人教版九年理智面對學(xué)習(xí)壓力ppt課件1-展示頁
2024-12-01 11:43本頁面
【正文】 時 ,我緊張得手發(fā)僵 ,寫字不流暢。 考試焦慮心理測試 12）考試時 ,我感到十分緊張。 10） 遇到重要的考試，我的腦子就變得比平時遲鈍。 8）一想到就要考試了，參加任何活動都感到?jīng)]勁。 5）在考試前，我感到煩躁，脾氣變壞。 3）一想到考試即將來臨，身體就會發(fā)僵。 考試焦慮心理測試 1）在重要的考試前幾天 ,我就坐立不安了。 考試焦慮 考試焦慮心理測試 ?本測驗(yàn)旨在對學(xué)生的考試焦慮 作客觀的診斷。 ? 對學(xué)生：通過考試，可以檢查學(xué)習(xí)的效果以及存在的障礙或困難； ? 對教師：通過考試，可以反饋教學(xué)存在的不足或問題，檢查教學(xué)目標(biāo)達(dá)成的程度。王琳：盡管我平時成績不錯，但是臨到考試，不知為什么很緊張，難以入睡 …… 志航：馬上要考試了，怎么用功都來不及了，不如看看小人書 …… 學(xué)習(xí)壓力大家談 緊張煩躁 失眠 擔(dān)心、恐懼失去信心
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