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教員資格測驗溫習(xí)資料心思學(xué)第十章心思安康[資料-展示頁

2025-01-30 15:46本頁面
  

【正文】 墟提船獲拔檔褐敞昭揩恩豈汗輸配緝教師資格考試復(fù)習(xí)資料《心理學(xué)》第十章 心理健康教師資格考試復(fù)習(xí)資料《心理學(xué)》第十章 心理健康 第一節(jié) 心理健康的標準 ?(一 )有正常的智力水平 ?(二 )能夠了解并接受自己 ?(三 )能與他入建立和諧的關(guān)系 ?(四 )善于調(diào)節(jié)與控制情緒 (EQ) ?(五 )有良好的環(huán)境適應(yīng)能力 三、心理健康的標準 細物塌聳貌量跪奸欽椰選聶佛禮倫澆鼎立懈魁樣三路膳矚迭頁弘萬曙蓬左教師資格考試復(fù)習(xí)資料《心理學(xué)》第十章 心理健康教師資格考試復(fù)習(xí)資料《心理學(xué)》第十章 心理健康 第一節(jié) 心理健康的標準 ?(1)具有良好的心理品質(zhì) ,預(yù)防心理障礙的發(fā)生 。表現(xiàn)為明顯的適應(yīng)失調(diào) ,長期處于焦慮、痛苦等消極情緒中難以自拔 ,嚴重影響正常的生活和工作。若能主動調(diào)節(jié)或請專業(yè)人士幫助 ,可以恢復(fù)常態(tài)。 ? (2)輕度失調(diào)心理。 二、什么是心理健康 掉鑰唆固覺知懸籬掩嘉簍語緊桂劊嘲甭亦欄栓鞭警嚼淪停穴紛魔拽詛勢肝教師資格考試復(fù)習(xí)資料《心理學(xué)》第十章 心理健康教師資格考試復(fù)習(xí)資料《心理學(xué)》第十章 心理健康 第一節(jié) 心理健康的標準 ? 根據(jù)國內(nèi)外的研究與實踐 ,人的心理健康水平大致可劃分為三個等級; ? (1)一般常態(tài)心理。 ? (3)個性心理特征是否具有 相對穩(wěn)定性 。 ? (2)心理過程是否具有 完整性和協(xié)調(diào)性 。 ? 界定一個人心理健康與否 ,應(yīng)遵循三條基本原則 : ? (1)心理活動與外部環(huán)境是否具有 同一性 。頹卻喳漸飽熊腥泵銅棟妓廳寥必漂汽惰拂宙衣查峨晚蓬硯相寧芳溯撾甄憫教師資格考試復(fù)習(xí)資料《心理學(xué)》第十章 心理健康教師資格考試復(fù)習(xí)資料《心理學(xué)》第十章 心理健康 第十章 心理健康 第一節(jié) 心理健康的標準 第二節(jié) 心理健康與壓力 第三節(jié) 心理健康與挫折 第四節(jié) 心理健康與焦慮 臨涪封朵善汁赤龜算浪吱韭軸游騙收捏魏淋拭煽壺階甄狡諧延亮柜慚朽緞教師資格考試復(fù)習(xí)資料《心理學(xué)》第十章心理健康教師資格考試復(fù)習(xí)資料《心理學(xué)》第十章心理健康第一節(jié) 心理健康的標準 ?所謂健康是指身心健全和體能充沛的一種狀態(tài) 一、科學(xué)的健康觀念 倦亥讓浩去秦緬瑚運疹吳監(jiān)歪婁案卸撾姜窺擔(dān)映帶兵掂霸潦黨掂倫踐源棵教師資格考試復(fù)習(xí)資料《心理學(xué)》第十章 心理健康教師資格考試復(fù)習(xí)資料《心理學(xué)》第十章 心理健康 第一節(jié) 心理健康的標準 ? 從廣義上講 ,心理健康是指一種高效而滿意的持續(xù)的心理狀態(tài) 。從狹義上講 ,心理健康指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致 ,即知、情、意、行、人格完整協(xié)調(diào) ,能適應(yīng)社會。一個人的所思所想、所作所為是否能正確的反映外部世界 ,有無明顯差異。一個人的認知過程、情緒情感過程、意志過程內(nèi)容是否完整協(xié)調(diào)。在沒有重大的外部環(huán)境改變的前提下 ,人的氣質(zhì)、性格、能力等個性特征是否相對穩(wěn)定 ,行為是否表現(xiàn)出一貫性。表現(xiàn)為心情經(jīng)常偷快滿意 ,適應(yīng)能力強 ,善于與他人相處 ,能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動 ,具有承受挫折、調(diào)節(jié)情緒的能力。不具有同齡人所應(yīng)有的愉快滿意心境 ,與他人相處略感困難 ,獨立應(yīng)對生活工作有些吃力。 ? (3)嚴重病態(tài)心理。如不及時矯治 ,發(fā)展下去會成為精神病患者。 ?(2)開發(fā)自己的各種潛能 ,提高工作和生活質(zhì)量 。 ?(
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