【正文】 你可以按照眼、口、手、腳的順序觀察自己是否發(fā)生了 中 風(fēng) ： （ 1）癥狀突然發(fā)生。 4．性格、行為、智能方面突然一反常態(tài)，如變得孤僻寡言，抑郁焦慮或急躁多語，喪失正常的理解判斷力無故發(fā)笑或哭淚，且難以自制，不合時(shí)宜做一些反常的舉動(dòng)，有時(shí)突然見到熟人明知是誰，卻喊不出名字，甚至連日常用品也叫不出，整天昏昏欲睡。視物模糊、重影，可發(fā)現(xiàn)向某一側(cè)不能轉(zhuǎn)動(dòng)眼球。頭痛的形式和感覺與往日不一樣，程度加重并變成持續(xù)性，有時(shí)固定在某一部位，這是血壓波動(dòng)或腦血管痙攣的表現(xiàn)，往往是出血性腦中風(fēng)的先兆。當(dāng)周圍氣溫較高時(shí)，人 體大量出汗降低體溫，體液大量丟失，血液濃縮相對粘稠也容易誘發(fā) 中 風(fēng) ，所以對有危險(xiǎn)因素的老年人，夏天是要避免大量出汗，并要及時(shí)補(bǔ)水。高發(fā)季節(jié)在春、夏或秋、冬季節(jié)變化時(shí)，在天氣變冷時(shí)特別是冬春季節(jié)，血管收縮明顯，血壓增高，相關(guān)危險(xiǎn)因素控制不佳的情況下，心腦血管事 件發(fā)生明顯增 加，所以冬季的時(shí)候要注意保暖，減少戶外活動(dòng)。目前，全國每年因本病支出接近 200 億元人民幣，給國家和眾多家庭造成沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。我國存活的 中 風(fēng) 患者約有 600 萬～ 700 萬，但其中四分之三都要留有不同程度的后遺癥，重度致殘約占 40%以上。城市居民腦血管病死亡已上升至第一、二位，農(nóng)村地區(qū)在 20 世紀(jì) 90 年代初腦血管病死亡列第三位， 90 年代后期升至第二位。據(jù)流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果，我國腦血管病的年發(fā)病率平均約為 180/10 萬人口，年死亡率為 120/10 萬人口。 慢性腦血管病包括腦動(dòng)脈硬化癥、腦血管型癡呆等。癥狀一般持續(xù)在２４小時(shí)以上，分為出血性和缺血性兩大類，包括腦梗死、腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血等。腦卒中發(fā)病率、患病率和死亡率隨年齡增長而增加， 75 歲以上者發(fā)病率是 4554 歲組的 58 倍，寒冷季節(jié)發(fā)病率明顯增高，我國北方高于南方，西部高于東部。 二、什么是腦 中 風(fēng) ？ 中風(fēng)，腦血管意外，腦卒中俗稱腦中風(fēng)，又稱 腦血管意外 ，以突然暈倒、不省人事，伴口角歪斜、語言不利、半身不遂，或僅以口歪、半身不遂為臨床主癥的疾病，因發(fā)病急驟， 癥見多端，病情變化迅速，與風(fēng)之善 行數(shù)變特點(diǎn)相似，故名中風(fēng)、卒中。、什么是腦血管?。? 二、什么是 腦 中風(fēng) ？ 三、 腦 中風(fēng) 的分類有哪些？ 四、 腦中風(fēng) 的危害？ 五、 中風(fēng) 發(fā)病與季節(jié)有什么關(guān)系？ 六 、 有哪些癥狀時(shí)可能得了 中風(fēng) ？ 七 、 有 中風(fēng) 癥狀后自己應(yīng)該怎么辦？ 八 、 預(yù)防 中風(fēng) 的飲食營養(yǎng)原則？ 九 、 康復(fù)治療從什么開始好？ 十、康復(fù)治療是否是越早越好？ 十 一 、 康 復(fù)的具體措施有哪些？ 十 二 、 中 風(fēng) 后患者情緒不好怎么辦 十 三 、 什么叫 中風(fēng) 后抑郁癥？該怎么治療？ 十 四 、 多種疾病并存如有高血壓、糖尿病、高血脂，同時(shí)又患有腦中 風(fēng) 該吃的藥物很多怎么辦？ 十 五 、 中風(fēng) 患者是否每年需要定期掛水治療？ 十 六 、 預(yù)防 中風(fēng) 用中成藥好還是西藥好？ 十 七 、 阿司匹林是否終身服用？會有哪些副作用？該怎么辦？ 十 八 、 中風(fēng) 病人的自我護(hù)理 十 九 、 中風(fēng) 患者有哪些運(yùn)動(dòng)療法？ 一、什么是腦血管??？ 腦血管疾病時(shí)指腦血管壁病變或血流障礙基礎(chǔ)上發(fā)生的局限性或彌漫性腦功能障礙，主要病因?yàn)楦哐獕盒阅X動(dòng)脈硬化和腦動(dòng)脈 粥樣硬化，此外還包括心臟病、先天性腦動(dòng)脈硬化、腦動(dòng)脈炎、腫瘤、外傷和血液病等，是目前導(dǎo)致人類死亡的三大主要疾病之一，存活者中5070%遺留有嚴(yán)重的殘疾，給社會和家庭帶來沉重的負(fù)擔(dān)。除了單一危險(xiǎn)因素是來自嚴(yán)重的遺傳缺陷 (如多基因障礙 )外，一般認(rèn)為腦卒中主要是多種危險(xiǎn)因素協(xié)同作用或相互作用所致。腦卒中發(fā)病率男性高于女性，男：女約為（ ）： 1。腦卒中包括缺血性與出血性兩大類。 三、腦 中 風(fēng) 的分類有哪些？ 急性腦血管病包括短暫性腦缺血發(fā)作和腦 中 風(fēng) 。 四 、 腦 中 風(fēng) 的危害？ 腦血管病已成為危害我國中老年人身體健康和生命的主要疾病，是一種高發(fā)病率、高死亡率、高致殘率、高復(fù)發(fā)率的 “ 四高 ” 疾病。以此推算，全國每年新發(fā)病例至少在 200 萬人以上，每年死亡最低也要超過 150 萬人。腦血管病讓人更為可怕的是它的高 致殘率，這一點(diǎn)要超過癌癥、心臟病等任何疾病的危害?；颊咭坏┑貌。蛏槐?，或癱瘓?jiān)诖玻堑荒茉俟ぷ?，常常還要陪上一個(gè)人護(hù)理，時(shí)間一長，患者本人感到痛苦，家屬也被經(jīng)濟(jì)和精神上兩副重?fù)?dān)壓得不堪重負(fù)，痛苦難當(dāng)。 五 、腦卒中發(fā)病與季節(jié)有什么關(guān)系？ 中 風(fēng) 發(fā)作季節(jié)性明顯。夏季天氣較熱，血管相對處于擴(kuò)張狀態(tài)，一般人認(rèn)為發(fā)生心腦血管事件的幾率會減少，其實(shí)也不盡然。 六 、有哪些癥狀時(shí)可能得了 中 風(fēng) ？ 中 風(fēng) 來勢急驟，但在發(fā)病之前，也是有一個(gè)病理演變過程的，其中有一個(gè)腦循環(huán)輕度失調(diào)，但又可以恢復(fù)的階段，臨床上表現(xiàn)為各種先兆癥狀，常在中風(fēng)發(fā)生前數(shù)分鐘至數(shù)天內(nèi)出現(xiàn)，歸納起來大 致有以下四種： 1．頭痛、頭暈，可伴有視物旋轉(zhuǎn)、惡心、嘔吐。 2．各種運(yùn)動(dòng)障礙：如四肢一側(cè)無力，或活動(dòng)不靈、持物不穩(wěn)，有時(shí)伴肌肉痙攣在走路時(shí)雖末遇路障，意識也清楚，可卻突然跌倒在地，或者自己想走在路中央，但卻不自主歪向路邊出現(xiàn)行走不穩(wěn)、走