【正文】 在價值和尊嚴(yán)的追求，而虛榮追求的是表面的榮耀尊重他人是我的需要（1）為什么尊重他人是我需要的：①尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要；②我們有責(zé)任去關(guān)心他人的自尊，維護(hù)他人的尊嚴(yán)；③要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人（2）尊重他人的表現(xiàn)：⑴欣賞、鼓勵、期待等角度來善待對方；⑵不做損害他人的事情彼此尊重才能贏得尊重（1）為什么要維護(hù)人格尊嚴(yán)：自尊的人最看重自己的人格，自尊的人不圖虛榮，拒絕沾染不良習(xí)氣，如說謊、逃避責(zé)任；假公濟(jì)私、陽奉陰，違等。自尊與被人尊重都是快樂的。它是一種健康良好的心理狀態(tài)。要學(xué)會把損失降到到最小，保住最大的合法權(quán)益；③遭遇違法犯罪行為侵害時，及時報(bào)警，并記住壞人的身體特征和其他線索，以有利于公安機(jī)關(guān)破案（3）用法律保護(hù)自己：我國法律保護(hù)青少年的合法權(quán)益，當(dāng)權(quán)益受到侵害時，我們要拿起法律武器保護(hù)自身的合法權(quán)益。（如出售煙酒毒品、恐怖、暴力色情等書刊給中學(xué)生或讓中學(xué)生進(jìn)入不能進(jìn)入的場所：“三室一廳”，招收童工）（3）侵害的影響： 侵犯青少年合法權(quán)益，損害青少年身心健康，影響青少年的健康成長。（如侵犯受教育權(quán)、隱私權(quán)；或者實(shí)施家庭暴力）；③學(xué)校的侵害。否則，我們會為之付出沉重的代價（2）學(xué)會拒絕不良誘惑：①我們要相信不良誘惑是可以戰(zhàn)勝的；②我們要結(jié)合自己的實(shí)際，用科學(xué)的態(tài)度、堅(jiān)強(qiáng)的意志、清醒的頭腦和正確的方法，拒絕不良誘惑；③戰(zhàn)勝不良誘惑可以采用多種具體方法：如聯(lián)想后果法、求得幫助法、避開誘因法；學(xué)會拒絕，提高自制力；專時專用，改正不良習(xí)慣等第九課 保護(hù)自我 身邊的侵害與保護(hù)（1）受到侵害的原因：①青少年正處于長身體、長知識的重要時期，各方面都很不成熟；②生活環(huán)境很復(fù)雜，存在著不利于青少年健康成長的因素（2）侵害主要來自以下幾方面：①意外事故的侵害。我們也可以通過玩電子游戲來適當(dāng)放松和調(diào)節(jié)自己；②我們要注意游戲內(nèi)容健康積極，游戲時間科學(xué)合理；③我們決不能沉迷于電子游戲，要以豐富的學(xué)習(xí)、健身、交友等活動堅(jiān)決抵制這一誘惑（3）黃賭毒與邪教的誘惑（不良誘惑）：不健康信息（黃）、賭博、毒品、吸煙、酗酒、沉迷電子游戲、邪教等的誘惑；其危害：①危害身心健康，影響學(xué)習(xí)和生活；②容易誘發(fā)違紀(jì)違法甚至犯罪行為；③麻痹思想，影響個人進(jìn)步和發(fā)展；④造成一定的錢財(cái)損失。決不能沾染法律禁止的“強(qiáng)行向他人索要財(cái)物”等不良行為習(xí)慣，更不能觸犯刑法。往往使人看不到生活中豐富多彩的一面，也看不到生活的美好遠(yuǎn)景，對個人的前途和發(fā)展都會產(chǎn)生負(fù)面影響追尋高雅生活（1）我們怎樣在日常生活中追求高雅的生活情趣：①要有樂觀幽默的生活態(tài)度，這是陶冶高雅生活情趣的重要條件；②要善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的、正當(dāng)?shù)呐d趣；鑒別不同情趣，不盲目從眾；③豐富文化生活，這是追求高雅生活情趣的重要途徑；④提升情趣，陶冶情操。因此，情緒需要調(diào)控（3）調(diào)節(jié)情緒都有哪些具體的方法：①注意轉(zhuǎn)移法，如可以改變注意焦點(diǎn)或者環(huán)境；②合理發(fā)泄法，如做運(yùn)動、向他人傾訴等；③理智控制法，如進(jìn)行自我暗示、自我激勵、心理換位、學(xué)會升華等（4）情緒表達(dá)完全是個人的事情嗎? 不是；①人的情緒具有相通性和感染性，一個人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人；②我們要學(xué)會在合適的場合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒；③我們應(yīng)在生活中對別人的情緒給予更多的關(guān)心，嘗試去共享彼此的各種情緒，增加喜悅，加深感情第七課 品味生活 情趣與興趣（1）情趣來源于哪里：情趣來源于興趣，情趣是以興趣為基礎(chǔ)產(chǎn)生的，沒有興趣就談不上情趣。情緒與個人的態(tài)度、看問題的角度有密切關(guān)系。人的特長往往是人某個方面潛能的表現(xiàn)（2）發(fā)掘自己的潛能：①經(jīng)常給予自己積極的暗示，提高自己的信心和勇氣；②在心中想象出一個比自己更好的 “自我”形象，激勵斗志；③投身實(shí)踐，培養(yǎng)良好習(xí)慣，從小事做起自我新形象（1）喜歡明星是一種正常的心理現(xiàn)象：因?yàn)槊餍峭兄利惖耐獗?、大方的舉止，其中一些人還具有淵博的知識、高超的專業(yè)技能、執(zhí)著的工作熱情和高尚的人格（2）中學(xué)生追星要注意：①我們要善于從不同的榜樣身上學(xué)習(xí)不同的優(yōu)點(diǎn)，不斷完善自我；②不盲目追星，不瘋狂追星，不迷失自我，學(xué)會悅納他人心中的明星（3）我們應(yīng)如何確立個人的成長目標(biāo)：要了解自己的個性特點(diǎn)與潛能，了解社會對各種職業(yè)的角色期待，從社會需要與自身的實(shí)際出發(fā)，確立個人的成長目標(biāo)（4）如何做才能實(shí)現(xiàn)美好的目標(biāo)：青少年時期的主要任務(wù)重在知識學(xué)習(xí)與品德培養(yǎng)。一般來說，當(dāng)局者迷，旁觀者清，周圍人對自己的態(tài)度與評價，能幫助我們認(rèn)識、了解自己；③通過集體了解自己。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點(diǎn)來完善自己；③學(xué)會自我認(rèn)識，通過自我觀察、通過他人、通過集體來了解自己（2）內(nèi)在美和外在美的關(guān)系：一個人的美應(yīng)是外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一，外在美表現(xiàn)內(nèi)在美，內(nèi)在美對外在美起決定作用（3）我們應(yīng)通過什么途徑認(rèn)識自己?為什么? ①通過自我觀察認(rèn)識自己。全面認(rèn)識自己，既要認(rèn)識自己的外在形象，又要認(rèn)識自己的內(nèi)在素質(zhì)；既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也要看到自己的缺點(diǎn)；②應(yīng)做到用發(fā)展的眼光看待自己。男女同學(xué)之間正常交往可以優(yōu)勢互補(bǔ)，取長補(bǔ)短，從而營造一種和諧溫馨、合作團(tuán)結(jié)的氛圍；男女同學(xué)交往要注意：①男女同學(xué)都應(yīng)自尊、自愛，學(xué)會尊重對方。彼此尊重是我們需要遵循的基本準(zhǔn)則（2）真正的個性和獨(dú)立是什么：追求個性不一定要在裝扮上標(biāo)新立異，人格獨(dú)立也不是故作姿態(tài)。③還應(yīng)多與父母溝通，按照父母的指點(diǎn)，使自己健康長大（3）我們應(yīng)如何看待青春期的內(nèi)心矛盾：①青春期心理充滿著矛盾，這是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象；②青春期心理矛盾有時讓我們感到苦悶，但正是它們構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動力；③對青春期心理矛盾處理不好，它們也會成為阻礙我們發(fā)展的阻力感悟青春（1）對同學(xué)之間談?wù)撉啻浩诘纳碜兓ㄈ玳L痘痘等）應(yīng)持何態(tài)度：我們可以談?wù)撉啻浩诘纳碜兓?。我們要珍愛生命，讓有限的生命煥發(fā)光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價值；③要樹立崇高的理想，努力學(xué)習(xí)，掌握本領(lǐng)，長大后回報(bào)社會；第四課 歡快的青春節(jié)拍 走進(jìn)青春（1）青春期的身體主要變化：①身體外型的變化、身體內(nèi)部器官的完善、性機(jī)能的成熟；②我們的身體發(fā)育得很快，同時會出現(xiàn)一系列生理現(xiàn)象，如長痘痘、變聲等；（2）如何應(yīng)對青春期生理和心理的變化：①要認(rèn)識到生理心理的變化是青春期的正常現(xiàn)象，應(yīng)該用一顆長大的心實(shí)實(shí)在在地感受身邊的變化，勇敢地體味成長的喜悅與煩惱。人的生命的獨(dú)特性（1）人的生命的獨(dú)特性表現(xiàn)在哪里? ①人的生命獨(dú)特性突出表現(xiàn)：與其他動物、植物、微生物等生命相比，人類的生命最具有智慧；②人的生命獨(dú)特性更多表現(xiàn)在：人的個性品質(zhì)、人生道路、實(shí)現(xiàn)人生價值的方式和途徑的多樣性（2）人的生命的獨(dú)特性對我們有何啟示? 每個人要根據(jù)自己的個性，發(fā)展自己的優(yōu)勢，選擇一條適合自己的、獨(dú)特的成才之路，展示自己的風(fēng)采，為社會貢獻(xiàn)自己的才能讓生命之花綻放（1）珍愛自己的生命：①當(dāng)生命受到威脅，遇到挫折，決不放棄生的希望；②在肯定、尊重、悅納自己生命的同時，尊重、善待他人的生命；③延伸生命的價值，為社會做出自己的貢獻(xiàn)；④珍惜時間，生命是由時間的分分秒秒組成的（2）什么樣的生命最有價值?怎樣才能使生命價值得以提升?①人的生命價值不在于生命的長短，而在于內(nèi)涵。（2）人類應(yīng)該怎樣和其他生命相處?為什么? ①人類應(yīng)該和其他生命相互尊重、相互關(guān)愛，和諧相處；②原因：每種生命都有其存在的意義與價值，各種生命息息相關(guān)。（2）如何學(xué)會做學(xué)習(xí)的管理者：①學(xué)會自主學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人②提高學(xué)習(xí)效率，抓好各個環(huán)節(jié)③科學(xué)安排時間，合理規(guī)劃 ④明確奮斗目標(biāo)，自我對照⑤養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣（3）我們的學(xué)習(xí)方式各有特點(diǎn)，老師的教學(xué)方式也各異，要學(xué)會溝通和適應(yīng)享受學(xué)習(xí)（1）為什么學(xué)習(xí)對我們每個人來說都是苦樂交織的? ①學(xué)習(xí)是一個探究和發(fā)現(xiàn)的過程，要克服困難，是苦；但在學(xué)習(xí)中不斷發(fā)現(xiàn)和激發(fā)自身潛能，獲得自我超越是樂；②享有學(xué)習(xí)權(quán)利和機(jī)會是樂，失去則是令人遺憾的（2）學(xué)習(xí)中的快樂：①從學(xué)習(xí)中逐漸了解世界的奧秘；②好奇心在學(xué)習(xí)中得以滿足；③通過學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)自己潛能。只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，相互配合，我們才能奏出最優(yōu)美的班級樂章。每個人都應(yīng)把自己的智慧和熱情貢獻(xiàn)給集體。共同的目標(biāo)是集體團(tuán)結(jié)奮斗的不懈動力。七年級思想品德上冊復(fù)習(xí)要點(diǎn) 第一單元 笑迎新生活第一課 珍惜新起點(diǎn) 新學(xué)校、新同學(xué)（1）初中生活新體驗(yàn)：珍惜新起點(diǎn)，體驗(yàn)初中生的快樂（2）珍視新友誼：進(jìn)入新班級，結(jié)交更多的新朋友，分享學(xué)習(xí)生活的快樂。（3）與新朋友結(jié)伴成長：與新同學(xué)和諧相處，共同進(jìn)步，生活在團(tuán)結(jié)友愛的集體中創(chuàng)建新集體（1）我理想中的新集體：勤學(xué)進(jìn)取、主動競爭、文明團(tuán)結(jié)、和諧相處、互相幫助、真誠平等、干凈整潔、活潑健美、求實(shí)創(chuàng)新…（2）如何創(chuàng)建新集體? ①要有共同的奮斗目標(biāo)。②各盡所能，發(fā)揮所長，奉獻(xiàn)集體。③團(tuán)結(jié)協(xié)作，互助前行。（3）我為集體做的貢獻(xiàn)：①主動為班級出黑板報(bào)；②幫助同學(xué)做值日；③參加學(xué)校組織活動，取得好成績，為班爭光第二課 把握學(xué)習(xí)新節(jié)奏 學(xué)習(xí)新天地（1）初中學(xué)習(xí)的新特點(diǎn)： 我們不僅可以在課堂上學(xué)到比小學(xué)時候更多的知識，而且可以運(yùn)用已經(jīng)獲得的知識和能力，學(xué)習(xí)到一些課堂上學(xué)不到的知識。第二單元 認(rèn)識新自我第三課 珍愛生命 世界因生命而精彩（1）生命存在的意義： 生命是地球上最珍貴的財(cái)富，世界因生命的存在而變得生動和精彩。如果隨意踐踏地球上的生命，就是在破壞人類賴以生存的生態(tài)環(huán)境，最終受傷害的還是人類自己。為社會所作的貢獻(xiàn)越大，其生命的價值也越大；②人活著，不應(yīng)該只追求生命的長度，而應(yīng)該追求生命的質(zhì)量，要為社會作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才能延伸生命的價值。②應(yīng)該多與同學(xué)、朋友交往交流，讓自己的心情變得輕松、快樂。通過同學(xué)間的相互交流，彼此共享成長的體驗(yàn)。真正的個性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力，真正的獨(dú)立是逐步擺脫依賴，勇于為自己行為負(fù)責(zé)任的精神（3）如何理解男女交往：男女交往的好處：男女交往有益于我們的身心健康發(fā)展。②交往中應(yīng)坦然大方，互相學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短；③注意交往的場合、時間、頻率祝福青春（1）青春體現(xiàn)：青春不僅僅是隨著年齡的增長而帶來的身體變化，青春更多地體現(xiàn)在一個人的心理狀態(tài)、意志、氣質(zhì)、想象力和情感中，是從生命潛流中涌動的一種全新的感覺（2）青春意味著：青春意味著秀麗的容顏、優(yōu)雅的氣質(zhì)以及健美的身姿；青春是活力的象征，它蘊(yùn)涵著智慧、勇敢和意志；青春更多的是夢想，是激情，是幸福（3）我們應(yīng)如何對待青春：我們要珍惜青春，開創(chuàng)出屬于自己的燦爛人生第五課 自我新期待 日新又新我常新（1）我們應(yīng)如何正確認(rèn)識自己? ①應(yīng)做到用全面的眼光看待自己。每個人都是變化發(fā)展的，自身的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)也不是一成不變的。因?yàn)樽盍私庾约旱娜耸亲约海虎谕ㄟ^他人了解自己。集體對一個人的評價往往更全面、更客觀發(fā)現(xiàn)自己的潛能（1）認(rèn)識人的潛能：人的潛能是巨大的、多方面的。美好目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有賴于良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，我們要養(yǎng)成自省、自律的良好行為習(xí)慣第三單元 過富有情趣的生活第六課 做情緒的主人 豐富多樣的情緒（1）情緒主要可以分四類，即喜、怒、哀、懼（2）不同的情緒對個人會產(chǎn)生什么樣的影響：①情緒猶如雙刃劍；②積極的情緒可以充實(shí)人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使人健康成長；③消極的情緒會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，作出一些令自己后悔甚至違法的事情學(xué)會調(diào)控情緒（1）情緒是否可以調(diào)適：可以。在生活中，我們可以通過改變自己的態(tài)度、轉(zhuǎn)換看問題的角度來控制自己的情緒（2）為什么說情緒需要調(diào)控：情緒會帶給我們勇氣、信心和力量，也會使我們沖動、消極、無所事事，甚至作出一些違背道德與法律規(guī)范的事情。情趣通過興趣表現(xiàn)出來（2）情趣可分為高雅的情趣和庸俗的情趣（3）不同的生活情趣對人的生活會產(chǎn)生不同影響：①高雅的生活情趣，有益于個人的身心健康，符合現(xiàn)代文明的要求，也符合科學(xué)精神和科學(xué)生活的要求；②庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心發(fā)展，甚至有害于人的身心健康。第四單元 過健康、安全的生活第八課 學(xué)會拒絕 身邊的誘惑（1）金錢的誘惑（有爭議誘惑）：金錢很重要，對待金錢，我們一定要取之有道，通過自己合法勞動和正當(dāng)途徑來獲得。我們要知道“強(qiáng)行向他人索要財(cái)物”是法律禁止的行為（2）游戲機(jī)的誘惑（有爭議誘惑）：①電子游戲?qū)τ陂_發(fā)人的智力，鍛煉眼耳手腦并用能力，有一定的好處。對不良誘惑說“不”（1）不良誘惑具有隱蔽性的特點(diǎn)，學(xué)會分辨并自覺抵制它們的誘惑，才會有健康幸福的生活。（如車禍）；②家庭的侵害。（如學(xué)校管理上存在的隱患；教師體罰學(xué)生）；④社會的侵害。（4）面對事故和侵害：①我們應(yīng)該積極爭取社會、學(xué)校和家庭等方面的保護(hù)；②我們必須學(xué)會自我保護(hù)，盡自己所能，用智慧和法律保護(hù)自己的合法權(quán)益防范侵害，保護(hù)自己（1）中學(xué)生增強(qiáng)自我保護(hù)意識和能力的方法：①提高警惕，防范侵害；②學(xué)會用智慧保護(hù)自己；③學(xué)會用法律保護(hù)自己；④積極爭取社會、學(xué)校和家庭等方面的保護(hù)（2）用智慧保護(hù)自己：①遭遇意外險情與傷害時，需要冷靜，要學(xué)會運(yùn)用最有效的救助方法；②遭遇不法分子的侵害，有能力將其制服時，勇敢同其搏斗；無能力時，可以采取“呼救法”“周旋法”“恐嚇法”等及時脫身。要學(xué)會運(yùn)用未成年人保護(hù)法、預(yù)防未成年人犯罪法維護(hù)自己的合法權(quán)益七年級思想品德（下）復(fù)習(xí)提綱第一單元　做自尊自信的人第一課　珍惜無價的自尊自尊是人人需要的（1）自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。（2）自尊的表現(xiàn)：注意容貌上的修飾、舉止方面的文雅以及行為的后果，知恥是自尊的重要表現(xiàn)（3）別人欣賞我們的長處，不恥笑我們的弱點(diǎn)與缺點(diǎn)，這種被尊重更能使我們體驗(yàn)到快樂與感動。（4）虛榮的含義：虛榮即虛榮心理，是一種追求表面上榮耀、光彩的心理，它是扭曲的“自尊心”；表現(xiàn)：虛榮心強(qiáng)的人，常常把對個人名譽(yù)和利益是否有好處，作為支配自己行為的動力，總是很在乎他人對自己的評價，一旦別人有一點(diǎn)否定自己的意思，便以為自己失去了所謂的自尊而受不了。其重要原因，就是這些不良習(xí)氣有損