七年級政治調(diào)節(jié)和控制自己的情緒-展示頁
2024-11-21 03:20本頁面
【正文】 洋洋一把奪過獎狀， 沒好氣地說： “ 不 就獎狀嗎，有什么 可炫耀的。 小杰愕然。 續(xù)寫結(jié)尾： 后來，當(dāng)思品課上學(xué)了 《 調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒 》 一課后，洋洋 …… 第四集 結(jié)尾： 小剛認(rèn)識到了自己的錯誤，向小峰賠禮道歉，二人握手言和，互相幫助，共同 進步。我們是情緒的主人，不是情緒的奴隸！ 掌握調(diào)節(jié)和控制情緒的主要方法： 選擇適合自己的宣泄方法， 做到合理宣泄， 心中有他人。 祝愿大家時時擁有 美好心情?。? 看課本 P32頁壞脾氣男孩的故事 ,然后再看幻燈片老太太的故事 . 老奶奶憂愁 ： 雨天－－－小女兒的 洗 衣 店 晴天－－－大女兒的 雨 傘 店 之前 問題二：消極情緒會給人帶來什么樣的影響？ 消極情緒會影響 正常水平的發(fā)揮 身心健康 老奶奶樂呵呵： 雨天－－－大女兒的雨傘店 晴天－－－小女兒的洗衣店 后來 說一說 :這兩個故事給我們什么啟示 ? 想一想 :生活中 ,自己產(chǎn)生過哪些消極的情緒 ?是怎樣對待的 ? 情緒與個人的 態(tài)度 是緊密相連的。在生活中，我們可以通過改變自己的 態(tài)度 來控
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