大學生心理健康教育-展示頁
2025-03-02 14:58本頁面
【正文】 識的地方，死亡的知識擁擠著我們充滿活力的心靈。 —— 清華學子自評 ? 現(xiàn)在的校園不比從前，放眼一望，學子們個個山清水秀，走在一起分不出趙錢孫李，很像是批量生產(chǎn)出來的，花色品種變也變不到哪里去 ?? —— 北大學子自嘲 ? 大學越來越像工廠，流水線生產(chǎn)同樣的產(chǎn)品，生產(chǎn)力在不斷提高的同時，我們的生存空間卻越來越小。 21世紀的我們 緒論 從 我們和我們的環(huán)境 談起 ? 21世紀大學生是什么 ? ? 我是誰？我從哪來？要到哪去？ ? 你是什么？你不是什么？ ? 你有什么？你沒有什么？ ? 你想要什么？你不想要什么？ ? 大學在 21世紀大學生眼中是什么 ? ? 你感受到的大學生活是怎樣的？ ? 你喜歡你現(xiàn)在的大學嗎 ? ? 你覺得大學對你來說重要嗎 ? ? 在短短的四年中，他必須了解，在以往他所知曉的小小世界之外還存在著更為廣闊的天地，親自領略它的樂趣，充分汲取知識的營養(yǎng)，以支撐自己去征服那片注定要穿越的知識荒漠。大學生心理健康 與調(diào)適 授課教師：吳越 82312254 學時： 32學時 學分： 2 上課時間： 4－ 14周周三晚 上課地點 : 教 10401 你為 什么 要選這門課 ？ 你期望 得到什么 ？ 你對心理健康 、 心理素質(zhì) 的理解 怎樣 ？ 你 認 為 你 自已 會 有 心理 問題 嗎 ？ 你 現(xiàn)在或曾經(jīng) 有心理問題嗎 ？ 你知道別人想得到什么嗎 ？ ? 只 有優(yōu)異的成績，卻不懂得與人交往，是個寂寞的人 . ? 只有過人的智商，卻不懂得控制情緒，是個危險的人 . ? 只有超人的推理，卻不了解自己，是個迷惘的人。 ? 如果你想讓自己的生活過得快樂，首先就應該了解你自己。 —— 芝加哥大學教授艾倫 .布魯姆 理解大學 倫敦大學 ? 越來越滿足于實用主義、個人主義的競爭，進校是優(yōu)等毛胚，出校是合格配件。分數(shù)、出國、賺錢，現(xiàn)在的學生的道路似乎被限制到如此狹窄。大學也越來越變成了一個學習機構(gòu)，我們在這里尋找到生存的技巧而不是如何成為一個完整的人，所以我們越來越被要求去適應這個社會，而不是保持自己。 ? ?英國哲學家懷海特認為：想像力是大學存在的理由。 ? ?大學是 心靈成長 的家園。 請思考 ? 為什么同一大學、同一專業(yè)、同一班級畢業(yè)，到同一單位工作，境遇卻不盡相同？ 一 什么是素質(zhì)？ 由先天遺傳和后天的環(huán)境、教育、實踐活動所決定和形成的人的發(fā)展水平和發(fā)展傾向，是人從事各種活動和進一步發(fā)展的品質(zhì)和條件。 社會文化素質(zhì)： 個體所受的教育、文化科學知識、思想品德素養(yǎng)、勞動生活技能、審美情趣等方面的素質(zhì)。 １心理素質(zhì)的涵義及內(nèi)容 心理素質(zhì) ： 在個體遺傳的基礎上，經(jīng)過后天的學習與生活的磨練而形成的人的心理傾向和心理發(fā)展水平的總和。這種綜合效能足以保證人們有效地進行認識活動。 智力和能力的涵義 （ 2 包括需要、動機、興趣、愛好、情緒、情感、氣質(zhì)、性格、意志、態(tài)度、理想、信念、人生 觀、價值觀、世界觀等等。 （ 3 包括自我認識、自我接納、自愛、自尊、自信、自律、自強、自立、自我評價、樂觀、進取、心理平 心理狀態(tài)素質(zhì)是一個人內(nèi)在的心理品質(zhì)，包含了對自己的認可、肯定、接受和支持及自己對自己的情緒、感覺、認識和評價。 積極健康的社會適應包括兩個方面的含義： 一是改變自己以順應環(huán)境或順應環(huán)境中的某些變革； 二是不斷地與環(huán)境抗爭和選擇，從一個目標走向另一 假如你不能改變自己，那么你盡力去改變世界。 假如我改變了我自己，那么我就能夠去改變世界！ 2心理素質(zhì)的特點 （ 1
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