【正文】 減肥的作用。洗浴分為三類： ②、土耳其?。罕仨氃?0度左右。 增強抵抗力、使毛孔收縮、排出體內(nèi)的毒素、可以延長壽命、擴張毛孔，排出毛孔內(nèi)的分泌物、加快血液循環(huán)、促進新陳代謝、消除疲勞、強身健體、恢復(fù)體力、煥發(fā)精神使人體感到輕松愉快。青年人少洗。不能超過低于0度。健身者休息10分鐘后進入?！　? 如何使用：冷熱益別浴　　用溫水沖洗干凈進入桑拿室80度為佳，再進入冰水浴34秒再進入桑拿室重復(fù)23遍。熱量來源：電爐和特制的桑拿石（鐵、鉀）。他們也睡到了上面，大量的蒸氣上升，大汗淋漓，第二天木頭變輕了，體力也恢復(fù)了，感冒也輕松了好多。 經(jīng)營理念； 沒有上帝與救世主、只有付出與收獲、客人真好、同事最親、人民幣最美。 沒有馬虎與等待，只有實干與淘汰。 一種風(fēng)范：{ 我們沒有最好只有更好。 二方掙錢： 老板掙投資風(fēng)險錢。 三方開心： 員工開心。 機會面前人人均等參與。 四種正氣： 維護客人利益貨真價實。 清醒客人和公司的切身利益。 五種清醒： 清醒自己的個人得失。 清醒自己的崗位職責(zé)。 提高經(jīng)濟效益。 六種特色文化： 提高工作效率。1六、五、四、三、二、一； 提高員工素質(zhì)。 創(chuàng)造企業(yè)財富```鑄就企業(yè)美好未來。 領(lǐng)悟企業(yè)文化```抬升自身素質(zhì)。1金色年華； 忠誠事業(yè)捍衛(wèi)尊嚴。 馬馬虎虎，似懂非懂缺乏素質(zhì)之人。 四種不用之人： 當(dāng)面一套，背面一套缺乏誠信之人。 從成績中鑄就自信，不從權(quán)利中迷信自己的實干之人 。 肩抗智慧的腦袋上崗，伸出勤勞雙手干活，露出燦爛笑臉迎客； 獎罰分明，不允許做表面工作敗壞風(fēng)氣； 一切拿公司利益與尊嚴當(dāng)兒戲之人確證一個辭退一個；四種重用與不用之人； 四種重用與不用之人： 將事業(yè)心和激情進行到底的忠誠之人。 6．態(tài)度決定一切。4． 優(yōu)勝劣汰。2． 商場如戰(zhàn)場。③、解散語：沒有借口與下次，只有行動與提高。工作開班語、收班語、解散語；①、開班語：高漲的熱情、甜蜜開朗的笑臉、瀟灑大方的形象、真情質(zhì)樸的語言、與身作則的風(fēng)格、友善互助的溝通、認真負責(zé)的態(tài)度、簡潔明要的講話。 沒有到位的管理執(zhí)行力，就不算是一個好上司，不及時調(diào)整就必需讓位， 出現(xiàn)問題時，推卸責(zé)任的上司將給予加倍處罰。 試用警告自行放棄的，人品出問題被辭退的，擅自離職的，一律不在錄 用，公司同意重新錄用之人一律按新員工辦理試用考察一個月。 我們的大家庭形如一筐蘋果，必須把爛蘋果撿出來遠遠的仍掉。 人才標(biāo)準(zhǔn)； 誰把現(xiàn)行本職崗位工作干到最優(yōu)秀程度，誰就是公司認定的最優(yōu)秀人才，就該給予保護，重用和厚待，適合性是公司人才的第一衡量標(biāo)準(zhǔn)。該走的走：選出優(yōu)秀的人才，該升的升，該獎的獎。 企業(yè)風(fēng)格； 服務(wù)就評細節(jié)，員工就看實干，領(lǐng)導(dǎo)就吃執(zhí)行力，客人就玩滿意度。、公司口號；我面帶微笑，因為我熱愛我的工作！我淡裝打扮，因為這是基本禮貌！我服裝整潔，因為這是企業(yè)形象！我輕聲細語，因為這是我的修養(yǎng)！我態(tài)度親切，因為我喜歡我的客人！我樂于助人，因為都是我的朋友！我心地善良，因為善良可以改變一切！我關(guān)心別人，因為我懂得互相幫助！我原諒別人，因為沒有人不會犯錯！我散播快樂，因為沒有人拒決開心！我有寬闊的胸懷，因為只有包容的心，才有幸福的人生！ 決心成就未來我爭做一名優(yōu)秀員工，我熱愛這個集體，我以這個集體自豪，我堅決服從各項規(guī)章管理制度，我會以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，讓每一位客人高興而來，滿意而歸，我是最棒的，我是最優(yōu)秀的，我相信自己，我一定做到！ YES二、精神文化； 企業(yè)精神；拼搏，前進，將青春與歡笑，事業(yè)與愛情，生活與金錢，在公司光明企業(yè)榮辱與公的進行到底。 企業(yè)共識； 沒有做不好的工作和生意，只有做不好的員工和老板。 挖出不稱職的人，該降的降。 老板帶動整公司，領(lǐng)導(dǎo)做楷模才配搞管理，下屬出成績才配談待遇。 黃金法則； 千百遍的將每一件小事做好才會有真正的客人滿意度與回頭率； 貨真價實的考評和厚待每一位員工才會有真正的人心與積極性； 全方位的培養(yǎng)每一位員工就不必擔(dān)心任何人辭職會造成寨中無人； 當(dāng)官的不得報復(fù)打擊下屬，公報私仇一經(jīng)查實堅決給予重處；末位淘汰制； 我們的團隊形如一根環(huán)環(huán)相扣的鏈條，任何一環(huán)出現(xiàn)問題都必須及時有 效的進行修理。 每月在全會所范圍找出至少一名最不適合的員工給予試用警告或辭退。執(zhí)行力問責(zé)任制； 在其位盡其職，上梁不正下梁歪，懲下必罰上。全公司只要有一個人敢我 行我素的陰著打折扣，我們都要第一個把他《她》趕出去，否則視管理人 員心術(shù)不正，視員工麻木不仁。②、收班語：不從我做起、同事看不起、不勤快就淘汰、不溝通也淘汰、瘟神寡臉早淘汰。④、我們的態(tài)度：甩掉一切，競爭對手，激情澎湃，勇往直前，耶?、荨㈥柟馕枧_：1．沒有思路就沒有出路。3．得人心，得天下。 5．強者哲學(xué)。實戰(zhàn)條令； 不論換上誰，做出的都是公司獨有風(fēng)格的管理與服務(wù)； 老板做統(tǒng)帥與設(shè)計師，干部做先鋒與指揮員，下屬做標(biāo)兵，勇往直前。 善于換位思考`誠于理解和寬容別人的大氣之人。 選擇堅強，選擇磨練的智慧之人。 2 松松散散，自私自利缺乏團隊精神之人。 心事重重，瘟神寡臉缺乏激情之人。 開心工作```展示自身情懷。 打響品牌```增強市場競爭力。 吃香企業(yè)飯碗```實現(xiàn)自身美好前程。 提高服務(wù)品質(zhì)。 提高客人的滿意度。 提高品牌魅力。 清醒團隊的核心力量。 清醒公司的整體大局。 維護公司利益義不容辭。 維護員工利益真真切切。 客人開心。 老板開心。 員工掙敬業(yè)辛苦錢。三、永遠的金飯碗； 服務(wù)狀態(tài)； 干凈 周詳 熱情 工作境界； 人人順眼 處處舒心 時時到位 工作作風(fēng)； 沒有借口與下次，只有行動與提高。 沒有指責(zé)與冷落，只有笑臉與關(guān)愛。 管理路線； ①、時刻保持一個良好的空間環(huán)境； ②、徹底走出一條開心上崗，溫暖服務(wù)的云軒人樣子； ③、真誠接待，質(zhì)量壓倒一切，品牌大家創(chuàng)，好處人人有；四、桑拿的起源及作用； ①、桑拿的起源；桑拿（sauna)起源于芬蘭國，2000年前芬蘭地處北歐，氣候寒冷、森林茂盛，早期由于生活需要，人們經(jīng)常上山砍伐樹木，沉重的工作使木工汗流滿面，也經(jīng)常被感冒困擾，為了減輕沉重的工作，聰明的勞動人民架起了篝火，烘烤樹木使其變干一些，同時為了取暖。后來發(fā)現(xiàn)在燃燒的地面上有好多石塊（即是是巖火石），隨著時代的進步，桑拿進入了人們的生活，在世界上得到迅速發(fā)展，同時也發(fā)明了很多其它的浴種。　　　 所用物品：沙漏、木桶、木勺?！?處理注意事項： 不要吃飯吸煙去桑拿。心血管病人禁入。時間不能超過15分鐘。 ②、桑拿的作用； 可以增強血液循環(huán)和毛細血管的收縮，使身體得到徹底放松，這樣一冷一熱的反復(fù)來回就會達到一種輕松、暢快、飄飄的感覺，全身心的得到放松。 ①、芬蘭?。簹鉁?0—80度。 ③、光波?。豪眉t外線，發(fā)出紅外光線照射身體。濕蒸的作用：可以增加體內(nèi)水份，能排出體內(nèi)垃圾，對皮膚有美白、養(yǎng)顏、補水的作用。五、培訓(xùn)的含義；培訓(xùn)是指通過指導(dǎo)受訓(xùn)活動，使受訓(xùn)的員工獲得知識，提高服務(wù)技能、改進態(tài)度，以適應(yīng)服務(wù)工作的需要的一個活動過程，培訓(xùn)有益于客人、服務(wù)員、同時也更有益于企業(yè)。提高員工的自信心與自尊心，增強職業(yè)安全感。有利于員工的未來發(fā)展，能更好的適應(yīng)及參與社會市場競爭。提高