【正文】 今天晚上的課程到此結(jié)束，明天上課時(shí)間是 10 點(diǎn)整 。兩分鐘時(shí)間，開始 回應(yīng)，所有人回應(yīng)，不要停，大聲地告訴他 停，其他人坐下。 3， 講述你自己是一個(gè)怎樣的人？兩分鐘時(shí)間，開始 回應(yīng)，所有人回應(yīng)，不要停，大聲地告訴他 停 所有人坐下 ，下一位 。 1， 講述一件曾經(jīng)傷害你父親的事情？ 回應(yīng)，所有人回應(yīng)，不要停，大聲地告訴他 停，其他人坐下。 2，繼續(xù) 講述一件你 和一個(gè)男人或女人的故事，兩分鐘時(shí)間，開始 回應(yīng)，所有人回應(yīng)，不要停，大聲地告訴他 停，其他人坐下。 一個(gè)人站起來，我給你幾個(gè) 個(gè)題目，講完后 說出回應(yīng)，然后所有人全部給他 回應(yīng) ，有沒有聽清。 4． 25次我破壞給我自己的承諾？ 25次我破 壞 給人家的承諾？而且我找了一些什么樣的理由？ 5． 在我的生活里出現(xiàn)了三個(gè)主要事件，這些事件曾經(jīng)讓我非常憤怒和沮喪！ 6． 照顧我的死黨，照顧我的團(tuán)隊(duì) 7． 星期三承諾宣言：我承諾在星期三引發(fā)一個(gè)什么樣的體驗(yàn)？ 合上你的本子，開放你的身體，閉上你的眼睛，你想一想這么多人給你 10 的回應(yīng)你收 到的是什么呢？ 這么多年來，你都不知道自己是一個(gè)什么樣的人？今天終于有人告訴你，你是一個(gè)什么樣的人？可能你不相信， 你不敢面對，我不是這樣子的， 你不承認(rèn)你自己是一個(gè)什么樣的人？回到生活當(dāng)中去，你敢看你自己嗎？回想一下你自己究竟是誰？這么多 年來，你太麻木了，你都不知道自己是誰了？ 在你過往生活中，你聽到了太多地贊美和贊揚(yáng)了，你都不知道你是誰了？ 《 背景音樂：在你面前我想流淚 》 在這五天四晚當(dāng)中，每時(shí)每刻讓你自己看清楚，你是一個(gè)什么樣的人？現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中你是怎樣的一個(gè)人？在這五天四晚當(dāng)中，你怎樣面對現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中的你，你怎樣把你自己 活 出來？ 你怎樣活你自己的生命？讓你看清一下現(xiàn)實(shí)生活中的你和理想當(dāng)中的你， 他們的 之間的差距有 多遠(yuǎn)？ 休息 15 分鐘 第四堂課 定向：義工分好團(tuán)隊(duì)。 我要求你和你的死黨手拉手坐在一起，看著對方的眼睛，跟我說 “ 死黨在我在，死黨不在我不在 ” （四遍或五遍） （背景音樂： 有夢有朋友 ） 接下來休息一個(gè)小時(shí)，前 30 分鐘吃飯，后 30 分鐘做作業(yè)， 同時(shí) 找到你的 死 黨了解你想要的？ 第三堂課 右側(cè)標(biāo)題下面（回應(yīng)一頁） 開課前 10 分鐘定向 音樂結(jié)束后，等待學(xué)員自己分享 ，單獨(dú)找一個(gè)人教練作突破口： 義工回應(yīng)：常用語言 ：裝，演戲，冠冕堂皇，虛偽，死人，假假的，圓滑，沒心， 包庇 啊！ 自私，麻木 ，撐著這一副款，撐不死你，放不下，帶著避彈衣來的， 9 理清什么叫回應(yīng)？（ 把你真實(shí)地感受告訴他，這叫回應(yīng)，回應(yīng)是為了更好的看清你自己 ，讓你看清楚你的位置在那里？） 就像一架 飛機(jī)靠什么來飛行？ 怎么樣保證才能到他那個(gè)方向？ 看什么才能達(dá)到目擊地 ？ 靠導(dǎo)航系統(tǒng)，將飛機(jī)的高度 ，緯度，油量，反映到儀表盤 上，飛機(jī)才能夠朝著正確的方向前進(jìn)，如果駕駛員 對飛機(jī) 的儀表盤 說，不是這樣子， 你是不對的， 那么飛機(jī)就會(huì)怎么樣？ 迷失方向 。 那么這一刻，我請你睜開眼睛，去看著對方， 在這五天四晚當(dāng)中你怎樣去支持到這個(gè)人呢？ 這一刻我告訴你的是你喜歡也好， 不 愿意也好，在你的生命當(dāng)中，就出現(xiàn)了這么一個(gè) 人， 他就是你的死黨， 在這五天四晚當(dāng)中，你怎樣去支持到你的死黨呢？告訴我什么叫死黨？ （等待學(xué)員回答） 這一刻我告訴你的是你們?nèi)强陬^說??！ 看 一看 你和你的死黨之間 距離 有多遠(yuǎn)？你還停留在口頭上，你心里不喜歡他？ 你的外在已經(jīng)表現(xiàn)出來了， 我告訴你的是，如果你想拿到成果，拿到收獲，必須全力支持你的死黨， 最后才是你收獲，如果說你只是想自己得到的話，我告訴你五天四晚，你什么也得不到，所以在這五天四晚當(dāng)中，你要時(shí)刻去感受這個(gè)人，讓他去改變，讓他去自我超越，最后才是你超越，而不是等在那里，你們就是這樣一層關(guān)系， 回到你的生活當(dāng)中， 怎么樣去支持你的家人， 你的團(tuán)隊(duì)，你的同事，你的朋友？你的團(tuán)隊(duì)？ 如果你的團(tuán)隊(duì)拿不到成果時(shí)，你也不能拿到，所以說 在這五天四晚當(dāng)中，你的對面的人不投入，不開工，你怎么做？你去踢他，最后 你才能拿到你的成果， 這一刻我邀請你看著你對面的死黨 的眼睛 ， 在這五天四晚當(dāng)中，你要怎樣去支持他呢？ 用心去感悟他，你怎樣才能 做才能 讓他拿到他想要得成果，拿到收獲？ 你要給他一個(gè)什么樣的承諾呢？ （背景音樂 ： 有夢有朋友 ） Coaching:： 在這有風(fēng)有雨的人生長路上，因?yàn)橛辛四?，我變得更?jiān)強(qiáng)，每個(gè)人都會(huì)有自我的時(shí) 候，都會(huì)有過不去的坎，都 會(huì)有過不去的火焰山，就是因?yàn)橛辛四?，有了你和? 8 黨之間這樣的一個(gè)承諾， 有了這樣的關(guān)系？ 你重視你的死黨，你 重視他 的生命，這樣就不會(huì)有過不去的坎， 不會(huì)有 過不去的火焰山， 在這五天四晚當(dāng)中，你 會(huì)怎樣 去 支 持你的死黨 呢？ 拿起你 椅子下的本子，在本子的右上角寫 上 你的名字， 寫好之后 和你的死黨交換 本子，翻開你死黨本子，在 第一頁上 ，寫上你的名字，電話，家里的電話號(hào)碼，和賓館里的房間號(hào)碼， 寫好之后 交換回來 。 請坐 接下來 由 B 向 A 分享你在我的心目中，是個(gè)什么樣的人 ？ B 對 A 兩分鐘的時(shí)間開始 停，關(guān)于我最害怕 告訴別人的一件秘密是？ B 對 A 繼續(xù) ， 兩分鐘的時(shí)間開始 停， 在我的生活當(dāng)中，我最害怕用什么 樣的 方式與人溝通？ B 對 A 繼續(xù) ，兩分鐘的時(shí)間開始 停， 在一段最親密的關(guān)系當(dāng)中，我最渴望得到的是？ B 對 A 繼續(xù) ， 兩分鐘的時(shí)間開始 停，我覺得我身上有什么好的東西可以貢獻(xiàn)給你的是？ B 對 A 繼續(xù) ， 兩分鐘的時(shí)間開始 停， 所有的人閉上你的眼睛， 現(xiàn)在輪到 B 給 A 回應(yīng)， 如果說 在剛才的過程中 B 對你是 坦 誠的，真實(shí)的， 開放的 ， 100%投入 。 分死黨 二人對話 兩個(gè)人當(dāng)中有一個(gè)人做 A，有一個(gè) 人做 B，做 A 的請舉手， 好，手放下 《背景音樂：背景悲》 由 A 向 B 去分享你來這里的目的 是什么？ 在這五天四晚當(dāng)中，你都做些什么才能拿到你的這些成果？兩分鐘的時(shí)間開始： 停， 當(dāng)我要拿到這些成果的時(shí)候，我最害怕的是 ？ A 對 B 兩分鐘的時(shí)間開始： 停， 當(dāng)我害怕的 時(shí)候，我經(jīng)常作的一件事是？ A 對 B 繼續(xù) ， 兩分鐘的時(shí)間開始 ： 6 停， 很多人不知道關(guān)于我的一件事情是？ A 對 B 繼續(xù) ， 兩分鐘的時(shí)間開始 ： 停， 我最喜歡用什么樣的方式掩飾我自己？ A 對 B 繼續(xù) ， 兩分鐘的時(shí)間開始 ： 停， 在這個(gè)課程里我想你怎樣支持我？ A 對 B 繼續(xù) ， 兩分鐘的時(shí)間開始 ： 停。 2，對自己負(fù)責(zé)任，服用足夠的食物飲料，保持足夠的睡眠 。（ 挑戰(zhàn)抽煙 的學(xué)員） 吃藥的 學(xué)員。 （義工大喊一分鐘） 5 第三條：在研討會(huì) 的五天內(nèi)，不喝酒不抽煙 第四條：不準(zhǔn)對課程內(nèi)容錄像 錄音 及記筆記 第五條：名牌掛在身上顯眼的地方 第六條：上課時(shí)關(guān)掉手機(jī)呼機(jī)和其他響鬧設(shè)施 第七條：上課的時(shí)間由教練決定，下課的時(shí)間由你們決定 （二階段課程和每個(gè)人走，和最后一個(gè)學(xué)員走） 第八條： 全力以赴支持你的死黨，若有人離開，他的死黨 必須離開 第九條：保持課堂內(nèi)的設(shè)施完好無損 第十條： 課程結(jié)束后 三個(gè)月內(nèi) 學(xué)員 之間不準(zhǔn) 發(fā)生情感關(guān)系 那么這十條守則有沒有聽清，有異議請起立。不要?jiǎng)儕Z別人的體驗(yàn) 2。 第二堂課 在你走進(jìn)這個(gè)房間后，這是不是你給你自己的選擇，是不是你給你自己的的承諾， 那 么 你怎么樣去履行你的承諾， 在一個(gè)公司當(dāng)中，有沒有制度，在一個(gè)國家當(dāng) 中，須不需要有法律法規(guī)，在一階段有一個(gè)守則，是為了你更好的去發(fā)現(xiàn)你自己，去活好你自己的生命 ，那么 在 二階段 為了更好地去超越，二階段 也有一個(gè)守則， 第一條 ：對 本次 課程的內(nèi)容和 其他參加者的內(nèi)容保密并 終生保密。 1 二階段課程 版本四 第一天 第一堂課 開課時(shí)間： 15： 00 標(biāo)題：自我超越不容茍且馬虎 定向時(shí)間： 14： 34 2： 50 發(fā)胸牌 （兩個(gè)義工，一個(gè)義工手拿托盤，另一個(gè)義工大喊學(xué)員名字： xx這是你的名牌） 2： 59 義工大喊一分鐘， 開場音樂： HERO 題 板 ：左邊：承諾、責(zé)任、 貢 獻(xiàn) 右邊：活在當(dāng)下 Coaching:： 你來這里的目的是什么？兩個(gè)多小時(shí)了，你來這里超越什么？你來改變什么？五天四夜就這么等？你來改變什么？好好看一看??！兩個(gè)多小時(shí)了！你都作了什么？ 所有人啊！問問你自己啊 ！某某你的感受是什么？來告訴我，你當(dāng)下 這一刻 的感受是什么？ （單獨(dú)問別人 ： ） 哎！莫名其妙呀！是我莫名其妙還是你莫名其妙呀！ 在你過往生活中，有多少時(shí)候啊就因?yàn)槟涿畎装桌速M(fèi)了多少時(shí)間??！你還莫名其妙到什么時(shí)候？你是聾子還是瞎子？看不見啊！ 談?wù)勀阕约喊桑。▎为?dú)問別人： 你還讓我講什么？你還想聽什么？ 我告訴你啊你不用聽了！兩個(gè)小時(shí)??！敢看嗎？ ）（單獨(dú)教練 ： 你只是停留在口頭上，珍惜時(shí)間??！你做了什么？ 整整兩個(gè)小時(shí)?。∧愣甲鍪裁?？ ） 問問你自己阿！在你過往的生活中就是由于你的不知道你浪費(fèi)了多少時(shí)間 ?就在你的不知道中一分鐘 一 秒鐘的過去，所以啊 ，所有人坐在那里等啊！再等教練告訴我什么？告訴你二階段什么也沒有 ,聽清，二階段全是在做，一階段已經(jīng)畢業(yè)這么長時(shí)間了，你都作了什么？一階段你已經(jīng)知道了，放下 ， 主動(dòng) ，別裝 啊，你現(xiàn)在還在裝啊，沒有一個(gè)人主動(dòng)站上去談一下真實(shí)地感受？冠冕堂皇阿！玩小兒科啊 ！兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間啊，太好了，我 2 告訴你啊，跟你過往生活是一模一樣?。?我已經(jīng)看到了你現(xiàn)在什么樣子將來什么樣子你過去什么樣子？ 好好看看活在當(dāng)下啊 ，有沒 有活在當(dāng)下啊 ！（單獨(dú)教練：談一下你現(xiàn)在的感受） 已經(jīng)做得很優(yōu)秀了，還花那么多 的錢和時(shí)間，你還來這里干什么 ？哎！聽清在我的課堂上沒有什么對與不對，沒有什么對與 錯(cuò)！告訴他吧你到底是一個(gè)什么樣的人吧?。▎为?dú)教練 ： 所以說得很好聽?。∥襾磉@里是來改變的呀！ 是來變 好呀！真正有人告訴你的時(shí)候你聽不到阿！ ） 一樣?。?所有人，還想在一階段唱歌跳舞我就改變了，小兒科??！所以忘掉你的一階段，這是二階段課堂，全是做啊 ，所以再也不要提你的一階段，二階段是你們自己自我去超 越，在這五天四晚當(dāng)中，所有人都不要在想這都是別人的錯(cuò)，我看不到啊 ！不是這個(gè)樣子，我已經(jīng)很不錯(cuò)了，而是掉轉(zhuǎn)槍口對準(zhǔn)你自己，讓你跟清楚地看請你自己你是一個(gè)什么樣的男人什么樣的 女人， 問問你自己這么多年了你把你自己包裹成什么樣子了？繼續(xù)裝啊 ，繼續(xù) 說漂亮話啊，二階段也不要講我得到得到什么？不是關(guān)于你得到而是關(guān) 于 你身邊的人得到，關(guān)于這個(gè)團(tuán)隊(duì)得到，最后才是你得到，在這五天四晚如果你想自己得到什么的話，我告訴你你什么也得不到，你只能得到這張椅子，所以當(dāng)別人不 極急 不投入的話，你必須在后面支持他，幫助他成為那個(gè)冠軍，而不是等在那里， 二階段段什么也不是，全是去做，你要每時(shí)每刻想到責(zé)任奉獻(xiàn)，活在當(dāng)下，你也用不著撒謊，在這五天四夜 當(dāng)中， 所有的人，當(dāng)你走進(jìn)房門的時(shí)候，把你的腦袋仍在門外，如果你去分析去 想，我告訴你你什么也得不到，想不到，把你的心帶進(jìn)來就 好了，這個(gè)課堂阿，再也不是一階段的課堂告訴你什么是責(zé)任什么是受害阿，二階段是讓你去感受和體驗(yàn)的，讓你回到 生活當(dāng)中活好你自己的，所以在這五天四晚當(dāng)中， 如果你愿意的話，你愿意去當(dāng)那個(gè)冠軍，想做得更好，和你說得那樣，我來這里活的更好，我告訴你我和我的義工團(tuán)，教練團(tuán)還有在做的全體同學(xué)都會(huì)支持你，在這五天四晚當(dāng)中，每時(shí)每刻你都會(huì)不舒服，如果你想舒服的話，你可以回到家里躺在你那張席夢思上繼續(xù)作你的美夢，如果你想改變，讓你的人生讓你的生命從此不同，讓你的家庭和事業(yè)從此改 變的話，你就要堅(jiān)持，堅(jiān)持就要付出代價(jià)，沒有那么容易啊！所以五天四晚當(dāng)中每時(shí)每刻你都活在不舒服當(dāng)中，沒有那么簡單的事，你輕輕松松就得到了就改變了，二階段就是兩個(gè)字 行動(dòng)啊 ?。▎为?dú)教練：恭喜你??！你都知道委屈了，如果你連委屈都不知道了，你就更麻木了?。?你們來到這個(gè)場地的時(shí)候是一個(gè)什么樣的 3 心態(tài)，你們幾位就像是足球場上的運(yùn)動(dòng)員，在比賽開始的時(shí)候，人數(shù)是對等的，所以呢必須是八個(gè)人全力以赴 100%去踢這場球，這場球怎么樣？如果有人不踢躲在背后，這場球怎么樣？所以聽清，所有人必須是 100%球員心態(tài)，告訴你自己，不要掩飾 ， 再進(jìn)課堂之前如果有人是抱著看看的，當(dāng)個(gè)裁判來的心態(tài)站在兩邊去，是 球員心態(tài)的留在中間，開始，不是 100%球員心態(tài)的站在兩邊去， （單獨(dú)問別人是不是 100%球員心態(tài) ， 單獨(dú)教練想離開得學(xué)員： 你去看可能性，一個(gè)是即留在課堂上實(shí)現(xiàn)你的承諾，事情即辦了，又能跟著上課，這是上上策，第二呢你選擇離開，二階段不需要人，人越少我越能照顧得到，一個(gè)是你推掉那邊的 事，你自己選擇，問題是你想不想要，就這么簡單，給你 15 分鐘時(shí)間，你去處理結(jié)果只有兩個(gè)選擇一個(gè)是留下一個(gè)是離開 ） 在這五天四晚當(dāng)中，每時(shí)每刻真實(shí)面對你自己，在這課堂當(dāng)中你所有 的表現(xiàn)和你課堂外的生活都