5如何消除演講緊張-展示頁(yè)
2024-09-07 01:27本頁(yè)面
【正文】 提綱記憶法 目光訓(xùn)練法 呼吸調(diào)節(jié)法 調(diào)整動(dòng)作法 專注所說(shuō)法 預(yù)講練習(xí)法 自信暗示法 演講者不應(yīng)在上臺(tái)演講前多想可能導(dǎo)致演講失敗的因素，如“ 不要緊張不要害怕 ” 、 “ 我忘了演講詞怎么辦。這種負(fù)面的自我暗示往往會(huì)導(dǎo)致失敗的結(jié)局。 ” 、“ 聽(tīng)眾嘲笑我怎么辦。 第 1 頁(yè) 共 3 頁(yè) 如何消除演講緊張 文章導(dǎo)讀。演講者不應(yīng)在上臺(tái)演講前多想可能導(dǎo)致演講失敗的因素，如 “ 不要緊張不要害怕 ” 、 “ 我忘了演講詞怎么辦。 ” 等等。在現(xiàn)實(shí)生活中大家 …… 建立自信、充分準(zhǔn)備和適
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