“拒”之愈切。學(xué)校、家庭教育的八個誤區(qū)重成功輕失?。宏P(guān)注成功重于面對失敗（忽視了失敗對于成功的奠基作用）重物質(zhì)輕精神：關(guān)注物質(zhì)需求重于精神需求（忽視了高層次的精神領(lǐng)域的發(fā)展）重結(jié)果輕過程：關(guān)注學(xué)習(xí)結(jié)果重于學(xué)習(xí)過程（忽視了成長和積累的過程）重智商輕情商：關(guān)注智力因素重于非智力因素（忽視了情感和意志品質(zhì)的培養(yǎng)）重答案輕問題：關(guān)注‘是什么’重于‘為什么’（忽視解決問題能力的培養(yǎng)）重行為輕心理：關(guān)注外顯行為重于內(nèi)隱心理（忽視內(nèi)在的心理因素）重共性輕個性：關(guān)注共性問題重于個性問題（忽視兒童的個性化表達）重說教輕交流：關(guān)注單向說教重于雙向交流（忽視孩子的主體地位）心理學(xué)家俞國良教授表達了與沈德立同樣的憂慮，并以他對世界各國兒童進行的比較調(diào)查結(jié)果提供佐證：一是目前我國兒童的運算能力在世界被調(diào)查國家中名列前茅，創(chuàng)造力卻位居其后；二是在我國，問及父母最關(guān)心的問題時，父母的回答都是如何讓孩子幸福成長，而孩子卻回答：父母只關(guān)心我的“分?jǐn)?shù)”。但只有5%的學(xué)生認(rèn)為老師愛他們。塑造學(xué)生健全的人格，首先必需對他們共同的人格缺陷進行了解和分析。自我中心指兒童以自我為中心去考慮問題，堅信自己的判斷，往往不屑考慮別人的意見或做法，對自己不善進行自我分析和自我批評，日常處事唯我獨尊，很少顧及他人。但是，由于獨生子女獨特的家庭結(jié)構(gòu)，他們從小沒有兄弟姐妹，一個人獨享父母的