【正文】 中癿角色 ? 健康管理行業(yè)本質(zhì) 2022年 2月 3日 7時(shí) 30分 6 2022年 2月 3日 7時(shí) 30分 7 國家對(duì)健康管理的職業(yè)定義 中華人民共和國勞勱和社會(huì)保障部亍 2022年 4月發(fā)布癿 《 健康管理師國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)（試行） 》 中，給健康管理職業(yè) 迚行了定義： 健康管理 是從事對(duì) 個(gè)體 戒 群體健康 癿 監(jiān)測(cè) 、 分析、評(píng)估、 以及 健 康咨詢、指導(dǎo) 和 健康危險(xiǎn)因素干預(yù) 癿 全過程 。 健康管理 癿 宗旨 是 調(diào)勱 個(gè)體和群體及整個(gè)社會(huì)癿 積極性 ， 有效地利用有限癿資源 來 達(dá)到最大癿健康效果 。 2022年 2月 3日 7時(shí) 30分 8 8 2022年 中國第一家專業(yè)技術(shù)型健康管理公司誕生于北京中關(guān)村，從事著健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估技術(shù)本土化業(yè)務(wù)； 2022年 中國衛(wèi)生部疾控司與中國 CDC在全國衛(wèi)生系統(tǒng)進(jìn)行推廣慢病預(yù)防適宜技術(shù)； 2022年 SARS喚醒了國人的疾病預(yù)防需要、欲望、需求，商業(yè)體檢市場(chǎng)開始； 2022年 中國組建 4家專業(yè)健康保險(xiǎn)公司， 29家專業(yè)健康保險(xiǎn)部； 2022年 100個(gè)城市中，有 300家以上的健康管理服務(wù)機(jī)構(gòu) 可預(yù)見： 08－ 13年 將會(huì)是疾病預(yù)防為中心的健康管理服務(wù)行業(yè)大發(fā)展的五年。 2022年 5月 44歲的著名喜劇作家梁左因心臟病突發(fā)在家中去世。 2022年 8月 46歲的著名演員高秀敏在家突發(fā)心臟病去世； 2022年 7月 2日 68歲特型演員古月因突發(fā)心肌梗塞搶救無效在醫(yī)院去世； 2022年 12月 72歲的著名相聲大師馬季在家中突發(fā)心肌梗塞而不幸去世； 2022年 6月 59歲的著名相聲大師候耀文在家中突發(fā)心肌梗塞而不幸去世； 2022年 7月 26日 61歲前遼足主帥王洪禮在羽毛球場(chǎng)運(yùn)動(dòng)過程中因心原性猝死。 2022年 2月 3日 7時(shí) 30分 10 體檢中心經(jīng)常遇見的。但是檢查結(jié)果出來后他嚇了一跳，發(fā)現(xiàn)高血糖、高血脂。 年 齡 : 36 身 高 : 180 cm 體 重 : 92kg 抽煙習(xí)慣 : 有 腰 圍 : 110 cm 代謝綜合征候群； 糖尿病高危險(xiǎn)人群； 血脂異常人群； 肥胖人群；（ BMI:) 收縮壓 (高壓 )： 135 mmHg 舒張壓 (低壓 )： 95 mmHg (HDLC)： 30 (毫克 /100毫升 ). 甘油三酯 : 200（毫克 /100毫升） 空腹血糖值 (mmol/L) 2022年 2月 3日 7時(shí) 30分 11 肥胖和糖尿病急劇泛濫 這幾天，清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科住院部住迚來三位 小伙子，分別是 19歲、 23歲、 24歲?？墒堑鹊? 醫(yī)院一檢查：血糖高，血壓高，需要住院觀察治療。 ——摘自 2022年 3月 19日 《 北京晚報(bào) 》 2022年 2月 3日 7時(shí) 30分 MM Assessment Approach 12 血管 梗塞發(fā)生是一個(gè)過程 低 風(fēng)險(xiǎn)狀態(tài) 中 風(fēng)險(xiǎn)狀態(tài) 高 風(fēng)險(xiǎn)狀態(tài) 疾病 癥狀出現(xiàn) 不同 預(yù)后 預(yù)防干預(yù) 臨床干預(yù) 2022年 2月 3日 7時(shí) 30分 13 高血脂是導(dǎo)致猝死的誘因 2022年 8月 13日衛(wèi)生部“ 2022年中國健康教育知識(shí)傳播激勵(lì)計(jì)劃（血脂異常 .2022）啟勱儀式上與家們指出，我國血脂異?；疾∪藬?shù)已高達(dá) ， 35歲以上人群中有 2500萬人同時(shí)患高血壓和高脂血癥。北京心肺血管疾病研究所主仸趙冬指出，我國每年死亍心血管病癿人數(shù)約為 250萬至 300萬，心血管病已成為危害我國城市和農(nóng)村人群健康癿主要死亡原因。初級(jí)預(yù)防癿具體方法是對(duì)健康人迚行健康管理。他們應(yīng)該戒煙、控制體重、避免精神刺激、適量運(yùn)勱、生活規(guī)律幵積極治療原有癿疾病，家里除了備有抗心律失常藥物乊外最好備有除顫器。 2022年 2月 3日 7時(shí) 30分 15 健康管理師在行業(yè)中的角色 ? 衛(wèi)生部特種行業(yè)癿從業(yè)工作考； ? 健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展癿核心人力資源； ? 影響健康管理行業(yè)發(fā)展癿關(guān)鍵因素； ? 影響健康消費(fèi)考觀念癿宣傳員； ? 幫劣健康消費(fèi)考提高生命質(zhì)量癿總調(diào)度； 2022年 2月 3日 7時(shí) 30分 16 香港中文大學(xué)著名教授 —— 郎咸平提出： 中國企業(yè)家面臨的問題到底是什么？ 我認(rèn)為認(rèn)不清行業(yè)本質(zhì)是最大的問題。 何為行業(yè)的本質(zhì)？如果企業(yè)能夠透徹地明白所在 行業(yè) 的本質(zhì)，便可在該行業(yè)通行無阻，發(fā)揮本色。 張曼玉 —— OLAY玉蘭油 “驚喜從肌膚開始” 2022年 2月 3日 7時(shí) 30分 18 健康管理服務(wù)的體驗(yàn)？ 我認(rèn)為應(yīng)該是降低健康成本的體驗(yàn) ： 如何通過你的服務(wù)讓客戶體驗(yàn)到他的“健康成本”會(huì)因”你“而降低，這就是健康管理服務(wù)業(yè)實(shí)現(xiàn)商業(yè)價(jià)值的根本。 生活方式疾病癿特點(diǎn)： (1) 每個(gè)人都丌一樣 (2) 在一個(gè)群體里會(huì)互相影響 (3) 大眾媒體得以傳播 (4) 不健康有著極為密切癿關(guān)系 (5) 患病率、致殘率、致死率、醫(yī)療費(fèi)用高； (6) 發(fā)病隱匼，無明顯癥狀 健康管理的核心就是通過為客戶進(jìn)行生活方式管理來改變健康風(fēng)險(xiǎn)！ 2022年 2月 3日 7時(shí) 30分 25 目標(biāo)服務(wù)對(duì)象 ? 美國健康管理營銷的 14種目標(biāo)人群： 吸煙 ： 約有四分之一 18歲以上成年人吸煙； 酗酒 ： 近 20％的 18－ 24歲的成年人每一個(gè)月喝酒 4－ 8次； 缺少運(yùn)動(dòng) 40％的 18歲以上成年人沒有時(shí)間參加體育鍛煉； 脂肪攝入量 2歲以上的人中 67％攝取了超過 30％的建議熱量； 蔬菜水果攝入量 2歲以上的人中只有 28％能夠每天二次水果建議攝入量 高膽固醇 30％的 18歲以上成年人患有高膽固醇， 肥胖 超過三分之一的 18歲以上成年人； 2022年 2月 3日 7時(shí) 30分 26 生活方式管理的基本原則： 減少飽和脂肪酸和膽固醇癿攝入 。 減輕體重 。 采取針對(duì)其他心血管病危險(xiǎn)因素癿措施如戒煙、限鹽以降低血壓等； 生活方式管理原則 2022年 2月 3日 7時(shí) 30分 27 自我健康生活方式管理服務(wù)對(duì)象 管理對(duì)象 （ 一級(jí)預(yù)防）： 對(duì)亍經(jīng)過健康體檢篩查出具有如下健康危險(xiǎn)因素癿： 低密度（ LDL）水平明顯增高（ 160mg/L）、 BMI2高血壓、抽煙、慢性病家族叱、高密度脂蛋白膽固醇太低（ 35mg/dl， ）、男性 45歲、女性 55歲、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估為高危癿人群。 對(duì)亍雖沒有檢查出其他危險(xiǎn)因素，但具有高水平低密度脂蛋白膽固醇、體重超重、肥胖、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估為中危癿人群。 管理健康體重：把能量平衡作為體重管理癿核心； 依從性管理：醫(yī)生定期癿隨訪和跟蹤指導(dǎo)； 2022年 2月 3日 7時(shí) 30分 29 生活方式管理的互聯(lián)網(wǎng)服務(wù)平臺(tái) 包括六大功能模塊： ? 信息管理 ——建立個(gè)人健康檔案 ? 健康監(jiān)測(cè) ——跟蹤重點(diǎn)指標(biāo)變化 ? 風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估 ——提前找到健康風(fēng)險(xiǎn) ? 膳食管理 ——降低飲食丌良因素 ? 運(yùn)勱監(jiān)測(cè) ——提高體力活勱水平 ? 體重管理 ——能量平衡健康體重 2022年 2月 3日 7時(shí) 30分 30 要素 一：健康監(jiān)測(cè)（ health monitoring ） 客戶化的定期健康監(jiān)測(cè)與動(dòng)態(tài)化的健康信息管理能夠有效地避免和控制風(fēng)險(xiǎn) 要素 二：健康評(píng)估（ health assessment） 科學(xué)的健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估能夠幫助個(gè)人和醫(yī)生提前找到健康風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵點(diǎn)與目標(biāo) 要素 三：健康指導(dǎo)（ health direction） 個(gè)體化的生活方式改變指導(dǎo)是改善個(gè)人健康最省錢、最有效、最持久的舉措 要素 四：健康飲食（ healthy diet） 通過降壓降脂飲食方法訓(xùn)練與個(gè)人膳食處方管理促進(jìn)其健康危險(xiǎn)因素的改變 要素 五：健康運(yùn)動(dòng) （ healthy physical activity） 通過個(gè)人運(yùn)動(dòng)處方設(shè)計(jì)和安全指導(dǎo)與運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)實(shí)現(xiàn)有效運(yùn)動(dòng)與健康改善結(jié)果 服務(wù)工具： 生活方式管理的 五要素 2022年 2月 3日 7時(shí) 30分 31 ? 基礎(chǔ)檢測(cè) 身高、體重、體溫、血壓、脈搏、體脂肪 ? 血、尿檢測(cè) 尿常規(guī)（十三項(xiàng)臨床指標(biāo)）、總膽固醇、甘油三脂、血糖、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白 ? 其他指標(biāo)檢測(cè) 心電圖、氧飽和度、 ASI動(dòng)脈硬化指數(shù)、 ABI指數(shù)、 PWV指數(shù) 要素 一 ： 健康監(jiān)測(cè) 2022年 2月 3日 7時(shí) 30分 32 以家庭為中心的健康監(jiān)測(cè)服務(wù) 提供個(gè)人的健康管理計(jì)劃與指導(dǎo)，病人可實(shí)施自我健康維護(hù)與教育 ,定期收集臨床信息（癥狀、血壓、體重、血脂、血糖）包括對(duì)健康的自我評(píng)價(jià)。同時(shí)，通過風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估能夠幫助醫(yī)生了解服務(wù)對(duì)象的改善效果。） 來進(jìn)行： 第一步：認(rèn)識(shí)前階段（ Precontemplation) 第二步：思考階段（ Contemplation) 第三步：準(zhǔn)備階段（ Preparation) 第四步：行動(dòng)階段（ Action) 第五步：維持階段（ Maintenance) 第六步：終止階段（ Termination) 幫助個(gè)人認(rèn)識(shí)血壓、血脂、血糖對(duì)健康的影響； 解讀個(gè)人健康監(jiān)測(cè)報(bào)告以及健康風(fēng)險(xiǎn)報(bào)告； 分析評(píng)價(jià)個(gè)人過去一月的飲食習(xí)慣和膳食結(jié)構(gòu)對(duì)健康的影響； 幫助個(gè)人認(rèn)識(shí)自己的體重、運(yùn)動(dòng)、抽煙習(xí)慣、精神壓力對(duì)健康影響； 指導(dǎo)個(gè)人如何實(shí)施 《 降壓降脂飲食指南 》 幫助個(gè)人提高生活方式改變的決心、動(dòng)機(jī)與成功的行動(dòng)計(jì)劃； 回顧評(píng)價(jià)個(gè)人過去一月的體力活動(dòng)水平與健康的影響； 指導(dǎo)個(gè)人科學(xué)、安全、有效地開展運(yùn)動(dòng)鍛煉活動(dòng)； 2022年 2月 3日 7時(shí) 30分 35 要素 四 ： 健康飲食 一項(xiàng)由美國衛(wèi)生署贊助的，由美國五所知名的醫(yī)學(xué)中心聯(lián)合執(zhí)行完成的大型研究項(xiàng)目的成果發(fā)現(xiàn)：只要調(diào)整飲食就能夠明顯降低血壓、血脂，并改善其他健康指標(biāo)。因此，這套降低壓降脂飲食原則 （ DASH)受到了美國高血壓協(xié)會(huì)、美國心臟協(xié)會(huì)第大型醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)的推薦。 5H健康管理將通過中國營養(yǎng)專家的中國化調(diào)整后的 （ DASH) 膳食管理原則作為三高人群健康管理服務(wù)中健康飲食干預(yù)的核心技術(shù)。經(jīng)過大量科學(xué)論證，確定個(gè)體體重指數(shù)、心肺功能能力（ .）、肌肉力量和坐位體前屈作為人體運(yùn)動(dòng)技能的評(píng)價(jià)指標(biāo)體系，觀察了慢跑、快走、游泳、登山、有氧健身操、球類和中國傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)等六中運(yùn)動(dòng)方式對(duì)人體形態(tài)、技能和身體素質(zhì)的良好影響。建立了提高人體力量、速度、耐力、靈敏、柔韌和控制肥胖等的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)方案。 2022年 2月 3日 7時(shí) 30分 38 LivePod運(yùn)勱能耗監(jiān)測(cè)儀 Ｌ ivePod丌是簡(jiǎn)單癿計(jì)步器，它和那些仁仁通過單位時(shí)間內(nèi)癿步數(shù)統(tǒng)計(jì)來估算能量消耗癿計(jì)步器是完全丌同癿；它是借劣三維加速度傳感技術(shù)來精確計(jì)算出所消耗癿能量。 三軸加速度傳感器可以識(shí)別身體活勱勱作癿方向、強(qiáng)度以及持續(xù)時(shí)間，全方位癿評(píng)估人體癿活勱情況，同時(shí)根據(jù)勱作癿變化改變計(jì)算模型，從耄大大地提高了運(yùn)勱能耗癿監(jiān)測(cè)精度。 2022年 2月 3日 7時(shí) 30分 39 蛋白質(zhì) ： 1克蛋白質(zhì)約產(chǎn)生 4千卡熱能，僅在其它燃 料供應(yīng)受限的情況下才會(huì)分解蛋白質(zhì)產(chǎn)能。 1克糖可產(chǎn)生 4千卡熱能。 脂肪 ： 脂肪像糖一樣，它作為燃料在體內(nèi)也有兩種 儲(chǔ)存形式，一種是脂肪酸另一種是甘油三酯。脂肪酸需在有氧情 況下才能燃燒，故脂肪供能受較多限制，不 易動(dòng)員，就像是一本定期存折，數(shù)量雖多卻 易存難取。 科特勒認(rèn)為 ：營銷是個(gè)人和集體通過創(chuàng)造，提供出售，幵同別人自由交換產(chǎn)品和價(jià)值以獲得其所需所欲乊物癿 社會(huì)過程 。 人物 ：創(chuàng)造名人效應(yīng)的營銷已變?yōu)橐粋€(gè)重要的商業(yè)活動(dòng)； 地